Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店のブログ一覧

クーポンこんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。これまで「怒り」とは何か。そして、それをやり過ごす具体的なテクニックについてご紹介をしてきました。最終回の今回はシーン別の「アンガーバランス・マネジメント」テクニックをご紹介します。具体的には「子どもとの関り」と「職場」でのテクニックになります。さっそく見ていきましょう。「子育て」とアンガーバランス・マネジメント毎日の子育てにおいて「叱る」ということは欠かせません。いくら、今日は叱らないでおこうと思っていても、子供は危険なことや悪さを必ずするものです。そんな子育て中の方の多くはきっと「どうしてこんなにすぐイライラしてしまうんだろう」「今日は１日中、叱ってばっかりだったな」こんなふうに思ったことがあると思います。自分の中に沸き起こる「怒り」の感情をうまくコントロールすることで、子育ての場面でも役立てることが可能です。子どもとの「価値観の違い」大人と子供では価値観が異なります。そのうえでどう接するのがいいのかを以下の例に沿って見ていきましょう。例）決まった時間に子どもが寝ない怒った自分を責めないで！子どもの「長所」を見つける方法「職場」におけるアンガーバランス・マネジメント怒った側と怒られた側ではその後の心情やダメージも大きく異なります。ある調査によると、怒った側が上司で怒られた側が部下である場合、怒った・怒られたことを引きずる期間は圧倒的に部下の方が長く、中には1年以上引きずってしまう人もいます。また、怒られた部下はその後の仕事への意欲がグッと下がってしまうことも多くあります。反対に、怒った側の上司は、そのことをあまり引きずらずに、1日経てばもう忘れてしまっていることもあるのです。上司はあまり気にせずに怒っても、それが部下の意欲を下げてしまい、部署全体の仕事の進みを悪くしてしまう可能性があるということをしっかりと理解しておくことが大切なのです。部下と良好なコミュニケーションを取る方法怒りの感情を出すことによる影響について触れましたが、それらを踏まえても怒らないといけない場面は当然ですがやってきます。上司への苛立ちに対処する方法部下が上司に対して怒っている時というのは、自分の仕事や成果がきちんと評価されていないことが理由であることが多くあります。 

<本日10/31 空き状況>今月のお疲れは今月のうちに! 今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか?本日はハロウィンですね!皆様は何かされますか?ここ最近は仮装のイメージが強いイベントですが、本来どう言った意味あいがあるのか気になり調べてみました。*　仮装するのは悪霊の仲間だと思わせ、災いから守るため。 *仮装した子供たちにお菓子をあげるのは悪霊を家の中に入って来させないため。 *かぼちゃのジャック・オー・ランタンは魔除けのお守り。 簡単にいうと悪霊退散のお祭りで日本でいうお盆のような時期に死者の魂の中に混ざって来る悪霊から身を守る意味があるとのこと。魔除けのお祭りだと知らなかったので今日はかぼちゃを食べて邪気を払っていきたいです(^ ^)当店でも、ハロウィン装飾にて雰囲気を感じて頂けるかと思います♪心と体のお疲れを退散させられる様に、今日も1日元気に営業しています!! 出勤スタッフ:スズキ、ミズサワ、オグラご指名も承っています♪ 11:10以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:SETコース100分 ご予約お待ちしております!

＜本日10/29 空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ 今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか？ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イケダ、エビヌマ、ミズサワご指名も承っています♪ 11：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！もうすぐでハロウィンですね！　ところどころにハロウィンのものが飾られていて、なんかワクワクしますよね！　今年のハロウィンは、家の中で仮装して楽しむのがおすすめかなと思います！今年いつも盛り上がる渋谷は区から来ないでほしいと言われていますので混雑を避けるためにも家の中や人通りが少ないところで楽しんでいきましょう！また、昨年ありました梨泰院の雑踏事故から今日で1年になりました。あってはならない事故が起きてしまったことに残念ではありますが、このことをきっかけに安全に街中で過ごせるようにしていきたいですね！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

＜本日10/27 空き状況＞ 連休前に溜まり切ったお疲れ当店でスッキリさせませんか？ 出勤スタッフ：スズキ、ミズサワ、ナガイご指名も承っています♪ 11：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

＜本日10/26 空き状況＞出勤スタッフ：イケダ、ミズサワ、ナガイご指名も承っています♪12：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

