Re.Ra.Ku イーアス高尾店のブログ一覧

おはようございます☆Re.Ra.Kuイーアス高尾店 岩田京子です♪ 週の折り返し  木曜日！皆さま再開疲れがたまっておりませんか？？ そんな方におすすめなのがこちら！ 高尾店では6月1日からの営業再開を記念して『ただいま週間』キャンペーンを開催中(^▽^)o どなたさまも全コース20%割引でご利用いただけます☆ この機会にぜひコロナ疲れをスッキリさせましょう！ しばらくの間は10:00から20:00の短縮営業をさせていただきます。ご了承くださいませm(_ _)m ☆本日のご予約状況☆12:00から15:0016:30から20:00（ペアOK） 【今日のおかずちゃん】ひさしぶりのこのコーナー笑おうちで育ててるニンジンの葉っぱをあげました(≧∇≦) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたしました♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) おはようございます☆Re.Ra.Kuイーアス高尾店 岩田京子です♪ 週の折り返し  木曜日！皆さま再開疲れがたまっておりませんか？？ そんな方におすすめなのがこちら！ 高尾店では6月1日からの営業再開を記念して『ただいま週間』キャンペーンを開催中(^▽^)o どなたさまも全コース20%割引でご利用いただけます☆ この機会にぜひコロナ疲れをスッキリさせましょう！ しばらくの間は10:00から20:00の短縮営業をさせていただきます。ご了承くださいませm(_ _)m ☆本日のご予約状況☆12:00から15:0016:30から20:00（ペアOK） 【今日のおかずちゃん】ひさしぶりのこのコーナー笑おうちで育ててるニンジンの葉っぱをあげました(≧∇≦) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたしました♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 蒸し暑い日が続きますね(＞＜)マスクをしていると、いつもより暑く感じますね… 熱中症対策もしていきましょう♪ 高尾店ではお客様に安心してご利用いただくために、コロナ対策に取り組んでおります(^-^) ★手指消毒、手洗いうがい★出勤前自宅検温、出退勤時店舗で検温★iPad、ベッドなどの消毒★スタッフのマスク着用 お客様にもご協力いただきながら安心安全の高尾店をつくっていきます☆ 本日もキラキラ笑顔でみなさまのお越しをおまちしておりますっ ☆本日のご予約状況☆12:10から 20:00ペア予約希望の方は店舗にお電話ください！ ご予約枠が埋まりやすいのでお早めのチェックをお願いします(^-^)*———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたしました♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

おはようございます☆Re.Ra.Kuイーアス高尾店 岩田京子です♪ 昨日は多くのお客様にご来店いただきました！イーアスも、いつもより人出が多くたいへん賑わっておりました(*^ω^*) 少しずつ元の日常に戻りつつありますね♪ 引き続き、コロナ対策を万全にしていきながらみなさまのお疲れをスッキリさせていきます(^▽^)o しばらくの間は10:00から20:00の短縮営業をさせていただきます。ご了承くださいませm(_ _)m ☆本日のご予約状況☆17:30から20:00まで（蘇、岩田、津村）のこり2枠のみ！ 明日6月3日はご案内枠に余裕があります♪10:10から13:00 2枠14:00から20:00 3枠 ご予約枠が埋まりやすいのでお早めのチェックをお願いします(^-^) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたしました♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆Re.Ra.Kuイーアス高尾店 岩田京子です♪ 大変長らくお待たせいたしました(≧∇≦)本日6月1日より営業再開いたします！ しばらくの間は10:00から20:00の短縮営業をさせていただきます。ご了承くださいませm(_ _)m オンライン予約も順次受付可能となっております♪みなさまぜひご活用くださいませ！ 本日より気持ちを新たに、みなさまの健康と笑顔をサポートしてまいります！ ☆本日のご予約状況☆12:30から20:00まで（ペア予約→12:40から14:00、14:30から20:00） *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたしました♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 営業時間　10:00～20:00(最終受付　19:20) 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは(*´▽｀*) ReRaKuイーアス高尾店　店長の岩田京子です♪ いよいよ明日！ 6月1日(月)よりイーアス高尾店再始動します！！！ オンライン予約は明日から順次解放されていきます。本日はお電話にてご予約を承っておりますので、お気軽にお問い合わせください♪ 042-629-9607 　☆1週間のご予約状況☆最新情報は店舗にお問い合わせください(^^♪ 6/1　(月)10:10～20:00　畠山、岩田、残間13:00からペア予約OK　◎ 6/2　(火)17:00～20:00　蘇、岩田、津村残り2枠です！！！ 6/3　(水)10:10～13:00、14:15～20:00　畠山、残間、黒岩、岩田埋まりやすいため、お電話ください！ 6/4　(木)10:10～20:00　蘇、岩田、黒岩15:00～ペア予約OKです♪ 6/5　(金)10:10～20:00　畠山、津村、残間ペア予約余裕もってご案内OK♪ 6/6　(土)10:10～20:00　畠山、岩田、津村13:00～ペア予約OK♪ 6/7　(日)12：20～1枠先着順です！！*———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたします♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 6月1日からの営業再開を記念してイベントを開催します☆ 【　ただいま週間　】全コース20%割引1日(月)から7日(日)まで限定☆ ※店頭での割引※オプション除く※初回割引併用不可 TEL→042-629-9607 この機会にコロナ疲れをしっかりとっていきましょう♪皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^-^*) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたします♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 今日もいい天気ですね♪今日も店舗で再開準備をしております！ 現在多くのお客様よりご予約をいただいております。 24時間いつでも予約okなオンライン予約をぜひご活用ください♪ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b2w2v3/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyLrYytVKyNDAyNVKyrgVcMOmCC2Y, お電話でもご予約を受け付けております！ 042-629-9607元気なスタッフが皆様のお越しをお待ちしております(*^-^*) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたします♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 先日もお知らせいたしましたがこのたび6月1日より営業再開が決まりました♪♪ すでに多くのお客様からご予約をいただいております(*^-^*)ありがとうございます！ 現在店舗ではスタッフ一丸となって＊店内の清掃、消毒作業＊スタッフの技術練習＊お客様への再開のご連絡 を行っております☆彡 皆様にお会いできるまであと4日！ 今日も元気に準備いたします(^^)/ *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店は6月1日（月）より営業再開いたします♪ コロナ疲れを吹き飛ばす元気スタッフが皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*) 皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆*———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

