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Re.Ra.Ku 上石神井駅前店のブログ一覧

【上石神井駅前店】晴天、豪雨、雷、あっ、そう言えば!!

2020

06.08

11:56

【上石神井駅前店】晴天、豪雨、雷、あっ、そう言えば!!

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! いつもブログを楽しみに待っていただいている皆様、ありがとうございます! いつもブログを書く時に、どんな内容にしようかなと思考を巡らせているんですが、なかなか決まらないことが多くて、 ストレッチの紹介をずっとしてても味気ないよなぁとか思ったり(笑)いや、大切!すごく大切なんですけど、まんまり真面目すぎても色が出ないと言うか、、、(笑) と言うことで、最近暑かったり、いきなり大雨や雷もゴロゴロ言ってたので、それを見てふと思い出しました! それが何かと言うとこちら!ジャジャン♪ (写真のセンスに関してはご了承ください。) そうなんです!あの「君の名は。」などで有名な新海誠監督の最新作がついにBlu-ray/DVDで販売されたんですよ〜 ちなみにこの「天気の子〜Weathering With You〜」もめちゃくちゃ面白い!まだまだ気が抜けないこのご時世ではありますが、おうち映画なんていかがでしょうか! それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間) 平日:10:00~21:30(最終受付18:50まで)土日祝:10:00〜20:00(最終受付19:20まで)

【上石神井駅前店】晴天、豪雨、雷、あっ、そう言えば!!

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! いつもブログを楽しみに待っていただいている皆様、ありがとうございます! いつもブログを書く時に、どんな内容にしようかなと思考を巡らせているんですが、なかなか決まらないことが多くて、 ストレッチの紹介をずっとしてても味気ないよなぁとか思ったり(笑)いや、大切!すごく大切なんですけど、まんまり真面目すぎても色が出ないと言うか、、、(笑) と言うことで、最近暑かったり、いきなり大雨や雷もゴロゴロ言ってたので、それを見てふと思い出しました! それが何かと言うとこちら!ジャジャン♪ (写真のセンスに関してはご了承ください。) そうなんです!あの「君の名は。」などで有名な新海誠監督の最新作がついにBlu-ray/DVDで販売されたんですよ〜 ちなみにこの「天気の子〜Weathering With You〜」もめちゃくちゃ面白い!まだまだ気が抜けないこのご時世ではありますが、おうち映画なんていかがでしょうか! それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間) 平日:10:00~21:30(最終受付18:50まで)土日祝:10:00〜20:00(最終受付19:20まで)

2020.06.08 11:56

【上石神井駅前店】背中握手への道のり〜上巻〜

2020

06.06

10:33

【上石神井駅前店】背中握手への道のり〜上巻〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! はい!前回(下巻)の続きです!!私も今まで紹介した動画を見てから日々実践していますよ〜! では前回の続きの動画はこちら! 目指せ!背中握手!! 今日の動画も非常に素晴らしいものとなっておりますので、お仕事や家事の隙間時間にぜひ実践してみてください! それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間) 平日:10:00~21:30(最終受付18:50まで)土日祝:10:00〜20:00(最終受付19:20まで)

【上石神井駅前店】背中握手への道のり〜上巻〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! はい!前回(下巻)の続きです!!私も今まで紹介した動画を見てから日々実践していますよ〜! では前回の続きの動画はこちら! 目指せ!背中握手!! 今日の動画も非常に素晴らしいものとなっておりますので、お仕事や家事の隙間時間にぜひ実践してみてください! それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間) 平日:10:00~21:30(最終受付18:50まで)土日祝:10:00〜20:00(最終受付19:20まで)

2020.06.06 10:33

【上石神井駅前店】背中握手への道のり〜下巻〜

2020

06.04

11:21

【上石神井駅前店】背中握手への道のり〜下巻〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! さて本日のストレッチの紹介はこちら! 皆さんは背中で握手出来ますか??ふとやってみると、「あれおかしいな、昔は出来たのに、、、」と思われる方が多かったり、「昔から背中で手がついたことがない」という方もいらっしゃいます! 今日の動画は非常に素晴らしいものとなっておりますので、お仕事や家事の隙間時間にぜひ実践してみてください! それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間) 平日:10:00~21:30(最終受付18:50まで)土日祝:10:00〜20:00(最終受付19:20まで)

