Re.Ra.Ku 京王高井戸店のブログ一覧

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　15：35　からご案内できます！ また本日15：35～21：30でご案内可能ですので溜まったお疲れを癒しに来ませんか？ 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか？本日は生憎の雨で朝から強い雨が降っていますね。徐々に梅雨がきているんだなというのを感じます。 雨だと気分が上がらなくなってしまうこともあると思いますが、お身体をほぐしてあげると気分もスッキリすると思います。 ぜひあなたのお疲れのお身体をほぐしてあげてくださいませ！ さて当店は本日も元気よく営業しております。 6月からメニューが改訂されて、お客様のご要望に応えやすいメニューとなりました。◎上半身特化コース◎下半身特化コースの2つが通常メニューとなり、オプション5種類と組み合わせ自由となります。 コースが決めにくい方はスタッフにご相談していただければ、あなたに最適なコースを設定させていただきます。 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　15：40　からご案内できます！ペアの方は　15：30　からご案内できます！ 今日も昼間は暖かいですね！今日の夜から明日にかけて、天気が崩れるそうです。徐々に梅雨入りが近づいてきていますね！できるだけ、晴れているうちに外の用事を済ましたいですね！ ここでみなさんに重要なお知らせです！【6月からコースが変わります！】いままでご提供していた、「疲労撃退コース」と「ダイエットコース」がなくなります。 ★コースが生まれ変わり、「ウィングストレッチコース（上半身特化）」と「ルーツストレッチコース（下半身特化）」となります。 【ウィングストレッチコース】肩甲骨を中心に、上半身をほぐきていきます！肩甲骨周りのストレッチが入ってきます！※首から足裏まで触れていきます。今までとの違いは、上半身にかける時間が多くなっています。　そのため、上半身のお疲れによりお時間がさけるようになっています！上半身がお疲れの方は、こちらのコースがオススメです☆ 【ルーツストレッチコース】股関節を中心に、下半身をほぐしていきます！股関節周りのストレッチが入ってきます！※首から足裏まで触れていきます。今までとの違いは、下半身にかける時間が多くなっています。　そのため、下半身のお疲れによりお時間がさけるようになっています！下半身がお疲れの方は、こちらのコースがオススメです☆ ★ウィングストレッチコースとルーツストレッチコースの時間<70分>　<50分>　<20分>70分は、うつ伏せ、横向き、仰向けの3ポーズ。50分は、うつ伏せ、仰向けの2ポーズ。20分はストレッチのみ（ウィングストレッチコースは【肩甲骨周りのストレッチ】、ルーツストレッチコースは【股関節周りのストレッチ】）。 ※20分のコースは、ストレッチのみになりますので、他の箇所も一緒にほぐしたい！という方は、+10分延長のオプションがありますので、そちらを合わせて、ご予約下さい！ ★オプションメニューは変わりなくあります。オプションメニューのみでのご利用いただけません。メインメニューと組み合わせご利用くださいませ。 今日も空きございます。用事の合間にぜひほぐしにいらしてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ ボディケア こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日11：45からご案内できます！ペアの方は12：30からご案内できます！ 2023年5月も今日でラストですね！皆さんいかがお過ごしでしょうか？ ゴールデンウィークに始まり、暑かったり肌寒かったりした5月でしたね！どうか体調を崩されぬよう、6月を迎えていきましょう！ 高井戸店では、明日6/1から新メニューが始まっていきます！より皆さんのお疲れの箇所に特化した手技になっていきますので、楽しみにしていてくださいね(^^) 新しくなっていくRe.Ra.Kuもどうぞ宜しくお願いします！！ 本日までは旧コースで施術行っていきます！ほぐし納めはいかがですか？夕方15時台までと18時台以降のご案内がしやすいです！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　13：00　からご案内できます！ペアの方は　13：30　からご案内できます！ いかに本日の空き状況を記載しておきます。「13：00～21：30」までご予約に空きがございます。短いコースでも30分からご案内できますので、空いた時間にお身体をほぐしに来ませんか？ 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか？今日は少し湿度が高くなっていて気温も高いので、梅雨が近づいてきたような感じがしますね。 雨で気分が「やる気がでない」「気分が落ちてしまう」など感じる方も多いのではないでしょうか？お身体をほぐすと自律神経が整ってきて、気分もスッキリすると思いますので、身体が疲れていなくてもほぐしてあげることは大切です！！ 高井戸店スタッフ一同、一生懸命あなたのお身体をケアしていきます！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　14：20　からご案内できます！ 