Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月12日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：20～や15：10～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！早いもので1月も11日となりましたが、3連休はゆっくりできましたでしょうか？(*´▽｀*)仕事始めはサイクルが変化するので体調を崩しやすくもありますので防寒対策や風邪をひかないようにお身体を温めて水分補給、換気もこまめに行なっていきましょう！(*^^*) 当店ではリラク系ボディケアをご提供しております！柔軟性の変化を体感していただいたり、肩甲骨周りをほぐしていくウィングストレッチでみなさんが毎日健康に生活できるようにサポートさせていただきます！(*’▽’)お身体の不調や気分が優れないなどでお悩みでしたら、ぜひお気軽にお声がけくださいね！ スタッフ一同、みなさんのお身体のサポートを全力でさせていただきます！(*^-^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪1月9日(日)～10日(月) のご予約状況です☆9日(日)16：00～お時間に1枠のみ、空きがございます。10日(月)11：00～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！！ コーヒーや紅茶などにはカフェインが多く含まれていることから仕事中や集中したいときなどによく飲まれている方も多いカフェイン！ただ、カフェインのとりすぎは肩こりを引き起こす要因になります。その理由を今回はご紹介！！ カフェインと肩こりの因果関係【利尿作用】 カフェインには利尿作用があります。利尿作用とは、身体の水分を外に出ていくということです。 肩こりになりやすい人の傾向として、デスクワークなど長時間同じ姿勢で運動不足になりがちな人が多いです。運動不足ということは筋肉の動きが少ない分、身体の老廃物もとどまり結果的にコリに繋がります。なので水分で老廃物を外に出して流す必要があるわけです。ただ、カフェインを取りすぎてしまうと老廃物は置いてけぼりのまま、水分だけ排出されてしまうので、肩こりや腰痛などを抱えている方は飲みすぎ注意 また、リラクでの施術やマッサージ後もカフェインの摂取は控えた方が良いです。 上手に適量を飲んでいれば、いいこともいっぱいあるカフェインですが、中毒のように飲み過ぎると、肩こりを引き起こすので、飲み過ぎにならないように気をつけましょう！カフェインを摂るときに意識するのは、こまめに水分を取ったり、必要以上に飲みすぎないのが良いです。 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月7日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：30～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！今日は雪がちらつく1日ですね・・・!(^^)!明日・明後日なんて最低気温がマイナス2度まで行くらしいです！！ 皆様しっかりお身体温めていますか？？ 冷えを和らげるには、食べ物や飲み物が重要なんだそう！東洋医学では、体を温める食べ物を「陽」。体を冷やす食べ物を「陰」と区別しているほど。 食べ物に関しては、育つ環境で変わってくるそうで寒い国や地方では体に熱を吸収して蓄える必要があるため身体を温める果物や野菜が育つと言われていて反対に南国の暖かい国や地域では体内に籠った熱を下げるため、体を冷やす食べ物が育つと言われています。 ちなみに地面の上・下でも見分けることができて地中で育つ食べ物は身体を温め、地上で育つ食べ物は身体を冷やすんです。 例で言うと、根菜類は身体を温め、夏に地上で育つトマトやキュウリは身体を冷やすので旬の食べ物を食べた方がいい。といのはしっかり理にかなってるんですね☆ まだまだ寒さが続くので、食べ物や飲み物で内側からもお身体を温めていきましょう(^^)/ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月6日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00～、12：00～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！ 今日は小寒「小寒（しょうかん）」は「二十四節気」の一つで第23番目にあたります！ 「小寒」の一つ前の節気は「冬至」（12月22日頃）、一つ後の節気は「大寒」（1月20日頃）「小寒」には期間としての意味もあり、この日から、次の節気の「大寒」前日までの事をいい「大寒」に向かい、寒さがより厳しくなっていく。暦の上で寒さが最も厳しくなる時期の前半なんだそうです。 お仕事が始まり正月のんびりとしていた方も、初売りで奮闘された方も知らずに溜めているお疲れに更なる寒さという体をこわばらせてしまう時期… そんな時こそお身体をほぐして代謝を上げていきませんか？ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月5日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！皆さんお正月はゆっくり過ごせましたか？ お正月といえば様々ありますが、なんといってもおせち料理！！年に1回しか食べない贅沢もの♪皆様は食べましたか？ おせち料理は元々1年に5回もあったそうなんですが、最も大事なお正月の料理だけを指すようになったらしいです！