Re.Ra.Ku 西武飯能ぺぺ店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!! 5月は花の見頃ですね。この時期わたしは、お花のきれいな観光スポットに行くのを楽しみにしています！ 5月下旬は、埼玉県秩父郡皆野町にある「天空のポピー」を見に行こうと思っています^^ 近頃、真夏日や冬のような気温の日々を繰り返していた気象情報のためか、花の開花状況も遅れており、開催情報が延期されるということも。。 お花も乱れてしまうこんな寒暖差じゃ、人間も体調を崩してしまいやすいですよね。。 リラクの揉みほぐし・ストレッチでは、乱れた自律神経を整えたりお身体の緊張をとるのに最適なメニューを多々ご用意しております。 あなたのお疲れに合わせたぴったりのコースをご提案しますので、お任せください！ご案内情報♪本日 16日(木) は【15:40～20:00まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！ご案内情報♪本日は(10：00～19：00まで）ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!! ゴールデンウィークも終了し、土日休みの方はまたお勤めが始まりましたね。連休中は、ご家族やご友人と遠出できましたか？おうちでリラックスタイムの方もいらっしゃったかと思います^^シフト仕事の方は、怒涛のGW激務が終わって一安心されているのではないでしょうか。 連休の後は、なかなかオンオフスイッチの切り替えが難しかったり、お仕事に集中できない、夜眠りづらいという方も見受けられます。 リラクでは、高まった交感神経を落ち着かせるような、リラックス効果の高いコースをご用意しております。 例えば、膝下～足裏を、オイルを使ってほぐしていく フットケアお目元や頭皮をほぐすことで、お疲れの首やお背中まで緊張がとれやすくなる アイヘッドケアPC作業や重い物を持つ時に酷使する腕のケアができる ハンドケア これらのコースは、気持ち良さにウトウトしてしまう方がほとんどです^^お客様それぞれのお疲れに合った、最適なコースをセラピストがご案内いたします！いつでもお待ちしております♪ ご案内情報♪本日 8日(水) は【11:30～20:00まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!! 本日 5月4日(土) はみどりの日明日 5月5日(日) はこどもの日そして、明後日 5月6日(月)は振り替え休日で、ゴールデンウィークも後半に差し掛かりましたね。お出掛け帰りや、おうち時間の気分転換にリラクゼーションはいかがですか？ペアでのご予約で、大切な人へのプレゼントにもおすすめです♪ ゴールデンウィーク後半のご案内情報♪本日 5月4日(土) は【13:40～20:00まで】」明日 5月5日(日) は【10:00～20:00まで】」明後日 5月6日(月)は【10:00～20:00まで】ご案内可能です☆  是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　です！！ ご案内情報♪本日は(10：00～19：00まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪ コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！今日は雨になりましたね！気圧の変化は、身体を疲れやすくしますよね・・・眠さ、だるさが出やすくなったり頭が重くなったり。身体も気持ちもスッキリするためにリラクのボディケアでお身体ケア♪今日も元気に営業中！！！ご案内情報♪本日は(11：30～19：10まで）ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！ だいぶ暖かくなってきて嬉しい気温ですね！！ですが、急に寒くなったりするから疲れやすいこの頃です。  林おすすめケアをご紹介！！昨年から導入された、グレードアップアイヘッドケア。首からお顔周りをじっくりケアしていくメニューとなっています。表情筋にアプローチして、顔から頭首回りがすっきりしてきます！ 首肩が辛い方や目のお疲れを感じている方におすすめです♪ぜひ、行ってみてください(^^♪ご案内情報♪本日は(10：00～19：00まで）ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!! 2・3月頃からのスギ花粉に始まり、アレルギー症状にお悩みの方が多い期間が続いていますね。数日前、テレビでも黄砂への注意を呼びかけるニュースが流れていました。黄砂のピークは、4月中旬だそうです(x_x;) わたし自身も、スギ・ヒノキと花粉症に悩んでいて、病院の先生からオススメされて続いている習慣があり、それは鼻うがいです！！ 市販されている鼻うがい専用の液体を使うと鼻の奥がツーーンとなることも無く液体とセットで使いやすいボトルも販売されています★ 花粉が飛び始める2月頃から、ゴールデンウイーク明けくらいまでは毎晩寝る前に鼻通りをスッキリさせてから就寝しています^^ 合わせて、就寝中は加湿器で湿度を上げることによって、朝起きた時喉の違和感が少なくて済んでいます！ 鼻うがいと加湿器、ぜひ皆さんもお試しあれ♪ ご案内情報♪本日 4月22日(月) は【11:00～20:00まで】」ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！ ご案内情報♪本日は(10：00～19：00まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪ コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用) ―――――――――――――――――――