今日から雨が続くみたいですね。気圧の変化で体調を崩しやすい方も多いのではないでしょうか？私も気圧の関係で身体が重たい感じがします！ボディケアで全身もみほぐしてお身体も気持ちもスッキリしていくのもオススメです！ほぐしてリラックスする時間は自律神経を整える効果も期待できます。 ５月もあと少しで終わってしまいますね。残り少ない５月も張り切ってほぐしていきます！６０分以上のコースだと体勢を変えながらお疲れの箇所を中心にほぐしていきますので是非ほぐす時間を作って、筋肉を緩めていきましょう♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　14：20　からご案内できます！ペアの方は　17：00　からご案内できます！ 5月最後の土曜日がやってきました！みなさんはこの土日をいかがお過ごしでしょうか？週明けの平日は雨の予報も出ているので、天気がもっているうちにしっかり羽を伸ばしたいですよね(^_-)-☆素敵な休日をお過ごしください！ 今日も当店は元気に営業中！！素敵な休日に、少しの時間でも良いのでお身体ほぐしにいらしませんか？毎日身体を酷使されていると思います。身体のメンテナンスもしてあげると、心も身体もスッキリしますよ！ 当店人気のセットコースも5月までです！！ ①選べるストレッチコースボディケア40分+肩くびストレッチ20分or脚こしストレッチ20分［ほぐし］プラス［ストレッチ］を組み合わせると、より！奥の筋肉をほぐすことが出来るので、お疲れが気になる方にオススメです☆ ②高井戸店大人気コースボディケア60分+肩くびストレッチ20分+アイヘッド10分［ほぐし］プラス［ストレッチ］。そこに［アイヘッドケア］を組み合わせることで、目元や頭皮のお疲れも取れます。肩周りや目元のお疲れ、あまり眠れてない方にもオススメです★ ③全身スッキリコースボディケア60分+フットケア40分+アイヘッド20分［ほぐし］プラス［フットケア］で足回りも特化してほぐしていくことが出来ます！上半身も！脚も！お疲れの方にとってもオススメです☆ 是非この機会にお試しください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　12：20　からご案内できます！ペアの方は　13：40　からご案内できます！ 本日【12：10～19：00】まで空きございます。※当日、予約の変動がございます。 5月も残るところ、1週間を切りましたね！早いものです(;’∀’)5月は特に過ぎるのが早かった気がします。きっとゴールデンウイークがあったからですかね。また、ゴールデンウィークが終わってから、お仕事が忙しかった方もいらっしゃると思います。なかなか落ち着かないとも思いますが、一旦リフレッシュしてはいかがでしょうか！心も身体もスッキリすると、効率も上がり、気分も上がり、おもだるさが抜けて軽くなります！ 当店のコースは組み合わせがたくさんできます★ ～首肩回りが気になる方～ボディケア+肩くびストレッチ　 ～目元が気になる方～ボディケア+アイヘッドケア ～全身お疲れの方～ボディケア+フットケア それぞれのコースの良いところがあるので、お悩みに合わせてコースを組み合わせることが出来ます！ 今日も空きございます。リラックスしに是非いらしてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 今日はいい天気ですね！今週は寒暖差が激しいですが、体調を崩さないように食事や睡眠をしっかりとっていきましょう！ Re.Ra.Kuではボディケアとフットケアと数種類のオプションメニューがあります。ボディケアとフットケアを組み合わせてほぐしていくのは大変オススメです！フットケアで足をほぐしてからボディケアで全身やると、単体でほぐすよりしっかり筋肉が緩む効果が期待できます！！もちろんお疲れに合わせてオプションメニューも組み合わせていくのもオススメです！是非習慣的にお身体をほぐして、疲れにくい筋肉を目指していきましょう！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ ボディケア こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店カジノです！ 本日12：50からご案内できます！ペアの方は13：20からご案内できます！ 本日は生憎の雨模様ですね。朝起きた時に寒くてびっくりしました！ここ数日半袖で過ごしていたのが、今日は長袖一枚でも肌寒いくらい。 みなさん体調はお変わりなくお過ごしでしょうか？疲れが溜まってくる、この時期この気温差は体調を崩しやすいときだと思います。 なるべく、普段の生活の中から疲れにくいお身体を目指していきませんか？ひとつにはセルフケアとして、運動やストレッチ、食事に気を付けるのもいいかもしれません。 それにプラスして、リラクゼーションやもみほぐしを行うと固まった筋肉が緩んでくるだけでなく、リラックスすることで自律神経が整いやすくなってきます！ ぜひ、お身体のケアを習慣化していきませんか？ 本日も空きがございますので、お気軽にお越しくださいね♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　13：40　からご案内できます！ペアの方は　15：00　からご案内できます！ ５月も後半になり、雨が多くなってきましたね。今日の午後も雨が降る予報なので、風邪ひかないよう気を付けていきましょう！私は出勤前に洗濯物を取り込みました。