五穀豊穣や子孫繁栄などを願う縁起の良い料理だとされています♪ おせち料理は「祝い肴」「口取り」「焼き物」「酢の物」「煮物」の5種類で構成されていて、それぞれに意味があるんだとか！！気になる方は是非調べてみると新たな発見があるかもしれませんね☆ まだお正月休みの方も今日から仕事始めの方も、天気は良いですが体が冷えやすいので暖かい格好、温かい飲み物を飲んでお身体をケアしてあげましょう(^^)/ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、1月4日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は14：00～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！2022年が始まってから日はそこまで経っていませんが、近日中からお仕事の方も多いのではないでしょうか？ 年末年始にゆっくりできた分、お仕事が始まるとお疲れを感じてきてしまうかと思います。 お体のお疲れを感じきる前に、ボディケアでリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪1月3日(月) のご予約状況のお知らせです！3日(月)1210～、13：30～21：00までのお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*． みなさん　こんにちは！！新年あけましておめでとうございます!!旧年中はご来店頂いた皆様、本当にありがとうございます。本年も変わらぬご愛顧のほど、どうぞよろしくお願い申し上げます。 皆様、初詣は行かれましたか? 今日行かれるという方もいらっしゃるかもしれないですね。稲城は近くに神社も多いので、お散歩がてら行けるのもいいですね! 当店は新年は1日から営業しております!今日はまだまだ空きがございますので、初詣帰り、お散歩帰りなどにも、どうぞお気軽にお立ち寄りください。 もちろん、webからのご予約も承っております♪ 年の始めにお体ほぐして、元気な1年を開始しましょう! 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*． Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*． 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪1月1日(土)～1月3日(月) のご予約状況のお知らせです！1日(土)10：00～15：00、15：40～21：00まで2日(日)11：40～21：00までのお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！！大晦日と言えば年越しそばですよね！！そこで、年越しそば由来をお伝えします(*’▽’)ノ年越しそばの歴史は古く、大晦日の夜にそばを食べるという習慣は、遅くとも江戸時代後期の大阪には存在していたようです。また、由来は以下のように様々な説があります。 ①そばは細く長いことから、延命・長寿を願ったものであるとする説。②家族の縁が長く続くようにとの意味であるとの説。③そばが切れやすいことから、旧年の厄災を切るという説。④蕎麦が五臓の毒を取ると信じられていたことに由来するとの説。⑤金銀細工師が散らかった金粉を集めるのにそばがきを使ったことから、金を集める縁起物であるとする説。⑥鎌倉時代、博多の承天寺でふるまった「世直しそば」に由来するとする説。(年の瀬を越せない人々にそば餅をふるまったところ、翌年からみんな運が向いてきた、という伝説があります。)⑦ソバが打たれ強い植物である事から、健康の縁起を担ぐ説など。 当店も皆様の健康のサポートが出来るのを来年も楽しみにしています。是非、お疲れが溜まる前にお待ちしております！ 今年も当店にご来店頂き誠にありがとうございました。皆さん良いお年をお迎えください♪ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月31日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：40～13：30、17：50～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！今年もあと2日ですね。皆さんは今年やり残した事はないですか？私は、コロナの中だったので旅行に行けなかったことです…。なので来年は旅行やお出掛けが出来るようになればと思っています♪ また、一年がたつのはあっという間ですが、お疲れも溜まるのもあっという間なので駆け込みでも良いのでいつでもお待ちしております(*’▽’)ノ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月30日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は17：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！ お正月モードが高まってきましたね！お餅の準備は大丈夫ですか？ 年末ってどういうわけか例年寒いイメージがありませんか？大掃除も一段落してのんびりと特番を見てお買い物しようと外へ出てみると「あれ？今日もしかして寒い日？」なんて思う事があったり・・・ お仕事、大掃除で頑張ったお身体はそのままにしておくと固まってせっかくのお休みなのになんだかお身体疲れてたり加えて寒さで力が入ってしまったり・・・ そういう日はリラクでお身体ほぐしてスッキリしてみませんか？年末年始限定のセットコースで今年頑張った自分にご褒美をあげてみては？ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月29日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は17：00～18：10までのお時間帯に空きがございます。 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！！今年もあと4日ですね。。。ほんとにあっという間過ぎて、年末大掃除にまだ取り掛かれずにいます、、、皆さんはもう終わりましたか？？掃除をする意味がありそれは、お正月の神様である歳神様（としがみさま）を迎えるためです。 歳神様は新年に来てくれる幸せの神様といわれており、失礼がないために家の中を清める必要があるとされています。 そのため年末に大掃除をして、家をきれいにする必要があるわけだそうです。是非年越し前に掃除をして新年を気持ちよく迎えられるようにしていきたいですね♪また、年末でお疲れが溜まると思われるので疲れたらいつでもお待ちしております(*’▽’)ノ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月28日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は9：00～や12：20～、16：20～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！最近、凍えるような寒い日が続きますね:;(∩´＿`∩);:体調など崩されておりませんでしょうか？ 今年も早いものであと5日となりましたね！大掃除やお正月に向けてやり残している事はないでしょうか？今年のお疲れも今年のうちに取り除いて新年を健康で迎えていきましょう！(*’▽’) 当店ではリラク系ボディケア、フットケアをご提供しております！ 寒い時期で固まってしまったりお仕事の緊張やストレスによる強張りなどをコミュニケーションをとりながら肩甲骨周りを中心にもみほぐしやストレッチを行なっていきます。 おつらさの解消に期待ができますので、心身の不調でお悩みでしたらぜひ当店のボディケア、フットケアを受けてみてくださいね！(*^^*) みなさんの心身のサポートを全力でさせていただきますので、お気軽にお声がけくださいね！(*´▽｀*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪12月25日(土)～27日(月) のご予約状況のお知らせです！25日(土)10：00～や12：10～、14：20のお時間帯に空きがございます。26日(日)12：25～や14：20～のお時間帯に空きがございます。27日(月)19：30～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！本日はクリスマス・イブですね！ぜひご家族と楽しくお過ごしください！(*´▽｀*)毎日寒さと乾燥が強くなっておりますので加湿や防寒をして肌荒れや風邪などをひかないように気をつけてお過ごしくださいね！(>_<) 当店では12月限定で琥珀ジェルという特別な温感効果があるジェルをご提供しております！冷えやむくみ、デトックスや筋肉の緩和に期待ができるおすすめのジェルとなっております！フットケアやハンドケア時にお使いいただくことで末端から血流を促すことが期待できますのでぜひお試しください！(*^^*) お身体のお疲れのサポートを全力でさせていただきますので、お気軽にお声がけくださいね！(*’▽’) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月24日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は10：00、11：50～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！皆さん明日はクリスマスイブですね！お子様、恋人、ご家族、ご友人にプレゼントの用意はお済でしょうか？私は友達とプレゼント交換をするので用意してみました！いくつになってもワクワクしますね♪ところで、ご自身には何かご褒美って渡せていますか？ついつい相手のことを考えるあまりにご自身にご褒美あげられていない方多いのではないでしょうか？今年のお仕事のお疲れを取りに当店でお身体のケアをしてみてはいかがでしょうか！オススメは琥珀ジェルを使ったセットコースがオススメです。温感効果が期待で来り肌の保湿にも効果が期待できますので楽しみにいらしてください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyqRe.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月23日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00、13：30～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！ ここ最近は寒さで手先足先が冷たくなり冷え性の方は特に辛いですよね。対策として靴下を履く、湯船に浸かるなどが挙げられますが、これらは外からのアプローチ方法になるので、時間が経つとまた元に戻ってしまいます、、、 大切なのは「体の内側から温めること」です! それには体の筋肉をつけることが大切ですが、いきなりはハードルが高いですよね。 なのでまずは普段エスカレーターを使うところを階段を使ってみてはいかがでしょうか?大きい筋肉を鍛えてあげると、より効率的に体を温めることができます☆ 身近なところからぜひ取り組んでみてください^^ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyqRe.