Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店のブログ一覧

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日以降のご予約状況のお知らせです！ 6/29(土) 10：00～、12：00～、15：00～ 6/30(日) 12：00～、14：40～、17：00～ 7/ 1(月) 11：00～、14：20～、17：20～ のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！ お天気が悪い日が続きますね。 湿気の影響でお身体に 余分な水分が溜まりやすいので、 体調を崩しやすくなる時期です。 そんな今時期はフットケアをして、 お足元からすっきりしませんか？ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪2019/〇/〇(〇)ご予約状況☆Re.Ra.Kuイトーヨーカドー曳舟店☆ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月28日(金) のご予約状況のお知らせです！ 明日は13：30～18：20のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！ 今日もいい天気ですね！こんな日が続けばいいんですが、週末にかけて天気が崩れる予報なので、体調に気を付けて週末を過ごしてください。 もちろんお身体のケアも忘れずにお願いします。ヽ(^o^)丿 Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月27日(木) のご予約状況のお知らせです！ 明日は12：00～や15：00～、17：40～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！ 夏の陽気ですっかり暑い日になりましたね！ こんな暑い日が続くと、なんか身体が重い…だるく感じてませんか？ 日頃たまっている身体の疲れをほぐしたい。癒されたい。 固まった筋肉をほぐされたい方、ぜひボディケアを受けてみてください♪ 身体の疲れも、気分もリフレッシュして、快適な生活を送りましょう＼(^o^)／ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月26日(水) のご予約状況のお知らせです！ 明日は12：20～14：30と15：30～17：20のお時間帯に空きがございます。 ので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております。 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* みなさん　こんにちは！ 週末にかけて天気が崩れる予報がありますね。 先週忙しくてほぐしに行けなかった方お疲れが溜まっているかと思います。。。 是非、少し時間が空いたらお身体のケアに充ててみてはいかかでしょうか！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(^^) 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ ご予約状況のお知らせです！6月22日(土）11：00～21：00まで 6月23日(日）12：00～14：00と　　　　　　16：00～21：00まで 6月24日(月）16：50～18：10まで のお時間帯に空きがございます。ペアでご案内出来るお時間もございますので是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 明日からまた雨になるそうですね。湿気も多く気持ちも落ち込んでしまいますが、お身体ケアして、心も体も楽にして楽しんでいきましょう！土日もまだ空きがあります。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！『どんなコースが合っているのか分からない…』という方はぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ご予約はこちら↓↓https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間>10時～21時 <住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F<電話番号>03-3610-3050

  ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月21日(金) のご予約状況のお知らせです！ 明日は12：00～15：00～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 今日から少し天気が悪くなってくるそうですが、お身体の調子いかがですか？？ 朝起きた時疲れが取れないや仕事に集中出来ないなどお身体がお疲れのサインなので是非解しにいらしてください！！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

  ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月20日(木) のご予約状況のお知らせです！ 明日は12：00～や16：00～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 梅雨も中休みで、今日も晴れて熱くなっていますね。 週末はまたお天気崩れるようで、お布団を干すなら、まさに今！！ですね。 身体は常に、体内を一定の温度に保つホメオスタシスが働いています。 最近のように気温の変化が激しと、一定に保つのも大変です。 なんだか疲れたな、、とか なんとなく優れないな、、と感じたときは、 お身体ケアしにいらしてくださいね。 スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております。 Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月19日(水) のご予約状況のお知らせです！ 明日は10：00～や13：50～、16：00～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 日光を朝起きた時に浴びると交感神経が刺激されます。 交感神経は何か、といえば活性化作用のある神経ですね。 日中に交感神経が働いていないと夜寝る時間になってから交感神経が働いて寝つきが悪かったり。 または日中に逆の副交感神経が働き眠かったりだるかったり。。。 お日様って自律神経を整えるうえでとても大事なものなんですね(*´Д｀) 最近は雨だったり曇りだったり、気圧の変化だったりとお身体のだるさを感じやすい方も多いと思われます。 そういう方々こそぜひ今日は日光浴をしてみましょう！ そして外に出るついでにそのまま当店へ☆ ご自身では補えきれないお身体のお疲れ、だるさ。 全身をほぐして楽なお身体に持っていくサポートをいたします！ 本日まだご予約受け付けておりますのでよろしければぜひ一度お電話を☆ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月18日(火) のご予約状況のお知らせです！ 明日は12：00～や14：00～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月15日(土)６月16日(日)６月17(月) のご予約状況のお知らせです！ ６月15日(土)は12：00～21：00まで ６月16日(日)は13：00～15：20と18：00～21：00まで ６月17日(月)は11：50～20：00まで のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 今日は晴れて気持ちいい天気ですね！！でも、明日からまた雨が続きそうです。。。 梅雨の時期なので仕方ないかもしれないですが、湿気が続くと目も疲れますし集中力も続かない時間が多くなりますよね！？ そんな時は、お身体全身をほぐした後にタオル越しに頭と目元周りをほぐすアイヘッドケアをしてスッキリしませんか！！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

