Re.Ra.Ku 鎌倉店のブログ一覧

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 毎日コロナウィルスのニュースばっかりで嫌になりますね…。 鎌倉(周辺)でも感染者が出たので今日は土曜日ですが人がかなりいなくなってる気がします。 そんな今日は！4年に1度の！2月29日！ 『4年に1度(ただし400年に97日)の閏年には、2月28日の翌日に閏日として29日が入る。これは、1年の日数が365日ではなく365.2422日なので、そのずれを調整する為である。西暦の年が100で割り切れ、かつ、400で割りきれない年は閏日を入れない平年になる。』 …調べてみるとこうやって書いてありましたが難しくてよく分かりません(笑) 2月29日が来るのはまた4年後になるので貴重な1日を思いっきり楽しんでお過ごしください☆ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日2月28日はビスケットの日だそうです☆ 皆さんはビスケットとクッキーの違いはご存知ですか？？ 私は全くわからなかったので調べてみました！笑 『日本では、ビスケットとクッキー両方の名前が使われていますが、本来、同じものをさします。ただ、糖分と脂肪分の合計が40％以上含まれていて、手作り風の概観をもつものをクッキーと呼んでもよいという決まりがあり、両者を区別して使う傾向があります。その理由は、この決まりが出来たのが昭和46年で当時、日本では「クッキー」は「ビスケット」よりも高級品だと思われていました。安物の「ビスケット」を「クッキー」というのは、消費者を誤認させる恐れがあるとしてこの決まりを作ったそうです。』 …大きな差はそこまでないということですね(^^)/笑 今日は是非皆さんビスケット食べましょう～！ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は、朝から雨が降っており、若干気温も低く1日寒そうな日ですね…最近は感染症、風邪が流行っており、体調管理には本当に気をつかいますよね＞＜ 適度な手洗いにうがいはしておいた方がよさそうです。2月も残り僅かですので、体調管理には気をつけて元気な身体で3月も頑張りましょう♪ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！リラク鎌倉店です(*^^*) 三連休はいかがお過ごしでしたか？ コロナウィルスの影響で遠出を控えてお家でのんびりされた方も多いのでしょうか。。 今日はここ数日の暖かさと比べると少し寒さが戻ってきました。 寒暖差が激しいと疲れを感じやすくなり免疫力低下にも繋がります。 バランスの良い食事・睡眠・運動を心がけてしっかり免疫力UPしていきたいですね！ 本日の鎌倉店は19時最終受付まで終日ご案内可能です♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)/ Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ まだまだ朝晩は冷え込みますが、日中は暖かい日が多くなって来ました^_^ 花粉も勢いを増していますが、桜の開花予想も出始めました♪ 鎌倉は3月15日前後の予報が出てます！ 年々開花が早くなっている様な。。^^; でも春の訪れが早くなるのはみなさん嬉しいですよね。 鎌倉の桜の名所は、小ぶりですが、鶴岡八幡宮の参道の段葛、 建長寺、光明寺、などなど数え切れないほどあります！ ソメイヨシノの開花を指折り数えて待ちたいですね(^.^) さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 ペアのお客様もご案内可能です♪♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は2月22日猫の日だそうです！ ２が並んでニャンニャンニャンだそう、可愛いですね(^.^) 猫のイメージと言えば、気まぐれとか、ツンデレとか。。 自由気ままな印象ですね。 あとは身体能力の高さ！これは凄いです。 関節や筋肉が柔らかく、ジャンプ力も桁外れ(^^; 今日はそんな猫の柔軟性を見習うべく？ 猫ストレッチ、ご紹介します！ 床に手をついて四つん這いになります。 肩関節の下に手首、股関節の下に膝がくる角度です。 息を吸っておへそを突き上げる様に背中を丸めます。 この時、頭はお腹をのぞき込む様に下げて行きます。 次に息を吐きながら背中を反らせ顔を上げます。 普段硬くなっている背中の筋肉をストレッチして、 猫の様なしなやかな身体を目指しましょう♪ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 ペアのお客様もご案内可能です♪♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは  ！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 研修場所が変わりました。眺めの良い１６階！　やる気もモリモリです(^○^)！！沢山の学びの場です。 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日はアレルギーの日！ これからの季節は花粉症の方が辛くなる季節ですね(>_<) 日本人の2人に1人が花粉症または花粉症の可能性があるそうですよ！ 花粉症がもっとも多い都道府県というものが発表されていて、そのデータを見ると花粉症率65％以上の群馬・山梨・静岡の3県が多いみたいです。 神奈川は55～59％で、まぁまぁ上の方でした。笑 ちなみに一番少ないのは沖縄！ 沖縄に移住すると症状も良くなるかも？笑 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は鹿児島の大島地区という所で制定された方言の日らしいです！ 神奈川はほとんど標準語ですが一応方言はあります(笑) 県内でも方言の違いがあるそうで、横浜弁や川崎弁、秦野弁、湘南弁、平塚弁、藤沢弁、三崎弁、横須賀弁、小田原弁、西湖弁などのように地域によって特性があり、総称して神奈川方言というそうです！ 