Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ一覧

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　岩田京子です。 今年もこの季節がやってきました(*^_^*)【爽快ヘッドスパキャンペーン】 マイナス5℃の炭酸泡ムースでひんやりしゅわしゅわ☆頭皮に刺激が加わり、さらなる血行促進が期待できます！ 香りはグレープフルーツ、無香料の2種類をご用意♪その日の気分に合わせてお選びいただけます(^^) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:00からおふたり17:00から21:00まで 岩田△ 青柳◎ 加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　岩田京子です。 暑い日が続きますが、みなさまおからだの調子はいかがでしょうか？？ 7月より 施術を受けていただいた方全員に【必ず当たる！夏のクジ】をお渡ししています♪ 次回ご利用時につかえるハズレなしくじ(^^)内容はぜひ高尾店でご確認ください♪ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:00から21:00 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 当店おすすめポイントでもあるリラクカードについてご紹介します。 リラクカードは、Re.Ra.Ku全店でいつでもどこでも利用可能なとても便利な物です。 また、Ｓｕｉｃａと同じで繰り返し使えるチャージ式のプリペイドカードでもあります。 期限は関係なく自分のペースでケアできたり、お好きなコースやオプションコースなどお身体に合わせて選ぶこともできます。 大切な人へのプレゼントにぴったりな便利なカードになっており、日頃悩んでいる疲れや待ち時間の間にお身体をほぐすこともできるのでお気軽に当店に足を運んでみてください。 少しでも疲れをなくして快適な暮らしになるようサポートしていきます。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:55から21:00畠山×　岩田×　青柳◎　残間◎　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*)日差しも強く夏の猛暑がやってまいりました。 今年も7月から夏期限定の　『爽快ヘッドスパ』が始まります！ いつもの頭と目をほぐすアイヘッドの施術に冷たい泡のムースを使ったコースです。ボデイかフットにオプションで付けられます。 ヒンヤリと冷たい泡はべとつかず、サラッと乾いて気分爽快なムースです。夏の汗ばんで暑くなった頭に冷たい感触のアイヘッドはいかがですか？ぜひお試しくださいませ！１０分　１４３０円　　２０分　２７５０円となっております(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10から21:00畠山◎　岩田◎　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです。(*^-^*) 急に暑くなると気温の変化に身体が対応できなくて自律神経が乱れ疲労しますね。 特に汗をかく準備ができていない身体で冷房の場所から、いきなり炎天下の中に行くと熱中症になりやすくなります。 春ごろから、半身浴や軽い運動、ウォーキングなどで発汗して汗腺広げ、汗を出やすい身体にしておく準備は大切です。 夏でもシャワーだけではなくぬるめの湯舟に浸かったりしてジワーッと汗をかいて身体を冷やす大事な汗をかきやすい状態にしていきましょう！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10から11:0012:10から21:00畠山◎　残間△　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*)日差しも強く夏の猛暑がやってまいりました。 今年も7月から夏期限定の　『爽快ヘッドスパ』が始まります！ いつもの頭と目をほぐすアイヘッドの施術に冷たい泡のムースを使ったコースです。ボデイかフットにオプションで付けられます。 ヒンヤリと冷たい泡はべとつかず、サラッと乾いて気分爽快なムースです。夏の汗ばんで暑くなった頭に冷たい感触のアイヘッドはいかがですか？ぜひお試しくださいませ！１０分　１４３０円　　２０分　２７５０円となっております(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:15～14:3015:45～18:25畠山◎　岩田◎　残間◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日は、フットケア60分についてご紹介します。 フットケアでは、オイルやクリームを使って足全体をほぐしていきます。 立ったり座ったりと同じ姿勢が続く方やとにかく足元にお疲れが溜まっている方にオススメです。 ◎足裏～ふくらはぎ～ひざ周り つま先からひざ上10ｃｍまでしっかりケアしていきます。 足全体のお疲れがなかなか取れない方に最もおすすめのコースです。 ぜひ、フットケアの魅力を味わって頂き、足の疲れをリフレッシュしていきませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:00から21：00蘇、残間、青柳 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日は、おなかケアについてご紹介します。 