Re.Ra.Ku 八王子オクトーレ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます! 12月22日（日）【本日の空き情報】　11:00～　ご案内できます♪ 今日は日照時間が最も短い「冬至」になります！冬至といえば、柚子湯ですよね！柚子湯にはヒビ、あかぎれ、風邪などを予防する効果があるそうですよ！ また昔から柚子湯に入った後に、カボチャを食べると風邪を引かないと言われているそうです！今日の夕ご飯はカボチャの煮物で決まりですね！ 当店にも寒さ対策として「ほっとピロー」というメニューをご用意しております！首や肩、腰を温めながらほぐすことによって、いつもよりも身体を楽な状態に近づける事が出来るので、一度受けてみてください！ 皆様のご来店を心からお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます！ 12月21日（土）【本日の空き情報】　12:00～　ご案内できます♪ 今年も残すところ10日となりましたね！皆様は年越しに向けての準備は済みましたでしょうか！？年賀状の準備も大丈夫ですか！？年末にゆっくりするのも良いですが、今年の疲れは今年中に取り切っちゃいましょう！ 当店は12月31日まで営業しております！まだまだご予約を受け付けておりますので、お疲れが気になる方は是非！お身体をほぐして行きましょう！ 皆様のご来店をお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！  【本日の空き情報】　12月20日（金）　１１：３０～　ご案内できます♪ただいまRe.Ra.Kuでは、『ほっとピロー』というオプションのキャンペーンを実施中です。温かいタオルをお目元や肩、腰、お腹などに乗せて、血行を良くし、より深くほぐしていきます。じ～んわりと温かくなることで、体がリラックスしやすくて気持ちが良いです♪普段のボディケアを受けられている方も、ほっっ。。。と落ち着けるあの感じを是非ともお試しください（＾＾）ほっとピローは３００円（税抜）でオプション追加できます。また、アイヘッドに足していただくのもおすすめです！１２月末までのキャンペーンです。当日の追加も承りますので、お気軽にお声掛けください。 ————————- ボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店♪肩甲骨ストレッチに特化しております。人気のタイ古式もご提供♪ 【アクセス】JR八王子駅 徒歩1分。JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます！ 12月18日（水） 【本日の空き情報】　１０：３０～　ご案内できます♪ 本日は東京駅が完成した日です！日本を象徴する駅ですね！今は2020年に向けて工事の最中ですが、きっと来年にはきれいな東京駅の姿を楽しみにしましょう！ 肩周りのお辛さ、だいぶ溜まっていませんか！？来年をスッキリ迎えられるように、今年の疲れは今年中にほぐしていきましょう！ 今期間限定で、お目元を温めながらほぐしていく、『ほっとアイヘッド』というコースがございます！筋肉「を温めることによって筋肉がほぐれやすくなりますので、皆さん一度受けられてはいかがですか！？ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます！ 12月16日（月） 【本日の空き情報】　12：00～　ご案内できます♪ 唐突ですが、今日が何の日かご存知ですか？ 今日は「紙の日」です！今の時代、ペーパーレスや電子マネーなどが幅広く流通していますが、私たちの生活に欠かせない「紙」の民間企業が紙の工場の運転を開始したのが12月16日なんだそうです！ その企業には、次の一万円札の顔となる、あの渋沢栄一さんが関わっていたそうです！さすが紙幣の顔になる偉人さんだけありますね！ 12月は「リラクカード」のチャージキャンペーンを行っております！一万円チャージいただくと、1000円相当のチケットを配らせて頂いてるお得なキャンペーンとなっております！ 今年の疲れは、今年中にお取りしませんか！？皆さまのご来店を心からお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます! 12月14日（土）【本日の空き情報】　10:30～　ご案内できます♪ 先日お客様と話しているときに聞いた話なのですが、八王子の中でも場所によって気温が違うということをお聞きしました。しかも二駅違うだけなのに気温が違うそうです。八王子市の広さと西側の自然の多さが今も残っているのは良いことですね！ 皆様も寒さ対策していますか？？当店にいらっしゃる時は、しっかりと暖かい格好でいらしてくださいね！ 期間限定で12月中は「ほっとアイヘッド」を行っております！お目元を温めて筋肉を緩めた後にほぐすことでいつもよりもスッキリ感が増します！是非一度受けてみてはいかがですか！？ 皆様のご来店をお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)12月1３日（金） 【本日の空き情報】　１１：００～　ご案内できます♪ 乾燥しやすい季節、みなさんは体のケアはできていますか？私は先日、唇が割れてしまいました…（；＿；）油断していたようで、笑顔になったとたんにばっくり。。その日は痛みで口を動かすのが億劫でした。鏡を見ると全体的に大荒れ…！リップケアには、　・水分補給（喉が渇いたと思う前の補給が理想的。２０分毎に１口飲めるといいそうです。）　