＜本日10/25空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ 今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか？ 出勤スタッフ：サイトウ、イケダ、ミズサワご指名も承っています♪ 13：40以降空きあり・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

<本日10/24空き状況> 今月の残り1週間になりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?今月のお疲れは今月のうちに! 今月溜まったお疲れを当店でほぐさせてください!本日も元気に営業中です!出勤スタッフ:サイトウ、スズキ、オグラご指名も承っています♪ 12:30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:SETコース100分 ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  

<本日10/23空き状況> 今月も残り1週間ちょっとですが皆様いかがお過ごしでしょうか。今月のお疲れは今月にほぐして、少しでも体が楽な世帯で11月を迎えましょう!そして来月は昨年大好評だった、大森店限定のカスタム祭りが戻ってきます!今回は昨年のものをすこーしだけリメイクしました!今回もお得にオプションが組み合わせし放題!!この機会に気になっているオプションを受けてみませんか?また11月から温活ケアも同時にスタートです!!本日も元気に営業中です!出勤スタッフ:ナガイ 、スズキ、イケダご指名も承っています♪ 11:30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:SETコース100分 ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  

<本日10/21空き状況> 今月のお疲れは今月のうちに! 今月の溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせませんか?出勤スタッフ:サイトウ、ナガイ 、スズキ、イケダ、ミズサワ、アイザワご指名も承っています♪ 10:50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:SETコース100分 ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  

＜本日10/ 20空き状況＞ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ 日々溜まっていく疲労をそのままにしていませんか？当店ではお客様のお身体を癒しサポートさせていただいております。定期的にお身体をケアして良いコンディションを維持していきましょう！12：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキご指名も承っています♪ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ・肩がお疲れ：肩Reフレッシュコース・腰がお疲れ：腰Reフレッシュコースご予約お待ちしております！JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

＜本日10/ 19空き状況＞ 12：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキご指名も承っています♪ ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ・肩がお疲れ：肩Reフレッシュコース・腰がお疲れ：腰Reフレッシュコースご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

＜本日10/ 18 空き状況＞ 今月のお疲れは今月のうちに！ 溜まり切ったお疲れ当店ででスッキリさせましょう！！(^^)11：00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

<本日10/17 空き状況>おはようございます(^ ^)今日は気持ちのよいお天気ですね。朝起きる時は、寒いし辛いわでしばらく布団から出れず膝をついたまま静止状態でした。笑来月になると、日中も寒いなと感じることが増えてくると思いますので、ほぐしながらの温活ケアをぜひ試してみてください♪出勤スタッフ:イケダ 、スズキ、オグラご指名も承っています♪11:50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分・リピーター様オススメコース:SETコース100分ご予約お待ちしております!JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか?お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。秋らしさを感じるこの頃ですね！ただいま店内、ハロウィン仕様にてキラキラしてます！そして、10月は大森店限定、秋のビンゴ大会を実施中です。ハロウィンに向けて盛り上げていきますので是非お立ち寄りください！＜本日　10/16　空き状況＞ 10：30～ご案内可能です。●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

「怒りをコントロールするための実践テクニック２選」こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。前回に引き続き「アンガーバランス・マネジメント」のテクニックをご紹介♪今回は怒りと向き合うための「６秒ルール」と「REACHメソッド」を解説していきます。まずは６秒をやり過ごす！「怒りの６秒ルール」まず初めのポイントは「怒りは6秒我慢すると抑えることができる」ということです。驚いた方も多いのではないでしょうか？たった６秒間我慢するだけで怒りの感情はグッと抑えることができるのです。 なぜ6秒なのか。それは怒った時の最初の6秒間にアドレナリンが大量に放出されるからです。反対に言うと、６秒経った後はアドレナリンが放出されなくなるため、怒りの感情が抑えやすくなります。この６秒間をいかに過ごすかがアンガーバランス・マネジメントにおいて非常に大切なのです。 ６秒をやり過ごす方法４選1,カウントアップ…１～６までを数える。2,単純作業で興味をそらす3,小さな怒りで練習しておく4,カウントバック…１００から７ずつ引いていく 「怒ってよい」場面もある「怒りのコントロール」とは、どんな時でも怒りを抑えるということではありません。必要に応じて怒りを“わざと”出すのが良い場面もあります。これには、3つの場合が挙げられます。 1,経済的な損失があったたとえば、貸したお金を返して貰えないとか、持ち物を壊されるなど、貰えるはずだった収入がなくなった場合などは、物理的な損失であり、怒るべきポイントだと言えます。 2,予想できない原因だった怒りの原因が予想の範囲外であった場合です。もし、予想の範囲内だったら、こちらが対策をしておく必要があるので、そこで怒るべきではありません。 3,大切な人が傷つけられた自分を支えてくれる大切な人たちが傷つけられてしまった場合に怒るのは、とても大切な行為です。それは心身だけでなく、経済的に傷つけられた場合も同様です。 特に、傷つけられた大切な人が立場の弱い、子どもやお年寄りの場合は、強く主張できないだけでなく、傷つけられていることに気づけない事もあります。誰かが怒ってくれなければ、その人の傷が癒えることはありません。すなわち、大切な人を守るために怒ることは非常に重要なのです。 ネガティブな感情を受け流す「REACHメソッド」アメリカの心理学者エベレット・ワーシントンが生み出した方法です。