【上石神井駅前店】背中握手への道のり〜下巻〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! さて本日のストレッチの紹介はこちら! 皆さんは背中で握手出来ますか??ふとやってみると、「あれおかしいな、昔は出来たのに、、、」と思われる方が多かったり、「昔から背中で手がついたことがない」という方もいらっしゃいます! 今日の動画は非常に素晴らしいものとなっておりますので、お仕事や家事の隙間時間にぜひ実践してみてください! それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間) 平日:10:00~21:30(最終受付18:50まで)土日祝:10:00〜20:00(最終受付19:20まで)

2020.06.04 11:21

【上石神井駅前店】必見!セラピストが主役の映画!

2020

06.02

18:56

【上石神井駅前店】必見!セラピストが主役の映画!

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! さてさて!皆様先日のブログはご覧になっていただけたでしょうか!!今日のブログはその続きです!(今日のブログは長いので最後までお付き合いください笑) 今回なんと!セラピストを主役にした映画が公開されるんです! その名も”癒しのこころみ〜自分を好きになる方法〜”※7.3(金)シネ・リーブル池袋他全国ロードショー心と身体を癒す「セラピスト」と呼ばれる職業の人たちはここ数年で急増し、人気職業の1つになっています。本作では、今では欠かせない存在となっている”セラピスト”をめぐる、いくつもの「ありがとう」を描いた物語となっています! 今回メガホンを執るのは最新作『影踏み』が話題となり、硬軟幅広い演出でドラマを紡ぎあげる篠原哲雄監督。地下鉄(メトロ)に乗ってが個人的にはめちゃくちゃ好きです。はい。 主演を務めるのは今作で映画初主演の”松井愛莉”さん!第92回全国高等学校サッカー選手権大会の応援マネージャーに起用されるなど、様々なドラマや映画に出演されています! はい、めっちゃ美人だし、可愛すぎます。 予告編がありますので気になった方は、ぜひ劇場まで足を運んでみてください! それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】必見!セラピストが主役の映画!

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! さてさて!皆様先日のブログはご覧になっていただけたでしょうか!!今日のブログはその続きです!(今日のブログは長いので最後までお付き合いください笑) 今回なんと!セラピストを主役にした映画が公開されるんです! その名も”癒しのこころみ〜自分を好きになる方法〜”※7.3(金)シネ・リーブル池袋他全国ロードショー心と身体を癒す「セラピスト」と呼ばれる職業の人たちはここ数年で急増し、人気職業の1つになっています。本作では、今では欠かせない存在となっている”セラピスト”をめぐる、いくつもの「ありがとう」を描いた物語となっています! 今回メガホンを執るのは最新作『影踏み』が話題となり、硬軟幅広い演出でドラマを紡ぎあげる篠原哲雄監督。地下鉄(メトロ)に乗ってが個人的にはめちゃくちゃ好きです。はい。 主演を務めるのは今作で映画初主演の”松井愛莉”さん!第92回全国高等学校サッカー選手権大会の応援マネージャーに起用されるなど、様々なドラマや映画に出演されています! はい、めっちゃ美人だし、可愛すぎます。 予告編がありますので気になった方は、ぜひ劇場まで足を運んでみてください! それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.06.02 18:56

【上石神井駅前店】最近の悩み、切実な願い。そしてすごい情報解禁!?

2020

05.28

12:24

【上石神井駅前店】最近の悩み、切実な願い。そしてすごい情報解禁!?

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! 皆様ご存知かと思いますが、私は映画が好きなんですよね〜(いや、みんな知らんし、、、)笑 しかも映画館では最低月2本観るという十字架を自らに科しているくらいです笑 そう、何が言いたいかというとですね、映画ロスなんです、いや正確には映画館ロス??かな?? 早くいつもの日常に戻って思う存分映画館で映画見たいなぁ〜と思う、そんなお話でした!! そしてなんと!!この度!セラピストが主役の映画が公開されるんです!! 詳しい情報は明日アップするブログに載せるので、皆様お見逃しなく〜〜〜〜〜〜 それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】最近の悩み、切実な願い。そしてすごい情報解禁!?