いつもRe.Ra.Kuイーアス高尾店をご利用いただきありがとうございます。店長の岩田京子です。 この度東京都の非常事態宣言を受け休業しておりましたが6月1日（月）10時より営業を再開いたします。 なお、当面の間　営業時間は10時から20時の短縮営業とさせていただきます。 【ご予約に関して】オンライン予約では24時間ご予約を受け付けております。お電話でのご予約は5月26日(火)11時より受付を開始いたします。 また、4月中にご予約のあったお客様には改めて店舗より順次営業再開のご連絡をさせていただきます。 皆様に再びお会いできることを心より楽しみにしております。 ――――みなさま大変長らくお待たせいたしました。休業中はご不便をおかけいたしましたが今後はスタッフ一同よりいっそうみなさまの健康を全力サポートさせていただきます♪よろしくお願いいたします。(岩田) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 今日は前回の続きのまとめです！ 『凝らないカラダの作り方』をお伝えします♪ 筋肉は「負荷をかけ続ける」と硬くなっていきます。それを阻止するには 【血行を良くすること】が重要になってきます！ 血行が良くなることでこんないいことが(*^-^*)★筋肉が柔らかくなる★筋肉が酸欠状態を脱して、痛みが解消されてくる 血行を良くするには★適度な運動、ストレッチ(有酸素運動)で体を動かすことがベスト★難しいときは定期的にボディケアを受けて血行を良くし続ける★それも難しいときは、入浴などでもOK 凝らないカラダつくりにぜひRe.Ra.Kuイーアス高尾店をご活用ください(^^)/ 【今日のおかずちゃん】有酸素運動中～笑 *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

皆さん、こんにちは(*^▽^*)Re.Ra.Kuイーアス高尾店の津村祐樹です！ 皆さまの中には、眼精疲労で悩んでいる方も少なくないと思いますが、眼精疲労になると、頭痛や慢性的な肩こりなども招いてしまいます。 パソコン、スマホなどその原因になるものが多い今の世の中ですが、眼を休める時間を作ってあげることで、眼精疲労はおさまってくれます。 また、眼を酷使しすぎると、視力も低下してしまいますよね。。 今日ご紹介ストレッチは、簡単に眼精疲労を和らげてくれるとともに、視力回復の効果もある、おすすめの方法です！ それが、こちら！ 「マジカルアイ」という本です。 なにやら、わけのわからないイラストだと思われるかもしれませんが、こちらある見方で見ると、イラストが立体的に浮き出てくるというもの。 眼は、遠くを見ると休まるのですが、イラストが立体的に浮き出て見える時の眼の状態が、遠くを見ている時と同じ状態になるんですね。 そして、眼が休まっていると、視力は回復されるのです。 ストレッチと言っても、ただ眺めるだけだから、本当に簡単です。（眼が休まっている状態は、眼の筋肉が伸ばされているので実際ストレッチなのです） 僕自身、強度近視なのですが、このマジカルアイで実際視力が回復してきているんですよ！ また、老眼にも効果があるそうです！老眼で悩む方も諦めるのは早いですよ。 眼精疲労や視力で悩んでいる方は、ぜひ本屋さんかで探すかググってみてください！ *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1*———————————————–*

