こんにちは★
Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/

【明日１１/１４(金)のご案内状況】
１０：００～２０：２０
までの間でご案内可能でございます。

【明後日１１/１５(土)のご案内状況】は

１２：００～２０：２０

までの間でご案内可能でございます。

日が短くなるにつれて寒さも増してきましたね(>_<)

この時期になると寝起きの際になんだか頭がボーっとするなんて方も出てくるのではないでしょうか？

それは首元が冷えているからかもしれません。

首元は太い血管が通る重要な場所です。
寒さによって筋肉が縮まってしまい、その血管を締め付けて酸素や栄養の運搬を滞らせてしまいます。
その結果、脳が酸素不足や栄養不足を起こし頭がボーっとしてしまうのです。

対策としてはお風呂でしっかりと温まったり、部屋を暖めたり、ネックウォーマ―などで肩首周りを温かくするのも効果的です♪
寝る前に首周りのストレッチを行うのも有効ですよ★

それでもスッキリしない…という方はぜひRe.Ra.Kuのボディケアを受けに来て下さい！

コースは「リラク系ボディケア」+「ドライヘッドスパ」がおすすめです(^O^)／

Re.Ra.Ku.アリオ市原店ではボデイケアの後に自宅でできるストレッチやそれぞれのお身体に合わせたセルフケアの提案もしています。
疲れにくいお身体を目指す方、気になる方はぜひ一度ご来店下さい♪

スタッフ一同心よりお待ちしております♪

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Re .Ra.Kuアリオ市原店
☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆

【アクセス】
最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！

【場所】
アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