・唇を舐めない（無意識にしていることが多いので、「自分もやっているかも」と意識してみることが大事ですね）　そして、　・白色ワセリンを塗って保湿する半信半疑でしたが、ワセリン、良かったです！翌日にはひび割れが治り、ほっとしました。ワセリンの代わりにハチミツもいいそうですよ。口の中に入っても大丈夫だから、安心ですね。また、血行を良くすると唇の血色もよくなって、お顔が華やぎますね。唇のケアをして、今日もたくさんの笑顔を（＾＾）♪ ————————-マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店 【アクセス】JR八王子駅 徒歩1分。JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)１２月１２日（木） 【本日の空き情報】　１６：３０～　ご案内できます♪ 今日は５本指ソックスの日です。５本指靴下の効果として『臭いや蒸れの軽減』・『冷えの改善』が挙げられます。他にも素敵な効果があります。 ●脳を活性化して老化予防５本指ソックスを履くことで指1本ずつ自由に動かせるため、血行が良くなり脳への血流が改善されます。足の指にある大脳・小脳につながる反射区もしっかり動かせるようになります。地面を足の指、特に親指で力強く蹴って歩行することで脳の発達に影響があるというこうと分かり始め、認知症予防にも効果的と言われています。 ●腰痛や肩コリの解消５本指を使って地面をつかんで歩くことで、筋肉が正しく使われ、バランスのとれた体重移動が可能となります。そのため、体の歪みを正し、腰痛や肩コリが解消されます。 足は第２の心臓と言われるくらい重要な部分です。ご自身でも足裏をほぐすことで疲れの改善につながります。また、フットケアもオススメです。日常的に５本指ソックスを履いて、日々のパフォーマンスを向上してくのもいいですね♪ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)12月11日（水） 【本日の空き情報】　１２：００～　ご案内できます♪ 今日は久しぶりに暖かい天気、洗濯日和ですね♪体も動かしやすくなります。こんな日こそストレッチしてみてはいかがですか？ストレッチは身体を柔軟にするために出来る簡単な運動です。急に運動は難しいとういう方にもオススメです。ただし、ストレッチにもメリット・デメリットがあります。 ～メッリト～・体が柔らかくなり、怪我をしにくくなる・血行が良くなり、疲労回復効果ＵＰ・リラックス効果ＵＰ副交感神経が優位になるため、入浴後や寝る前に行う体と心の緊張を緩和してくれます。 ～デメリット～・体温が上がらない・副交感神経が優位になる筋肉にかかる負担が少なく、身体を目覚めさせたいときには向いていません。また、体を柔らかくしようと痛みを我慢して行うのは避けて下さい。無理に行うと腱や筋を痛め、身体の故障に繋がります。 ストレッチを習慣化することで、疲労回復のサポートや怪我をしにくい身体になります。自分でストレッチするのは難しいとうい方は、当店の【タイ古式】がオススメです。ストレッチを中心としたものになります。お気軽にお試しください♪心よりお待ちしております。。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！ ★1２/７(土)【本日の空き情報】　１６：２０～　ご案内可能です！★ 街はすっかりクリスマスムードですね。２４日２５日がメインだと思っていましたが、今日は、クリスマスツリーの日なんだとか。明治期に横浜で日本初のクリスマスツリーが飾られたのだそうです。。。どんな様子だったのか、とっても気になります。 今年はどちらでクリスマスをお過ごしですか？温かい飲み物を片手にツリーを眺めたり、家の中を飾り付けてみたり、おしゃれをしてディナーを楽しんでみたり、大切な人に贈り物をしたり。 本来の文化とは違っていても、「普段と違うことを楽しむ」　ということも大切ですよね。 わくわくする気持ち、大事にしたいです。 体と心は大きく影響し合います。より毎日を楽しむために、Re.Ra.Kuは身体をほぐすことでみなさんが快適に過ごせることをサポートします！気持ちをリフレッシュするお手伝いができたら嬉しいです。是非お気軽にいらしてくださいね♪ *********** マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。8階までエスカレーターをのぼりましたら目の前です！ 【ご予約】TEL：042-649-3133 【検索用ワード】骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) ★1２/６(金)【本日の空き情報】　１１：３０～　ご案内可能です！★ 今日は音の日。エジソンの蓄音機で録音・再生に成功したことを記念しているそうです。普段、みなさんはどのように音楽を聴いていますか？ヘッドフォンを使って大音量で聴く人は、耳の疲れに気を付けて下さいね。耳の疲れは、肩コリや首の疲れにもつながってしまうそうです！ 疲れを癒すには、耳を温めたり、引っ張って回したり、付近をほぐしたりすることが有効です。あとは聴かないこと、も………(;^　^ ）　でも音楽は楽しみたいですよね。 ご自身でケアしきれないお疲れを、Re.Ra.Kuでほぐしてください♪オプションの「アイヘッドケア２０分」では、耳後ろを圧す手技もあります。耳も身体も癒して、素敵なウィンターソングを楽しみましょう＊ *********** マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。