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! 皆様ご存知かと思いますが、私は映画が好きなんですよね〜(いや、みんな知らんし、、、)笑 しかも映画館では最低月2本観るという十字架を自らに科しているくらいです笑 そう、何が言いたいかというとですね、映画ロスなんです、いや正確には映画館ロス??かな?? 早くいつもの日常に戻って思う存分映画館で映画見たいなぁ〜と思う、そんなお話でした!! そしてなんと!!この度!セラピストが主役の映画が公開されるんです!! 詳しい情報は明日アップするブログに載せるので、皆様お見逃しなく〜〜〜〜〜〜 それでは当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.28 12:24

【上石神井駅前店】チューブを使ったストレッチのコツ!

2020

05.27

12:59

【上石神井駅前店】チューブを使ったストレッチのコツ!

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! さて本日はお持ちの方も多いのではないでしょうか! そうタイトル通り、リラク オリジナル”ストレッチチューブ”を使用した、おうちで出来る簡単ストレッチのご紹介です!パチパチ〜〜〜 その動画がこちら! ご自宅にある方はぜひストレッチしてみてくださいね! お持ちでない方も店頭にて販売しておりますので、興味のある方はスタッフまでお声がけください(^^) 当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】チューブを使ったストレッチのコツ!

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! さて本日はお持ちの方も多いのではないでしょうか! そうタイトル通り、リラク オリジナル”ストレッチチューブ”を使用した、おうちで出来る簡単ストレッチのご紹介です!パチパチ〜〜〜 その動画がこちら! ご自宅にある方はぜひストレッチしてみてくださいね! お持ちでない方も店頭にて販売しておりますので、興味のある方はスタッフまでお声がけください(^^) 当店は本日も元気に営業中なので皆様のご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.27 12:59

【上石神井駅前店】緊急事態宣言が解除されましたね(^^)

2020

05.26

12:06

【上石神井駅前店】緊急事態宣言が解除されましたね(^^)

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! 昨日ついに緊急事態宣言が解除されましたね! 49日間でしたが、長く感じた方もいれば、短く感じた方と様々かと思います。 しかしまだまだ油断は禁物ですね!手洗いうがいはしっかり行って感染症対策を徹底していきましょう! 当店は本日も元気に営業中なのでご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】緊急事態宣言が解除されましたね(^^)

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中!ご予約の際はこちらをクリック!! 昨日ついに緊急事態宣言が解除されましたね! 49日間でしたが、長く感じた方もいれば、短く感じた方と様々かと思います。 しかしまだまだ油断は禁物ですね!手洗いうがいはしっかり行って感染症対策を徹底していきましょう! 当店は本日も元気に営業中なのでご来店お待ちしておりますm(__)m また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.26 12:06

【上石神井駅前店】背中握手したい方必見!?!?

2020

05.25

12:33

【上石神井駅前店】背中握手したい方必見!?!?

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! 休みも必要なんじゃないかと思い、昨日はブログもお休みしてました!笑 楽しみにしていた方申し訳ございませんm(_ _)m では気を取り直して、本日も素晴らしい動画をご紹介しちゃいます♪ それがこちら↓ 複雑そうな動きが多く見えますが、慣れてしまえばこっちのもの!笑背中握手まであと一歩だっ!! それでは今日もご自宅や職場などで実践してみてください!また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】背中握手したい方必見!?!?

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! 休みも必要なんじゃないかと思い、昨日はブログもお休みしてました!笑 楽しみにしていた方申し訳ございませんm(_ _)m では気を取り直して、本日も素晴らしい動画をご紹介しちゃいます♪ それがこちら↓ 複雑そうな動きが多く見えますが、慣れてしまえばこっちのもの!笑背中握手まであと一歩だっ!! それでは今日もご自宅や職場などで実践してみてください!また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.25 12:33

