Re.Ra.Ku 川崎ラチッタデッラ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です(*^^*)段々と秋が近づいてきて、そろそろ運動を始めようかなと考えてる方も多いのではないですか？始めやすい運動だと一番は、ウォーキングかなと思います。今回は、歩くと期待できる効果についてご紹介いたします。 ウォーキングの効果 ・ダイエット、生活習慣病予防ウォーキングは有酸素運動なので、続けることで脂肪燃焼効果が期待できます。血糖値の改善や骨の強化にも有効です。 ・体のリズム改善朝の散歩は特におススメです。朝起き、歩くのルーティンが出来てくると生活リズムも整っていきます。ちなみに二度寝は身体の筋肉の減少にもつながると言われています。太陽光を浴びることで生成されるビタミンなどもあるので是非お試しください。 ダイエット目的のウォーキング時間と強度について20分以上のウォーキングダイエットには20分以上といわれております。それは運動を始めてから20分経ったところから脂肪燃焼が始まるからです。 運動強度自分に合っている強度を見つけるには、心拍数を知りましょう。人の最大心拍数は「２２０ー年齢」で測ることができます。脂肪燃焼を狙うには、最大心拍数の40％～70％で運動を行うのがおすすめなので「（２２０ー年齢）×０．４～０．７」で求めることができます。 是非お試しください！ ウォーキングをした後は、しっかりほぐすのも大切です。運動して疲れた筋肉を放置してしまうと硬くなってしまいます。当店では、下半身をしっかりとケアするフットケアや、全身をもみほぐしていくボディケアなど疲れに合ったコースがたくさんありますので是非運動と併せてお試しください！ マッサージや整体、リンパを流して老廃物を出して疲れを取りたいとどこに行こうか悩んでいる方もぜひRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店で気持ち良い～ほぐしを体験♪ 本日も川崎ラチッタデッラ店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております！！☆

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です(*^^*) 9月に入り段々秋に近づいてきましたね！秋といえば食欲の秋！おいしいものが多いですよね!(^^)!ただ、美味しいものを食べすぎると体重が・・・。そんな魅力がたくさんある秋も食事をたのしむ為の食べ方をご紹介☆☆なぜ食欲が増すのか？夏が過ぎ気温が下がると、体は冬に向けて体温を保つためエネルギーを蓄えようとします。そのため、食欲が増してくるのです。その上、秋においしくなる食材もたくさん出回ります。サツマイモや栗など糖質を多く含む食材も多いです。食欲にまかせて秋の味覚を食べ過ぎると、太ってしまうのも納得です。 食事の一工夫！1，サラダから食べる メインの料理を食べる前に増すサラダから食べることで、血糖値の上昇を下げたり糖質の吸収を緩やかにできます。ただし、野菜の中にも糖質が高いものがあるので要注意です。 2，腹八分目に抑える 満腹まで食べるとどうしても余分の栄養は脂肪へと変わります。徐々に腹八分目まで食べることに慣れていくことで、急な体重増加や胃への負担も減るでしょう。 3，夜２０時以降に糖質を食べない 夜の時間は脂肪をためやすくなる時間です。なので、２０時前に夕食を食べ終わるのが理想です。 ぜひお試しください！ 本日もRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のブログをお読みいただきありがとうございました(*^^*) マッサージや整体、リンパを流して老廃物を出して疲れを取りたいとどこに行こうか悩んでいる方もぜひRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店で気持ち良い～ほぐしを体験♪ 本日も川崎ラチッタデッラ店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております！！☆

【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*) 早いもので本日から９月が始まりましたね。台風の影響なのか雨降ってもジメジメ暑いですので水分補給などはこまめにしてあげてくださいね。 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時～お二人様→12時30分～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております

【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。少し気温が落ち着きましたが、暑い日は続きますね。8月のお盆休みなどでお出かけや休息は皆様取ることはできましたでしょうか？様々のお疲れがあるかと思いますが、そのお疲れを緩和できるようにRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のスタッフが元気に皆様のご来店をお待ちしております！ 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時お二人様→12時30分～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです。(*’ω’*)８月も残すところあと２日、皆様いががお過ごしでしょうか？最近は朝や夜がすっかり涼しくなりましたね。休みだった方も、お仕事など頑張っていた方も、お身体のお疲れはいかがでしょうか？ ９月を元気に迎えるために、気になる身体のお疲れをここらでケアしませんか？ 【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→11：00～19：30お二人様→12：00～16：00、17：15～19：00ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です(*^^*)皆さんは、日頃ストレッチをされていますか？お疲れの原因として多いのは、長時間同じ姿勢が続くことで同じ筋肉に負担がかかり続け筋肉に硬さが出てくることです。なので、こまめにストレッチをすることで固まろうとしている筋肉を伸ばしてあげるのが大切です！今日は、朝にストレッチをすると得られる効果についてご紹介いたします！ 【生活リズムを整える】皆さんは、朝起きる時間や夜寝る時間は決まっていますか？休日だと特に生活リズムが崩れてしまいがちだと思います。朝ストレッチをして身体を起こすことで、生活のリズムを一定にすることが出来ます！生活のリズムが整うと交感神経と副交感神経の切り替えがしっかりと出来ます。なので、「仕事が始まっても眠気が取れない」「もう寝なきゃいけない時間なのに眠くない」等の悩みの解消にもつながります！ 【血行促進】 朝起きた時に自然と伸びをしたことはありませんか？ 特に寝返りをあまり打たない人や、寝るスペースを広く取れてない人などは寝ている時間も身体が固まりがちです。朝ストレッチをすることで、筋肉が刺激され血行促進につながります。ふくらはぎは、第二の心臓とも呼ばれ血液を上半身に送る役割もあるのでしっかりストレッチするのがおすすめです！浮腫みにも効果が期待できるので是非お試しください！ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜朝起きてから体を気持ちよくストレッチをすることは、身体の健康にも◎、仕事や家事の効率が上がることで心にも◎ですよ(*^^*)リラクでもストレッチを行う理由として、もみほぐし（いわゆるマッサージ）ではどうしても届かない筋肉や伸ばすことのできない部位などに対してもアプローチができるようなコースもございます。もみほぐし+ストレッチをセットに組み合わせて、効率よく身体の疲れをとりましょう♪ 本日も川崎ラチッタデッラ店スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です(*^^*) いつも川崎ラチッタデッラ店のブログをお読み頂き有難う御座います！！皆様は、過去にむくみが気になったことはありますか？むくみと聞くと、ふくらはぎや足裏、顔を想像する方が多いと思います。実は舌もむくむ場合がございますΣ（・□・；）今日は、舌のむくみについてご紹介いたします！ 舌のむくみチェック！ 下記の項目に当てはまるとむくんでいるかも？ ・食事中、舌を噛むことが多い・舌が重く感じる・舌に歯形が残る 舌がむくみやすい特徴・塩分が多い食事をよくとる・長時間の同じ姿勢・身体の冷え・栄養不足 改善方法 ・睡眠改善・食事改善・リラクゼーションで血流改善・体を温める（暖かい飲み物を飲む）・運動不足解消 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ReRaku川崎ラチッタデッラ店では、舌をほぐす手技はありませんが血行促進も期待できるフットケアやボディケア、口に近い目元や頭をほぐすアイヘッドケアなどもあります。お身体をほぐすことで運動不足解消にもつながるので、ぜひお試しください！ 本日もRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のブログをお読みいただきありがとうございました(*^^*) マッサージや整体、リンパを流して老廃物を出して疲れを取りたいとどこに行こうか悩んでいる方もぜひRe.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店で気持ち良い～ほぐしを体験♪ 本日も川崎ラチッタデッラ店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております！！☆

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです(*’ω’*)今日もいい天気になりましたね！気温が昨日より高い予報なので、水分補給はお忘れなく！ 【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～13:30、16:15～19:30ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________

「お家で簡単セルフケアのススメ！」 皆様、こんにちは！ReRaku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです。8月もお盆を過ぎて少し蒸し暑さは落ち着いた感じになりましたが、いかがお過ごしでしょうか？ゆっくりとお休み満喫された方、お仕事が忙しかった方など動きは様々あると思いますが、本日はお家でできる簡単セルフケアのご紹介して行きたいと思います。 最近はお仕事やお家でもパソコンや携帯、テレビなどを見ている時間が長くなり目のお疲れが付きやすいなんて方多いのではないでしょうか？そんな方にオススメしたいのがこの動画 【顔まわりストレッチ】眼精疲労編　【毎日2分】https://youtu.be/X9gtaq-H1Qs お疲れの溜まりやすい目元のお疲れのほぐし方を動画でしっかり確認しながら2分で出来ちゃうケア動画です！目の周りの眼輪筋という筋肉やおでこ、こめかみなどの筋肉の流れをしっかり抑えるアプローチでお疲れを流して行きます。 ・デスクワークだから目が疲れる。・ついついドラマや動画を観る時間が長くなってしまう。・目のピントが合わず対象がぼやける。　　etc・・・など、目の不調が気になる方にオススメ 動画で確認しながら簡単にお家でセルフケア体験してみてはいかがでしょうか？夏の暑さで疲れたお身体の小さな不調からセルフ改善しませんか？ それでは、今日はここまで！また次回のブログにてお会いいたしましょう！！ 出典：Re.Ra.KuYouTube動画より【顔まわりストレッチ】眼精疲労編　【毎日2分】https://youtu.be/X9gtaq-H1Qs

