Re.Ra.Ku 池上店のブログ一覧

こんにちは！池上店の加須我です。2月とは思えないぐらい、暖かい日が続いていますね♪ ブログで生き物の特集が続いていますが、自分も生き物の事を書いていきます♪ 前回のブログで芝橋が水族館について書いてましたが、自分も一緒に行きました(^-^) バレンタインの時期でもあったので、それにちなんだ催しもありました ♪ 芝橋も素敵な笑顔です(^-^) 自分もこんな笑顔でお客様を迎えていますので、是非いらしてくださいね♪ 以上、加須我からでした(^-^) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

突然ですが、皆さんは自分の心に栄養を与えてあげられてますか？ リラックスしたいなぁと思い、久しぶりに水族館に行ってきた芝橋です＾＾ 水の中でゆらゆら揺れてるサンゴや、ゆったり泳いでる魚たちを見ていたら、ここだけ、時間がゆっくり流れてる感じでした。 健康の為に体をほぐしたり、メンテナンスをすることは大切ですが、時々心のメンテナンスの為にも、こんな風に、ゆっくりした時間を作って心にも栄養を与えてあげる時間を作る事も大切だなっと思った一日でした。 私、芝橋は、この水族館のように皆様の心も癒しながら、お身体の事も楽にしていきたいです。お体、お悩み等がおありでしたら、いつでもお越しくださいね(^^♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪ お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１F

皆さんこんにちは！早いもので一月も瞬く間に過ぎてゆき、あっという間に暖冬感真っ盛りな2月になりましたね。こんな調子で今年も過ぎてゆくのかと思うと、うかうかしていられないなと思う今日この頃な三浦です。 さて、私事ではありますが、過日、何年振りかの動物園へ子供達と総勢7名で多摩動物園へ遊びに行ってきました(^^♪ 残念ながら改装工事中ではありましたが、広い園内をぶらぶら散策しながらとてもとても楽しい時間を過ごせました☆ 以上！アニマルパワーで元気一杯な、三浦がお届けいたしました♪( ´▽｀) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪ お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１F

2020年も宜しくお願いします。ReRaKu池上店の武藏でございます。 鳴門の渦潮と大塚国際美術館…。そう！徳島に行ってまいりました。渦潮は船に乗り間近で見ることが出来ました。すごいですね…。引き潮と満潮の差の大きさで変わるのだとか。 大塚国際美術館はとにかく広いので心していくといいかもです。 ちなみに、時期的にすだちをよく食しました。他の柑橘類に比べてカリウムやビタミンCなど が豊富なのだとか！おいしくきれいになりたいですね♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

こんにちは。Re.Ra.Ku池上店の赤間です。 元日に家で歯を磨いている時に視線を感じて窓の外を見ると一羽の雀がジーっと私の方を見ていました。 別の日には、庭の通路を鳩がよちよち歩いていたり、 大きなインコのような鳥が対になって近くの木にとまっていたり、 また先日は、お店の前でチラシ配りをしていると、向かいのお店の上の方で雀の集団がピーチクパーチク。通行人が皆不思議そうに上を見ながら歩いていました。 私にとって今年は鳥がラッキーサインのような予感。 鳥が羽を広げて青空を飛ぶように、私もお客様の肩甲骨が自由を取り戻してさらなる飛躍をするお手伝いをしたいと思っています。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

今年の冬は暖かいですね＾＾。re.ra.ku池上店の芝橋です。 お正月も明け、お仕事忙しく過ごされて、お疲れの方が多いのではないでしょうか。 先日、体調管理をしっかりせねば！とバランスの良い食事を作ってみました。 具だくさんタコライスです。 お肉、キノコ類、お野菜、乳製品が一品で簡単に取れるのでおススメです！ コツは、ビーフシチューのルーを使う事ですよ。 お正月は本門寺にお参りに行ってきました。おみくじは残念　(´；ω；`)　小吉。 ですが、小さな幸せを毎日感じられればと思う芝橋でした。 皆様にも良い事がありますように・・・。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

皆さんこんにちは！歳を重ねるにつれて、時間の流れが早く感じるようになった三浦です。 新しい年を迎え、今年をより良い年にする為に池上七福神のご縁をいただいてきました。 去年も回ってきましたが、のんびりと散策するのはやはり楽しいですね^ ^余談ですが、七福神のおみくじを引いたら、大吉でした(^ ^) 幸先の良い予感がするので、今年も元気いっぱい成りたい自分に成る為に、頑張っていこうと思います！ 以上、三浦がお届けいたしました(*’▽’*) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