６月から７月の梅雨の時期は洗濯物との戦いでもあります！お身体をほぐして筋肉も気分もスッキリしていくのはとてもおすすめです！ 「アイヘッドケア」というとても人気のオプションメニューがあります！PC作業やスマホ・紫外線で目がお疲れの方にもぜひ受けてほしいです。首や頭・目の周りをしっかりほぐしていきます。１０分からあるのでお時間がない方にもとてもオススメとなっています♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の伊東です! 本日 今すぐ ご案内できます!ペアの方は 今すぐ ご案内できます! 月日が流れは早く5月も下旬にはいりましたね!新生活には慣れましたか?慣れない環境ではいつも以上に疲れが溜まりやすいですので、定期的なボディケアでお身体ほぐしてあげてください!最近は気温も上がり暖かい日が続きます。体調管理とともに水分補給をしっかり行っていきましょう! 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　クラシナ　です！ 本日　11：00　からご案内できます！ペアの方は　18：20　からご案内できます！ ～本日の空き状況～11：00～14：3015：10～17：3018：10～19：30 以上のお時間でご予約に空きがございます。土日祝日は大変ご予約が埋まりやすくなっておりますので、早めのご予約がオススメです！！ 皆様本日はいかがお過ごしでしょうか？ 今日は朝からパラパラと雨が降っていますね。昨日に引き続き天気も変わりやすそうなので、お出かけされる際は傘が必須ですね！もうすぐ梅雨も近づいてきて、気圧の変化や天気の変化なども激しくなると思いますので、体調管理には気を付けましょうね！ さて本日も当店は元気よく営業しております。 Re.Ra.Kuにはボディケアとフットケアのメインコースに加えてオプションメニューがございます。 あなたのお疲れの箇所に合わせてスタッフが一緒にコースを作成いたします。時間も最短30分からのご案内が出来るので、お出かけの前に「少しほぐしたい！」という方にもオススメです！ 是非お疲れのお身体をほぐしてスッキリした状態で週末を過ごしていきましょう！！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：30　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！ 今日は金曜日ですね！１週間のお疲れがある方、明日からの土日にお仕事がある方是非Re.Ra.Kuでお身体をほぐして少しでも筋肉を緩めてみてはいかがでしょうか？ 今日は午後から雨が降るそうです。洗濯物は部屋の中に入れましたか？私はしっかり部屋干しにして出勤しています。６月も近づいてきたので、サーキュレーターが大活躍する季節ですね！これからの季節は湿気との戦いになるので負けないように対策をしていきたいです。 Re.Ra.Kuでは「肩くびストレッチ」というものをおススメしています！主に首や肩がお疲れの方に人気のオプションメニューとなっています。層になっている筋肉ですが、もみほぐしで表面のお疲れを緩めてストレッチをして筋肉の奥までアプローチをします。スッキリ感が長く続く効果も期待できるので、気になった方・首や肩がお疲れの方はぜひ受けてみてください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　ムナカタ　です！ 本日　11：00～・　14：10～　ご案内できます！夕方から夜にかけては予約が埋まってしまっていますが、明日の１９日(金)は空きがございますので是非チェックしてみてください♪ 今週はとても暑いですね！火曜日からずっと夏日です。体調はいかがでしょうか？バテてしまう方も多いのではないでしょうか？しっかり水分を取ることは忘れずに、日陰で休んだり日傘を持ち歩いたり紫外線対策をしていきましょう！ 暑い季節はフットケアが人気です！脚のスッキリ感や、もみほぐし後クリームをホットタオルでふき取ったあとの爽快感はとても気持ち良いです！是非ボディケアと組み合わせて受けてみてください♪サンダルが活躍する季節に大変オススメです！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店カジノです！ 本日　 11：45　 からご案内できます！ペアの方は　 12：30　からご案内できます！ 昨日に引き続き、今日も暑いですね～！外出される方は熱中症にお気を付けくださいね！ 日差しが強い日はまぶしくて目を凝らしてしまいがち。日常でのスマートフォン利用やパソコン利用と合わせて、お目元や頭の筋肉が緊張してしまっている可能性があります。 頭がギューッと締め付けられるような痛みは、筋肉がお疲れのサインかもしれません！ ぜひボディケアに合わせて、「アイヘッドケア」をやってみませんか？ 頭、お目元しっかりほぐします。 本日昼から19時台にご案内しやすくなっております！週の真ん中でのケアはいかがでしょうか？ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ 首、肩、お目元のお疲れにもオススメです！ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！ 本日11：45からご案内できます！ペアの方は13：10からご案内できます！ 雨ですね。皆さんいかがお過ごしでしょうか？今週気温が低いのは今日までで、明日から暖かくなるみたいですよ！ 