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!! 温かい日々が続いて、休日はお花見やお出掛けされた方も多いのではないでしょうか？^^ 当店は西武池袋・飯能駅のショッピングビル、PePe館内2Fにあり、休日は登山、ムーミンバレーパークへのご来場の方々が利用されることが多いです。 また、ゴールデンウイークには、お隣 秩父にある羊山公園での芝桜が見頃を迎えます！丘全体に広がる芝桜がまるで絨毯のようで、とても美しい景色ですよ★ もうすぐ見頃の芝桜の季節に合わせて、リラク 西武飯能ペペ店では、お得なキャンペーンを実施しております。 芝桜の入場券をご提示いただくとトータル60分以上で、メインコース(ボディケア・フットケア)を10%OFF たくさん歩き回って疲れちゃったな～いつもお仕事が忙しくて、なかなか自分の身体のケアができてなかったな～一緒に観光したパートナーやご家族と、リラックスできる時間をとりたい！ そんな方々にオススメです(*･ω･)/ 秩父へお越しの際は、ぜひ乗換の飯能駅でPePeにお立ち寄りください♪芝桜入場券のご提示で、館内の様々なショップでお得なサービスをご用意しております^^ご案内情報♪本日4/15(月)は、【10:00～20:00まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)――――――――――――――――――― 

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　乙部です！！春らしく日中は温かいけれども夕方は冷えることが多くなってきましたね4月も早いもので半分が過ぎようとしていますね。とは言え新しい環境になってからの緊張がまだある方もいらっしゃると思います。緊張状態が続くと『自律神経の乱れ』により疲れが残りやすくなったり、眠りが浅くなったり、免疫力が落ちたりなど様々な不調に繋がることもあります。30分だけでもお身体をほぐしたりリラックスさせることでそれを防ぐ効果が期待されます！お身体の状態を確認するためにもセラピストにご相談してみてください！ご案内情報♪本日は12：40～20：00までご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！ご案内情報♪本日は(10：00～18：00まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪ コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。 〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 林です!! ご案内情報♪本日は(10:00～17:40あまで)ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪ コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? 営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　乙部です！！三寒四温という言葉がありますが差が激しいと身体がついていきませんね適度な運動もそうですが睡眠や食事を摂ることも大事なのでしっかりとお身体ケアをしてみましょう！！神経や血液は筋肉に挟まれた状態にあり身体が疲れて筋肉が固まると押しつぶされる形になり神経が過敏に反応しえしまったり、疲労物質が外に出にくくなったり酸素が行き渡りにくくなるなど身体に悪い影響が出ていてしまいますそこでボディケアやフットケアをすることでそういった現象を緩和していくことが重要です！それに加えて楽な状態を続けるためにストレッチや栄養補給をしていくのも課題となっていきます一度にやると難しいのでまずは自分の出来ることから始めてみましょう！リラクでお身体をほぐして美味しいもの食べて身体と心を休めたり余裕があるのなら少し歩いてみたり朝晩に深呼吸をしてみたりなどなど出来ることからお身体ケアの継続をしていきましょう！ご案内情報♪本日は12：00～20：00までご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 林です!! ご案内情報♪本日は(10:00～19:10まで)ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪ コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? 営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　林です！！暖かい陽気になって、桜も少しづつ咲いてきましたね♪ ご案内情報♪本日は(11：30～19：10まで）ご案内可能です☆ 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪ コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？ 営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 乙部です!!いつもRe.Ra.Ku西武飯能ペペ店をご利用していただきありがとうございます。長らくブログにも登場させていただきておりましたが私、乙部は4/30をもってRe.Ra.Ku西武飯能ペペ店を退職することとなりました。30歳と言う節目の年に飯能ぺぺ店に配属されコロナ禍という経験のない長い期間を過ごしました。未熟な部分が多かったですがなるべくご期待に添えるよう努めて参りました。「ほぐれてスッキリしました」「来るのが楽しみです」「またお願いします」など嬉しい言葉もあり、厳しい言葉も聞くこともありRe.Ra.Kuにいた時間ははかけがえのない特別なものでだからこそ今の自分がいると思います。スタッフ仲間やオーナーもそうですがご来店された皆様のおかげです。この場を借りてお礼申し上げます。ありがとうございます。また、私事ではありますが昨年より西武ライオンズを応援しており各球場でお会い出来たら嬉しいです。飯能ぺぺ店には林や宮本、遠藤は頼りがいのある私より素晴らしいスタッフがいます。引き続きRe.Ra.Ku西武飯能ペペ店をご利用していただけたらと思います。4/30までは店頭にいますので残り僅かな時間となりますがご来店の際はご挨拶が出来たらと幸いです。今後ともRe.Ra.Ku西武飯能ペペ店をよろしくお願いいたします是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F―――――――――――――――――――  

