Re.Ra.Ku 葛西駅前店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、6/2(金) 13:30～　ご案内可能です！ 台風の影響か朝から強い雨が降っています。お出かけの際はお足元滑りやすくなっていますので充分に お気を付けください。 こんなお天気なので外出を控える方も多いと思いますが吉祥寺にお越しの際は雨で疲れた足元のお疲 れフットケアでスッキリさせていってください。 もうすぐ梅雨入りで雨の日が増えてきます。お疲れの予防対策としてフットケアはどうですか?? ボディケアも合わせることでよりしっかりとしたお疲れ対策になりますのでお好みに合わせて組み合わせ てるのがオススメです。 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 明日、6/2(金) 12:00～　ご案内可能です！ 2023年もついに真ん中まで来てしまいましたね～ 上半期を振り返ってみて皆様はいかがでしたか？ 個人的には目まぐるしい勢いで今年の真ん中まで来てしまったな～と驚きを隠せません、、 さて！6月は1年の中でも免疫が下がりやすいと言われている梅雨の時期が到来します。 改めて体調管理を意識して楽しく生活を送る為に下記３つのことを意識してほしいです！ ・水分補給 ・温度調節 ・食生活 6月が終われば夏がやって来ます。今のうちに熱中症対策をして自身の健康を守りましょう。 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽ご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、5/25(木) 13:00～　ご案内可能です！ 4月から当店では導入をスタートした脚こしストレッチが当店で凄く人気オプションになりました！ 今まで下半身に特化したメニューは少なくやや満足度に欠けてしまう部分がございました。 ですが、この脚こしストレッチがスタートしたことで11種類の大きい筋肉にアプローチをしてストレッチを行 い、通勤疲れのお客様やテレワークで運動不足のお客様など幅広い方に受けて頂けていてスッキリし た！また受けたい！など有り難いことに良い意見を頂いています！ ぜひ！1度脚こしストレッチを受けてみてはいかがですか？ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽ご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 明日、5/25(木) 12:00～　ご案内可能です！ 突然ですが皆様！今日は何の日かご存じですか？本日5月24日は「菌活の日」だそうです。これはきのこを扱っている会社がテレビCMで「菌活」という言葉を発信したことが由来だそうです。 きのこは腸内の【善玉菌】のエサになるので、腸活でもお勧めの食材です♪食物繊維も豊富で低カロリーなきのこは、便秘解消やダイエットの効果も期待できます！！腸の状態が悪いと自律神経が乱れやすく、睡眠の質も下がりやすいです。睡眠の質が下がると、眠っている間に身体が十分に休まらなくなってしまうので、次の日にもお疲れを持ちこしてしまいやすくなります…。 健康な腸になるとお身体の状態も内側から変わっていきやすいので、お食事に取り入れることで健康的な腸を目指していけると良いかもしれませんね♪ リラクでは【おなかケア】というオプションメニューで腸の動きを活性化させ、調子を整えやすくできるようにアプローチすることができます♪ぜひボディケアに組み合わせて、お試しいただければと思います☆ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽ご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、5/22(月) 17:30～　ご案内可能です！ 今日も暑いですね、、先週あたりから暑い日が続いています。体調は崩されてはいませんか？ 心掛けてほしいことは水分補給です！ まだ5月だからと油断をしていると脱水症状や熱中症になるリスクがございます。 まずはもう真夏だと思って、エアコンを積極的に利用してください。 そして日差しを避ける意味でも、日傘や帽子を使って対策をお願いします。 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽ご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 明日、5/11(木) 12:00～　ご案内可能です！ 皆さん！当店は4月から新オプションメニューが誕生しました！ もうすでにご存じの方もいらっしゃいますかね？ 下半身のオプションメニューは今までなかったので、下半身に対するアプローチが少ないイメージがあっ かなと思うのですが、この脚こしストレッチを入れて頂くとバリエーションを増やしてより臀部や下半身へのアプローチが増えました！ 実際に受けて頂いたお客様の声として会社への行き帰りの歩きやすさが変わった！や 階段の上り下りが軽く出来るようになった！など大変好評な意見が多く集まっています！ ぜひ！この機会に【脚こしストレッチ】を受けてみてください！ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽ご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、5/8(月) 14:40～　ご案内可能です！ 皆さんGWはゆっくり過ごせましたか？ 昨日は天気が悪かったのですが、比較的暖かい日が続いていましたね！ 思い切って遠出をした方もいれば、おとなしく自宅で過ごされた方もいらっしゃいますかね？ 長い方だと9連休ですから今日を迎えるのが苦痛で朝起きるのが辛かったと思います、、、 そこで！GW明け元気いっぱいで5月病に負けないコースをご紹介いたします！ その名も当店限定Reフレッシュセットコースです！ 100分と120分の2種類ございまして、フットケア+ボディケア+肩くびストレッチor脚こしストレッチをどちらか お選びできる内容のコースをご用意致しました！ 全身の怠い感じや重さを吹き飛ばしてハッピーな5月にしましょう！ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽ご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、5/6(土) 17:20～　ご案内可能です！ 暑いくらいに感じる日が増えてきましたね。 電車や店内など冷房が付いているところも増えたように感じます。 そこで注意したいのが外と室内の寒暖差！ 寒暖差が大きいと自律神経が乱れやすくなり、疲れを感じやすくなります。 寒暖差を防ぐためには冷たい飲み物を摂り過ぎない、一枚羽織れる物を持ち歩く、 湯船に浸かるなどが挙げられます。 万全な対策で季節の変わり目の不調を防ぎましょう♪ 連休明けいいスタートが切れるように身体をケアしにいらしてください！ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽ご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、4/26(水) 16: 40～ご案内可能です！ 本日は生憎の雨模様となり朝から少し肌寒い日になりましたね。 寒暖差が激しい様子が増えて来ましたが、体調には気を付けて過ごしたいですね。 さて本日は、ただいまリラクで行っているお得なキャンペーンのお知らせです！ リラク葛西駅前店では、5/7まで「チャージキャンペーン」を実施しています。 この時期に、リラクカードにチャージ頂きますと、 当店で使える10分券を、金額に合わせてお渡しさせていただきます。 次回ご予約を頂きますと更に10分、チャージ残額があることで5分のプラスとなります。 10分券は9月末迄ご使用いただけます。チャージ残額には期限はございませんので、 詳しくはスタッフまで、お問い合わせください。 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽にご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、4/22(土) 14:30～　ご案内可能です！ 暑くなったり寒くなったり寒暖差が激しいですね。 皆様お身体硬くなっていませんか？ 季節の変わり目は自律神経のバランスが乱れがちになります。 ここ最近や睡眠、食事、休息は取れていますか? 今一度、ご自身の生活リズムを整えて健康で快適な毎日を過ごしましょう！！ 何か困ったことや調べていて気になったことなどを施術しながら応えていきたいと思います。 皆様のお身体のサポートをさせていただけると幸いです！ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽にご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、4/17(月) 13:50～　ご案内可能です！ 今日は、「なすびの日」です☆彡 「よ（4）い（1）な（7）す」と読む語呂合わせと、なすびが好物であった徳川家康の命日にちなんだものだそうです！ ナスは成分の90％以上が水分であるが、血圧やコレステロールを下げる、動脈硬化を防ぐ、胃液の分泌を促す、肝臓の働きを良くするなどの作用が認められていて夏バテ防止の働きがあるそうです！ なすをたくさん食べて、夏に備えながら今週も一週間元気に過ごしましょう！ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽にご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、4/12(水) 16:50～　ご案内可能です！ 今日はとても風が強いですね。。 黄砂も今日は飛んでいるみたいなので気を付けてお出かけください！ 春は暖かく外出したくなる季節ですが、低気圧が急速に発達して 「春の嵐」「メイストーム」と呼ばれる台風並みの暴風や猛吹雪が発生しやすい 季節でもあるんだとか。普段から気象情報には注意して 天気の急な崩れが予想されるときには備え警戒をしっかりした方が良さそうですね！！ 気圧の変化で体の調子も崩れやすくなりますので 無理はせず早めのお体のメンテナンスを心掛けてみて下さい 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽にご来店ください

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、4/7(金) 16:00～　ご案内可能です！ 皆さんこんにちは！ いつも閲覧ありがとうございます！ 当店は今年の4月で10周年を迎えます。 私が葛西駅前店に携わっている期間はわずか3年ほどですが、有り難いことに沢山のお客様が毎日お越し頂いてるからこそ10年お店が続いているんだな～と実感していてとても感謝の気持ちでいっぱいです！ 思い返すとここ3年程はコロナの感染拡大で営業を自粛する期間が最初の方はあってどうなるかこの先不安だったのですが、段々落ち着くにつれていつもお越し頂いてるお客様はもちろん、新しいお客様もお越し頂いて日々お客様の存在の大きさを実感しています。 改めてスタッフ一同恩返しをしていく為、お客様に笑顔と感動を与えられるようなお店作りをしていきたいと思いますので今後とも宜しくお願いします！！ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽にご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、4/3(月) 15:30～　ご案内可能です！ 皆さんこんにちは！ シーサーの日（4月3日 記念日）だそうです！日付は「シー（4）サー（3）」と読む語呂合わせから。 