みなさん、こんにちは。スタッフの山田です。 昨日のブログで”水毒”についてお話ししました。 今回はそれに関連したおまけを書きます。   【水毒の原因】 ・水分の取りすぎ→飲み物を一気に飲む ・筋力の低下→デスクワーク、長時間座りっぱなし、運動不足 ・食生活→塩分、糖分の摂りすぎ、栄養バランスの偏り、冷たいものの摂りすぎ   【水毒のサイン】※ほんの一部です ◎下腹部がポッコリしていて、軽くたたくとポチャポチャ音がする ◎下半身がむくむ ◎トイレの回数が少ない(４回以下) ◎疲労感やだるさがある ◎おへその下を触ると冷たい ↑まだまだありますが、こんな感じです   【対策】 ☆体を温める「陽性食品」を摂る →余分な水分を輩出するには、体を温めること。 東洋医学では体を冷やす「陰性食品」と身体を温める 「陽性食品」に分けて考えます。 陰性⇒熱い土地原産、夏が旬、色が薄い、水分が多い、柔らかめの食べ物 陽性⇒寒い土地原産、冬が旬、色が濃い、水分が少ない、固めの食べ物 これを意識して普段の食事に取り入れると、身体を温め、各臓器の代謝が上がり、 水分を輩出する機能が回復します。 ☆下半身の筋肉をつける →筋肉が衰えると、内臓の血流も悪くなるため、排せつを促す腎臓や膀胱の 代謝機能も低下します。そのため、体内の余分な水分を排出できなくなり、 冷えやむくみを引き起こすと考えられます。 ↓ ↓ そこで、身体の筋肉で一番大きい太腿の筋肉を鍛えると、体の代謝が上がり、 水分代謝の排出もスムーズになります。 鍛えると言っても、激しいスポーツや筋トレをする必要はありません。 日常生活の中で、筋肉を動かす動作をすればいいのです。 手軽にできるのは、階段の上り下り。普段エスカレーターやエレベーターを 使っているのなら、それを階段に切り替えるだけでも違います。 それから、ウォーキング。普段の歩き方をちょっと見直してみましょう。 例えば・・・ ・歩くスピードを上げてみる ・歩幅を大きくとってみる ・かかとから着地してつま先で地面を蹴る　　　など。 夏になれば暑くなり、冷たいものが欲しくなりますが、摂りすぎは禁物です。 体の代謝を上げて、体内の老廃物や水分をスムーズに排出できる体づくりをしましょう。

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、６月１２日(水) のご予約状況のお知らせです！ 明日は１２：００～１４：３０や１６：００～２１：００～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050 投稿: たった今 インサイトのデータがまだ十分ではありません  投稿を共有  ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月11日(火) のご予約状況のお知らせです！ 明日は11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ リラクイトーヨーカドー曳舟店です(*’▽’) 突然ですがご自身の肩甲骨触れますか？？ 肩甲骨の下の方は骨にはくっ付いていないのです！ 張り付いてしまっている方は 周りの筋肉が固まっているからと言われています。 リラクでは肩甲骨にポイントを置いて お疲れの箇所を施術していきます！ リラクの肩甲骨はがしを一度 体験してみて下さい！☆ ストレッチ感覚で行っていきますので 痛みはありませんよ(^O^)／ 皆様のお越しをお待ちしております！！＼(^o^)／ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050 投稿: 1 日前

みなさん、こんにちは。スタッフの山田です。 いつも当店のブログをご覧いただきありがとうございます。   最近、お天気や気温の変動が激しいですね。 皆さんは体調を崩したりしていませんか？ 私は週２～３日のペースでランニングをしていますが、その日の気温や湿度でコンディションが 違います。 ランニング中の体の可動域や走った後の気分など、全然違うんですよね。 ちなみに、晴れてても湿度が高い日に走ったら、体温調節がうまくいかないからか、 バテるのが早いです(-_-;) これから暑くなり、汗をかく時期になります（もうかいてますかね）。 汗をかいた分は、しっかり水分を摂らないと、心身に影響が出ます。日常生活に支障をきたすことも ありますので注意してくださいね。 さて、本題。みなさんは”水毒”という言葉を聞いたことがありますか？ 中国医学・漢方医学において、体内の水分の代謝障害が起こった状態を指します。 夏でも体が冷える、疲れやすい、手足がむくむ・・・などの症状がある人は、必要以上に 水分を摂りすぎているかもしれません。水分補給は適度な量でないと、体調不良を引き起こします のでお気をつけください。   今月６月のセットコースはそんな”水毒”を解消する内容になっています。 １、フットケアでローズゼラニウムオイルを使います。 ☆ローズゼラニウム→ホルモンバランスを整える、リラックス効果、利尿作用、体内の老廃物を 排出するなどの効果が期待できます。 ２、フットケア４０分以上のお客様には、膝周りのケアをプラス。 ☆膝周り→特に膝裏はリンパや水分がたまりやすい部位なので、ここをケアする事によって 余分な水分を流します。   これから梅雨の時期に入ります。雨で気分も滅入りますが、今のうちに体のケアをして夏に向けて 体調を整えておきましょう。