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 今日はお客様から頂いた嬉しい口コミをご紹介いたします♪ ‘゜★゜’・:*:.。.:*:・’☆。.:*:…:*★:・’゜:*:・’゜*;・’゜★゜’:*:.。ののまる様ご利用コース：疲労撃退コース40分担当者：畠山　江津子 子供への出費が重なり、なかなか自分へのケアを後回し。夏の疲れがピークとなり限界を感じて、久しぶりのマッサージでした。女性の施術は物足りないイメージが今までありましたが、今回担当してくださった方はとても力強くて、気になる場所にも行き届き、とても気持ち良かったです。付かず離れずのコミュニケーションも、とても心地良かったです。色々とアドバイスも頂いたので、普段からセルフケアもしようと思います。全体的にとても満足ですが、もう少しリーズナブルだと頻繁に通えるなぁ、、、と思いました。でもまた絶対に伺いますっ！ ‘゜★゜’・:*:.。.:*:・’☆。.:*:…:*★:・’゜:*:・’゜*;・’゜★゜’:*:.。 ののまる様この度は数多くあるリラクゼーションサロンの中から当店を選んでいただきありがとうございます。担当致しました畠山です。 口コミ有難うございました!とても嬉しく思います(*^^*)その後のお身体はいかがでしょうか? ののまる様が通いやすいようにお得なチケットや回数券の準備もございます。次回お越しの際にご案内させていただければと思います。 ののまる様の笑顔がもっと増えますように☆次回のご来店お待ちしております。 （担当：畠山） *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 今日はボディケアに関するプチ情報です♪ さて！みなさまに質問です(^^)/ みなさまのおからだ(筋肉)は　「凝っています」　か？　「張っています」　か？ 改めて考えると、「凝っている」のも「張っている」のもどちらも　からだに疲れがある状態　なのはわかります。 どちらがどういった疲れを指すのか、その違いがわかりますか？ Let’s　thinking♪ ↓↓↓↓ みなさまいかだがですか？ 「コリ」とは　局所的に筋肉が硬くこわばっている状態 「ハリ」とは　「コリ」のまわりにある　全体的にだるいような感覚 のことを指します。 つまり局所的な筋肉のこわばりから広範囲の筋肉の疲労感、だるさにつながるということです((+_+)) 次回は「コリやハリのメカニズム」についてわかりやすくご紹介します(*^-^*) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 今週ははっきりしない空模様ですね…((+_+))あおぞらが恋しい。。。 というわけで、先日のお散歩の様子をご紹介します♪ つつじの花が満開でした(*^▽^*)華やかな気分になりますね♪ みなさまとはやくお会いできますように。。。(*’ω’*) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

