Re.Ra.Ku 上石神井駅前店のブログ一覧

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月26日（火）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：00－20：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のタカハシです。 今日は４２６で良い風呂の日だそうです♪暖かくなってきて、シャワーだけで終わりという方も増えてきているのではないでしょうか？ひと手間かかりますが、時間がある時は是非湯船に浸かってリラックスしてくださいね＾＾私は暑い日用に爽快系の入浴剤を買ってみました♪色んな種類のものがあるので、お気に入りを見つけてお風呂タイムも楽しんじゃいましょう～！ 本日はタカハシ・シンドメ・マツダの三名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月25日（月）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：30－21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のイワヤです。 今日は27度で今年一番の暑さになるとのことです。初夏からだいぶ本格的な夏になってきましたね。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ ここ最近ほんとに寒暖差がとても激しいなと感じます。特に暑い日はそろそろ脱水症状に気を付けてください。お客様の中にもよく足を攣るという方が増えてます。 寒暖差が激しい時期で寒い時期の動きをするとあぶないのでこまめに水分または栄養補給しっかりするのがおススメです。 体調管理しっかりしていきましょう！ 本日はサタケ。イワヤ、タカハシの3名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 4月24日（日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：00－14：0014：20－17：30がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のマツダです。 本日はGW前のも関わらず、少し肌寒さも感じますね。 天気があまり上向かない中、なんとなく感じるお身体の不調やお疲れを感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？ GWに突入する前に、是非当店のボデイケアでお身体ほぐしてみませんか♪ 今日も空きが残りわずかですのでもしほぐしたいと思ってる方いましたら早めにご予約がおススメです。 本日はサタケ、シンドメ、クドウ、マツダの4名で心よりお待ちしております。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 4月23日（土）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 13：00－15：5516：00－19：00がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のイワヤです。 今日は曇りで気温はどよーんとした感じで梅雨を感じさせる気候ですね。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 当店はここ最近の土日はゴールデンウィーク前にお身体を癒したいという方がとても多いです。 今日も空きが残りわずかですのでもしほぐしたいと思ってる方いましたら早めにご予約がおススメです。 本日はモリ、サタケ、シンドメ、クドウ、タカハシ、イワヤの6名で心よりお待ちしております。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月22日（金）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：00－20：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のタカハシです。今日は朝から良い天気ですね♪こんな日は紫外線に気を付けつつ、日光浴がしたくなります＾＾まだまだ不安定なお天気の時もありますが、そんな時は知らないうちにお疲れが溜まりやすくなっていきます。お疲れが溜まる前のケアを、是非リラクでしてみてはいかがでしょうか？ 本日はサタケ・タカハシ・クドウの三名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月21日(木）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：00－21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のイワヤです。 今日は暑くもなく寒くもなくとても心地いい気温です。最近は雨が良く降ったりかと思えば暑かったりと大変でしたよね。 皆様はいかがお過ごしですか？　 寒暖差が激しいとお身体すぐれなくなります。これは自律神経の乱れからくるものと言われていて、めまい・頭痛・物事についてやる気が起きないといった症状が見られます。 そうなる前にケアがおススメになります。 当店のボデイケアではセラピストがオールハンドで首から足先まで全身ほぐしていきます。人間は人の手に触れられるだけでリラックス効果があると言われてます。 この寒暖差が激しい季節に疲れている方。これから疲れそうと思っている方、是非当店のボデイケアお試しください！ 本日はイワヤ。マツダ、クドウの3名で心よりお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月20日（水）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：30－17：3017：30ー21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のサタケです。 寒暖差が激しくなり、冬に戻った感じがしますね・・・。みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 寒さも出てきて、足のお疲れは出ていませんか？ボデイケアとフットケアの組み合わせのセットコースをご用意しています♪全身しっかりほぐせるので、スッキリ感がとても出やすいです。冬にやっていた温活セットコースが4/28までになっております！！ホットピローは、セットコースの中に入っているので、お身体や足元にあてて血流の流れをよくしてあげて筋肉を緩ませることができます(^^)大人気のメニューになっておりますので、ぜひお早めに！！！ 