Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店のブログ一覧

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです(*’ω’*)テレビで、学生さんが夏休みに入ったのを知りました。今年は、皆さんいろいろなところにお出かけなさるようですね。しっかりとコロナ予防して、楽しいお休みにしてくださいね！ 身体の疲れが気になって、せっかくの休みを満喫できないかも・・・、そんな方は当店にて肩甲骨ケアしてみませんか？お身体の中継点からお疲れケアしちゃいましょう！今なら、夏の特別コースキャンペーンもやっていますよ！ かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→１３：４５～２１：００お二人様→１４：２５～１７：３０ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店原田です(*^^*)当店は現在夏限定で爽快アイヘッドケアを行っております！アイヘッドケアって何だろう？と思う方もいらっしゃると思います。なので、今回はアイヘッドケアについてご紹介します！ アイヘッドケアとは？タオルの上から目元や頭頂部、側頭部をほぐしていくオプションメニューです！眼精疲労や肩や首のお疲れを感じている方は特にお勧めです！ アイヘッドケアの期待できる効果・血行が良くなる・リラックス・眼精疲労改善が見込める・肩や首など周りの筋肉への効果が期待できる爽快アイヘッドとは-5℃の炭酸泡を使ったアイヘッドです！ジメジメした梅雨や、暑～い夏にぴったりの冷んやりスカルプスプレーを使ったアイヘッドケアはいかがでしょうか？おすすめポイントは３つ♪・涼しさ残る爽快感！ヒンヤリ泡でいつものアイヘッドケアより気持ち良い♪・楽しい音で気分もわくわく！いつもと違う施術が楽しめます♪・炭酸泡でしゅわしゅわを実感！さらなる血行促進が期待できる♪ 爽快ヘッドスパでスッキリ爽やかな気分を味わいませんか？川崎ラチッタデッラ店では毎年大好評のオプションです♪♪ マッサージや整体、リンパを流して老廃物を出して疲れを取りたいとどこに行こうか悩んでいる方もぜひRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店で気持ち良い～ほぐしを体験♪本日も川崎ラチッタデッラ店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております！！☆

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*) 【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時～お二人様→15時30分～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです！(*’ω’*)昨日の曇り空より一転して、本日は中々の晴れ間となりましたね！6月と７月のお天気が反転してしまったような日が続きましたので、皆さんお疲れではないですか？気温や気圧の変化は身体にストレスとして蓄積されてしまいがちなので、水分や塩分、ビタミンなどを体に与えてあげましょう。 色々やってみたけれど、どれもあんまりだったな・・・、という方は当店の肩甲骨ケアをお試しあれ！身体の中継点から血流をしっかりと流し、お身体スッキリさせていきますよ！そして、いまなら！！【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】この機会をお見逃しなく！！ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→１２：００～２１：００お二人様→1３：３０～１５：３０、１６：００～１９：３０ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

三連休最終日にボディケアとフットケアでリフレッシュして元気よく明日を迎えませんか？ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→11時30～お二人様→18時15分～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*)本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時～お二人様→14時～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です♪本日の空き状況のご案内です！ お一人様→11時～お二人様→12時～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*) 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時 お二人様→14時 ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店 【営業時間】 11：00～21：00 【TEL】 044-221-0214 ※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】 http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】 https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております ______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓ https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間 　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談 ・給与 　月給180440〜300000円 　時給1050円〜 ・社会保険有り ・雇用保険有り ・昇給制度有り ・インセンティブ有り ・交通費支給 《担当》　峰川　直也 mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！ 興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*)本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→13時～21時お二人様→13時～21時ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*)本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時～お二人様→16時30分～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です(*^^*)皆様は好きな香りってありますか？柑橘系や自然系、海の香りなど色々ありますよね！数えきれないくらいある香りも一つ一つに期待できる効果があります。今日は、目的によってお勧めの香りをご紹介していきます。 集中したいときにオススメの香り ローズマリー精神を高揚させ気分を晴れやかにします。 ユーカリ香りに清涼感があり気持ちをリフレッシュさせます。 グレープフルーツ交感神経を活発にする手助けをしてくれます。リラックスしたいときにオススメの香りラベンダー数あるアロマの中でも人気の高いラベンダー！！！リラクが扱うアロマでも人気ナンバー1です！ ネロリとてもやさしい香りでリラックス効果がとても高いです。香りを嗅いだことない人は是非一度お試しください！ ゼラニウムとても華やかな香りをしています。ホルモンバランスを整える手助けをしてくれます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜その他にもたくさんの香りがあります！もし「私の悩みには何がいいんだろう？」と思った方は是非スタッフにお聞きください！ Re.Ra.Kuでもフットケアやハンドケアの時にオイルを使用しますが、それぞれ効能が違うので、その日の気分に合わせて香りを選ぶのもおすすめですよ(*^^*)是非お待ちしております！ 