シーサーは沖縄県などで建物の門や屋根、村落の高台などに据え付けられ、家や人、村に災いをもたらす悪霊を追い払う魔除けの意味を持ち、伝説の獣の像で、その「シーサー」の名前は「獅子（しし）」を沖縄方言で発音したものであるそうです！ 最近暖かくなってきて、沖縄など暖かい地域がどんどん賑わってくるので、旅行に行きたくなりますね！！ 本日もスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい！【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。建物の2Fにございます！お気軽にご来店ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、1/19(木) 13：00～ご案内可能です！ 本日は「ストレッチ」の話をしていきたいと思います。 ストレッチという言葉は色々な機会で聞く事が多かったり、 身体に良いということは分かるけど、具体的にはどのように良いのかまではよく分からないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんなストレッチですが、リラクでは全身のもみほぐしに加え、この「ストレッチ」もボディケアに取り入れています。 ストレッチによって身体を動かすことで筋肉の柔軟性が上がり、筋肉の収縮・弛緩を繰り返すポンプのような細胞が働きます。 筋肉のポンプ機能が向上することにより血液循環も高まります。 そうすると老廃物が流れやすくなり、疲れが溜まりにくい身体になっていきます。 つまりもみほぐしで柔らかくなった筋肉をさらにストレッチによって伸ばすことによって、 より施術の効果が高まることが期待できます! リラクではどのコースのボディケアでも「全身もみほぐし&ストレッチ」を受けていただきます。 本日も、皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、1/16(月) 14：00～ご案内可能です！ 【だるい眠いは肝臓の疲れのせい？？ 】 肝臓は一般的にアルコールの解毒作用が有名ですが、食べ物の栄養素も腸で吸収された後、肝臓に入り不要なものはそこで解毒する過程があります。 食べすぎ、飲みすぎ、また薬の成分なども処理されるので肝臓が疲れてしまいこれが日中のだるさや眠気につながってきている場合もあるんです(>_<) なので、普段の食事面も気を配るのが大事になってきます。 肝臓は臓器の1つでタンパク質でできています。体内だけでは補えないので、私たちが食べている食品から補わなければいけません。卵、乳製品、肉類、魚介類、大豆製品をバランスよく食べる事が大切です！(^_^) また、肝臓機能が低下している時にカテキンもいいそうです。緑茶や、レンコン、ブルーベリー、リンゴにも含まれているので☆ 日中のだるさや眠気を感じるかたは肝臓に負担をかけている場合も考えて普段の食生活を見直してみるのもいいかもしれません(^-^) 本日も、皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、1/9(月) 12：00～ご案内可能です！ 本日は成人の日ですね！ご成人された方、おめでとうございます！！ そんな1/9ですが実は「風邪の日」でもあるのです！ご存じでしたか？ 最近はコロナウイルスだけでなく、インフルエンザも猛威を振るっていますね(;´･ω･) 風邪に負けない強いお身体づくりの際にキーワードになるのが「免疫力」です。 そもそも免疫とは「疫から免れる」すなわち、病気から逃れることを意味する言葉です。 実は免疫細胞の約7割は腸に存在します！そのため腸は「最大の免疫器官」と言われています！ Re.Ra.Kuにはバウエルケアというお腹のケアコースがあります！ 腸を刺激することで免疫細胞の活性化を促すことが出来るだけでなく、 腰ともつながる腹筋をほぐすことで腰痛の改善にも効果が期待できます！ この時期だからこそ、バウエルケアがイチ推しです！ 是非、お試しください☆ 本日も、皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、1/8(日) 17：00～ご案内可能です！ 3連休はいかがお過ごしですか？ 年が明けてから天気の良い日が続いていますね！！ お出かけ前の隙間時間を探して当店でお身体をすっきりさせていきませんか？ 本日も、皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、1/6(金) 12：30～ご案内可能です！ あけましておめでとうございます！ お仕事が始まったお客様が多いことかと思いますが、お正月で休みで生活リズムが崩れてしまった方 いLらっしゃるのではないでしょうか？ 新年が始まり新しく心を入れ替えてチャレンジをするには、何より健康なお身体がないとパワーが湧い てきません！ そこで！我々の施術を受けて頂いて健康に導く手助けをさせて頂けるととっても嬉しいです！ お客様に合った最適なコースでご案内させて頂きます！！ 本日も、皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！ 本日、12/31(土) 10：20～ご案内可能です！ 今日で2022年がおわってしまいますね、、、 皆様にとって今年はどんな1年でしたか？ 個人的には沢山のご縁があった1年だったように思います。 お客様や、友人、同期など様々なところから新しいご縁があり充実した1年を送ることが出来ました。 このご縁を大切に2023年も過ごしたいなと思います！ 皆様も今年はどんな1年だったか振り返りの時間を作ってみてはいかがでしょうか？ ぜひ！皆様の今年はどんな1年だったかを聞きたいなと思いますので最後ほぐし納めで当店へ お越しください！！ 本日も、皆様のご来店を、スタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】