Re.Ra.Ku ジョイナステラス二俣川店のブログ一覧

10月22日(日)本日のご案内10：30～ご案内可能です。ペアご案内お問い合わせくださいー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…ナカワタセ、サンペイ、ミヤギ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月23日（月）　11：00～ご案内可能です。10月24日（火）　10：00～ご案内可能です。10月25日（水）　10：00～ご案内可能です。10月26日（木）　10：00～ご案内可能です。10月27日（金）　10：00～ご案内可能です。10月28日（土）　11：30～ご案内可能です。10月29日（日）　18：10～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんは筋肉の形状記憶をご存じでしょうか？筋肉には疲れた状態、長時間同じ姿勢でいると、その状態を記憶する形状記憶があります。疲れた、身体が重いなと思っていても、仕事が忙しかったり、何とか動けると後回しにしてしまう傾向にありますね💦理想は疲れを感じる前にケアでお疲れを流してくことなので、隙間時間、買い物のついでにお身体のケアをしていきましょう！！🎃おすすめコース🎃SETコース90分+アイヘッドケア10分/20分フットケア+ボディケアの組み合わせと仰向けで目、頭ほぐしですっきり😊末端から血流がよくなるので、お身体の緊張がゆるんでくれます。フットケアとボディケア両方を受けたい、身体のお疲れが強い、リラックスしたい方におすすめです！！　腰、臀部、太もものお疲れSETコース90＋脚こしストレッチ20分/40分フットケア+ボディケアの組み合わせと横向き(ほぐし）仰向け(ストレッチ）でお尻、太もも、もも横、ふくらはぎをほぐした後にじ～くりストレッチ❗❗オイルが苦手な方は、ボディケア+脚こしストレッチで足元から血行促進😊疲れた状態、長時間同じ姿勢でいると、身体が疲れた状態、姿勢を記憶するので、疲れる前にのケアでお疲れを流し、疲れにくく、動きやすいお身体へしていきましょう💪登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月21日(土)本日のご案内12：10～ご案内可能です。ペアご案内お問い合わせくださいー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…ナカワタセ、サンペイ2名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月22日（日）　17：40～ご案内可能です。10月23日（月）　11：00～ご案内可能です。10月24日（火）　10：00～ご案内可能です。10月25日（水）　10：00～ご案内可能です。10月26日（木）　10：00～ご案内可能です。10月27日（金）　10：00～ご案内可能です。10月28日（土）　11：30～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。 10月は気温の変動も多い時期ですので、それに伴い自律神経の乱れもでやすくなってきます。お仕事が忙しい方やご自身のリラックスする時間がとれない方は特に自律神経の影響をうけやすく疲れや動きづらさがでやすくなってきてしまいます。リラクでゆっくりお身体メンテナンスがおすすめです。特にお疲れが強い方はオイルを使って足裏、ふくらはぎを流していくフットケアお体の動かしやすさがでやすくなるストレッチを組み込んだ肩くびストレッチ、脚こしストレッチなどがおすすめです！お客様のお疲れ一人ひとりにあわせたコースを提案もさせていただきます♪お相談ください。🎃おすすめコース🎃SETコース90分+アイヘッドケア10分/20分フットケア+ボディケアの組み合わせと仰向けで目、頭ほぐしですっきり😊末端から血流がよくなるので、お身体の緊張がゆるんでくれます。フットケアとボディケア両方を受けたい、身体のお疲れが強い、リラックスしたい方におすすめです！！　腰、臀部、太もものお疲れSETコース90＋脚こしストレッチ20分/40分フットケア+ボディケアの組み合わせと横向き(ほぐし）仰向け(ストレッチ）でお尻、太もも、もも横、ふくらはぎをほぐした後にじ～くりストレッチ❗❗オイルが苦手な方は、ボディケア+脚こしストレッチで足元から血行促進😊疲れた状態、長時間同じ姿勢でいると、身体が疲れた状態、姿勢を記憶するので、疲れる前にのケアでお疲れを流し、疲れにくく、動きやすいお身体へしていきましょう💪登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月20日(金)本日のご案内10：00～ご案内可能です。ペアご案内14：20～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…ミヤギ、ヨシダ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月21日（土）　11：30～ご案内可能です。10月22日（日）　12：00～ご案内可能です。10月23日（月）　11：00～ご案内可能です。10月24日（火）　10：00～ご案内可能です。10月25日（水）　10：00～ご案内可能です。