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!!昨日今日はしとしと雨が降っていますね。わたしは花粉症がひどく、雨の日は少しだけ目のかゆみが少なくてちょっとホッとしています。 ですが、お天気予報を見ると、来週はなんと最高気温が24度になるらしい⁉春の天気って、風が強かったり、寒暖差が激しかったり、なんだか身体が天気に追いつかないな～と思うことが多々あります。 低気圧が近付くと頭痛を抱えている方、湿度状況によって呼吸がしにくくなる方、寒い日は腰まわりの調子が悪くなる方、この時期はとても多くいらっしゃいます。 リラクで行なっているボディケアは、お客様一人一人に合わせてお身体の辛さを解消しやすくなるようなメニューをご提案しています。 例えば、頭痛が起きるほど首や肩にお辛さを感じやすい方にはグレードアップ アイヘッドケア 呼吸を整えたい方には、一緒に深呼吸をしながら行う肩くびストレッチ 腰回りの不調がある方には、血行を良くするようなほぐしやストレッチを行う脚こしストレッチ オンライン予約で、どのコースを選べばいいかわからない場合には備考欄に「コースはその場で相談したいです」とご入力いただきますと、スムーズにご案内できます★ ご案内情報♪本日3/26(火)は、【11:00～20:00まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店　乙部です！！季節の変わり目とは言えど気温差激しく着るものも迷いますね・・・雨や雪の予報もあったり路面凍結に注意が必要ですね！最近では、サッカー野球がニュースで話題になることが多くなってきました。各スポーツ競技もシーズンに入ってきたなと思います。ただ、日常生活で運動やストレッチを取り入れているのが難しい方が多くいらっしゃいますお疲れの原因としては、肉体的や精神的だったり神経によるものもあります。お身体をほぐして筋肉を柔らかくすることである程度はスッキリ感を得られたりもするでしょう。それでは、楽な状態を続けるためにはどうしたらいいか？？定期的にお身体をほぐすのも大事ですが日常生活で少しの運動やストレッチを加えるのもカギとなっています疲れを溜めこまないためには「筋力」と「柔軟性」のバランスが重要になってきますそのバランスを整えるために30分歩いてみたり、負荷をかけて作業してみたり、何かをしながらストレッチをしてみたりなどなど個人の生活に合わせてお身体バランスを整えるのも一つのケアです。その中には、誰かと話したり、リラックスできる場所に行くのも含まれますリラクではお身体の事はもちろんお話をすることでリラックスできる環境づくりを心掛けています。もちろん静かにしている方がお好みならばお客様のご要望に合わせて対応可能です！ご案内情報♪本日は11：00～19：00までご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね！お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予防対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します！”予防”のボディケア、始めてみませんか？営業時間：10:00-20:00※最終受付は19：10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2F――――――――――――――――――― 

こんにちは!Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店 えんどうです!!3月も終盤に差し掛かり、4月からの新生活を迎える方も多いと思います。新学期、お引越し、異動や転勤…etcご自身の新生活だけではなく、ご家族のタイミングでの新たな生活環境に身を置かれる方もいらっしゃることでしょう。  ご来店いただいたお客様とのコミュニケーションの中で、「忙しいと、家から出るのが億劫になる」「疲れていて休日は寝て過ごすだけ」「以前はできていた運動やストレッチの習慣を続ける余裕がない」というお声をお聞きすることがあります。  リラクでは、お客様のお疲れ箇所に合わせた内容の一人で出来る簡単なストレッチやエクササイズをお伝えすることができます! 1日1分でも、2週間毎日続けたらお身体に少しずつ変化が出てくるかもしれません^^ セルフストレッチを続けるコツは、今までの生活に絡めたタイミングを決めてコツコツ行うことです★ おすすめのタイミングは、・朝ベッドから起き上がる前に・仕事中、休憩に入る/終わる時や、ちょっと一息つくために立ち上がった時・歯磨きの前後/最中・お風呂上りにお身体が温まっている時・夜寝る前横になった時 1回1分でもいいので、深呼吸の吐く息を意識しながらストレッチを行うのがオススメです！ 毎日ストレッチ、一緒に実践していきましょう★ご案内情報♪本日3/22(金)は、【10:00～13:00、14:40～20:00まで】ご案内可能です☆是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪コロナ対策強化中☆セラピストの感染予対策・店内環境の整備など、皆様が少しでも気を休めて施術を受けられるよう、出来る限りの対策を実施しております。丁寧なカウンセリングでお客様のお疲れに合わせてコースをご提案いたします。人の手によるもみほぐしで日常から離れた自分だけの最高のリラックスタイムを!――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:10までと致します。〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920 (店舗直通)TEL : 042‐679‐6384 (予約専用)―――――――――――――――――――