Re.Ra.Ku ららぽーと和泉店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。5月も後2日で終わりですね。あっという間の1カ月でしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。突然ですが、第4回【ちょこっと栄養豆知識コーナー】を開催させていただきます(*^^*)前回は「たんぱく質と必須アミノ酸」についてお伝えさせて頂きましたが、本日は必須アミノ酸の1つである「ロイシン」についてお話させていただきます！ロイシンは、ナチュラルチーズやきな粉、炒り大豆に多い他卵白や鶏むね肉、牛乳にも多く含まれているアミノ酸であり、筋肉を作るのに重要な働きをしています。筋肉の主成分であり、大人の筋肉の維持だけでなく子どもの成長にも欠かせないアミノ酸となっています。また、血糖値を下げる働きでも有名なインスリンの分泌を促進する働きもあります。Re.Ra.Kuのボディケアで、お疲れのお身体を筋肉からしっかりとほぐして快適な生活を送りませんか？(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:00～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。昨日のお天気から一転して本日はお出かけ日和となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。5月も残すところ後3日となり、お身体にもお疲れがかなり溜まっている頃ではないでしょうか...?溜まったお疲れをRe.Ra.Kuのボデイケアで取り除いて、最後の3日間をお身体が万全な状態で迎えませんか?(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:30～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。雨、嫌ですねぇ．．．(>_<)身体も気持ちも憂鬱になりがちだし．．．外へ出る時も雨対策に何かと荷物が増えたりしませんか？私は、「その荷物を持って出なければならない．．．」って思うだけで憂鬱になるし、実際その荷物の多さに肩や腕が疲れてきます。そんな憂鬱な気持ちや疲れを感じているなら、お身体をほぐしてみませんか？お身体をほぐすと副交感神経が働き、とてもリラックスできますよ♪お疲れを感じたなら是非、Re.Ra.kuへ！！！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:25～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。本日はあいにくの雨模様となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。突然ですが、第3回【ちょこっと栄養豆知識コーナー】を開催させていただきます(*^^*)前回は5大栄誉素についてお伝えさせていただきましたが、本日は5大栄養素の1つである「たんぱく質」についてお話させていただきます!!筋肉や内臓など体をつくり、エネルギーになる事で有名なたんぱく質ですがそれら以外にも酵素やホルモン、免疫物質などを作る役割もあることはご存知でしたでしょうか?たんぱく質を構成しているのは20種類の「アミノ酸」でありそのうち、バリン、ロイシン、イソロイシン、スレオニン、メチオニン、リジン、フェニルアラニン、トリプトファン、ヒスチジン の9種類のアミノ酸は「必須アミノ酸」とよばれており、ヒトの体内で合成できず、食事からの摂取が必要とされています。そのため、これらの必須アミノ酸がバランスよく含まれているもの程、良質なたんぱく質とされるということですね。Re.Ra.Kuボディケアでお身体をほぐして、より質の良い筋肉を目指しませんか?(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。最近、お出かけ日和が続き、ついつい羽目を外してしまいそうですが皆様はいかがお過ごしでしょうか。？明日からは天気も下り坂の様です(>_<)週末の疲れをほぐして明日に備えませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。5月最後の土曜日となりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。突然ですが、第2回【ちょこっと栄養豆知識コーナー】を開催させていただきます(*^^*)前回は栄養と栄養素の違いについてお伝えさせて頂きましたが、今回は「5大栄養素」についてお話させていただきたいと思います！私たちが健康に生活していくためには、活動に使うエネルギーや身体を構成するための筋肉や臓器、骨などを作り出すための栄養素が不可欠であり、栄養素はその性質や働きによってたんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルの5つに分類され、これらをあわせて「5大栄養素」と呼びます。たんぱく質や糖質、脂質は身体を動かしたり体温を保つなどのエネルギーになる役割を、たんぱく質やミネラルは筋肉や骨などの身体を作る働きを、また、ビタミンとミネラルは身体の調子を整える働きを担っています。つまり、これらの栄養素をバランスよく摂取していないとお身体に不調となって現れてしまう可能性がありますので、5大栄養素をしっかりと摂るように出来ると良いですね(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:30～20:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。皆様は良くリラクゼーションのお店はご利用になりますか？「疲れてはいるけど、どこへ行けばいいのか？」「どんなところだろう．．．？」っと多くも疑問を持たれている方が大変多く、その事で、お身体の辛さや疲れがMAXになるまで放置されてしまっているようです。もし、わからない事があれば、いつでもRe.Ra.kuへお越しください(*^^*)そうして、理解して頂いたうえで、安心して施術を受けてみてください！！