Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ一覧

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) 新緑が眩しい季節がやってきました(^^♪ Re.Ra.Ku高尾店では5月限定ボデイケアに肩くびストレッチを取り入れたコースをお作りいたしました。 【しっかり110分コース】ボデイケア90分+肩くびストレッチ20分　　１１７８０円【じっくり80コース】ボデイケア60分+肩くびストレッチ20分　　　８８８０円【お試しコース】ボデイケア40分+肩くびストレッチ20分　　　７４８０円 お身体のほぐしだけでは物足りない方首肩が酷いお疲れで辛い方自分でストレッチしもなかなか上手くかからない方にお勧めのコースとなっております！ ぜひ肩くびストレッチコースでリフレッシュして5月の行楽にお出かけくださいね！ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11：00から21：00青柳、加藤、蘇 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日はハンドケアをご紹介します。 ハンドケアでは、疲れている腕や手をクリームやオイルを使ってほぐします。 日常生活の中で必ず腕や手は一番使うことが多いのでお身体の中でもお疲れが溜まりやすい部分です。 デスクワークや細かい作業をしている方におススメです。 ぜひ、お気軽にお問い合わせください。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:00から21：00蘇、畠山、岩田 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日はアイヘッドケアについてご紹介します。 アイヘッドケアでは、顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。 血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。 デスクワークによる疲れや頭のだるさが気になる方におススメです。 ボデイケアとアイヘッドケアを組み合わせたコースもありますのでお仕事のお疲れをスッキリしていきませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日は、おなかケアについてご紹介します。 おなかケアでは、様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。 このおなかケアの刺激で、小腸・大腸の働きを正常に戻し、代謝・消化・吸収能力アップを目指します。  また、同時に腹筋のストレッチによる骨盤のバランス調整や横隔膜のストレッチによる自律神経のバランス調整にも役立ちます。　 ボデイケアとおなかケアを組み合わせたコースもありますので気軽に当店に立ち寄ってみてはいかがですか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:40～21:00畠山◎　岩田△　青柳◎　残間△　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 リラクでは、お客様とのコミュニケーションをとても大事にしています。 なぜなら、お客様のお身体の悩みを聞くことでより深くお客様の健康サポートができるからです。 施術中にお客様との担当CLP(セラピスト)がしっかりとコミュニケーションをとることで、より適切に、お客様のお身体の課題に寄り添ったケア方法をご提案します。 一人ひとりに寄り添ったアドバイスで心も身体も健康にしていきます。 ぜひ、当店に足を運んで疲れているお身体をほぐしてみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】蘇、残間、山口、加藤12:30から13：30お1人様ご案内可能！15：00から21：00 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケア+気になる部分を重点的にストレッチします。 疲労撃退コース90分では、全身のお疲れを感じている方におすすめです。 お疲れの箇所をメインにほぐしていきますのでお身体のスッキリ感を味わえることができます。 ぜひ、この機会にボディケアを受けてお身体をスッキリしませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:30～21：00畠山◎　残間△　青柳◎　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 本日は疲労撃退コース60分についてお話します。 肩甲骨を中心とした全身のストレッチ+ボディケアでうつ伏せから、仰向け、横向きまで、姿勢を変えて施術します。 首、肩まわりでお疲れがある方にオススメです。 当店にぜひ、足を運んでボディケアの魅力を味わってみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:00～21:00畠山◎　岩田◎　青柳◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 当店では、平日限定のコースがございます。 主に土日は忙しくてお時間が取れない方、平日の時間でゆっくりお身体をほぐしたい方にオススメのコースになっております。 平日限定コースでは、時間内の中でオプションメニューも一緒にできますのでお仕事帰りや合間の時間を使ってのご利用も可能です。 また、ボデイケアとフットケアの組み合わせもできます。 お疲れに合わせてご案内していきますのでお気軽にお問い合わせください。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10～21:00畠山◎　残間◎　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 当店では、健康管理サービスの提供をしております。 〇その場限りではなく、お客さまが毎日健康で快適な生活を送れるようにサポートすることを目的としております。 〇お客さまとコミュニケーションを取りながら生活状況や運動習慣をおうかがいさせていただきます。 〇お身体の状態に合わせてセルフケアや定期的な来店プランのアドバイスをさせていただきます。 お仕事によるお疲れな身体をほぐしてリフレッシュしませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:00から21：00まで岩田◎靑柳◎加藤◎残間◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) めまいは内耳の三半規管や脳に問題があるとされています。 内耳が原因の場合はグルグル回るようなめまいで脳に原因がある場合はフワフワ浮くようなめまいが起こると言われています。 めまいの起こる原因は様々です。 身体のバランスを保つためには三半規管の中のリンパ液がスムーズに流れ脳への伝達が正常に機能しなければなりません。 フットケアの足裏反射区では、内耳、外耳の反射区を刺激するとともに頭全体を刺激していきます。 Re.Ra.Kuのフットケアでお身体の調子を整えてくださいませ。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10～15:0016:30～21:00畠山◎　岩田◎　青柳◎　残間◎　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです。(*^-^*) 日本人の健康調査でも男性の1位が腰痛です。 腰椎は滑り台のように傾斜した骨盤の上に乗っています。 その骨盤の傾斜から滑らないように重い頭を支えるため、脊柱はゆるやかなS字カーブを描いています。 腰の痛みはこのS字カーブが崩れ、中を通る神経を圧迫することにより、痛みになって現れると言われています。 フットケアの足裏反射区では腰周りの反射区を刺激するとともに、胸椎～仙骨の反射区を刺激していきます。 