10月26日（木）　10：00～ご案内可能です。10月27日（金）　10：00～ご案内可能です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。昔から「季節の変わり目は体調を崩しやすい」とよく言いますよね。 具体的には、昼と夜の気温差や月平均の気温の寒暖差が大きくなる9～11月、3～4月、6～7月頃は注意が必要です。 10月後半に入り、朝晩の冷え込みが強まり、日によっても気温差が大きくなってきました。自律神経が乱れやすい時季なので気を付けましょう☘疲れが溜まると免疫が落ちると言われています。リラクで疲れる前にケアをする習慣を付けて、冷え、疲れに強いお身体にしていきましょう!! 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ😎マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月19日(木)本日のご案内10：00～30分コースご案内可能です。ペアご案内12：20～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…ナカワタセ、カツロ、キムラ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月20日（金）　10：00～ご案内可能です。10月21日（土）　11：30～ご案内可能です。10月22日（日）　12：00～ご案内可能です。10月23日（月）　11：00～ご案内可能です。10月24日（火）　10：00～ご案内可能です。10月25日（水）　10：00～ご案内可能です。10月26日（木）　10：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です☘少しずつ過ごしやすい日がでてきましたね♪気温の変動も多い季節ですので、それに伴い自律神経の乱れもでやすくなってきます。お仕事が忙しい方やご自身のリラックスする時間がとれない方は特に自律神経の影響をうけやすく疲れや動きづらさがでやすくなってきてしまいます。リラクでゆっくりお身体メンテナンスがおすすめです。特にお疲れが強い方はオイルを使って足裏、ふくらはぎを流していくフットケアお体の動かしやすさがでやすくなるストレッチを組み込んだ肩くびストレッチ、脚こしストレッチなどがおすすめです！お客様のお疲れ一人ひとりにあわせたコースを提案もさせていただきます♪お相談ください。登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月18日(水)本日のご案内11：00～ご案内可能です。ペアご案内11：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、ヨシダ、サンペイ、ミヤギ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月19日（木）　10：00～ご案内可能です。10月20日（金）　10：00～ご案内可能です。10月21日（土）　11：30～ご案内可能です。10月22日（日）　12：00～ご案内可能です。10月23日（月）　11：00～ご案内可能です。10月24日（火）　10：00～ご案内可能です。10月25日（水）　10：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です☘本日は秋のおすすめメニューをご紹介します！この時期、暑い時間と涼しい時間があり寒暖差が激しくなりますよね…😣慢性的にお疲れが強い方はこの寒暖差の影響も受けやすく肩が重くなったり、足のだるさがでやすくなっていきます。リラクではそんなお身体におすすめのコースをご用意してます。慢性的にお疲れが強い方は、寒暖差の影響もあり自律神経のバランスが崩れやすく自律神経のバランスを整える、フットケアのコースを組み込んで頂けると、とてもお身体楽になりますよ!また、お体の動かしづらさがでている方には、ストレッチに特化した肩くびストレッチや脚こしストレッチがおすすめです😆ほぐした後にストレッチをしっかり入れることにより、硬くなってしまっている筋肉がよりほぐれやすく動かしやすくなるのでぜひお試し下さい🎶選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月17日(火)本日のご案内10：00～ご案内可能です。ペアご案内11：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…キムラ、ミヤギ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月18日（水）　11：00～ご案内可能です。10月19日（木）　10：00～ご案内可能です。10月20日（金）　10：00～ご案内可能です。10月21日（土）　11：30～ご案内可能です。10月22日（日）　12：00～ご案内可能です。10月23日（月）　11：00～ご案内可能です。10月24日（火）　10：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です☘少しずつ過ごしやすい日がでてきましたね♪気温の変動も多い季節ですので、それに伴い自律神経の乱れもでやすくなってきます。