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Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！

今週のご予約状況のお知らせです♪

10/26（月)　 11：50～

10/27（火）　11：30～　　

10/28（水）　11：20～　

10/29（木）　12：00～　

10/30（金）　15：40～　

10/31（土）　10：30～　

11/1 （日）　 10：30～

上記のお時間帯ご案内可能でございます！

お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！

是非お気軽にご相談くださいませ♪

※10/25（日）現在の空き状況になりますので、

ご案内出来ない可能性もあります。

あらかじめご了承くださいませ。

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皆様こんにちは。最近はマスクも可愛いものがたくさんありますね。

今では当たり前のようにしているマスクですが、、、

こういった症状はありませんでしょうか？

原因不明の頭痛がする、肩がこる、、それ、もしかしたらマスクが原因かもしれません！

マスクを長時間着用することによって、頭や耳の筋肉などは常に引っ張られている状態なのです。

マスクのゴムだけで？！と思うかもしれませんが、小さな力でも1日引っ張られ続けているとゴム紐が筋肉を圧迫し、頭痛などに繋がるのです。

そこに無意識に力がはいり、緊張状態が続き、、、さらには酸欠状態なんてことも。

はずせる状況の時はできるだけはずしていただき、定期的に深呼吸を行ってくださいませ。

セルフケアとして、肩甲骨を回していただいたり、耳をじわ～っとするまでおしたり引っ張ったりするのもおすすめです^^

セルフケアじゃ間に合わない、辛い、、、予防したいな、、という方も是非いつでもリラクへお越しください♪

お仕事帰り、家事の合間、用事の後、待ち合わせの空いた時間にさくっとできる30分コースもございます。

身体と心は繋がっております。こんな時だからこそ、自分を労わって優しくしてあげてくださいね^^

皆様のご来店心よりお待ちしております。お気軽にお問合せ下さいませ♪

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「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪

マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

Re.Ra.Kuアリオ葛西店

＜営業時間＞

10：00～21：00（最終受付20：20）