腰のお疲れもボデイケアと一緒にフットケアの反射区で改善が期待できます。ぜひお試しください。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10～11:0012:10～13:1013:25～21:00 畠山△　岩田◎　残間◎　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 フットケアで行う目の反射区についてお話します。 目の疲れから圧迫感・肩のだるさ・頭の重み・吐き気を感じることがあります。 主な原因がパソコンによる長時間作業です。 目の反射区、頭部、首の反射区を刺激して眼精疲労から来る頭の重みや首、肩の不快感を取り除くことが期待できます。 なるべくお疲れをためないように当店に足を運んでスッキリしていきませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】蘇、畠山、岩田明日以降のご予約をお待ちしております。 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) 冷えの原因のひとつは、自律神経やホルモンのバランスが崩れることにより抹消の血管が収縮されて血液量がすくなくなることです。 フットケアの足裏反射区では血行を良くするために、心臓の反射区、第二の心臓と言われるふくらはぎそしてリンパの流れもスローになりがちなのでリンパの反射区も刺激していきます。 できるだけ足裏全体を刺激することで、血行を促進させる効果が期待できます。ぜひRe.Ra.Kuのフットケアをお試しください。 身体を冷やさずに温めることも忘れずにしてくださいね。。。。。。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12：05から21：00蘇、岩田、残間、青柳 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) 人の人体は異物を取り除こうとする機能を持っています。これらの免疫機能が過剰に反応してしまうことをアレルギーと呼んでいます。 花粉症もアレルギーで、鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどが一般的です。 フットケアの足裏反射区では、咳、くしゃみ、涙目などの症状を緩和させるために、頭部、のど、肺、横隔膜、目の反射区を刺激します。 花粉の季節、リラクのフットケアで花粉症の緩和も期待できますのでぜひ、お試しくださいませ。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】 岩田、蘇、残間、畠山、 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) 肥満の原因も様々ですがひとつに、ストレス太りが挙げられます。 足裏の反射区では代謝を促進させる効果が期待できる場所として甲状腺があります。 ここを刺激し、さらに脂肪の消化促進を促すために胆嚢を、老廃物の排泄を促すために、大腸、小腸、腎臓をしっかり刺激します。 あくまでも肥満の大きな原因はストレスだけではなく、食べ過ぎと運動不足もあります。軽い運動、ストレッチを習慣にして、正しい食生活を心がけRe.Ra.Kuのフットケアでこれらの足裏反射区を刺激して代謝を上げてみてくださいね。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】12:00から21：00加藤、青柳、蘇 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) 女性の悩みの生理痛。。。。本当にいやですね( ；∀；) 生理の時の血液は体の外へ出す際に子宮口などの非常に狭いところを通ります。 その時に発生する圧迫感によって生理痛が起こったりホルモンバランスの乱れや身体の冷えなどによってお腹の痛みが生じます。 足裏の反射区では生殖腺、子宮、卵巣といった生殖器系を刺激して整えることができさらに、脳下垂体や副腎などを刺激してホルモンのバランスも整えることもできます。 リラクのフットケアで生理痛の改善が期待できます。ぜひお試しくださいね。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:40～17:1019:10～21:00畠山◎　岩田×　残間△　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 フットケアでやる足裏の肩の反射区についてお話します。 肩にお疲れがある方に肩の反射区を押すとコリゴリ感が出ることがあります。 肩の筋肉が緊張状態になることにより血液の流れが滞ってしまうことで起こります。 〇肩の原因・パソコンを使う・読書を長時間する・書き物をすること もし、そのようなことが起きたらまず頭部・肩・首の反射区を刺激してそれらにかかっている負担を軽減させます。 そしてストレスを除き、呼吸を整えることによって横隔膜を刺激します。 フットケアで足のお疲れをなくしてリフレッシュしませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】18:30から20：00蘇、岩田、残間 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　青柳ゆみです(*^-^*) 季節の変わり目は、乾燥、ニキビなどお肌のトラブルも気になりますね。。。。 足裏の反射区では。。。。。。 身体の中の老廃物を外にだすために大腸、小腸、肝臓、腎臓などの排泄器官を中心に刺激することで老廃物の排泄を促す効果が期待できます。 また、精神面の不安などから肌荒れをおこすこともある為感情をコントロールするとも言われている副腎の場所も刺激してストレスの緩和をすることができます 身体のいろんな器官に反射している足裏。。。。リラクのフットケアで足裏を刺激してお肌の状態もよくするように心がげてみてくださいね。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:00～21:00畠山×　残間◎　加藤◎ ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 当店では、平日限定のコースがございます。 主に土日は忙しくてお時間が取れない方、平日の時間でゆっくりお身体をほぐしたい方にオススメのコースになっております。 平日限定コースでは、時間内の中でオプションメニューも一緒にできますのでお仕事帰りや合間の時間を使ってのご利用も可能です。 また、ボデイケアとフットケアの組み合わせもできます。 お身体で疲れているところをしっかりほぐすことができるのでお気軽にお問い合わせください。 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】10:10から20：00蘇、残間、青柳 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちはReRaKuイーアス高尾店　加藤流星です。 プションのメニューにあるおなかケアについてお話します。 おなかケアでは、おなかまわりを優しくほぐしていき、機能低下した小腸や大腸をゆるめながら身体の代謝、消化力を高めることが期待されます。 特におなかの調子が気になる方にはオススメのコースになっておりますのでボデイケアと一緒にお疲れな身体をほぐしてみませんか？ 本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！ 【本日のご案内枠】11:45から21：00蘇、畠山、加藤 ◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼 *———————————————-*八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体 #高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