Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

【リラク越谷レイクタウン】花粉症がつらい

2022.02.05 11:25

こんにちは！
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！

晴天の日が続き、【花粉症】の皆様～
つらい方多いのではないでしょうか？？

【モーニングアタック】という言葉はご存知ですか？
朝の起きがけに、鼻水や発作的なくしゃみなどの
鼻炎症状が現れることを呼ぶそう。
※花粉症だけでなく、慢性鼻炎でも考えられます。

・目覚めが悪い
・化粧が決まらない
・しなければいけないことが億劫になる
・仕事がはかどらない、ミスが増える
↑1個でもこの季節ならではで
当てはまる方は、鼻に問題ありかも…？
場合によっては、お薬飲むなり対処していきましょう！

原因として考えられているのは、
1.夜間、床の上に落ちた花粉や
ハウスダストなどのアレルゲンを吸い込むため

2.起床時やふとんをたたむ際に、
アレルゲンが空中に舞い上がるため

3.起床時に自律神経が副交感神経優位から
交感神経優位の状態に切り替わる事によって、
一時的にバランスが乱れて鼻が刺激過敏になるため

4.朝の鼻水の中に、好塩基球が増加するため

などの説が挙げられています。

特に3番の説は有力とされており、睡眠の質や
疲れのレベルによってもバランスの乱れに差が出るそうです。

鼻のつらさを放置しておくと、夜は夜で鼻がつまり
睡眠の質に大きな影響を与えてしまうので、
うがいや鼻うがいなど、一日吸い込んでしまった花粉を
除去してあげる事やこまめなお掃除でお家の中の
花粉を少しでも減らして快適に過ごしていけるといいですね☆

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

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【リラク越谷レイクタウン】秋にかけては【おなかケア】というオプションがオススメ

こんにちは！Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！今日も暑いですね。全国的に30℃を超えるお天気で、天気情報サイトの気温分布図を見ると、日本列島が真っ赤に彩られています。九月も後半戦ですが、この残暑が明けると一気に冬の気配がするようになってきて、紅葉で真っ赤に染まる山々が観れるかもしれませんね。季節の変わり目で体調を崩しやすい時期なのでしっかりとお身体のケアをしていきましょう。秋にかけては【おなかケア】というオプションがオススメです。普段あまりほぐさない場所ですが、お腹の筋肉は腰と強い関連性がありますので、腰がおつらい方にも適した施術です。夏の食べ物で胃腸に負担をかけてしまっている方も通常のボディケアと組合せてぜひ受けてみて下さい。現在、イオンレイクタウンの15周年イベントをしています。当店では【150分カスタムコース】を実施中。お時間の中で、お身体に合ったコースやオプションを組合せる事ができるお得なコースです。もちろん、おなかケアもお選びいただけます※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku イオンレイクタウン店営業時間10：00～21：00（最終受付20：20）　　〒343-0828埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1イオンレイクタウンmori2FTEL 048-967-5051JR武蔵野線越谷レイクタウン駅より徒歩約10分マッサージより気持ちいい！？リラクのボディケアをぜひご体験ください★

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2023.09.15

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