8階までエスカレーターをのぼりましたら目の前です！ 【ご予約】TEL：042-649-3133 【検索用ワード】骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます！ 12月3日（火）【本日の空き情報】　11:00～　ご案内できます♪ 冬が本格的にやってくるこの季節。皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 寒い日にはコタツでぬくぬくとという方もいらっしゃれば、空気の澄んだ外に出てイルミネーションなどを見に行かれる方もいるかと思います。 私は休日に窓際で日向ぼっこをするのが好きです！夏はあんなにも暑い太陽は冬には恋しくなりますよね！ 冬は夏よりも太陽の位置が低いため、眩しさを感じやすくなります。さらに空気が乾燥しやすいため、紫外線を遮るものが少なくなります。 紫外線が強くなると目からの疲れを感じやすくなります！なので是非サングラスなどをかけて紫外線対策をしてみてください！ お疲れを感じてしまっていたら、期間限定で行っております、ほっとアイヘッドケアを受けてみてはいかがですか？ 皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)１２月２日（月） 【本日の空き情報】 １２：００～　ご案内できます♪ 今日は雨、外出するのが億劫になりますね。雨の日は体調を崩す方もいらっしゃると思います。全体的に体がだるくなったり、頭痛や眠気・・・様々な不調がでやすいです。 漢方医学では、湿気の影響で体に水分が溜まりやすくなっている状態のためと考えられています。雨や低気圧で体調が辛い時は、体の水分を外に出すことが大切です。 ～体の水分を出す方法～ ・水分を少しずつ、こまめ摂る ・運動などで汗をかく ・足裏をマッサージ ・体を冷やさない 日頃から足裏のマッサージや足腰のストレッチをしていれば、水分が体に溜まりにくいようにしておくと予防に繋がります。またお風呂にゆっくり入り汗をかくのもオススメです♪お悩みがありましたら、いつでもご相談ください♪お客様にあったご提案させていただきます。お会いできる日を楽しみしております。 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) 11月27日（水） 【本日の空き情報】　１７：００～　ご案内できます♪ 寒くなり体をt縮こまることが多くなってきました。 『体が縮こまる理由』┣表面積を小さくし体から熱を逃がさないため┗筋肉は縮こませと熱を発生させる 寒さから身を守るための行為ですが、縮こまると筋肉が硬くなり、肩コリや腰痛が起きやすくなります。また、血流も悪くなり冷え性にも繋がります。 筋肉が硬い状態には、ストレッチや温活がオススメです！簡単な肩回し・足首回しなど日頃から行うとより実感できます。お風呂の中で行うのもオススメです♪ ストレッチ等しているが中々実感できない方や自分で届かない場所をほぐして欲しい！とういう方当店では、ストレッチを主とした『タイ古式』とういうコースございます。お気軽にお試しください。 心よりお持ちしております。 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます 11月26日（火）【本日の空き情報】　11:00～　ご案内できます♪ 先日私事ですが、山梨県で行われた富士山マラソンに参加して来ました！この大会は河口湖・西湖の周りを走るフルマラソンです！ 今年はスタート前に少し雨が降り寒かったのですが、レース中は太陽が出てポカポカ陽気の中で走る事ができ、とても気持ち良かったですね！紅葉もとても綺麗で、走っている間も飽きる事がありませんでした！結果は無事に完走！ただ現在は筋肉痛に悩まされています・・・（笑） 皆さんは、最近運動をしていますか！？身体を動かす事が疲れを溜めにくい身体作りの一歩ですよ♪ 普段動かしていない方はまずはウォーキングから始めてみませんか？？動かした後のケアもしっかりとしていきましょうね！ 皆様の快適な生活をサポートしていきます♪ご来店を心よりお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) ★11/22(金)【本日の空き情報】１７：３０～　ご案内可能です！★ 八王子の最高気温は９℃・・本格的に冬到来でしょうか。 寒い季節になり、冷え性でお悩みの方も多いと思います。 その中に『冷えのぼせ』とういうのがあります。 冷えのぼせとは、末端が冷え・上半身がほてる状態のことです。血行が悪くなり、自律神経のバランスが乱れ、体温コントロールも上手く働いていないことが1つの原因として挙げられます。 上半身に熱が集まりやすい理由は、熱いと感じた体は毛細血管や汗腺が発達している頭部や胸周りから熱を放出するためです。 特に顔や頭に熱が溜まると肩コリや眼精疲労、抜け毛などのデメリットが多く発生します。頭周りの血行の循環を良くし全身に巡らせるためにヘッドマッサージが効果的と言われています。ご自宅では、指の腹で頭周りを押したり、グリグリほぐしてみてください。 当店では「アイヘッド」という目元＆頭周りをほぐすオプションメニューがございます。ご自身で頭をほぐすのが難しい、自分でほぐしても効果を実感しなかったという方にオススメです。 他にも冷え対策のコースもご用意しております。 近くにお越しの際は、お気軽にお立ち寄りください。心よりお待ちしております♪※「アイヘッド」は、ボディやフット等に付けて利用するオプションメニューとなります。ご予約の際はご注意ください。 *********** マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。8階までエスカレーターをのぼりましたら目の前です！ 【ご予約】TEL：042-649-3133 【検索用ワード】骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*)★11/10(日)【本日の空き情報】１２：３０～　いつでもご案内可能です！★今日は『祝賀御列の儀(パレード)』の日ですね。その影響か八王子も渋滞しているみたいです。皇居から遠いのに驚きです！！当店では、日頃のお疲れを癒すために様々なコースをご用意しております。近くにお越しの際は、お気軽にお立ち寄りください。心よりお待ちしております♪。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】☆皆さまのご来店お待ちしてます(´ω｀*)ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】台風　気象病　天気病　頭痛　アイヘッド　整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) 11月日5（火）【本日の空き情報】　10:10～　ご案内できます♪ 先日とうとうラグビーワールドカップが閉幕いたしましたね・・・絶賛ラグビーロスです。 今大会でラグビーに興味を持った方は多いのではないでしょうか！？私もそうです（笑）日本代表の試合を見ていて、ものすごく会場で応援したくなりますよね！ これからの季節はとても寒く、スポーツをした後の汗冷えで風邪を引いてしまう事があるかもしれません！運動した後のストレッチなどの身体のケアは行っていますか？？ゆっくりと湯船につかり、身体をケアする習慣を冬のうちに作ってしまいましょう！！ 当店にはRe.Ra.Kuの中でも数少ない「タイ古式ストレッチ」というコースがございます！足元からじっくりとほぐしていき、全身をストレッチメインの手技でじわりとほぐしていくコースになります！是非一度、体験してみて下さい！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】☆皆さまのご来店お待ちしてます(´ω｀*) ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！ いつもご利用頂きありがとうございます(*’ω’*) 10月31日（木）【本日の空き情報】　11：00～　ご案内できます♪ ハッピーハロウィン♪ という事で今日はハロウィンですね！ ハロウィンは秋の終わりとともにやってくる悪いオバケから身を守るために始まった風習だそうです！ それにちなみ、子供たちが「トリックオアトリート」とお家をまわるようになったそうです！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店 【JR八王子駅 徒歩1分】 ☆皆さまのご来店お待ちしてます(´ω｀*) ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう… そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！ Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！ 丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】 ☆予約はこちら ☆TEL：042-649-3133 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪ 【検索用ワード】 整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！いつもご利用頂きありがとうございます(*^▽^*) 10月21日（月）【本日の空き情報】　15：20～　ご案内できます♪ ついにお鍋の季節がやってきましたね！！昨晩、「ほうれん草鍋」をいただきました。皆さまは、ほうれん草はお好きですか！？ほうれん草にはたくさんの身体を助ける栄養素が含まれております！旬である冬にはビタミンＢ1、ビタミンＢ2、ビタミンＣ、βカロテン、などなど・・・ 皆さんも身体の為にほうれん草鍋を食べてみてはいかがですか！？ 参考文献https://foodslink.jp/syokuzaihyakka/syun/vegitable/epinard3.htm 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..マッサージのように気持ちいいボディケアRe.Ra.Ku八王子東急スクエア店【JR八王子駅 徒歩1分】☆皆さまのご来店お待ちしてます(´ω｀*) ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】☆予約はこちら☆TEL：042-649-3133♪お気軽にご連絡お待ちしております♪【検索用ワード】整体　骨盤　ヘッド　ヘッドスパ　リンパ　マッサージ　ヘッドマッサージ　小顔　痩身　肩こり　腰痛　猫背　骨盤　アロマ　フット　フットケア　むくみ　足裏　　反射区　ストレッチ　筋膜　U24　リラク 　リフレ　リフレクソロジー　タイ　タイ古式 　ダイエット　美脚　肩甲骨　ゆがみ　歪み　八王子　八王子駅　京王八王子駅　東急　東急スクエア　八王子東急スクエア。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..