1等003組100652等001組10037　 002組100593等001組10027      003組10007      001組10068001組10006      002組10061      001組10033003組10023      003組10010      002組10043002組10039      001組10002      002組10044003組10041      001組10024      003組10014003組10051      003組10016      002組10012002組10054      001組10059 あああああああ ご当選、おめでとうございます！

昨年は大変お世話になりました。2020年も変わらぬご愛顧のほどよろしくお願いいたします。 オリンピックもある年。皆様のさらなる飛躍を願い、元気なお体で今年も過ごせるよう努めてまいります。スタッフも皆様と共に成長すべく、意気込みを漢字一文字で表しました。 加須我　「頼」理由：頼り、頼られるように。 三浦　「成」理由：成りたい自分になる。 芝橋　「輝」理由：笑顔をもっと輝かせていきたいです! 赤間　「尽」理由：今まで尽くしていただいた分の恩返しをします。 石渡　「美」理由：美しく私らしく！ 武藏　「積」理由：2020年はいろいろと積み上げていく年にしていきたいと思っています。千里の道も一歩から！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店の加須我です。2019年も残すところ後2日になりましたが、何かやり残した事はないですか？ 自分は先日、人生初のオーケストラ観賞をしてきました✨音楽が鳴る度に鳥肌が立つ程の感動を味わい、改めて音楽の魅力やプロの凄さを感じました。普段はあまり音楽を聴くことがない自分でしたが、いいリフレッシュにもなり、来年に向けて気持ちも一新できたような感じです！ 来年はもっと色々な事にチャレンジして、新しい発見を沢山見つけられればと思います！ 今年一年間、本当にありがとうございました！2020年も変わらぬご愛顧の程、どうぞ宜しくお願いいたします。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

今年も終わりますね～冬の旬と言えば、白菜でしょうか。 鍋に！漬け物に！炒め物に！と大活躍です！！ どんな食材ともバッチグー！！←あら、何故か急に昭和の死語（汗） 今年も10月に種まきをして、今は収穫ができるほど大きくなりました。私が作ったみたいに…(笑)そして、白菜は栄養もたっぷり！！（食物繊維、カルシウム、カリウム、ビタミンなど）嬉しいですね。たくさん食べて、もちろん肩甲骨も動かして、冬を乗り切りましょう。 今年もありがとうございました！池上店　石渡でした。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

こんにちは。Re.Ra.Ku池上店の赤間です。 ここ数年、毎年9月に小笠原に行っているのですが、今年の初日にはじめて借りたレンタルバイク(人生初バイク！）で転んでしまい、左の指2本を負傷してしまいました。骨がくっつくまで数週間、指を固定していたのですが、指が曲がったまま固まってしまい、現在リハビリ中です。この体験で得た教訓は、「体は使わなければ固まる」ということです。皆さん、体はどんどん動かし、固まった部分はほぐして自由自在に動かせる体をめざしましょう！ うわぁ～素敵な虹(^^♪　世界遺産ですね！行ってみたいな！By石渡 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

毎度どうもー！Re.Ra.Ku池上店の武藏です＾＾先日上野公園の噴水のあたりに行ってきました。今年は季節がよくわからなかったですね…。 たまにはのんびり過ごそうと、近くのデパートで練り切りとか買って贅沢な紅葉狩りでもしようかなーと目論んでいました。でも、心惹かれたのは　毎朝つきたてのお餅で作るお大福！　というものでした☆ 紅葉舞う中、のーんびりと過ごせた一日でした。 ＊＊小豆は「赤いダイヤ」とも呼ばれるほど、うれしい効能が多いです。ヨモギとの相性もばっちり！血流改善・アンチエイジング・むくみ解消などなど＊＊ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

こんにちは！Re.Ra.Ku池上店の加須我です。 段々と寒い日が増えてきて、冬よりも夏が好きな自分としてはつらい季節になりましたが、皆さん体調は大丈夫ですか？ 疲労回復方法というと、睡眠やゆっくり湯船に浸かるなど、体を休めるするイメージがありますが、先日読んだ本に休養には「積極的休養」というものがあるそうです！「 積極的休養」は軽い運動やストレッチを行い、血液循環を良くして疲労回復を早め、次の活動に向けた力を養う事を指していて、睡眠などの肉体的な回復を図るとこは「消極的休養」というそうです。 ゆっくり過ごしたり睡眠取ったりしてもスッキリしない方は、少し体動かしてみるのも一つの手かもしれませんね♪ 以上、加須我からでした<(_ _)> ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

