ご閲覧頂きありがとうございます！

Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！

今週のご予約状況のお知らせです♪

9/21（月）　11：00～
9/22（火）　10：10～
9/23（水）　12：00～
9/24（木）　10：10～、12：00～
9/25（金）　12：00～
9/26（土）　10：10～9/27（日）　12：00～

上記のお時間帯ご案内可能でございます！

お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！

是非お気軽にご相談くださいませ♪

※9/20（日）現在の空き状況になりますので、

ご案内出来ない可能性もあります。

あらかじめご了承くださいませ。

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ブログをご覧いただきありがとうございます！アリオ葛西店ワタナベです。

すっかり秋めいた爽やかな気候になってまいりましたね(^^♪

季節の変わり目は、気候の変動で低気圧や高気圧の動きが変わって体調にも影響がでやすいと言われています。

「ちょっと調子がイマイチ…」と思ったとき、

・耳を温める

・深呼吸

を心がけてしてください☆

他にも自律神経を整える助けをするお風呂の入り方は、

・朝は熱め(40～42度)のシャワーでシャッキリ！（交感神経を優位に）

・夜は熱すぎず、ぬるすぎない(38～40度)湯船につかりリラックス☆（副交感神経を優位に）

がおすすめです！！是非お試しくださいませ☆彡

それでもお疲れが残るときは、私たちプロにお任せあれ！

いつも笑顔でお待ちいたしております！！

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「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪

マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

Re.Ra.Kuアリオ葛西店

＜営業時間＞

10：00～21：00（最終受付20：20）