Re.Ra.Ku アリオ市原店
【アリオ市原店】腰のお疲れにはコレ!
2024.03.11 15:21
こんにちは☆
Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪
おかげさまで大好評の「春のまぜまぜコース」!!
「春のまぜまぜコース」とは、お時間内でメインコースにオプションをつけ放題!!
大変お得な期間限定のコースです(^^)/
今日は「腰」が気になる方へピッタリの組み合わせをご案内いたします☆
メインコースのおすすめは「ルーツストレッチ」
股関節周りを中心に下半身をほぐしていきます。
臀部や大腿部のストレッチで、もみほぐしでは触れない奥の筋肉にアプローチしていきます!
おすすめのオプションは「脚こしストレッチ」
臀部はもちろんふくらはぎのほぐしがしっかり入りますので、
腰とつながりが深い下半身をゆるめていきます♪
さらに「お腹ケア」!!
腰なのにお腹とは意外に思われるかもしれませんが、
日常生活においてお腹が疲れてくると腹筋が硬くなり、骨盤が引っ張られて
腰痛に繋がる場合があります。
お腹をほぐすことで腰のお疲れが軽減されます。
お得にできるこの機会にぜひ組み合わせてお試しください(^^)
【本日のご案内状況】
19:00
までの間でご案内可能でございます。
明日3/12(火)は10:00~ご案内可能です!
ーーーーーーーーーーーー
Re .Ra.Kuアリオ市原店
☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆
【アクセス】
最寄駅:JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車!!
【場所】
アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