お仕事が忙しい方やご自身のリラックスする時間がとれない方は特に自律神経の影響をうけやすく疲れや動きづらさがでやすくなってきてしまいます。リラクでゆっくりお身体メンテナンスがおすすめです。特にお疲れが強い方はオイルを使って足裏、ふくらはぎを流していくフットケアお体の動かしやすさがでやすくなるストレッチを組み込んだ肩くびストレッチ、脚こしストレッチなどがおすすめです！お客様のお疲れ一人ひとりにあわせたコースを提案もさせていただきます♪お相談ください。 選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月16日(月)本日のご案内11：00～ご案内可能です。ペアご案内11：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、ヨシダ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月17日（火）　10：00～ご案内可能です。10月18日（水）　11：00～ご案内可能です。10月19日（木）　10：00～ご案内可能です。10月20日（金）　10：00～ご案内可能です。10月21日（土）　11：30～ご案内可能です。10月22日（日）　12：00～ご案内可能です。10月23日（月）　11：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です☘本日は秋のおすすめメニューをご紹介します！この時期、暑い時間と涼しい時間があり寒暖差が激しくなりますよね…😣慢性的にお疲れが強い方はこの寒暖差の影響も受けやすく肩が重くなったり、足のだるさがでやすくなっていきます。リラクではそんなお身体におすすめのコースをご用意してます。慢性的にお疲れが強い方は、寒暖差の影響もあり自律神経のバランスが崩れやすく自律神経のバランスを整える、フットケアのコースを組み込んで頂けると、とてもお身体楽になりますよ!また、お体の動かしづらさがでている方には、ストレッチに特化した肩くびストレッチや脚こしストレッチがおすすめです😆ほぐした後にストレッチをしっかり入れることにより、硬くなってしまっている筋肉がよりほぐれやすく動かしやすくなるのでぜひお試し下さい🎶 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月15日(日)本日のご案内12：00～ご案内可能です。ペアご案内13：10～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…キムラ、ミヤギ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月16日（月）　11：00～ご案内可能です。10月17日（火）　10：00～ご案内可能です。10月18日（水）　11：00～ご案内可能です。10月19日（木）　10：00～ご案内可能です。10月20日（金）　10：00～ご案内可能です。10月21日（土）　11：30～ご案内可能です。10月22日（日）　12：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です☘本日は秋のおすすめメニューをご紹介します！この時期、暑い時間と涼しい時間があり寒暖差が激しくなりますよね…😣慢性的にお疲れが強い方はこの寒暖差の影響も受けやすく肩が重くなったり、足のだるさがでやすくなっていきます。リラクではそんなお身体におすすめのコースをご用意してます。慢性的にお疲れが強い方は、寒暖差の影響もあり自律神経のバランスが崩れやすく自律神経のバランスを整える、フットケアのコースを組み込んで頂けると、とてもお身体楽になりますよ!また、お体の動かしづらさがでている方には、ストレッチに特化した肩くびストレッチや脚こしストレッチがおすすめです😆ほぐした後にストレッチをしっかり入れることにより、硬くなってしまっている筋肉がよりほぐれやすく動かしやすくなるのでぜひお試し下さい🎶 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月14日(土)本日のご案内13：50～ご案内可能です。ペアご案内15：10～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…キムラ、ミヤギ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月15日（日）　12：00～ご案内可能です。10月16日（月）　11：00～ご案内可能です。10月17日（火）　10：00～ご案内可能です。10月18日（水）　11：00～ご案内可能です。10月19日（木）　10：00～ご案内可能です。10月20日（金）　10：00～ご案内可能です。10月21日（土）　11：30～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です😀金木犀の香りがしだして、すっかり気分も秋になってきましたね🎶昼夜の寒暖差が10度以上の日もあり、お身体のダルさやお疲れが強く出やすくなっている方も多いのではないでしょうか？😣リラクのボディケアではもみほぐしとストレッチを組み合わせてお身体をほぐしていくのでとてもリラックスしやすいのとのお声を多くいただきます✨呼吸にあわせて施術していくので身体の緊張が強い方にもおすすめなのです！