本日はサタケ、シンドメ、イワヤ、マツダの4名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 4月18日（月）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：00－20：00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のタカハシです。 四月もあっという間に後半に突入ですね。 新生活が始まった方は、そろそろ新しい環境に慣れてきたころでしょうか？＾＾ 慣れてくると同時にお疲れも溜まりやすくなってきているかと思います。 そんな時は是非、リラクのボディケアを受けてみて下さいね♪ 肩甲骨まわりを中心に、全身しっかりとケアして後半も乗り切っていきましょう(*´▽｀*) 本日はシンドメ・タカハシ・イワヤの三名でお待ちしております。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月16日（土）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：20－14：4515：30ー16：40 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のサタケです。 ４月半ばになり、サクラが満開だったのに葉桜になっている所もありますね！！新年度・新生活のお疲れは出ていませんか？ リラクのボデイケアは、お疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントをおいて首から足裏までをタオル越しでしっかりほぐしていきます！！ 肩甲骨は上半身の筋肉と繋がっているのでしっかりほぐしてあげると、ほぐれやすさや全身のバランスが整いやすくなります♪ 多くのお客様はボデイケアを受けている方が多いです！！おすすめは、60分コース（うつ伏せ・横向き・仰向け）が入るので全身しっかりほぐすことができます(^^) ＧＷ前にしっかりお身体のケアしていきませんか？ 本日はサタケ・イワヤ・モリ・シンドメ・マツダ・クドウの五名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・ 4月15日(金)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 11:00-20:00 がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・ こんにちは!今日のブログ担当のタカハシです。 今日は冬のような寒さになりましたね。足元から冷えるようなこんな日には、フットケアはいかがでしょうか(^^♪足裏やふくらはぎをほぐすことによって、全身の血のめぐりが良くなることが期待できます。ボデイケアと合わせれば、さらにお身体スッキリ♪ 本日はタカハシ・イワヤ・クドウの三名でお待ちしております。 ・.。・.。・.。・.。・*.。・。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～20:00(最終受付19:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月14日（木）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。10：30－11：3013：05－21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のイワヤです。 今日は今週の暑さが嘘だったかのように肌寒いです。 寒暖差がだいぶあるので自律神経がみだれやすくなっています。自律神経が乱れると眠気や何事にもやる気が起きない、頭が痛いなどの症状が見られます。 今その症状がみられる方はお身体に注意して良く働いて、よく食べて、よく寝てください。当たり前かもしれませんが規則正しい生活は一番お身体状態を把握できますし。精神的にも安定すると言われてます。 この機会に是非規則正しい生活心がけてみて下さい！ 本日はサタケ、イワヤ。マツダの３名でお待ちしております。・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ ４月12日（火）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 14：00－18：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のイワヤです。 今日は春の陽気から初夏にかわっているなと感じるくらい暑いですね。当店は久々に冷房を付けてしまいました。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 初夏は（４月中旬から５月）一番気温の変化が激しいのでお身体が怠くなったり、何事にもやる気がおきなくなったり鬱になりやすい時期ともいわれています。ストレスはお身体にも影響してくるのでお気を付けください。 なにかストレス発散できるもの人それぞれあると思うので見つけて発散してあげてください！ 本日はクドウ、イワヤの２名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月11日（月）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：00－21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のマツダです。 本日も非常に暖かい陽気ですね！中には、半袖でお出かけの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 この陽気なので、ふいに多くの汗をかいてしまうこともあると思います。そんな時こそこまめな水分補給を心がけましょう！「まだ大丈夫」と思わずに、のどが渇く前に意識してお水などを飲めるといいと思います。 突然の陽気にも負けずに今日も元気に過ごしていきましょう♪また、季節の変わり目で、お疲れをお感じになっている方は、是非当店のボデイケアでリラックスしに来てください♪ 本日はサタケ・マツダ・イワヤの三名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月10日（日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：00－18：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のマツダです。 本日も昨日に引き続き、暖かい日中になりそうですね！ですが、その分昼夜の寒暖差には注意です。季節の変わり目なので、普段にも増したお疲れが身体にでるかと思います。 寒暖差が激しいと自立神経が乱れるので。けだるくなったり、頭が痛くなったりするのでそうなる前にケアがおススメです。 