【上石神井駅前店】かみしゃくグルメのお話。

2020

05.23

11:18

【上石神井駅前店】かみしゃくグルメのお話。

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! 今日はタイトル通り、美味しい美味しいご飯屋さんのグルメ情報をお届けします! 皆さま、”アナログ(analog)” というお店ご存知でしょうか?そう、上石神井の隠れた名店なんです! どんなお店かというとカレー屋さんなんです! カレーはこちら↓ ※辛いチキンカレー&辛くないグリーンカレーのあいがけカレー♪ お店の営業情報は、ツイッターorインスタグラム でしかわからないというお店なので、気になった際はお調べください!! そろそろお昼も近いしお腹空いたなぁ。。。笑 それではまた次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】かみしゃくグルメのお話。

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! 今日はタイトル通り、美味しい美味しいご飯屋さんのグルメ情報をお届けします! 皆さま、”アナログ(analog)” というお店ご存知でしょうか?そう、上石神井の隠れた名店なんです! どんなお店かというとカレー屋さんなんです! カレーはこちら↓ ※辛いチキンカレー&辛くないグリーンカレーのあいがけカレー♪ お店の営業情報は、ツイッターorインスタグラム でしかわからないというお店なので、気になった際はお調べください!! そろそろお昼も近いしお腹空いたなぁ。。。笑 それではまた次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.23 11:18

【上石神井駅前店】簡単♪おうちで出来るストレッチ〜その4〜

2020

05.22

13:48

【上石神井駅前店】簡単♪おうちで出来るストレッチ〜その4〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! はい!では昨日のブログの最後にも宣言した通り、本日はご自宅や職場で簡単に出来るストレッチを紹介しちゃいます(^^) それがこちら↓ 動画で紹介されている ”大胸筋” は、日常生活において物を抱きかかえる動作や、うつ伏せの状態から身体を起こしあげる動作で使われています! 運動をされている方はボールを投げたりなど、様々なスポーツ動作で使われているんです! それでは今日もご自宅や職場などで実践してみてください!また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】簡単♪おうちで出来るストレッチ〜その4〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! はい!では昨日のブログの最後にも宣言した通り、本日はご自宅や職場で簡単に出来るストレッチを紹介しちゃいます(^^) それがこちら↓ 動画で紹介されている ”大胸筋” は、日常生活において物を抱きかかえる動作や、うつ伏せの状態から身体を起こしあげる動作で使われています! 運動をされている方はボールを投げたりなど、様々なスポーツ動作で使われているんです! それでは今日もご自宅や職場などで実践してみてください!また次回のブログをお楽しみに♪ 今までのブログはここからチェック Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.22 13:48

【上石神井駅前店】休業期間にこんなことしてました!〜Part2〜

2020

05.21

12:04

【上石神井駅前店】休業期間にこんなことしてました!〜Part2〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! 本日も休業期間中にしていたことをおひとつご紹介します!! 時間がたくさんあったので読書なるもの嗜みました!読んだ本はこちら↓ 著者:エーリッヒ・フロムの”愛するということ”です 内容ですが、実に深い!愛とはについて色々と考えさせられる哲学書でした!! 気になった方はぜひ読んでみてください(^^) 長時間の読書などで首肩が疲れたなと思ったら、リラクの肩甲骨ストレッチがオススメ!24時間対応オンライン予約はこちらから☆ それではまた次回のブログをお楽しみに♪ ストレッチその1はこちら! ストレッチその2はこちら! ストレッチその3はこちら! ストレッチ番外編はこちら! 肩甲骨セルフチェックはこちら! プライベートチックな投稿はこちら! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】休業期間にこんなことしてました!〜Part2〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! 本日も休業期間中にしていたことをおひとつご紹介します!! 時間がたくさんあったので読書なるもの嗜みました!読んだ本はこちら↓ 著者:エーリッヒ・フロムの”愛するということ”です 内容ですが、実に深い!愛とはについて色々と考えさせられる哲学書でした!! 気になった方はぜひ読んでみてください(^^) 長時間の読書などで首肩が疲れたなと思ったら、リラクの肩甲骨ストレッチがオススメ!24時間対応オンライン予約はこちらから☆ それではまた次回のブログをお楽しみに♪ ストレッチその1はこちら! ストレッチその2はこちら! ストレッチその3はこちら! ストレッチ番外編はこちら! 肩甲骨セルフチェックはこちら! プライベートチックな投稿はこちら! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.21 12:04