私達と一緒に、疲れにくいお身体作りをしませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:45～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。5月も早いもので残り1週間ほどになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。突然ですが、本日から不定期で食べ物/栄養に関する豆知識をお伝えさせていただく【ちょこっと栄養豆知識コーナー】を開催させて頂きます！(*^^*)記念すべき第1回は　「栄養と栄養素の違い」　についてお話させていただきます！普段私たちが耳にする"栄養"や"栄養素"という言葉、似たような言葉なので同じ意味を指していると思っている方も多いのではないでしょうか？しかし、この2つは全く別のことを意味しており、「栄養」とは、私たちは生命活動を維持するために必要なものを外界から取り入れて利用し不要なものを排泄するという一連の活動を指し、 この「栄養」のために外界から取り入れるものを『栄養素』　と定義されています。いかがでしたでしょうか...?つまり、私たちがよく口にする「食事がしっかり摂れず栄養不足」というのは間違いで、正しくは「栄養素不足」になるという事ですね(*^^*)快適な「栄養」を行うために、ぜひRe.Ra.Kuでお身体のメンテナンスをしませんか?皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:40～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今日は朝から快晴ですね！！！こんな日はどこかへ出かけたくなりますね♪でも、こんなにいい天気でも、「心が憂鬱」「身体がだるい．．．」など、病気でもないのに気分が優れないとき、そんな時はもしかすると自分で自覚しないままに疲れを溜め込んでしまっているかもしれません！！少しでも心当たりがあれば是非、一度お身体をほぐしてみませんか？お身体をほぐして、基礎代謝を上げてどんなことでも意欲的に取り組める元気を取り戻しましょう！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。皆様いかがお過ごしでしょうか。昨日はあいにくの雨模様の休日でしたので、お家でゆっくり過ごされた方も多いのではないでしょうか?本日5/20は「こ（5）づ（2）れ（0）」の語呂合わせにちなんで「子連れの日」とされているそうです。Re.Ra.Kuでは小さなお子様もご一緒にご来店していただけるように店内にベビーカーを置くことのできるスペースをご準備しておりますので、ぜひご家族でご一緒にお身体をほぐして、家族みんなで素敵な一日を過ごしませんか?(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシカンバヤシクラタ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。突然ですが、皆様お野菜は摂れていますでしょうか?厚生労働省によると、一日に必要な野菜量は350ｇ以上が望ましいとされているそうです。野菜にはたくさんの栄養素が含まれていますが、食物繊維も豊富に含まれているのはご存じでしょうか?食物繊維には腸内環境を整える役割があるのはご存じの方も多いと思いますが、食物繊維は大きく分けて"水溶性食物繊維"と"不溶性食物繊維"の2種類があり、それぞれを 2 : 1 の割合で摂るのが理想とされていることはご存じでしたか?水溶性食物繊維は主に海藻類や果物、きのこ類（なめこ、しいたけ）に多く含まれており、不溶性食物繊維は主に野菜（れんこん、ごぼう等）やきのこ類（えのき、しめじ）、豆類に多く含まれています(*^^*)Re.Ra.Kuではボディケアの他にも おなかケア というオプションメニューがあり、こちらは食物繊維とは異なり直接お腹周りのお悩みにアプローチすることが出来ますので最近お腹の調子が気になるな...と思う方は、是非Re.Ra.Kuでお身体のメンテナンスをされませんか?皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:00～20:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。突然ですが、皆様は夜にしっかりと睡眠をとることが出来ていますでしょうか?睡眠は　「心身のメンテナンス」　とも言われ、睡眠不足や徹夜の状態が続くと、メンテナンスが不十分になり疲労が回復せず集中力が欠けてしまったり、記憶力の低下に繋がるとも言われています。ボディケアも同様で、定期的にお身体をほぐさずにずっと肩こりや腰痛を抱えたまま過ごしていると、頭痛・吐き気・脱力感や食欲低下などといった症状が現れたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか...?ぜひそうなる前にRe.Ra.Kuのボディケアでお身体のメンテナンスをして、最高のパフォーマンスで一日を過ごしませんか?(*^^*)皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:00～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。Re.Ra.Kuの“疲労撃退コース”では、お客様の感じていらっしゃる主なお疲れ個所を重点的に、ほぐしたりストレッチを入れながら施術をおこないます。　どのような効果が期待できるかというと…・コリをほぐすことで、筋肉がリラックスし、身体の不快感や痛みが軽減されます。・また、血行が改善され、酸素や栄養の供給が促進されるため、細胞の代謝も活発化します。・コリを解消することで関節の動きもスムーズになり、日常の動作が楽になります。・リラックス効果もあり、心身ともにリフレッシュできます。定期的なマッサージやストレッチは、コリの予防や健康維持に役立ちます。まだ受けたことがないという方も、コリが日常生活に及ぼす影響を軽減し、健康な身体と心を保つために、定期的なお身体のケアを行いましょう。皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:00～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。