気温差があると体調も崩れやすくなるので、気を付けて、無理せず過ごしていきましょう！ 週の始まり、お仕事終わりにご利用の方は 本日18 : 20以降のご案内ができます！本日もご来店いただく皆さんをしっかりほぐさせていただきます！！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　14：00　からご案内できます！ペアの方はお電話ください。 今日の天気もスッキリ晴れて、心地が良いですね！昨日は昼過ぎから雨が降り、途中で雷もなって大変でしたね。今日も昼過ぎからにわか雨が降るかもしれないと、ニュースで言っていたので、折り畳み傘をもっておくと安心ですよね！ 今日の予約状況は、14：00～15：0017：00～19：10　の間でご案内可能です！※当日の予約の変動がございます。 週末のお休みの前にお身体ほぐして、スッキリした状態で週末を迎えませんか？？ 今日も空きわずかですがございます。是非お身体ほぐしにいらしてください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ ボディケア こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のカジノです! 本日 13:20 からご案内できます!ペアの方は15:00からご案内できます! 5月の2週目、いかがお過ごしでしょうか?先週のゴールデンウィークも終わり、月曜日からお仕事を頑張られている方もアクティブな連休を過ごされてほっと一息つかれている方もいらっしゃることでしょう。 溜まってきたお疲れは早めにほぐして、楽～なお身体で過ごしていきましょう！ 今Re.Ra.Kuでは腸活のキャンペーンとして「ファスティングプログラム」を行っています!1週間パーソナルチャットを行いながら、「食事管理」と中2日間固形物を摂らないで専用ドリンクで過ごす「ファスティング」のサポートをさせていただきます! Re.Ra.Kuでの施術と一緒のご購入で、通常よりお得にファスティングキットをお買い求めいただけます！・専用ドリンク（７食分）・シェーカー（１個）・パーソナルチャット・ガイドブック 便秘や肌荒れ、睡眠にお悩みの方はこの機会に腸の状態を見直してみませんか? 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の　タケムラ　です！ 本日　13：10　からご案内できます！ペアの方は　14：10　からご案内できます！ 本日のご案内可能なお時間13：10～20：20※当日、予約の変動がございます。 今日はとっても暑いですね！私はまだ衣替えが出来ていないので、涼しげな格好が出来ませんでした（汗）タンスの中身を総入れ替えするのは、結構労力が必要ですよね。つい後回しにしてしまいます（笑）今日も朝晩の冷え込みが予想されているので、本当に何を着ていいか分からないですよね。体調も崩しやすくなりますので、みなさま体調にはお気を付けください。 体調を崩さないためにも、【免疫力】を高めることが大切です！しっかり食事をとって、しっかり睡眠をとって、軽い運動もして、免疫力を高めましょう！ ★ボディケアを受けると、筋肉が柔らかくなって、血行が良くなって、代謝がアップして、老廃物が外に出て、【免疫力】が高まります！ボディケアは身体が楽になるだけではないんです♪ みなさんもこの機会にお身体ほぐしませんか？今日も空きございます。お散歩がてら、お立ち寄りください！ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ ・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！ Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆ こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の ムナカタ です! 本日 11:00 からご案内できます!ペアの方は 14:20 からご案内できます! 今日は気持ち良い天気ですね!久しぶりに思い切り洗濯物を外に干せます!日差しが強いと紫外線で目のお疲れにもなりそうですね。UVカットメガネで目を守りながらおしゃれできるので外出も楽しみになります! 暑くなってくると、お身体が疲れて食欲が出なかったりします。水分補給はこまめにして、バテないように気を付けて生活していきましょう! お身体のもみほぐしも、お疲れや筋肉の緊張の緩和につながってくるので大変オススメです!今週も張り切ってほぐしていきます! 最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪ ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております! ・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・.。・*.。・ マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です! Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店<営業時間>11時00分～21時30分<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331