【上石神井駅前店】今日はちょっと趣向を変えて。

2020

05.20

12:46

【上石神井駅前店】今日はちょっと趣向を変えて。

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! ここ最近はストレッチ系の紹介が続いていたので、箸休め的な感じで、休業期間中にしていたことをお話させてください!(笑) 少しだけですが、料理というものに勤しんでおりました。 そう!自宅でもパラパラのチャーハンが作りたいな!と思い、家でフライパンを振ること数知れず。(自粛期間中なので外出を控えてました、うん、偉い。) できたものがこちら↓ 卵やネギ、家の中を捜索するとカニの缶詰が見つかり、日頃施術で鍛えた手首のスナップを利かせ、フライパンを振り続けました。 チャーハン作りをしていて、結局わからなかったことは味付けのタイミング。いや、ほんと難しい!醤油は火を止めてから入れるの?そんなん知らんし!!とか思ったり(笑)これを永遠のテーマにしてこれからもフライパン振り続けて行きます。 それではまた次回のブログをお楽しみに♪ ストレッチその1はこちら! ストレッチその2はこちら! ストレッチその3はこちら! ストレッチ番外編はこちら! 肩甲骨セルフチェックはこちら! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】今日はちょっと趣向を変えて。

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! ここ最近はストレッチ系の紹介が続いていたので、箸休め的な感じで、休業期間中にしていたことをお話させてください!(笑) 少しだけですが、料理というものに勤しんでおりました。 そう!自宅でもパラパラのチャーハンが作りたいな!と思い、家でフライパンを振ること数知れず。(自粛期間中なので外出を控えてました、うん、偉い。) できたものがこちら↓ 卵やネギ、家の中を捜索するとカニの缶詰が見つかり、日頃施術で鍛えた手首のスナップを利かせ、フライパンを振り続けました。 チャーハン作りをしていて、結局わからなかったことは味付けのタイミング。いや、ほんと難しい!醤油は火を止めてから入れるの?そんなん知らんし!!とか思ったり(笑)これを永遠のテーマにしてこれからもフライパン振り続けて行きます。 それではまた次回のブログをお楽しみに♪ ストレッチその1はこちら! ストレッチその2はこちら! ストレッチその3はこちら! ストレッチ番外編はこちら! 肩甲骨セルフチェックはこちら! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/b7m2a8/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI_PTFGyBooZWikZGYCBmbmlgZJ1LVwwPAwMuQ,, 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.20 12:46

【上石神井駅前店】簡単♪〜おうちで出来るセルフチェック講座〜

2020

05.19

12:33

【上石神井駅前店】簡単♪〜おうちで出来るセルフチェック講座〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! では、本日はおうちで出来る簡単なセルフチェックをご紹介! お店のスタッフ全員でやってみましたが、なんとも面白い結果に!(笑 ) 私は4つ目が厳しかったです、、、(汗)よし、ちゃんとほぐしに行こうーっと。 セルフチェックで、やばいなと感じた方は、ほぐしにいらしてくださいね!!簡単!ネット予約はこちらから! それでは今日もぜひ、実践してみてくださいね!(^^)また次回をお楽しみに♪ ストレッチその1はこちら! ストレッチその2はこちら! ストレッチその3はこちら! ストレッチ番外編はこちら! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】簡単♪〜おうちで出来るセルフチェック講座〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) ネット予約は24時間受付中です!こちらをクリック!! では、本日はおうちで出来る簡単なセルフチェックをご紹介! お店のスタッフ全員でやってみましたが、なんとも面白い結果に!(笑 ) 私は4つ目が厳しかったです、、、(汗)よし、ちゃんとほぐしに行こうーっと。 セルフチェックで、やばいなと感じた方は、ほぐしにいらしてくださいね!!簡単!ネット予約はこちらから! それでは今日もぜひ、実践してみてくださいね!(^^)また次回をお楽しみに♪ ストレッチその1はこちら! ストレッチその2はこちら! ストレッチその3はこちら! ストレッチ番外編はこちら! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.19 12:33

