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Re.Ra.Kuアリオ葛西店の鬼木です(^^)

今週のご予約状況のお知らせです♪

9/19（月）　14：00～、15：00～

9/20（火）　10：10～、16：00～

9/21（水）　12：00～、17：00～

9/22（木）　12：00～、17：40～

9/23（金）　12：10～

9/24（土）　12：00～

9/25（日）　11：00～

上記のお時間帯ご案内可能でございます！

お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！

是非お気軽にご相談くださいませ♪

※9/18（日）現在の空き状況になりますので、

ご案内出来ない可能性もあります。

あらかじめご了承くださいませ。

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実は私は大学時代、食や栄養について学んでいて栄養士の資格を持っています！

担当させて頂いているお客様には、お悩みに合わせて食のアドバイスをさせて頂くこともあります。

健康オタクなのでお客様と食や運動などのお話ができることが非常に嬉しく、やりがいの一つでもあります(*^^*)

そんな私から今日は9月が旬の野菜をご紹介します♪

〇栗

〇なす

〇里芋

〇冬瓜

〇セロリ

〇ズッキーニ

〇モロヘイヤ

〇高原キャベツ

〇新物れんこん

旬の野菜は美味しいのはもちろん、栄養価が高く、時期的に不足しがちな栄養を補ってくれます♪

安く出回るのも旬のものが多いので良いことばかりです・・！

ぜひ、食事に取り入れて内側からパワーを付けていきましょう！

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「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪

マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

Re.Ra.Kuアリオ葛西店

＜営業時間＞

10：00～21：00（最終受付20：20）

＜住所＞

東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

＜電話番号＞

03-6808-0086