Re.Ra.Ku アリオ葛西店
肩のお疲れとその対策
2025.09.07 09:00
こんにちは!Re.Ra.Kuアリオ葛西店のナカジマです!
今週のご予約状況のお知らせです♪
9/8(月) 11:20~
9/9(火) キャンセル待ち
9/10(水) 12:00~
9/11(木) 12:30~
9/12(金) 12:00~
9/13(土) 10:10~
9/14(日) 10:10~
上記のお時間帯ご案内可能でございます!
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是非お気軽にご相談くださいませ♪
※9/7(日)現在の空き状況になりますので、
ご案内出来ない可能性もあります。
あらかじめご了承くださいませ。
最近「肩が重い」「肩のお疲れから頭の痛みまで、、」というお悩みをよく耳にします。肩の疲れはデスクワークやスマホの長時間使用、冷房による冷え、さらにはストレスなどが原因で起こることが多いです。特に今の時期は気温差や気圧の変化も影響し、肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
肩の疲れを放っておくと、血流が悪くなり、首ののお疲れや頭の痛み、集中力の低下、睡眠の質の低下につながることも。日常生活の質を保つためにも、早めのケアが大切です。
ご自宅でできる簡単な対策としては、
・肩甲骨を動かすストレッチ
・首まわりを温める
・正しい姿勢を意識する
などが効果的です。特に肩甲骨を回すだけでも血流が促進され、疲れの軽減につながります。
Re.Ra.Kuアリオ葛西店では、肩甲骨まわりの筋肉にしっかりアプローチし、全身のバランスを整えるリラク系ボディケアを提供しています。お客様一人ひとりのお身体の状態に合わせたケアで、肩の疲れだけでなく、全身が軽くなる感覚をぜひ体感してみてください。
肩のおつかれを感じたら、早めのケアで快適な毎日を♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
Re.Ra.Kuアリオ葛西店
<営業時間>
10:00~21:00(最終受付20:20)
<住所>
東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F
<電話番号>
03-6806-0086