こんにちは！Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪

2月10日、今日は『フットケアの日』だそうです☆
由来は日付の「フ（2）ット（10）＝足」と読む語呂合わせから。

いつも体重を支えてくれたり歩いたり走ったりに重要な【足】をいたわってみませんか♪
と言うことで本日のオススメのコースは【フットケア】です！

足は歩く、走る以外にも身体の健康を維持するため
様々な重要な役割を担っています。

.【フットケアで様々な不調へアプローチ!】
★疲労と冷え対策
足は心臓から遠くに位置しているためどうしても血流が滞りやすく、
重力によって水分も溜まりやすい上
身体の中でも最も冷えが起こりやすい場所です。

フットケアで溜まりがちな老廃物を流し血流を促すことで
足の疲労や冷えの緩和が期待出来ます。

★肩や腰のお疲れにも
フットケアによって足裏の筋肉がほぐれ軟らかくなることで
足のクッション性が高まり、安定した歩行が出来るようになります。
身体のバランスが整うことで
肩や腰のお疲れにアプローチ出来ます。

★リラックス効果
足をほぐすことで身体全体が温まり、
リラックス、睡眠の質を高める効果が期待出来ます。

★疲れにくいお身体に
足の筋肉が硬くなると疲れを感じやすくなります。
フットケアで老廃物を流し血行促進をすることで
疲れにくい身体の基盤を作りやすくなります。

お足元のコンディションを整えることは全身の健康に繋がります!
フットケアで健康な体作りを目指しましょう☆

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております！

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マッサージより気持ちいい♪
【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！

Re.Ra.Kuアリオ市原店

【営業時間】
10：00-21：00

【電話番号】
0436371830

【住所】
千葉県市原市更級4-3-2アリオ市原1Ｆ　5番上総大路側南口入口すぐ♪

【アクセス】
JR内房線「五井駅」よりバスで５分 ！徒歩15分！