こんにちは！
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！

先日2/4で立春となり、暦の上では春ですが
春が産声をあげたばかりで寒い日が続きます。

この時期に起こるとされること。
＊東風（はるかぜ、こち）
春から夏にかけて吹く東寄りの風のこと。
東風が吹き、氷が解ける頃という意味。
東風が吹くと寒さが緩むとされています。

＊鶯が鳴き始める
春先に「ホーホケキョ」と優雅にさえずる鶯は、
「春告鳥」とも呼ばれているそうな。

＊魚上氷
割れた氷の間から、魚が飛び跳ねる頃。
冬の間、水の底でじっとしていた魚たちが、
水温が上がってくると浅いところに移動し、
飛び跳ねるそうですね。

これからの季節の移り変わりで有名なのが
立春から春分の間に初めて吹く南寄りの強風である
「春一番」。風速8m以上の風が吹き、前日より
気温が上がった時に春一番と認定されます。
その後は一気に春めいた気候になっていくので
今のうちから身体を秋冬モード→春夏モードへ
切り替えていく準備をしていきましょうかね？

まだまだ気温も低く防寒具も手放せませんが、
日脚も延びて日差しも明るさを増してきます。
適度なお散歩やジョギング、おうちではストレッチ。

定期的なボディケアを通して、身体を徐々に
活発に動かすモードに一緒にしていきましょう(^^♪

※本日はタイ古式がいつもより少し
お得になっているクーポンの対象日です♪
空いている時間とご都合が合えば是非！！

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾
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新しい健康を考える
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