皆さん、こんにちは(*^▽^*)津村祐樹です☆ 先月「猫背」シリーズとして、猫背になると、肩こり始め、いろんな体の不調を招いちゃいますよ～( 一一) というお話をした上で、おすすめのの「猫背解消」ストレッチをお届けしてまいりました。皆さん、やられてましたか？？ 今日は簡単におさらいです！！ まず小胸筋！ １　壁に対して横向きに立ってください。２　壁側の手を、手のひらを壁に向けた状態で、まっすぐ挙げます。３　そしてその手を壁に沿わせたまま、３０度後方へ引きます。４　次に壁側の足を一歩前へ踏み出します。５　そして挙げている手の方の肩を少し前へ突き出します。 前鋸筋！ １．壁の角に手を当てます。 ２．壁側の足を一歩踏み出しながら、壁に当てている手の方の上腕骨を背骨に近づけていきます。 写真の赤矢印の方向に胸を少しだけ回旋させるとより効き目アップ。（回旋させるときは、胴体を壁から離さないように、壁を支点に） 肋骨と肩甲骨を遠ざけていくイメージで。 どちらも２０～３０秒キープで左右３セットずつがおすすめ☆ 猫背解消には、この２つのストレッチを毎日やるだけでも、とても効果的です☆僕自身も、この１か月半やりこんできて、かなり猫背がおさまっています。 ぜひお試しください☆ *———————————————–*ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】 リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ イーアス高尾店の公式LINEアカウント開設！ 友達追加登録で、1,000円相当のプレゼント♪ 是非ご活用ください☆ IDは　@bym0655b　です！ご登録お待ちしております☆ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 今日もいい天気ですね(*^-^*)みなさまいかがお過ごしですか？ 私は最近プチガーデニングにハマっています♪ ニンジンのへたをきってお水につけておくと芽が出てくるのです(^^)/ よく小学生の時に育てていたのを思い出して栽培をし始めてみました（笑） こんなちっちゃいニンジンも毎日毎日　日の光を浴びて成長しているんです♪♪ わたしもニンジンちゃんに負けないように毎日成長していきます(*^-^*) *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 私たちRe.Ra.Kuでは『健康管理サービス』を提供しております。 ★その場のお疲れをとる　「だけではない」　ボディケアを提供しています★疲れにくいおからだをキープできるようにサポートしております そして ★コミュニケーションでおからだのお悩み、生活習慣、運動習慣などをお伺いします★お伺いした情報をもとにお客様ひとりひとりに合わせたケア方法や来店ペースをご提案します みなさまのお疲れを心身ともにスッキリさせていくお手伝いをさせてください♪ *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 今日はお客様から頂いた嬉しい口コミをご紹介いたします☆彡 ‘゜★゜’・:*:.。.:*:・’☆。.:*:…:*★:・’゜:*:・’゜*;・’゜★゜’:*:.。もぐもぐまんまさまご利用コース：疲労撃退コース60分担当者：宮村 初めての利用でした。 担当してくださったスタッフの方はとても感じが良くて、また次回もお願いできたらと思いました。 施術後は、自宅でもできるストレッチを教えてくださり、自宅や職場でも実践しています。 同僚にもストレッチのやり方を伝えたところ、なかなかの反応で、肩こりが少し楽になってくれたらいいなと思っています。‘゜★゜’・:*:.。.:*:・’☆。.:*:…:*★:・’゜:*:・’゜*;・’゜★゜’:*:.。 もぐもぐまんま様この度は数あるサロンのなか当店を選んで頂き誠にありがとうございます。担当させて頂きました宮村です。 お伝えしたストレッチを早速活用なさっているとのことで、お役に立てて大変嬉しく思います^^お身体は継続的にケアやストレッチをすることで、疲れにくい状態になっていきます。 次回またお会い出来る日を楽しみにしております♪ （担当：宮村） *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

こんにちは☆ReRaKuイーアス高尾店の岩田京子です(^^)/ 最近、会社でオンライン座学研修がはじまりました。 オンライン座学研修では資料をパソコンで注視しなければいけないためいつも以上に目が疲れてしまいました((+_+)) パソコンをすると目が疲れちゃいますよね( ；∀；)今日は目のお疲れにオススメなセルフケアをご案内します☆ １　眉毛に沿ってある骨を見つけます２　そこを親指と人指し指でつまんでゆっくり押します　　骨に沿って　痛くなりすぎないようにじわじわ押すのがポイント★ 本日も皆様の健康をサポートするために研修で知識を蓄えてきますね(^^)/ *———————————————–* ReRaKuイーアス高尾店はただいま施設全館休業中です((+_+)) 休業中のお問い合わせに関しましては留守番電話へメッセージを入電していただくかコールセンターへお願いいたします。 休業明け営業再開後に確認させていただき折り返しご連絡いたします。 *———————————————–*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージよりも気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*) リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！ 八王子、高尾のマッサージといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪ ◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺） 〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1  *———————————————-

いつもご利用いただきありがとうございます。 Re.Ra.Kuイーアス高尾店　店長の岩田京子です。 回数券・ギフトチケットをご利用のお客様へ チケットの利用期限を休業期間分延長対応させていただきます。 休業期間中にご利用中のチケットの有効期限が切れてしまう方 営業再開後すぐ有効期限が来てしまう方も 営業再開後まで各チケットを大事に保管していただけますと幸いです。 なお、リラクカードには　使用期限はございません。 営業再開後　通常通りご利用いただけます。 営業再開まで 今しばらくお待ちくださいませ。 Re.Ra.Kuイーアス高尾店　岩田京子 *———————————————–* 現在、東京都の緊急事態宣言を受けまして Re.Ra.Kuイーアス高尾店は休業中でございます。 営業再開日が決定次第、改めてメルマガ、公式HP、各種ブログなどで お知らせさせていただきます。