おなかケアでは、様々な理由で固くなったり、機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。 おなかケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップが期待できます。 お腹の調子が良くない方にオススメです。 お気軽にお問い合わせください。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】13：05から21：00蘇、畠山、加藤 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです(*^-^*) どうにも背中がハリやコリで硬くなり疲れた時に、お家でできる簡単なセルフケアをご紹介します。 今流行りの筒状になってるマッサージボールなどを使います。 筒状のボールの上に仰向けに寝て筒を転がすように上下し上半身をほぐすセルフストレッツチです。 マッサージボールにも種類があり、転がす度に気持ち良く自分に合った丁度良い大きさのものを選ぶとよいですね。 これをやる時に、私が一番自分に合ったお気に入りのものはテニスボール２個を靴下や袋状のものの入れて作ったマッサージボールです。 このテニスボールに寝ながら上半身を乗せ、背骨の両端にある脊柱起立筋をテニスボールを移動させてほぐします。 ピッタリと大きさがはまり、筋肉の深いところまでほぐれます。慣れてくると膝を立てて上半身をスムーズに動かせますよ(*^-^*)ぜひお試しください！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】満員御礼(^^)/コースによってはご案内できるお時間もございます。お気軽にご連絡ください。 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです(*^-^*)つるつるしてる足裏だから自分は角質はないし、大丈夫と思っていても、角質ケアをするとポロポロと角質がでてきます。 厚みのある角質がしっかりとかかとにくっついている方は歩く時のかかとの感触が硬くて足に響きます。 しっかりと角質が取れた足の裏で歩くと覆われていた角質から出てきた柔らかい筋肉のクッションが感じられてすごく歩きやすくなります。 自分の足裏を確認してみませんか？皮がむけてたり、硬くなっていたら取り除く時期ですね。 足裏の反射区を刺激するフットケアもより圧を感じやすくなり効果が増しますのでぜひRe.Ra.Kuの角質ケアとセットでお試し下さい。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】17:30から19:00 畠山×　岩田△　残間×　加藤× ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳ゆみです(*^-^*) コーヒーよりもどちらかというとお茶等の私はその時々でお茶のマイブームがあります。 ついこの間まではルイボスティーにはまっておりまして食後に、おやつの時にと酸っぱい爽やかなのど越しを好んで飲んでおりました。。。。。 最近はそろそろ、違うものでいこうと黒豆茶をマイブームで飲んでおります。 どちらのお茶も身体の中を温める作用があり、黒豆茶などは血圧を下げる作用が期待されているので血圧がきになる年齢の私には飲んでいきたいお茶のひとつです。皆さんは健康のために毎日飲んでる飲み物はありますか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】蘇、青柳、岩田、残間、山口11：00から21：00 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです。(*^-^*) 最近は腸活などと言われるように腸の健康に気をつける方も増えていますね。便秘、下痢、お腹が張るなどの調子を整えるのにヨーグルト、漢方、お茶などいろいろと方法があるようです。 最近便秘気味の私がやっているのが毎朝起きてすぐものすごくたっぷり（コップ3杯以上）の白湯に食塩を少し入れて３分以内で飲むという腸活です。人によって効果はさまざまですが、腸内の宿便をとるののにやっています。続けていると効果が期待できますよ。(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします 【本日のご案内枠】12：40から21：00畠山〇　青柳〇　加藤〇　残間× ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　スブデ　です。 いきなりの気温の差も身体が疲れますが梅雨時の湿度の多い日も身体がだるく重い感じがして不調を訴える方が多いですよね。 身体の中に余分な水分を溜め込んでしまうことで不調をもたらすことがあるようです。 梅雨時のように外気の湿度が高い季節は皮膚からの余分な水分の場蒸散が滞るため身体の中に溜め込まれていくようです。 身体の中の水分のバランスを保つためにはハト麦、あずき、きゅうり、とうもろこしなどのカリウムが含まれている食材を取りましょう！ じめじめした梅雨を元気にスッキリ乗りきりたいものですね(*^-^*)本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12：00から21：00青柳、残間、岩田、蘇 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　蘇布徳です。 ６月限定【つるすべセット】コースのご案内です。 オプションで新しく始まった角質ケアと組み合わせるとさらに足裏の圧が感じやすくなるフットケアをセットにしたお得なコースです。 【つるすべセット９０分コース】　　９０８０円　(フットケア６０分+角質ケア３０分）【つるすべセット７０分コース】　　７１８０円　(フットケア４０分+角質ケア３０分）【つるすべセット６０分コース】　　６２８０円　（フットケア30分+角質ケア３０分）となっております。 なお、上記コースを受けた方限定で【ラク圧ソックス】が定価１３２０円を特別価格１１００円にて発売しております。 ぜひお試しくださいませ！本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12：00から21：00蘇、畠山、加藤 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　畠山江津子です。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:45から21:00畠山〇　　残間×　青柳〇　加藤〇 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店青柳です(*^-^*) そろそろ、冷たい飲み物が美味しい季節になってきました。夏になるとエアコンや飲み物で身体が冷えますね。 温活を考えた身体を温める食生活ストレスをためない適度な運動たっぷりの睡眠などに気を付けて身体のだるさを取り除いてきださいね。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】 11：00から21：00　岩田×　残間△　青柳◎　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日はギフトチケットについてご紹介します。 ギフトチケットは、大切な人へのプレゼントや自分のご褒美にボデイケアとフットを選ぶことができるとても便利なものになっております。 お時間ない方・少しでもお身体を楽にしたい方にオススメです。 さらに家族でシェアもできるので大変お得になっております。 お疲れな身体をほぐしてよりよい快適な時間を過ごせるようあなたのお身体をスタッフ一同サポートしていきますのでぜひ、ボデイケアを受けてみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11：00から21：00蘇、畠山、残間、岩田、加藤、青柳 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日は肩甲骨についてご紹介します。 肩甲骨は17種類の筋肉が付着しており、上半身の中継地点として機能しています。 肩甲骨まわりの筋肉をしっかりほぐすことで全身のバランスが整っていきます。 肩甲骨の可動域が広がると首、肩、腰、背中、腕などにつながる筋肉が柔らかく動くようになることで血行が促進されて疲労回復にも役立つことが期待できます。 日頃のお疲れで気になる方はぜひ、当店に足を運んでスッキリしていきませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:00から18:20畠山×　岩田◎　残間◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　畠山江津子です(*^-^*) 今日は６月限定【つるすべセット】コースのご案内です。 オプションで新しく始まった角質ケアと組み合わせるとさらに足裏の圧が感じやすくなるフットケアをセットにしたお得なコースです。 【つるすべセット９０分コース】　　９０８０円　(フットケア６０分+角質ケア３０分）【つるすべセット７０分コース】　　７１８０円　(フットケア４０分+角質ケア３０分）【つるすべセット６０分コース】　　６２８０円　（フットケア30分+角質ケア３０分）となっております。 なお、上記コースを受けた方限定で【ラク圧ソックス】が定価１３２０円を特別価格１１００円にて発売しております。 ぜひお試しくださいませ！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11：50から21：00畠山◎、青柳◎、加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) いきなりの気温の差も身体が疲れますが梅雨時の湿度の多い日も身体がだるく重い感じがして不調を訴える方が多いですよね。 身体の中に余分な水分を溜め込んでしまうことで不調をもたらすことがあるようです。 梅雨時のように外気の湿度が高い季節は皮膚からの余分な水分の場蒸散が滞るため身体の中に溜め込まれていくようです。 身体の中の水分のバランスを保つためにはハト麦、あずき、きゅうり、とうもろこしなどのカリウムが含まれている食材を取りましょう！ じめじめした梅雨を元気にスッキリ乗りきりたいものですね(*^-^*) 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】15：35から17：00お1人様18：25から20：00お1人様19：55から21：00お1人様 蘇、岩田、青柳 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