身体はリラックスすることにより自律神経のバランスが整うので免疫力UPにもつながりやすくなるんだとか…😲😲また、手足や体の冷えが気になってくる季節でもありますので、フットバスやホットピローをあわせていただくことで血行促進やリラックス効果が高まりやすく、お身体もより一層ほぐれやすくなるのでオススメです♨♨ 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月13日(金)本日のご案内11：00～ご案内可能です。ペアご案内11：40～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、ヨシダ、ミヤギ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月14日（土）　10：30～ご案内可能です。10月15日（日）　12：00～ご案内可能です。10月16日（月）　11：00～ご案内可能です。10月17日（火）　10：00～ご案内可能です。10月18日（水）　11：00～ご案内可能です。10月19日（木）　10：00～ご案内可能です。10月20日（金）　10：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。朝晩と日中の寒暖差がきつくなってきましたね。体調を崩しやすくなっているので、お気を付けください。疲れが溜まると免疫が落ちると言われています。リラクで疲れる前にケアをする習慣を付けて、冷え、疲れに強いお身体にしていきましょう!!🎃おすすめコース🎃SETコース90分+フットバスフットバスで足元から温め、フットケア→ボディケア😊末端から血流がよくなるので、お身体の緊張がゆるんでくれます。フットケアとボディケア両方を受けたい、身体のお疲れが強い、リラックスしたい方におすすめです！！ボディケア６０+アイヘッドケア（10分/20分）+ホットピローお身体をほぐした後に、目、頭をじっくりほぐしていきます。目のお疲れ：目元、首後ろ肩のお疲れ：肩、デコルテ腰のお疲れ：腰、臀部ホットピローで温めながら筋肉を緩めていけるので、冷え、疲れが強い方におすすめ！！じわ～と温かくなります。 ぜひこの機会にフットバスやホットピローを活用していきましょう♨ 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月12日(木)本日のご案内12：00～ご案内可能です。ペアご案内12：10～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、ヨシダ、サンペイ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月13日（金）　11：00～ご案内可能です。10月14日（土）　10：30～ご案内可能です。10月15日（日）　12：00～ご案内可能です。10月16日（月）　11：00～ご案内可能です。10月17日（火）　10：00～ご案内可能です。10月18日（水）　11：00～ご案内可能です。10月19日（木）　10：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。連休は皆さんいかが過ごされましたか？日によって寒暖差があり毎日洋服をどうしようか悩ましい毎日です。寒暖差が大きいと身体も自律神経のバランスがとれず疲れやすい状態になりやすいのでお気をつけ下さい🎃おすすめコース🎃SETコース90分+フットバスフットバスで足元から温め、フットケア→ボディケア😊末端から血流がよくなるので、お身体の緊張がゆるんでくれます。フットケアとボディケア両方を受けたい、身体のお疲れが強い、リラックスしたい方におすすめです！！ボディケア６０+アイヘッドケア（10分/20分）+ホットピローお身体をほぐした後に、目、頭をじっくりほぐしていきます。目のお疲れ：目元、首後ろ肩のお疲れ：肩、デコルテ腰のお疲れ：腰、臀部ホットピローで温めながら筋肉を緩めていけるので、冷え、疲れが強い方におすすめ！！じわ～と温かくなります。 ぜひこの機会にフットバスやホットピローを活用していきましょう♨ 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F

10月11日(水)本日のご案内10：00～ご案内可能です。ペアご案内11：40～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…ナカワタセ、カツロ、ヨシダ、ミヤギ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月12日（木）　11：30～ご案内可能です。10月13日（金）　11：00～ご案内可能です。10月14日（土）　10：30～ご案内可能です。10月15日（日）　12：00～ご案内可能です。10月 16日（月）　10：00～ご案内可能です。10月17日（火）　10：00～ご案内可能です。10月18日（水）　11：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。連休は皆さんいかが過ごされましたか？日によって寒暖差があり毎日洋服をどうしようか悩ましい毎日です。