【上石神井駅前店】簡単!おうちで出来るストレッチ♪〜番外編〜

2020

05.18

13:53

【上石神井駅前店】簡単!おうちで出来るストレッチ♪〜番外編〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) さてさて!本日で更新も4日連続です!お店のインスタグラム の更新はサボっているのに、公式ブログは忘れずにやっています笑フォローまだの方はぜひ こちら を要チェックです☆ フォロワー100人記念〇〇とかやってみたいなぁ(ボソッ) では本題に戻りまして、本日は今までと趣向を変えてこちらをご紹介! いや、ストレッチちゃうやん!笑 外出自粛や在宅ワークでなかなか体を動かせていないなと思った方は、今日もぜひ、実践してみてくださいね!(^^) それではまた次回をお楽しみに♪ ストレッチその1はこちら! ストレッチその2はこちら! ストレッチその3はこちら! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】簡単!おうちで出来るストレッチ♪〜番外編〜

こんにちは!上石神井駅前店です(^◇^)(5/9より自粛営業にて再開しております!) さてさて!本日で更新も4日連続です!お店のインスタグラム の更新はサボっているのに、公式ブログは忘れずにやっています笑フォローまだの方はぜひ こちら を要チェックです☆ フォロワー100人記念〇〇とかやってみたいなぁ(ボソッ) では本題に戻りまして、本日は今までと趣向を変えてこちらをご紹介! いや、ストレッチちゃうやん!笑 外出自粛や在宅ワークでなかなか体を動かせていないなと思った方は、今日もぜひ、実践してみてくださいね!(^^) それではまた次回をお楽しみに♪ ストレッチその1はこちら! ストレッチその2はこちら! ストレッチその3はこちら! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.18 13:53

【上石神井駅前店】簡単!おうちで出来るストレッチ♪〜その3〜

2020

05.17

08:00

【上石神井駅前店】簡単!おうちで出来るストレッチ♪〜その3〜

こんにちは、上石神井駅前店です(*^_^*)(5/9より自粛営業にて再開しております!) さて早くも3日目!昨日のブログのチェックがまだの方はこちらを先にお読みください! では本日も簡単に出来るストレッチのご紹介です! この動画で紹介している【上腕三頭筋】は二の腕とも呼ばれている部分ですね!腕を伸ばす動きは上腕三頭筋を使ってるんですよ〜 今日もぜひ、ご自宅で実践してみてくださいね(^^) それではまた次回をお楽しみに♪ Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】簡単!おうちで出来るストレッチ♪〜その3〜

こんにちは、上石神井駅前店です(*^_^*)(5/9より自粛営業にて再開しております!) さて早くも3日目!昨日のブログのチェックがまだの方はこちらを先にお読みください! では本日も簡単に出来るストレッチのご紹介です! この動画で紹介している【上腕三頭筋】は二の腕とも呼ばれている部分ですね!腕を伸ばす動きは上腕三頭筋を使ってるんですよ〜 今日もぜひ、ご自宅で実践してみてくださいね(^^) それではまた次回をお楽しみに♪ Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.17 08:00

【上石神井駅前店】おうちで出来るストレッチ紹介〜その2〜

2020

05.16

12:09

【上石神井駅前店】おうちで出来るストレッチ紹介〜その2〜

こんにちは、上石神井駅前店です(*^_^*)(5/9より自粛営業にて再開しております!) 昨日に引き続き、本日もおうちで出来る簡単なストレッチをご紹介いたします!昨日のブログのチェックがまだの方はこちら そして!本日のストレッチはこちら!! 動画の中でも紹介のあった【僧帽筋】は、肩こりの自覚症状を起こす主要な筋肉として広く知られています。 今日もぜひ、ご自宅で実践してみてくださいね(^^) それではまた次回をお楽しみに♪ Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

【上石神井駅前店】おうちで出来るストレッチ紹介〜その2〜

こんにちは、上石神井駅前店です(*^_^*)(5/9より自粛営業にて再開しております!) 昨日に引き続き、本日もおうちで出来る簡単なストレッチをご紹介いたします!昨日のブログのチェックがまだの方はこちら そして!本日のストレッチはこちら!! 動画の中でも紹介のあった【僧帽筋】は、肩こりの自覚症状を起こす主要な筋肉として広く知られています。 今日もぜひ、ご自宅で実践してみてくださいね(^^) それではまた次回をお楽しみに♪ Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付18:50まで)

