こんにちは！
Re.Ra.Kuイオンレイクタウン店です！

改めて思うこと。
継続的にボディケアを受けることが
どれだけ重要かということ。

継続的、定期的にボディケアを受けて頂くことで
徐々に「お疲れの溜まりにくい体」に近づけていく♪
私たちもRe.Ra.Kuの健康管理サービスを通して
皆様に健康で快適な毎日を送っていただけるよう
サポートをさせていただいておりますが…。

自分たちが継続的にケアできているか？というと
黄色信号が灯るスタッフもいるんじゃないかな？？
鈴木もスケジュール優先でケアが後回しになったり
辛くなったら駆け込む…なんて事もしばしば。
バリバリ部活やっていた時はケアをしっかりと
受けていたので重要性は痛いほどわかっているんだけど。。

そんな鈴木は、先月あたりから
ケアの頻度を実は上げているんです(^^♪
ケアはケアでも未体験ゾーンにも足を踏み込んで。
その名も【骨気(コルギ)】。
顔や脚に行うのが多く、骨と筋肉に圧力をかけて
血流を良くし、リンパの流れを促進させるもの。
体や脚は頻繁にケアしていたけど頭や顔まわりは
なかなかやった事がなかったため、痛い上に
ケアしてこなかった事への後悔が。。

人間には恒常性維持機能があるため、
お疲れの状態が長ければ長いほどその状態が
キープされてしまいます。

例えば、1年ぶりにボディケア→身体が楽になった！
と感じても、お身体のお疲れが抜けにくい状態が
長かったため、元の状態に戻ってしまうのも早い…。

柔軟性のあるお身体をつくる事が
お疲れを溜めにくく楽に過ごすための近道。
継続的に是非受けてみてくださいね☆彡

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku イオンレイクタウン店

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