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月11日(火) のご予約状況のお知らせです！ 明日は11：00～21：00までのお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ リラクイトーヨーカドー曳舟店です(*’▽’) 突然ですがご自身の肩甲骨触れますか？？ 肩甲骨の下の方は骨にはくっ付いていないのです！ 張り付いてしまっている方は 周りの筋肉が固まっているからと言われています。 リラクでは肩甲骨にポイントを置いて お疲れの箇所を施術していきます！ リラクの肩甲骨はがしを一度 体験してみて下さい！☆ ストレッチ感覚で行っていきますので 痛みはありませんよ(^O^)／ 皆様のお越しをお待ちしております！！＼(^o^)／ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月8日(土)、6月9日(日)、6月10日(月)のご予約状況のお知らせです！ 明日の8日(土)は12：00～18：00～まで 6月9日(日)は14：20～16：20と17：40～21：00まで 6月10日(月)は13：20～21：00までのお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 今日から梅雨に入りましたね。。。 雨と湿気が多い日となりましたがお疲れを感じていませんか？？ ふくらはぎが辛いお身体が怠いなど感じる時は身体からの助けてサインかもしれないですよ！！ 今、お疲れを感じている方は是非この土日にお身体を解しにいらして下さい☆ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月7日(金) のご予約状況のお知らせです！ 明日は12：00～や15：00～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 関東もいよいよ梅雨入り間近のようですね。 今年もまたジメジメした季節がやってきてしまいますが、お身体解しながら上手に乗り切って行きましょう！ みなさまのお身体が少しでも楽になるよう、スタッフ一同全力でがんばってまいります！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月6日(木) のご予約状況のお知らせです！ 明日は13：00～や18：20～のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ そろそろ梅雨との予報が出ていますが いかがお過ごしですか？ 外に出て良い気持ちなのに なんだかお疲れ・・ 昨日頑張り過ぎてお疲れ・・ を感じている方、リラクのボディケア受けてみませんか？ 当店ではストレッチを取り入れて痛みのない施術を 行っていきます。初心者の方でも安心して受けて頂ております(*’▽’) この機会に是非 皆様のお越しをお待ちしております！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、6月5日(水) のご予約状況のお知らせです！ 明日は12：40～18：00のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 湿気が多い季節になってくると気になってきやすいのがお足元のだるさや重さだと思いますが、そんな時にぴったりなのがフットケアなんです！！ ふくらはぎや足裏の反射区を直接流すことによってお身体の内側からスッキリとして頂けるコースになっています！ その他にも、お身体のお疲れを感じている方はボディケアと組み合わせたコースもございますので是非試してみて下さい☆ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日以降のご予約状況のお知らせです！ 6/1(月) 18：20～ 6/2(日) 12：00～、17：30～、18：50～ 6/3(月) 10：00～、11：40～、13：50～ のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 早いもので、五月も最終日となりましたね( ;∀;) 最近は日中は真夏のように暑かったり、かと思ったら雨で曇り空で少し肌寒かったりと、気温差がとてもはげしくなってますね。。。 お仕事や家事のお疲れにプラスして今まで以上にお疲れ感じやすい方も多いかと思われます。 当店でご用意しておりますアイヘッドケアでは、頭まわり目周りをしっかりほぐしてまいりますので、首肩お疲れの方にもオススメです(*^▽^*) 足がだるい方にはクリームやオイルで流していくフットケアをおすすめします！ その時のお疲れの箇所によってコースのご変更もできますし、お疲れの原因の部分を探していくために一度短い時間でもボディケア受けていただくことも可能です。 実はその肩のお疲れの元の原因は腕からかも・・・？足からかも…？ ぜひぜひ私達にお身体を軽くするお手伝いをさせてください！！！ 本日もまだご予約受け付けておりますので、皆様のご来店をお待ちしてます！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、5月31日(金) のご予約状況のお知らせです！ 明日は11：00～や13：00～お時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ 天候が良く気持ちの良い日ですね！ 心も身体も晴れやかに過ごしたいと思いませんかー？ リラクでボディケア受けてスッキリしましょう(^O^)／ 皆さまのお越しをお待ちしております！ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ ご予約はこちら↓↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/k3w0i1/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGUCAoZGJknUtXDA7qwyq Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050