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*) 【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→11時～お二人様→14時～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*) 【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12：00～21：00お二人様→13：15～19：30ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店の原田です（＾_＾）リラクゼーションに行くと、「呼吸が浅くなっている」と言われたことはありませんか？呼吸が浅くなるということは、筋肉にストレスがかかってしまっている可能性があります！ 呼吸が浅くなる原因１、前傾姿勢皆様は一日のうちどれくらいスマホやパソコンを見ますか？情報社会の現代は正直スマホやパソコンは必要不可欠です。当店に通っていただいているお客様の中にも仕事の都合上一日中パソコンを見ているという方も多いです。 スマホやパソコンを長時間みていると、最初は姿勢を気にしていてもだんだんと前傾姿勢になっていき首や背中の筋肉に負担がかかってきます。その結果、肺が圧迫されて呼吸が浅くなります。２、緊張によるもの皆さんは、緊張する場面が来たときに深呼吸をしませんか？これは緊張により交感神経が優位に立ち、呼吸が浅く早くなっているのを落ち着かせようとしている行動です。緊張以外にも、悩み事やストレスによっても呼吸は浅くなります。◎対処法 呼吸法を意識してみましょう！１、鼻から息をゆっくり吸う　　　　　　↓２、口からゆっくり吐き出す これだけで大丈夫です！是非お試しください。 それでもなかなか自分では上手くいかない時は、Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店で背中や首肩周りをほぐすことで呼吸も深くなりリラックスモードになること間違いなし♪皆様のご来店をお待ちしております。

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです(*’ω’*)今日は、お盆に帰ってきた祖先の霊達を送る送り火を焚く日らしいですね。最近ではあまり厳密ではないらしいですが、地方によっては大きなイベントになっているようです お盆で遠くの実家に帰省された方やお家でゆっくりされた方、過ごし方は色々とありますが、お身体のお疲れはいかがでしょうか？お仕事が始まる前に、疲れをしっかりとりませんか？いまなら！【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12：00～21：00お二人様→17：25～21：00ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(^^) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております

皆さんこんにちは台風も通り過ぎ、また夏日が戻ってきましたね(-_-;))本日の空きまだございます暑い日こそお身体ほぐしてスッキリしませんか(^▽^)/ 一名様→12：15～15：20　　　　17：20～21：00二名様→13：50～15：20　　　　17：20～19：30 でご案内可能です。夏休みシーズンですぐ埋まることも想定されます。 お早めにご予約を！

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*) 【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時～お二人様→12時～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12時～ お二人様→12時半～ ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店 【営業時間】 11：00～21：00 【TEL】 044-221-0214 ※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】 http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】 https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております ______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓ https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間 　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談 ・給与 　月給180440～300000円 　時給1050円～ ・社会保険有り ・雇用保険有り ・昇給制度有り ・インセンティブ有り ・交通費支給 《担当》　峰川　直也 mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！ 興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*) 【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→13時～お二人様→13時20分～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です(*^^*) 【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→16時50分～お二人様→16時50分～ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________ ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ 採用に関してはこちら↓https://en-gage.net/reraku-saiyo/ ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業　※シフト応相談 ・給与　月給180440～300000円　時給1050円～ ・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給 《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

皆さんこんにちは紫外線がすごく強いですね夏は日焼けをしてしまうので日焼け止めを塗っている方は多いと思いますが頭に日焼け止め付ける方は少ないと思います。髪の毛があるとはいえ頭皮も日焼けするようです。日焼けをした事によって頭皮のたるみにつながりそれが顔のたるみにもつながるそうです(´;ω;｀)なので暑い夏は頭をほぐすアイヘッドケアがおすすめです。 さてさて、本日の空き状況です。 一名様→13：00～２１：00二名様→13：10～16：00 ご案内可能です今限定で爽快ヘッドスパもやっていますのでご予約お早めに

こんにちは！　Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のヨシダです(*’ω’*)今日も朝からセミが大合唱する暑さとなっておりますが、皆様いかがおすごしでしょうか？連日の猛暑でお疲れ感じている方も多いのではないでしょうか？ 今夏休みの方やお仕事頑張りたいけれど、疲れのせいで集中ややる気が出ない・・・。そんな方は当店の肩甲骨ケアを受けてみてはいかがでしょうか？お身体の動きの中継点の肩甲骨からしっかりケアして、日頃のお疲れ取りいたしましょう！！ 今なら！【かながわPayで20%還元！（楽天pay・d払い・auPay・LINEPay・はまPay）】 本日の空き状況のご案内です(*‘∀‘) お一人様→12：00～21：00お二人様→12：00～17：30ご案内可能となっております！ 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*^^*) それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ ReRaKu川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00 【TEL】044-221-0214※ご予約の際は事前にご連絡ください 【ホームページ】http://reraku.jp/studio/lacittadella/ 【公式LINE】https://lin.ee/Q50Ow8Y ※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________