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。『13日の金曜日』この言葉、皆さんは目にしたこと、耳にしたことはありますか？キリスト教では不吉の日とされ、殺人鬼ジェイソンで有名なホラー映画のタイトルでもあります。言葉通り、世界的には昔から暗いイメージとして定着しています。しかし他国のカルチャーを趣く日本では”ホラー作品を楽しむ日”のようなある意味特別な日として見られることも少なくありません。私は昨日、映画デーと称し自宅や映画館で映画三昧の一日を送りました。ある1日にタイトルを付け特別感を演出し楽しむことはとても良いことです。なにせ大人になると時間の流れが早いですから、ただ日々を送るだけだと思い出もなくあっという間に1年経ってしまった、なんてことにも・・・。ぜひ皆さんも些細な日々に彩りを添えてみてください！リラックスデー、労わりデーなど少し仰仰しいかもしれませんが、私たちもお客様に素敵な一日を提供できるよう努めてまいります(^^)＜本日の空き状況＞16：00～ご案内可能です。ペアで来店の際は事前に電話予約するとスムーズに予約が取れます。ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 

＜本日10/12 空き状況＞10月も早くも中旬に入り、日中も少し肌寒い日が多くなっていきましたね。仕事や秋のイベントも多い月ではあるので、楽しみつつもご自身のお身体を労ってあげてくださいね^ ^リラクゼーションなどを使って元気にイベントなどを楽しんで過ごしていきましょー！！出勤スタッフ：ナガイ、イケダ、スズキご指名も承っています♪14：50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

＜本日10/10 空き状況＞3連休が終わり、本日からお仕事スタートという方も多いかと思われますが皆様お元気ですか？寒暖差があるので服の選択に少し迷いますね。日中はとても過ごしやすいので、天気のいい日は外に出て秋らしさを楽しめると良いですね♪お出かけ際の普段着は↓のような羽織があると気温に合わせて脱ぎ着しやすくていいなと思います(^ ^) 寒暖差で免疫も落ちやすいので生活習慣を整え、疲れた心身はRe.Ra.Kuでほぐしつつ秋を楽しみましょう！出勤スタッフ：ナガイ 、スズキ、オグラご指名も承っています♪12：50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：SETコース100分ご予約お待ちしております！JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。

＜本日10/8空き状況＞ 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イケダ、ミズサワご指名も承っています♪ 12：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。 

こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！最近は気温も落ち着き過ごしやすい日が増えましたね。10月としては高い気温ですが、今年の夏が暑かったので涼しく感じます。急な気候の変化は意外と体の負担となる事も多いですが、皆様の調子はいかがでしょうか？なんとなく体が思い、疲れを感じるなどお身体の疲れを感じる様でしたらぜひリラクのフットケアで足元からお疲れをお取りください。フットケアを行った後にボディケアをする事でより筋肉がほぐれてくれますのでおすすめです！まだまだ空きはありますので、この機会に是非ご来店ください！ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ！スタッフ一同心よりお待ちしております！マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆JR大森駅から徒歩8分、京急線大森海岸駅から徒歩5分！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店＜営業時間＞10時00分～21時00分＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F＜電話番号＞03-6423-1636