寒暖差が大きいと身体も自律神経のバランスがとれず疲れやすい状態になりやすいのでお気をつけ下さい🎃おすすめコース🎃SETコース90分+フットバスフットバスで足元から温め、フットケア→ボディケア😊末端から血流がよくなるので、お身体の緊張がゆるんでくれます。フットケアとボディケア両方を受けたい、身体のお疲れが強い、リラックスしたい方におすすめです！！ボディケア６０+アイヘッドケア（10分/20分）+ホットピローお身体をほぐした後に、目、頭をじっくりほぐしていきます。目のお疲れ：目元、首後ろ肩のお疲れ：肩、デコルテ腰のお疲れ：腰、臀部ホットピローで温めながら筋肉を緩めていけるので、冷え、疲れが強い方におすすめ！！じわ～と温かくなります。 ぜひこの機会にフットバスやホットピローを活用していきましょう♨ 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F WEB予約する 

10月9日(月)本日のご案内11：40～ご案内可能です。ペアご案内12：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、サンペイ、ミヤギ、キムラ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月10日（火）　10：00～ご案内可能です。10月11日（水）　10：00～ご案内可能です。10月12日（木）　11：30～ご案内可能です。10月13日（金）　11：00～ご案内可能です。10月14日（土）　10：30～ご案内可能です。10月15日（日）　12：00～ご案内可能です。10月 16日（月）　10：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。少しずつ過ごしやすい日がでてきましたね♪気温の変動も多い季節ですので、それに伴い自律神経の乱れもでやすくなってきます。お仕事が忙しい方やご自身のリラックスする時間がとれない方は特に自律神経の影響をうけやすく疲れや動きづらさがでやすくなってきてしまいます。リラクでゆっくりお身体メンテナンスがおすすめです。特にお疲れが強い方はオイルを使って足裏、ふくらはぎを流していくフットケアお体の動かしやすさがでやすくなるストレッチを組み込んだ肩くびストレッチ、脚こしストレッチなどがおすすめです！お客様のお疲れ一人ひとりにあわせたコースを提案もさせていただきます♪お相談ください。🎃おすすめコース🎃SETコース90分+アイヘッドケア10分/20分フットケア+ボディケアの組み合わせと仰向けで目、頭ほぐしですっきり😊末端から血流がよくなるので、お身体の緊張がゆるんでくれます。フットケアとボディケア両方を受けたい、身体のお疲れが強い、リラックスしたい方におすすめです！！　腰、臀部、太もものお疲れSETコース90＋脚こしストレッチ20分/40分フットケア+ボディケアの組み合わせと横向き(ほぐし）仰向け(ストレッチ）でお尻、太もも、もも横、ふくらはぎをほぐした後にじ～くりストレッチ❗❗オイルが苦手な方は、ボディケア+脚こしストレッチで足元から血行促進😊疲れた状態、長時間同じ姿勢でいると、身体が疲れた状態、姿勢を記憶するので、疲れる前にのケアでお疲れを流し、疲れにくく、動きやすいお身体へしていきましょう💪 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F WEB予約する 

10月8日(日)本日のご案内10：00～ご案内可能です。ペアご案内12：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…サンペイ、ミヤギ、キムラ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月 9日（月）　10：30～ご案内可能です。10月10日（火）　10：00～ご案内可能です。10月11日（水）　10：00～ご案内可能です。10月12日（木）　11：30～ご案内可能です。10月13日（金）　11：00～ご案内可能です。10月14日（土）　10：30～ご案内可能です。10月15日（日）　12：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー連休は普段、お仕事で頑張ったお身体をゆっくり休めるチャンス！！疲れをケアで流し、連休明けを快適に過ごせるようにしていきましょう♪皆様のお疲れに合ったコースをご用意。🎃おすすめコース🎃SETコース90分+アイヘッドケア10分/20分フットケア+ボディケアの組み合わせと仰向けで目、頭ほぐしですっきり😊末端から血流がよくなるので、お身体の緊張がゆるんでくれます。フットケアとボディケア両方を受けたい、身体のお疲れが強い、リラックスしたい方におすすめです！！疲れた状態、長時間同じ姿勢でいると、身体が疲れた状態、姿勢を記憶するので、疲れる前にのケアでお疲れを流し、疲れにくく、動きやすいお身体へしていきましょう💪 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ。マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F WEB予約する 

