こんにちは！
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！

最近、ものづくりに躍起になっています、スダです。
以前から気になっていた刺繍の【フリーステッチニードル】や
アイドルファンの方がよくお持ちの【ヲタうちわ】を作ってみました。
※ちなみにヲタうちわは甥姪の朝のお見送り用に作りました(^^♪

クリエイティブな事ってとにかく気分が上がるし
自分の中からアイディアが湧くハッピーな感覚や
でもそれが上手く形に出来ない生みの苦しみ
そういうのが一気に楽しめるのでかなり好きです。

しかしやはり脳や体には疲労が蓄積するみたいで
心は満たされていても、突然来る睡魔や
ゾーンが終わったかのように集中力が落ちうっかりミスが起きたり。

そういう時に、本当に効くんだな～と思ったことを2つ書いておきます。

☆目を閉じて10分、眠れなくても情報を遮断する事。
→作業用に聞いていた音楽なども停止した事が余計に良かった気がする！

☆1度席を立ち、伸びをしたり、固まっていた体に刺激を入れる事。
→全身に酸素が入る感覚がめちゃくちゃ気持ち良かった！
　集中していると酸欠状態になっていますね( ;∀;)

デスクワークの方、その他同じ姿勢で固まることが多い方。
情報遮断と気分転換の軽いストレッチをして
最高のパフォーマンスを保ちましょう！！

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

営業時間
10:00 ～ 22:00 (最終受付 21:20)

現在短縮営業中　10：00～21：00（最終受付20：20）　　

〒343-0828
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1
イオンレイクタウンmori2F

TEL 048-967-5051

JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分

マッサージより気持ちいい！？
リラクのボディケアをぜひご体験ください★