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月22日(水) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～20：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！！ そろそろ大掃除に本腰を入れる時期ではないでしょうか？普段使っている所から使っていないところまでお家の隅々までお掃除をしていたらお身体お辛くなってくると思います。そんな方にリラクでは『疲労撃退コース』をお勧めしています！！肩首をメインにしっかり全身解していきます！60分以上受けていただけますと、うつ伏せ・横向き・仰向けと体勢を変えてほぐす事も出来ますのでお身体のお疲れ具合でお時間も調節できたらと思います！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月21日(火) のご予約状況のお知らせです！明日は12：00～14：30、19：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！！一昨日からより一層寒さが増した気がします。。。首肩も寒さに影響して無意識のうちに肩に力が入り固まってより疲れが溜まっていしまうのでマフラーなどで首元を冷やさないようにして下さい！！この季節は、フットケアでお足元をしっかり流してからお身体もほぐしての全身ケアがお勧めです♪ 今年もあと残り少ないですが、今年の疲れは今年の内にリセットして頂ければと思いますのでお時間ある時に是非お身体のケアをしてみてはいかがでしょうか(*’▽’)ノ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪12月18日(土)～20日(月) のご予約状況のお知らせです！18日(土)12：20～や15：30～のお時間帯に空きがございます。19日(日)12：00～21：00のお時間帯に空きがございます。20日(月)17：10～21：00のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！！ 雨が降ったりやんだりでお洗濯が乾きにくかったり、髪の毛が決まらなかったりでどんよりちゃいますね。でも雨で良い事もあるんです！ 最近晴れている日の朝より雨の日の朝の方が少しだけ温かい気がしませんか？実は湿度が関係しているそうです！！ 湿度は体感温度を大きく左右する要素で、 汗は蒸発するときに身体から熱を奪い、体温を下げる働きをしますが、湿度が低いと汗が蒸発しやすくなるため涼しく感じます。 一方で、湿度が高い環境では汗が蒸発しにくく、体温が下がりづらくなるため暖かく感じるのです。 私も最近知って寝る時に加湿器をonにして快適に眠っています。最近は加湿空気清浄機なんてものがあるらしいじゃないですか！！文明の利器ですね・・・ 今年の冬は湿度を上げて快適に過ごしましょう！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月17日(金) のご予約状況のお知らせです！明日は11：00～や14：40～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！ 皆様、あと1週間でクリスマスです！プレゼントやパーティーなど準備は出来ていますか？ 今年も1年通してみても緊急事態宣言の影響でなかなか外食したりはしゃいだりが出来ない日々が続いていましたが、ようやく緩和されて日常が少し戻ってきたようで嬉しいですね☆ 大人になっても心がHappyになって心が温かくなるのがクリスマスそこで、今回は意外と知らない、メリークリスマスの使い方を調べましたので使ってみてください！日本と海外で使うタイミングが違く、海外では12月上旬から使われるそうです。 意味としてはmerryが愉快な、楽しむという意味なので、merry christmasとは(家族や親しい友人たちと笑顔で楽しく過ごす)愉快なクリスマスというそうです。今年のクリスマスは盛大に楽しんでください！お子さんや家族の方にメリークリスマスの意味をクイズにして聞いてみてください！ あとはご自身のご褒美として当店でボディケアを受けてみてはいかがでしょうか？ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪明日、12月16日(木) のご予約状況のお知らせです！明日は12：20～や13：30～のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！！今日は穏やかな青空の一日のスタートになりましたね。昨日は関東でも雪まじりの雨に身体がキュッと縮こまりました。。。 12月も半分過ぎ、昨日のような日が増えくるかな、と思われますので身体が冷えるとなぜよくないのか、お伝えしたいと思います。 人は寒さを感じますと体温を奪われないように血管を収縮させて血液の流れを少なくしようとします。このため、体を冷やし続けると血管は収縮し続け、全身の血流は滞りさらに冷えを体の中に作り出します。 しかし、人の代謝に関わる酵素は37.0℃のときに、免疫に関わる細胞は36.5℃以上のときに活動が活発になります。なので、冷えを体の中に抱え込んでいる人は代謝機能が低下しているため太りやすかったり、疲れやすかったりします。 今、あなたが感じているお疲れは身体の冷えも関係しているかもしれません。そんな時こそ、Re.Ra.Kuのフットケアがおすすめです♪足裏の内臓に対する反射区を刺激して、身体の中からぽかぽかになりませんか？ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050