2020.05.16 12:09

【上石神井駅前店】おうちで出来るストレッチ紹介〜その1〜

2020

05.15

11:58

【上石神井駅前店】おうちで出来るストレッチ紹介〜その1〜

こんにちは、上石神井駅前店です(*^_^*)(5/9より自粛営業にて再開しております!) 皆さま最近はいかがお過ごしでしょうか??掃除をしたり、映画を観たり、趣味に没頭したり…天気の良い日は外を散歩したりというのも気分転換になって良いですよね♪ ただ、仕事をする環境が揃っていないなかでのリモートワークや、ゲームをしたり動画を見るために長時間スマホを使用し続けていると、首や肩が痛くなり集中力がきれてしまいませんか(>_<) 「同じ姿勢ばっかりで身体が疲れて、やる気がなくなってきちゃった…」 そんなあなたに★ リラク講師陣監修!おうちで出来る、簡単ストレッチをご紹介しちゃいます♪ 動画のなかでも紹介があった『板状筋』は、姿勢が悪いとかたまりがちな筋肉です。 座ったままで出来ますので、ぐーーーっと気持ち良く伸ばしてリフレッシュしてみて下さいね~!! また次回をお楽しみに♪ Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付19:00まで)

【上石神井駅前店】おうちで出来るストレッチ紹介〜その1〜

こんにちは、上石神井駅前店です(*^_^*)(5/9より自粛営業にて再開しております!) 皆さま最近はいかがお過ごしでしょうか??掃除をしたり、映画を観たり、趣味に没頭したり…天気の良い日は外を散歩したりというのも気分転換になって良いですよね♪ ただ、仕事をする環境が揃っていないなかでのリモートワークや、ゲームをしたり動画を見るために長時間スマホを使用し続けていると、首や肩が痛くなり集中力がきれてしまいませんか(>_<) 「同じ姿勢ばっかりで身体が疲れて、やる気がなくなってきちゃった…」 そんなあなたに★ リラク講師陣監修!おうちで出来る、簡単ストレッチをご紹介しちゃいます♪ 動画のなかでも紹介があった『板状筋』は、姿勢が悪いとかたまりがちな筋肉です。 座ったままで出来ますので、ぐーーーっと気持ち良く伸ばしてリフレッシュしてみて下さいね~!! また次回をお楽しみに♪ Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪→https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付19:00まで)

2020.05.15 11:58

【上石神井駅前店】営業再開のお知らせ

2020

05.07

15:01

【上石神井駅前店】営業再開のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku 上石神井駅前店です!いつもご利用頂きありがとうございます! 【営業再開のお知らせ】4/8から緊急事態宣言を受け休業をさせて頂いておりましたが、先日の休業要請においてリラクゼーション業が業種指定されていないことを受け、営業時間短縮と出勤スタッフ数を最小限に抑えての営業再開を、 5/9(土) からさせて頂くこととなりました。 営業時間は以下の通りです。 ・営業時間11:00〜19:30(予約最終受付19:00) ・変更期間5月9日(土)〜当面の間 また皆様に元気をお届けできるよう、下記公式サイトに基づきコロナ対策をし、営業致します。 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)への対策について(4月1日更新) 皆様のご来店を心よりお待ちしております! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪ →https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付19:00まで)

【上石神井駅前店】営業再開のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku 上石神井駅前店です!いつもご利用頂きありがとうございます! 【営業再開のお知らせ】4/8から緊急事態宣言を受け休業をさせて頂いておりましたが、先日の休業要請においてリラクゼーション業が業種指定されていないことを受け、営業時間短縮と出勤スタッフ数を最小限に抑えての営業再開を、 5/9(土) からさせて頂くこととなりました。 営業時間は以下の通りです。 ・営業時間11:00〜19:30(予約最終受付19:00) ・変更期間5月9日(土)〜当面の間 また皆様に元気をお届けできるよう、下記公式サイトに基づきコロナ対策をし、営業致します。 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)への対策について(4月1日更新) 皆様のご来店を心よりお待ちしております! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪ →https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間(当面の間):11:00~19:30(最終受付19:00まで)