細かく分けすぎな気もしますが…(笑) 「だべ」「じゃん」は普通に使いますが、「けっぱぐる」「ひゃっこい」は聞いたこともないし使ったこともないですね～。 これが地域によって違う方言という事なのでしょうか。笑 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は天気も良く過ごしやすい日ですね♪少し風は強いですが、鎌倉では観光日和です！ ですが、鎌倉市はスギの木が多いみたいで花粉症の方が多いみたいです＞＜今日は風が強く花粉が多く飛んでいるかもしれません…マスクやスプレーで対策をして少しでも快適にお過ごし下さいね♪ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 雨、結構降ってますね～駅まで歩いたらびしょびしょになりました(>_<)今日はタオルも携帯した方が良さそうです！乾燥した空気は潤いますね♪ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日も天気が良いのは嬉しいですが、乾燥が強く感じます。喉のケアは大切！呼吸と共にダイレクトに色々なものが入ってきます。。といってもマスク不足は本当に困りものですね(^^ゞ。 さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 朝は雨が降っていましたが段々晴れてきましたね☆ 今日は気温が上がり15℃～18℃くらいになるところが多いそうですね♪ 鎌倉では1月下旬頃から早咲きの桜が咲き始め、 2月になると鎌倉生まれの玉縄桜や河津桜が開花するそうです！ 若宮大路の玉縄桜は既に開花が始まっているとの噂…！ これから暖かくなると桜の開花も早まりそうですね♪ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今朝は北風でしたが、午後からは南風が吹いて気温もだいぶ上がってますね♪ 何となく春の匂いがしませんか？ 生温かいお花の蜜の様な香り。。 私だけでしょうか。。。(^^; この匂いがすると毎年もうすぐ春かな～と ワクワクしてきます♪ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今年は暖冬！例年と比べて過ごしやすい日が多いですね♪ それと同時にそろそろ飛んでる来るものが。。。 そう花粉です(>_<) 何となく目がシバシバしてきました。 これは乾燥ではなく花粉ですね！ 暖かいと花粉の飛散量も増えるそうです。 アレルギー反応を抑える乳酸菌もあるそう♪ 早めの対策で乗り切りましょう！！ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日２月９日はフグ（２→ふ、９→く）の日だそうです♪ 肉の日ではありません(>_<) ふぐは色々な栄養素を含むスーパーフードです！ たんぱく質はもちろん、ビタミン、カルシウムなども豊富♪ そして疲労回復に良いタウリン、お肌に必要なコラーゲンなどなど。。 優秀な栄養素満点！なのに低カロリーだそう！ この冬、一度は食べたいですね(^.^) ふぐは高級料亭のイメージですが。。 スーパーの鮮魚コーナーに鍋セットとか売ってたりするので、 チェックしてみて下さい☆ さて、本日の鎌倉店、１７時以降のご予約枠が少なくなっております。 お早めにご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日も冷え込みましたね！ 各地で今季一番の冷え込みを記録してますね。 風邪・インフルもまだまだ猛威をふるってます！ 身体が冷えると免疫力も下がります。 きちんと防寒して過ごしましょう(^.^) さて、本日の鎌倉店、16時～18時以外のお時間はご案内可能です♪♪ お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 連日テレビではコロナウイルス関連のニュースが流れていますね。 お店からマスクも消え。。。マスク難民なる言葉も。。。！ インフルエンザもコロナウイルスも 空気感染はしないとは分かっていても、 人混みに出るのにマスクがないと少し不安にはなりますよね(>_<) そこでマスク以外の感染予防対策です！ ジャーン（？）ゴックン法です(^^; 風邪のウィルスは気道に感染する事によって活性化します。 なので喉から侵入しない様に水分で胃に流し込む作戦です。 胃では風邪のウィルスは弱まるそう！ これはお医者様も推奨されている方法です。 理想は20分おきに水分を少しで良いので摂取する事です。 オフィスなどでは実践できそうですね。 お試しを♪ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ コロナウイルスが少しずつ日本でも広まってきていますね。 中国はもっとすごそうですね(>_<) その影響か、いつもならたくさんいる中国の方が鎌倉から急にいなくなったように思えます。 影響力がすごいんだなと改めて実感してます…。 免疫力が低下するとがんやインフルエンザなどの様々な病気にかかりやすくなってしまうそうなので、免疫力を高める事が大事になってきますね☆ 腸内環境を良くしたり、体を冷やさない様にするのがいいそうです！ 免疫力を高めて冬を乗り切りましょう！ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！ 今日は立春！です。 暦の上では春ですが、実際は一年で一番寒い時期です(>_<) 今年の冬は暖冬気味で比較的気温が高めですね。 とは言え、気温が下がる日もあり、逆に気温差が身にこたえたり。。 体調確認に気をつけてお過ごしください(^_-)-☆ さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。 ご予約枠が若干少なくなっております。 お早めにご予約・お問い合わせ下さいませ♪ 皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) Re.Ra.Ku 鎌倉店 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店