ご閲覧頂きありがとうございます！

Re.Ra.Kuアリオ葛西店です！

今週のご予約状況のお知らせです♪

6/8（月）

　12：00～、14：00～

6/9（火）

　11：10～、15：20～

6/10（水）

　15：20～、17：00～

6/11（木）

　10：10～、16：40～

6/12（金）

　11：30～、13：50～

6/13（土）

　11：00～、12：00～

6/14（日）

　12：00～、14：20～

上記のお時間帯ご案内可能でございます！

最新の予約状況は当店アプリかネット予約にてご確認が可能です。

クーポン等も掲載しておりますので是非ご参照くださいませ♪

※6/7（日）現在の空き状況になりますので、

ご案内出来ない可能性もございます。

あらかじめご了承くださいませ。

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皆さまこんにちは！

Re.Ra.Kuアリオ葛西店のツジです(^ ^)/

6月中旬に入り、いよいよ梅雨が本格化してきましたね。 

「最近なんだか体が重だるい…」「頭がズキズキする」「気分がスッキリしない」と感じていませんか？

実はこの時期、「低気圧」「高湿度」「寒暖差」の3つが重なることで

自律神経が乱れやすくなり、心身にさまざまなトラブル（天気痛や梅雨だる）を引き起こしやすくなります。

そんな梅雨の不調を乗り切るための、簡単なセルフケアをご紹介します♪

• 耳マッサージ

  両耳をつまんで上下横に引っ張ったりぐるぐる回すと、内耳の血行が良くなり

  頭痛やめまいの予防になります。

   

• 朝一番に部屋を明るく

  曇りの日でも、起きてすぐ部屋の電気をつけることで脳が覚醒し

  気持ちが前向きになります。

   

• 湯船にゆっくり浸かる

  ぬるめのお湯に浸かってじんわり汗をかくことで、自律神経が整いやすくなります。

「自分ではうまくケアできない…」「カチコチになった体をスッキリさせたい！」という方は

ぜひ当店のボディケアでリフレッシュしにいらしてくださいね！

皆さまのご来店心よりお待ちしております♪

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「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪

マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪

Re.Ra.Kuアリオ葛西店

＜営業時間＞

10：00～21：00（最終受付20：20）

＜住所＞

東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F

＜電話番号＞

03-6806-0086