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです。(*’ω’*)今日も中々の暑さですね！皆さんはお身体の調子などいかがでしょうか？お疲れが溜まってしまい、だるいな…と感じている方も多いのではないでしょうか？そんな時は、当店の肩甲骨ケアをお試しください。身体の中継地点、肩甲骨からお疲れをしっかりケアしていきましょう！ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→11：00～13：30、13：45～21：00お二人様→15：50～17：30ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*)本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時～お二人様→12時～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*)暑さで身体がだるく感じたりする方が増えています！涼しい店内で身体をほぐし、リラックスタイムを作ってみませんか？ さて、本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→11時～お二人様→14時30分～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです(*’ω’*)本日は、曇りの合間のに日が出る時間があるそうですよ。夏なので暑いですが、日差しを浴びることで体内時計をリセットできるので眠気が覚めないなという方は少し日向ぼっこしてあげるのがいいかもしれません！根本的なお疲れが抜けない方は、当店の肩甲骨ストレッチを試してみてください！身体の中継点である肩甲骨から健康になりましょう！ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→11：00～14：30、14：35～17：00、18：00～21：00お二人様→18：00～21：00ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^-^*) 先週に比べて雨模様で少しだけ気温は下がりましたが、皆様いかがお過ごしですか？まだジメジメと蒸し暑さもありますから水分補給は気にしながら無理せずにお過ごしくださいね☆ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘)お一人様→１1：00～21：00お二人様→１5：00～21：00ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです(*’ω’*)今日も中々に暑いですが、皆様いかがお過ごしですか？早いもので、江の島の海が海開きされるようですね！今年は夏のイベントなども復活するところがあるようで楽しそうですね！ 最近、外の暑さや冷房のせいで疲れが溜まりやすいなと感じている方、多いのではないでしょうか？運動などもできていないし、どうしようかな？と悩まれているあなた！当店にて肩甲骨ケアしませんか？身体の中継店である肩甲骨からお身体をほぐして、落ちがちな代謝をサポートしてあげましょう！ここからの季節を元気に満喫するためにもお身体のケアは重要ですよ！ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘)お一人様→１２：００～１９：００お二人様→１２：００～１９：００ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです！(*’ω’*)今日も関東はとても暑いですね！ 今日、テレビを見ていて知ったことなのですが、皆様「暑熱順化」ってご存知ですか？こちらは呼んで字のごとく、暑さや熱に身体を順応させていくということなのですが、人間の身体がしっかりと暑熱順化するまでには2週間かかるんだとか！！6月は異例の早い梅雨明けのせいで一気に気温があがり、ほとんど体が適応できずに夏の暑さを迎えているため、疲れを感じやすいのだとか・・・。身体の免疫サポートの為にも適度な運動おススメされているのですが 「暑いから運動したくない」「疲れ過ぎて何もしたくない」 そんな方は、当店にて肩甲骨ケア致しましょう！肩甲骨という筋肉の中継地点から血の巡りをサポートしてあげることにより代謝を高め、暑さに負けないお身体をつくっていきませんか？ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘)お一人様→14：00～21：00お二人様→15：00～19：00ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです！最近はとても暑い日が続いていて、なんと今日は40度超えてくる予定だだとか！？身体が暑さになれていなくて、お疲れを感じている方が多いのではないでしょうか？そんな時は、当店の肩甲骨ストレッチがお勧め！肩甲骨を動かして、代謝を高めお疲れの原因を輩出して、スッキリ元気になりませんか？ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘)お一人様→１１：００～１２：３０、１４：１０～１９：３０お二人様→１４：１０～１７：００ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

「施術Q＆A」 皆様、こんにちは！ReRaku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです。 6月も残りわずか、梅雨も早々に明けてしまいガンガンに暑いですがいかがお過ごしでしょうか？ 今日も為になるQ＆A情報をお届けして行きますので、最後までお付き合い頂けますと幸いです。 来る夏、薄着になるということで運動をしよう！と思われる方も多いのではないかと思います。 そんな今回は、足の部分にある「アキレス腱」についてのお話をしていこうかなと思います。 皆さん、アキレス腱運動など伸ばしの運動はされたことがあると思いますが、実はそれだけだと動きが不十分だということをご存知でしょうか？ Q、アキレス腱ってあの伸ばす運動で全部動くのではないの？ A,実はアキレス腱って筋肉が2種類あるため、伸ばすだけでは動かない部分もあるんですよ！ 私たちがアキレス腱と呼んでいる筋肉は、ふくらはぎの部分の筋肉の先端部分に当たり、 「腓腹筋」、「ヒラメ筋」と呼ばれています。 ふくらはぎの外側についているのが、「ヒラメ筋」、ふくらはぎの外側についているのが「腓腹筋」と呼ばれていて、この二種類の筋肉の先端、足首～踵の部分へむけてアキレス腱が伸びています。 私たちが知っているアキレス腱運動とは、伸ばしたい方の足を後ろへ伸ばし、反対側は軽く曲げて、そのまま後ろ足を伸ばすのが一般的かと思いますが、実はこの動き表面にある「腓腹筋」はしっかりと伸びるのですが、下層にある「ヒラメ筋」にはまだ伸びていない部分が出来てしまうのです。 では、「ヒラメ筋」を動かす為にはどうしてあげればいいのかというと、膝を曲げた状態で足首を伸ばしてあげる動きをすること。 つまり、アキレス腱運動の動きで後ろ足を伸ばしてあげた後、前で膝をまげている方へ体重をかけてあげると「腓腹筋」が伸びます。 普段はやらない動きなのでもしかしたらやりずらいかもしれませんが、足のお疲れが気になる方は良かったら挑戦してみて下さいませ！ それでは、今日はここまで！ また次回のブログにてお会いいたしましょう！！ 出典：Re.Ra.KuYouTube動画より アキレス腱は2種類のストレッチがあると聞いたのですが、その違いは何ですか？