寒さ強まり、秋というか既に冬に突入している様に感じる今日この頃。皆さんはいかがお過ごしですか？ 約1か月ぶりの、三浦です。 先日、三浦御用達のスーパーに寄ったら秋刀魚が安かったので、秋だな〜と思いつつカゴに入れ、ちょうどその日がボージョレ・ヌーボーの解禁日だったのでちょと奮発し、試食でつまんだチーズが美味しかったのでワイン用に購入してみました。 秋の味覚を楽しみながら妻との晩酌は、ひとときの幸せを感じますね♪秋刀魚を食べた後に、待ちに待ったボージョレ・ヌーボーの出番！   好きなアーティストのLIVE DVDを観ながら飲むワインも、また格別でした☆そして、前に買っておいた燻製のチーズとオリーブもとても美味しかったです♪ 以上！最近、飲食のブログしか書いてない事にふと気がついた、三浦がお届けしました>* ))))>< ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

皆さん、はじめまして！ 永井さんからバトンを受けとった、芝橋　夕萌「シバハシ　ユウホ」と申します♪ 11月に入り朝お布団から出るのが辛くなってきました(^-^; 寝起きは布団の中で体が丸まっているので、猫のようにグ～と伸びをすると体が少し起きる気がします(*’▽’) そんな猫のような朝を迎えている私の、簡単な自己紹介をさせていただきます☆ ～＊～好きなこと～＊～ ・料理を作る＆食べる事＋お酒もよく飲みます(一番は、酎ハイ梅干し入り^^♪) ・ジブリ映画鑑賞。特に宮崎監督の作品が好きで、その中でも一番好きな作品は「天空の城ラピュタ」です。 ・お洋服も好きで、安くて可愛いカジュアルブランドを好んで着ています ～＊～好きな色～＊～ ・アースカラー、ピンク 日々、頑張っている皆様に少しでも笑顔になって頂けたらと思います。 皆様の心に寄り添えるよう、いつでも、とびっきりの笑顔でお待ちしております＾＾ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

今年も11月になり、やっと秋も深まってきましたね。 バトンと言えば、運動会を思い出すのですが、最近では、運動会も春なのでしょうか！？ 池上店では、永井くんからバトンを受け取り、芝橋さん（シバハシ）を新に迎え、みんなで楽しい時間を過ごしました(^^♪ 永井くんとは、3年3カ月の月日を過ごしていたようですが、私の感覚では、2年半ほどかと感じていました。平成生まれのスタッフと一緒に仕事ができることに感謝しつつも、益々、時間の流れを早く感じた石渡でした(^-^; 次は、芝橋さんスタッフ紹介です。乞うご期待！！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

某コーヒー店のフレンチトーストを食べてきました！ めちゃくちゃおいしかった…。寒くなってきたのでほっとするひと時をできるだけ作っていきたいですね♬ ちなみに、栗は意外にビタミンＣが豊富です。栗のビタミンCは、ジャガイモと同じようにデンプン質に包まれているため、加熱しても壊れにくく摂取しやすいそうです。 それでは皆様体調に気を付けてお過ごしください。 武蔵でした。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

皆様こんにちは！池上店の永井です！！急に気温が下がり体調が崩れやすくなっていますが、体調はいかがでしょうか？冷やさないよう、一日の終わりに浴槽へ浸かり体を温めてから寝てくださいね！ 話しは変わりますが、私永井は、11月1日からRe.Ra.Kuザ・プリンスパークタワー東京店への異動が決まりました。 池上店に異動してから約3年が経ちますが、当時は今以上に未熟者でした。ですが、池上店のスタッフやお客様に触れあい沢山の経験をさせていただき、精神的に大きく成長が出来たと感じています。 働く場所は変わりますが、志は変わらず働きますのでお近くに来た際はご来店ください。皆様とまたお会いできる日を楽しみにしております！ 約3年間ありがとうございました！ 永井 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ

台風19号によって被災された皆様に、謹んでお見舞いを申し上げますとともに、皆様の安全と一日も早い復旧を、心よりお祈り申し上げます。 こんにちは。池上店　石渡です(^^♪ 今年もハロウィンの季節ですね。いかがお過ごしでしょうか？　最近の私は、どうやら可愛いものに笑顔がこぼれ、こんなものがあるのかとびっくりポン！思わず記念写真！！お客さまとスタッフのお土産です。 そして、音楽も私の原動力でもあるようです。疲れた時には、自然音528メガヘルツがオススメでーす(^^♪ 人生色々…♪（昭和の歌ですみません） 肩甲骨を動かして健康で頑張って参りましょう。　 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆オンライン予約はこちら♪お電話でもご予約を受け付けております。電話番号　03-6410-9775東急池上線　池上駅から徒歩２分♪Re.Ra.Ku（リラク）池上店東京都大田区池上6-3-3　東京堂ビル１Ｆ