Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店
【リラク越谷レイクタウン】ところで【夏】と言えば、 何を連想されますか?
2023.07.21 12:39
こんにちは!
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です!
学生の方たちは昨日で
終業式を迎えた方も多いようで、
この時期の気温も合わせて
夏本番な感じですね(^^♪
ところで【夏】と言えば、
何を連想されますか?
市場調査によると、
夏と言えばのランキングは
以下の通りになりました。
1位 スイカ
2位 海
3位 花火大会
4位 セミ
4位 甲子園(全国高等学校野球選手権大会)
5位 夏祭り
5位 かき氷
小さい頃は夏は必ず
食べていましたが、
そういえばここ最近食べてないな~って
なりましたが、
この夏の風物詩の【スイカ】、
食べると良い事が豊富なんです。
まず、スイカはカリウムが豊富です。
カリウムは食事で摂り過ぎた塩分を
尿中に排泄する働きがあるので、
むくみ解消や高血圧予防が
期待できます。
その他にも
スイカはビタミンCも豊富です。
ビタミンCには抗酸化作用があるため、
ストレスや風邪に対する抵抗力を高めます。
さらにビタミンCには、皮膚や血管の老化を防ぐほか、
皮膚の元となるたんぱく質の
コラーゲンを作る働きもあるため、
美肌効果も期待できます。
美味しいだけではなく、
嬉しい効果があるスイカを食べて
この暑い季節を元気に乗り切りましょう!!
※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう^^
━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店
営業時間
10:00~21:00(最終受付20:20)
〒343-0828
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1
イオンレイクタウンmori2F
TEL 048-967-5051
JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅より徒歩約10分
マッサージより気持ちいい!?
リラクのボディケアをぜひご体験ください★
最近のブログ
【リラク越谷レイクタウン】朝晩の冷え
2023.09.24
【リラク越谷レイクタウン】身体の冷えに注意!
2023.09.23
【リラク越谷レイクタウン】しめきり
2023.09.22
【リラク越谷レイクタウン】「秋バテ」の症状出ていませんか?
2023.09.21
【リラク越谷レイクタウン】東洋?西洋?
2023.09.20
【リラク越谷レイクタウン】秋にかけては 【おなかケア】というオプションがオススメ
2023.09.19
【リラク越谷レイクタウン】敬老の日
2023.09.18
【リラク越谷レイクタウン】適度な運動と ボディメンテナンスが不可欠
2023.09.17
【リラク越谷レイクタウン】15周年祭開始!
2023.09.16
【リラク越谷レイクタウン】基礎代謝とは(1)
2023.09.15