5月もあっという間で本日から後半戦となりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。本日5/16は「こ（5）うひ（1）ろ（6）う」の語呂合わせにちなんで、「抗疲労の日」とされているそうです(*^^*)Re.Ra.Kuではお客様お一人おひとりのお疲れに合った、ボディケアのコースをご提案させていただいておりますので、ぜひ今日の抗疲労の日という機会に、Re.Ra.Kuでお身体をほぐして疲労を感じないお身体を目指していきませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:00～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。5月も気がつけばもう中頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。GW明けの週という事もあり、お身体のお疲れが完全に抜けきっておらず重さやだるさを感じる方も少なくないのではと思います。Re.Ra.Kuではそのようなお疲れにボディケアでしっかりとアプローチさせていただき、皆様が健康で快適な生活を送って頂けるようにサポートさせていただきます！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:25～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシカンバヤシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。皆様、筋肉のコリは何故起きるのかご存じでしょうか？筋肉のコリは、筋肉の緊張状態が続き血流が阻害される事で、筋肉の細胞自体も酸欠・栄養不足になり働きが悪くなるため起こります。また、同じ姿勢を続けたり、特定の筋肉ばかり使い続けることが、コリの原因の1つです。筋肉は単に縮むだけの筋肉と、伸ばされ過ぎないように反対側で縮む筋肉がお互いを引っ張り合っている為、そのバランスが崩れるとコリやだるさを感じるというわけです。例えば、デスクワークなどで座りっぱなし、立ち仕事で立ちっぱなし・歩きっぱなし、といった長時間同じ姿勢が続いてしまうと引っ張り合う筋肉のバランスは崩れてしまいます。スマートフォンの画面を見る姿勢でいると、顔が下を向いているので、ちょうど首はボウリング球を落ちないように支え続けている状態になり、この負荷が長時間かかると筋肉にも乳酸という疲労物質が溜まることで疲れ、血流が悪くなるとこわばったりだるさや重さを感じ、筋肉が固くなります。これが「こり」です。こってしまった筋肉はストレッチやマッサージでほぐすことにより、血流が改善して戻すことができます。コリやだるさを感じたら、ぜひRe.Ra.kuへほぐしにいらしてください！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:00～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今日から1週間が始まりますね。休み明けって、気持ちも身体も「いつも通り」にするのって本当に大変ですよね(>_<)普段からの疲労を溜まったままにしていると今日みたいな日が本当に憂鬱になってしまうんですよね．．．ですが、お身体をほぐす事で副交感神経を働かせ、身も心もリラックスする事ができ、その事により、朝の目覚めが良かったり、意欲的に物事に取り組めるようになっていきます。一度、お身体をほぐしてみませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。私たちRe.Ra.kuでは、『健康管理サービス』というものを提供しています。どういう事かというと．．．施術中にお客様の生活状況や運動習慣などをお聞きし、その内容から、「普段どのうよな姿勢でいる事が多いのか？」「どんな事をしているとお身体が辛くなるのか？」などお疲れの原因をさぐり、その事への対策などをアドバイスさせて頂いてます。また、お身体の現状もお伝えし、お客様が快適な生活を取り戻せるようサポートをさせて頂いています。お身体でお困り事があれば是非、Re.Ra.kuへ！！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～12:50～20:20～本日の出勤スタッフ～クラタモリゾノカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。この数日、寒暖差の大きな日が続きましたね、寒暖差が大きいと、自律神経が乱れやすく、倦怠感や頭痛といった不調も出やすくなりますが、皆様いかがお過ごしですか？Re.Ra.kuのオプションメニューにある“おなかケア”では、硬くこわばった腹部周りをもみほぐすことで、自律神経を整えることができ、自律神経の乱れによるお身体の不調の緩和に貢献できます。また腹筋群をゆるめることで腰周りのお疲れ緩和にも期待できますよ♪ぜひお試しください！！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:00～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。昨日の夜からとても肌寒くなっていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？こんなにも気温差があると本当に困りますよね(>_<)こういう時に疲労が溜まった状態で基礎代謝が落ちていると、風を引きやすくなってしまったり、体調を崩すしやすくなります。そうなる前に、普段から疲労を溜め込まずに解消する事が大切です！解消する方法は「食事をきちんと食べる」や「水分をしっかり摂る」「運動をする」など様々ですが「お身体をほぐす、筋肉を柔らかくする」という事もとても大切な解消法です！！！お身体をほぐして、基礎代謝を上げませんか！！！皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～11:40～19:20～本日の出勤スタッフ～ヒガシクラタモリゾノ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977