10月7日(土)本日のご案内12：00～ご案内可能です。ペアご案内12：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、サンペイ、ミヤギ、キムラ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月 8日（日）　10：00～ご案内可能です。10月 9日（月）　10：30～ご案内可能です。10月10日（火）　10：00～ご案内可能です。10月11日（水）　10：00～ご案内可能です。10月12日（木）　11：30～ご案内可能です。10月13日（金）　11：00～ご案内可能です。10月14日（土）　10：30～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーリラクではボディケア、フットケアのメインコース以外にも数種類のオプションメニューもご用意しております🤜🤛皆さんの身体の悩みをぜひお聞かせください！当店のスタッフが一緒にあなたにピッタリなコース、組み合わせをご提案させていただきます😎抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F 

10月6日(金)本日のご案内12：20～ご案内可能です。ペアご案内14：10～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、ヨシダ、ミヤギ3名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月 7日（土）　12：00～ご案内可能です。10月 8日（日）　10：00～ご案内可能です。10月  9日（月）　11：00～ご案内可能です。10月10日（火）　10：00～ご案内可能です。10月11日（水）　11：00～ご案内可能です。10月12日 (木)    　 11:30～ご案内可能です。10月 13日（金）　13：20～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。本日からジョイナステラス3が開業致しました。お買い物のついで、お仕事帰り、空き時間にリラクでお疲れを流していきましょう！！最短30分のコースからご用意。10分単位でご延長も可能です。お疲れに合わせた各種コース・オプションもご用意しております。お気軽にスタッフにお申し付けください！！♦おすすめコース♦SETコース　フットケア＋ボディケア足先からオイルで流し、背中が緩んだ後にボディケアでじっくりほぐしていきます。お疲れが強い方、リラックスしたい方にお勧めです😊皆様のご来店お待ちしております。 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F 

10月5日(木)本日のご案内10：00～ご案内可能です。ペアご案内11：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、ヨシダ、ナカワタセ、サンペイ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月 6日（金）　13：20～ご案内可能です。10月 7日（土）　12：00～ご案内可能です。10月 8日（日）　10：00～ご案内可能です。10月  9日（月）　11：00～ご案内可能です。10月10日（火）　10：00～ご案内可能です。10月11日（水）　11：00～ご案内可能です。10月12日 (木)    　 11:30～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。少しずつ過ごしやすい日がでてきましたね♪気温の変動も多い季節ですので、それに伴い自律神経の乱れもでやすくなってきます。お仕事が忙しい方やご自身のリラックスする時間がとれない方は特に自律神経の影響をうけやすく疲れや動きづらさがでやすくなってきてしまいます。リラクでゆっくりお身体メンテナンスがおすすめです。特にお疲れが強い方はオイルを使って足裏、ふくらはぎを流していくフットケアお体の動かしやすさがでやすくなるストレッチを組み込んだ肩くびストレッチ、脚こしストレッチなどがおすすめです！お客様のお疲れ一人ひとりにあわせたコースを提案もさせていただきます♪お相談ください。 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F 

10月4日(水)本日のご案内11：00～ご案内可能です。ペアご案内11：00～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…カツロ、ヨシダ、ミヤギ、キムラ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月 5日（木）　10：00～ご案内可能です。10月 6日（金）　13：20～ご案内可能です。10月 7日（土）　12：00～ご案内可能です。10月 8日（日）　10：00～ご案内可能です。10月  9日（月）　11：00～ご案内可能です。10月10日（火）　10：00～ご案内可能です。10月11日（水）　11：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。皆さんは秋といえば何を思い浮かべますか？【食欲、📚、運動の秋】といわれることが多いですよね。その中で、運動の秋を言われる理由はご存じですか？【　秋は代謝が高まる時期　】カラダには体温を一定に保つ機能があり、外気温に対して、エネルギーを発散し体温を調整します。季節により、エネルギーの働きが変わってきていて、夏は暑いため、発散されるエネルギーは少なく、冬は寒さで体温が下がらないよう、エネルギーを多く放出し熱を保つようになっています。秋は徐々に寒くなってきて、代謝が高まってくる時期。運動するとさらに基礎代謝があがり、ダイエットの効果が出やすくなる時期😊運動を始めるに代謝が上がりやすくなっているこの時期がおすすめ❗❗運動に合わせて、ストレッチや身体をほぐすことで運動疲れを流し、柔軟性がアップ！！冬に向けて冷え対策、疲れ対策でお身体のケアをしていきましょう. 抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F 