当店のボデイケアでは首から足先まで全身ほぐしていきます。 今、お疲れ方、疲れる前の方是非当店でお試しください！ 本日はサタケ・タカハシ・イワヤの三名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月7日（木）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：40－21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のイワヤです。 いやー温かさがもう春ですねー。季節の移り変わり、人の入れ替わりの季節でもあるのでお身体お疲れの方多いんじゃないでしょうか？ ふいに頭が痛くなったりやる気が起きなくなったり入津神経からくる症状なのではやめに対処するのがおススメです。 当店のボディケアでは首から足先まで全身ほぐしていきます。 今、お疲れの方、これから疲れそうだなと思う方是非、当店でボディケアお試し下さい！ 本日はシンドメ、イワヤ、マツダの3名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月6日（水）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：00－21：30 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のセイです。 数日前の寒さからうって変わって、今日はとても暖かい日になりましたね。 寒暖差からくるお身体の不調ありませんか？なかなか寝付けなかったり、朝スッキリ目覚められない等自律神経が関係していることもあります。こんな日には、リラクのフットケアはいかがでしょうか(^^♪足裏やふくらはぎをほぐすことによって、全身の血のめぐりが良くなり、自律神経も整うことが期待できます。ボデイケアと合わせれば、さらにお身体スッキリ♪睡眠の質も向上していきます。是非一度お試しください。 本日はサタケ・イワヤ・セイの三名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。４がつ。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月5日（火）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：00－20：00 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のイワヤです。 今日も雨で肌寒いですね。雨が続くとなかなか気分のらなく大変ですよね。 この季節は寒暖差が激しく頭がいたくなったり体調がすぐれなかったり自律神経が乱れやすいので、そうなる前にケアするのがおススメです。 当店のボディケアではセラピストがオールハンドで首から足先まで全身施術していきます。人間は人の手で触れられるだけでリラックス効果が期待出来ると言われています。 今お疲れな方、これから疲れそうだなと思う方是非当店でボディケアをお試しください！ 本日はサタケ、イワヤ、タカハシ、もりの4名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ 4月4日（月）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：00－18：25 がご案内可能となっております。。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・ こんにちは！今日のブログ担当のセイです。 今日も昨日に引き続き冬のような寒さですね。寒さでお身体硬くなっているんではないかと思います。マッサージのように気持ちのいい！リラクのボディケア、是非一度うけてみませんか？ 雨でお足元悪いですが、上石神井駅からすぐ！南口からは濡れずにお店まで来ることができるので大変おススメです！ お身体お疲れの方当店で是非お試しを！ 本日は、サタケ、イワヤ、セイの3名でお待ちしております。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ・．。・．。・．。・．。・*．。・。

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 4月3日（日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 12：20－13：5015：50－17：10 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のタカハシです。 今日は冬のような寒さになりましたね。足元から冷えるようなこんな日には、フットケアはいかがでしょうか(^^♪足裏やふくらはぎをほぐすことによって、全身の血のめぐりが良くなることが期待できます。ボデイケアと合わせれば、さらにお身体スッキリ♪是非お試しください！ 本日はタカハシ・マツダ・シンドメ・サタケ・クドウ・モリの六名でお待ちしております。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000351712/?cstt=1

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 4月２日（土）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11：30－18：30 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今日のブログ担当のマツダです。 新年度最初の土曜日です！ 昨日とはうって変わって今日の日中は暖かくなりそうですね！ ですが、最近は日中と夜の気温差が大きく、服装にお困りの方も多いのではないでしょうか？(私も毎日悩まされてます汗) 新生活でストレスがかかりやすい分、普段以上にお身体に気を使ってお過ごしください。 そして、当店では肩甲骨に重きを置いて全身をほぐしていきます。是非、リラックスしに来てください♪ 本日はクドウ、イワヤ、シンドメ、マツダ、サタケ、モリの6名でお待ちしております。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します！“予防”のボディケア、始めてみませんか？♪ 〈営業時間〉 平日：10：00～21：30（最終受付21：00まで）土日祝：10：00～20：00（最終受付19：30まで） 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分！　 西武新宿駅から急行で１５分！ 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 〈電話番号〉0369047718※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。