こんにちは！
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！

2月最後の今日はお天気にも恵まれて19℃まで
気温も上がることが見込まれて、4月の様な陽気ですね。
外出ても暖かくてようやくほっとできる感じですが…
2023年花粉飛散量は過去10年間で
最大と予測されているそうです。
あ～知りたくなかったな～。ってなりましたが
外に出ている時もそうですが、自宅でも屋外と同等の症状が
出る人は約4割。さらに4人に1人は屋外よりも自宅の方が
症状がひどくなると言うことが意識調査の結果で分かりました。
自宅で花粉症の症状がひどい時
1位は「起床時」で、42.9％、
2位は「窓を開けた後」42.4％、
3位「洗濯物を取り込む時」33.3％との結果になってます。
家の中での対策としてリビングでは空気清浄機を、
寝室では加湿器を使用するのがお勧めです。
寝ている時間は長いので、花粉を重くして舞わなくさせる事が出来、
また粘膜の状態も加湿で正常に保ちます。

この時期花粉のせいでぼーっとしてしまって頭まわりがなんとなく
重くなってしまっていられる方も多いと思います。
そんな時はつらくなってしまっている頭、お目元まわりを
しっかりほぐしてスッキリするのが見込まれる
Re.Ra.Kuのアイヘッドケアを受けに来て下さい。
もやもやをすっきりさせて清々しい感覚でこれから来る
春を過ごしましょう！！

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

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