10月3日(火)本日のご案内11：00～ご案内可能です。ペアご案内11：30～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…ナカワタセ、カツロ、ヨシダ、サンペイ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月　4日（水）　11：00～ご案内可能です。10月　5日（木）　10：00～ご案内可能です。10月　6日（金）　13：20～ご案内可能です。10月　7日（土）　12：00～ご案内可能です。10月　8日（日）　10：00～ご案内可能です。10月　9日（月）　11：00～ご案内可能です。10月　10日（火）　10：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー朝晩が冷えやすくなり、日中も風が冷たくなって少しずつ過ごしやすくなってきましたね😌この時期は寒暖差によっていつもよりも疲れ感を感じやすくなったり、体調を崩しやすくなってしまうことも多くなります。まだまだ建物内でのクーラーで冷えてしまったりも多いですよね😣寒くなってきたら❝三首❞と呼ばれている、『首』『手首』『足首』を冷やさないようにすることが大事だといわれています。これら三首には大きい血管が通っているため、ここが冷えてしまうと全身に冷たい血液が流れて、体を冷やしてしまうそうです🥶🥶この時期から気を付けて、冷え知らずな体で本格的な冬を迎えましょう😎 リラクでは冷え対策としてもおすすめな、★ハンドケア　　★フットケア　　★おなかケア★フットバス　　★ホットピローなどのご案内がありますので、気になる冷えをリラクで一緒に改善目指していきましょう！！！🤜🤛  抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F 

9月30日(土)本日のご案内12：10～ご案内可能です。ペアご案内14：20～ご案内可能です。ー。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。－。…出勤…ナカワタセ、キムラ、サンペイ、ミヤギ4名のスタッフが出勤です♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★その他、空き情報★10月　2日（月）　11：00～ご案内可能です。10月　3日（火）　10：00～ご案内可能です。10月　4日（水）　11：00～ご案内可能です。10月　5日（木）　10：00～ご案内可能です。10月　6日（金）　10：00～ご案内可能です。10月　7日（土）　12：00～ご案内可能です。10月　8日（日）　10：00～ご案内可能です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✨リラク20周年記念チケット✨ご好評につき完売致しました。豪華景品が当たるかもしれない抽選は10月30日に発表！！10月末まで楽しみにしていてください😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー10月も寒暖差疲労が出やすい時期！！涼しくなってきましたが、寒暖差で身体の重だるさがきつかったり、 体調を崩された方も多いのではないでしょうか。身体が疲れていると、免疫も下がるので風邪にかかりやすくなるので、疲れる前にケアをして対策していきましょう。肩くびのお疲れ、PC作業、細かい作業が多い方におすすめ。　●ボディケア60＋ハンドケア/アイヘッドケア20分　🖐手先のお疲れ：ハンドケア20分/30分　末端から流すとお身体の血流アップ、リラックス♪目、頭のお疲れ：アイヘッドケア10分/20分腰、脚のお疲れ　●フットケア40+ボディケア30分+脚こしストレッチ20分/40分オイルでふくらはぎまで流して、ボディケアで腰、臀部、ハムストをほぐしてた後にじ～くりストレッチ！！皆様のご来店お待ちしております。抽選会やゲリラクーポンの配信も( *´艸｀)登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪マッサージのように気持ち良い!Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店営業時間　10:00～21:00電話番号　045-459-5887コールセンター　042-679-6384住所　〒241‐0821神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7　ジョイナステラス4F