2020.05.07 15:01

【重要】臨時休業に関して

2020

04.08

08:00

【重要】臨時休業に関して

いつもご利用頂きありがとうございます。Re.Ra.Ku 上石神井駅前店よりお知らせです。 《新型コロナウィルス感染拡大防止として》緊急事態宣言の発令を受けて、 Re.Ra.Ku 上石神井駅前店は2020年4月8日(水)~当面の間(緊急事態宣言が解除されるまでを予定)臨時休業となります。 それに伴い休業中はご予約やお問い合わせ等、承る事が出来ませんので、ご了承下さい。 再開に関しましては、メールもしくは公式ホームページや、当店の公式ブログをご確認下さいませ。 皆様にはご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、ご理解の程宜しくお願い致します。 このような状況で不安な日々が続きますが、 また皆様とお会いできる日を楽しみにしております。それでは失礼いたします。 Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪ →https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間:平日10:00~22:00(最終受付21:30まで)  土日・祝日10:00~20:00(最終受付19:30まで)

【重要】臨時休業に関して

いつもご利用頂きありがとうございます。Re.Ra.Ku 上石神井駅前店よりお知らせです。 《新型コロナウィルス感染拡大防止として》緊急事態宣言の発令を受けて、 Re.Ra.Ku 上石神井駅前店は2020年4月8日(水)~当面の間(緊急事態宣言が解除されるまでを予定)臨時休業となります。 それに伴い休業中はご予約やお問い合わせ等、承る事が出来ませんので、ご了承下さい。 再開に関しましては、メールもしくは公式ホームページや、当店の公式ブログをご確認下さいませ。 皆様にはご不便、ご迷惑をお掛けし申し訳ございませんが、ご理解の程宜しくお願い致します。 このような状況で不安な日々が続きますが、 また皆様とお会いできる日を楽しみにしております。それでは失礼いたします。 Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪ →https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間:平日10:00~22:00(最終受付21:30まで)  土日・祝日10:00~20:00(最終受付19:30まで)

2020.04.08 08:00

【お知らせ】4月キャンペーン第2弾♪

2020

04.07

08:00

【お知らせ】4月キャンペーン第2弾♪

いつもご利用ありがとうございます!! Re.Ra.Ku上石神井駅前店です(^^) 先日のブログに引き続き、 4月のキャンペーンの第2弾の紹介です♪ (第1弾をまだご覧で無い方はこちらをどうぞ!) 第2弾は【リラクカードスプリングチャージキャンペーン】です! 通常10,000円以上からのチャージでお得なプレミアムポイントの付与ですが、 4/1〜5/6の期間では、よりお得なチャージキャンペーンを実施中です!! この時期は健康貯金がオススメですよ(^o^)/ こちらのキャンペーンは、 公式サイトでもご紹介しておりますので、 そちらも合わせてご確認ください! 皆さまのご来店お待ちしております! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪ →https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間:平日10:00~22:00(最終受付21:30まで)  土日・祝日10:00~20:00(最終受付19:30まで)

【お知らせ】4月キャンペーン第2弾♪

いつもご利用ありがとうございます!! Re.Ra.Ku上石神井駅前店です(^^) 先日のブログに引き続き、 4月のキャンペーンの第2弾の紹介です♪ (第1弾をまだご覧で無い方はこちらをどうぞ!) 第2弾は【リラクカードスプリングチャージキャンペーン】です! 通常10,000円以上からのチャージでお得なプレミアムポイントの付与ですが、 4/1〜5/6の期間では、よりお得なチャージキャンペーンを実施中です!! この時期は健康貯金がオススメですよ(^o^)/ こちらのキャンペーンは、 公式サイトでもご紹介しておりますので、 そちらも合わせてご確認ください! 皆さまのご来店お待ちしております! Re.Ra.Ku上石神井駅前店話題の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか? TEL:0369047718 オンライン予約なら24時間OK♪ →https://www.peakmanager.com/online/index/b7m2a8 住所:東京都練馬区上石神井1-2-45 営業時間:平日10:00~22:00(最終受付21:30まで)  土日・祝日10:00~20:00(最終受付19:30まで)

2020.04.07 08:00

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