こんにちは！
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！

館内でも少し前からチョコやお菓子を売る
特設のコーナーが展開されていましたが
今日はバレンタインデーですね。

知ってましたか？
実は、チョコを贈るのは日本だけって事を。
お菓子の販売促進を目的とした、
商業的な背景からできた文化なんだそうです。

ちなみに欧米では、恋人や友達、家族などが
お互いにプレゼントを贈り、感謝の気持ちと愛を
伝えるのが一般的らしい。←鈴木家はその風潮あり(笑)
国によってはチョコレートを贈る風習もありますが、
バレンタイン・カードや花束がメインのプレゼントで、
チョコレートはあくまでも添え物という位置付けだとか。
様々な風習があるんだなと勉強になりました(笑)

そんな今日は、せっかくなので、チョコについて少し…。

チョコレートやココアに含まれるカカオポリフェノールは、
活性酸素を抑える働きがあることが知られており、
生活習慣病に有効であることは有名な話ですよね。

それ以上に研究結果で驚いたのが摂取により、
アルツハイマー型認知症や記憶・学習などの認知機能と
関連性が報告されているBDNF(脳由来神経栄養因子)が
有意に上昇するそうです。
BDNFは脳にとって【重要な栄養分】で、加齢と共に
減っていってしまうんだとか。

チョコレートから【脳の栄養分】が得られるのであれば、
集中力を高めたり、記憶や学習などの認知機能を
促進させるためにも効率よく摂取していくのはいいかも♪

今日は、ちょっとリッチな“自分チョコ”買って帰ろうかな♪

それでは、本日もご来店お待ちしております！

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾
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Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

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