Re.Ra.Ku ダイエー西台店のブログ一覧

みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【12月4日(水)】の空き状況ーーー16：30　～　19：00 【今日のスタッフ】☆上野☆長尾☆西原 急な気温の変化が多い今年はいつも以上に身体のダメージが強いです。早めの対処で身体のダメージを少しでも減らしていきましょう！！身体をほぐすことで血行が良くなり、風邪を寄せ付けない身体を作っていきましょう(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 先月に引き続き、肩くびストレッチのお得なコースがございます！！ 平日限定！ボディケア60分+肩くびストレッチ20分８５００円でご案内いたします！！ さらに、肩くびスタンプラリー実施いたします！！詳細はお店に来てくださいね!(^^)! 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【12月3日(火)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　15：0017：00　～　21：00 【今日のスタッフ】☆上野★小野 最近は雨の日も多いので晴れの日はいつも以上に気持ちいいです(^^♪ 最近気を付けている事は塩をきっちりとることです！塩にもたくさんの種類がありますが日本の海水で作った自然海塩！！旨味も違いますが、体を温める作用があるので寒くなってきたこの時期は塩を多めとりいれていきます！！ 血圧が？なんて思われる方も多いと思いますがポイントは、『日本の海水で作った自然海塩！！』 血圧が上がってしまうのは精製した塩を摂取しているからなんです！ 塩についてはまたの機会に(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【12月2日(月)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆時田★小野 雨で気持ちが晴れないですが、お身体をほぐし心もスッキリしに来てください(^o^)丿 今年ももうすぐ終わります(>_<) 健康なお身体で年を越せるようにケアをしましょう！！ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月27日(水)】の空き状況ーーー　　　　１４：３０　～　　２１：００ 【今日のスタッフ】☆上野★丸木☆西原 １１月もあとわずか！！平日限定キャンペーン《ボディケアと肩くびストレッチセット》がもうすぐで終わってしまいます！！ 10月から始まったキャンペーンですが、予想以上の人気に１１月も引き続き行っていましたが、もうすぐで終了です(>_<) 肩くびストレッチはこんな方におオススメ！！！●慢性的に肩・首のお疲れを感じている方！●通常の揉み解しでは物足りなさを感じる方！●よりお身体の軽さや楽さを感じてキープしたい方！ 上記に当てはまるものがある方は肩くびストレッチはとってもオススメです！！！ ～平日キャンペーン～◎ボディケア60分＋肩くびストレッチ20分通常9.900円→8.500円◎ボディケア40分＋肩くびストレッチ20分通常8.360円→7.500円 お試しになられていない方！ご利用下さいね！！ ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月26日(火)】の空き状況ーーー１7：3０　　～　　２1：００ 【今日のスタッフ】☆上野★丸木★小野 昨日はあんなに暖かかったのに。。。(;^ω^) 今日はこんな寒くなるとは思っていなくて 外に出て寒さが身に沁みました(>_<) 急に寒くなったこんな日にはフットケアがオススメです！！ お店にまでは足を運ぶ時間がないという方はお風呂に浸かるのもいいですが フットバス、オススメです！！ フットバスで足が温まると、上半身の温度差を埋めるために 温かい血液が上半身にも回り、全身ぽかぽかになるんです！！ 全身浴より温まるなんても言われています！ 是非、お試しあ～れ♪ 家でやるのは面倒！！ そんな方は、お店で温まりながら解してリラックスしてくださいね!(^^)! ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月25日(月)】の空き状況ーーー １１：００　　～　　２０：００ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ★丸木 ★小野 今日は雨が上がって気温も上がりそうですね！ 寒暖差があるので、体温調整など気を付けて風邪をひかないようにしましょうね！ ぜひリラク系ボディケアで免疫力を高めましょう！ ご予約は TEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ せっかくのお休みなのに雨で憂鬱ですね(T_T)そんな時は一週間お仕事頑張ったお身体にご褒美をあげましょう(^o^)丿 寒くなって足元が冷える方は是非フットケアを受けてみて下さい！！当店ではフットバスに浸かっていただき足元をしっかり温めてから行います！！血流促進でポカポカさせてあげましょうね(^^)v 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【11月23日(土)】の空き状況ーーー只今のお時間　　１３：００ ～ ２１：００【今日のスタッフ】☆トキタ☆マルキ☆オノ☆ニシハラ★ナガオ こんにちは！ますます冬が近づき、雨も相まって息が白くなるほどの寒さとなってまいりました(;O;) 当店でお身体をぐっと伸ばし温まってみませんか？ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【11月22日(木)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆上野☆西原 今日は一段と寒くてお布団からなかなか出られませんでした(>_<)こんな日は温かい物が食べたくなります！お鍋やおでん・・・(^^)/身体の中から温めると一番温まる感じがします！ 日本発症と言われている「ヒエ」！雑穀のヒエ！！ヒエは山間のやせた土地でも育ち、水害や干ばつをものとしないみたいです。そして、冷えに強い穀物で、ヒエを食べると体が芯から温まる昔から東北などの寒い地域でよく食べられていた穀物です！毎日食べると、身体の冷えを撃退してくれる、とっても栄養価の高い食べ物なんです！毎日に食卓にヒエを取り入れてみてはいかがでしょうか？!(^^)! 今日は身体を芯から温めるお話しでした～(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんばんは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 近頃朝夕の気温の差が激しく、気温の低い日も増え、冬を近くに感じます。 寒暖差のある日々ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。 リラクダイエー西台店では11月平日限定メニューがございます、ぜひお試しください。 ・ボディ60分+肩くび20分　8500円 (通常9900円) ・ボディ40分+肩くび20分　7500円 (通常8360円) *いずれも2019年11月30日まで また、末端冷え性の方にはフットケアがおススメです！ フットケアは足湯で温めた後にクリームやオイルを使ってケアをしていきます。 *オイルは別途500円かかります 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。 https://g.page/reraku-daie-nishidai-relaxation/review

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【11月20日(水)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆上野☆長尾★小野 少しずつ気温が下がってきて寒くなっていますね(>_<)寒いと筋肉もこわばりやすくなるので、しっかり暖かい恰好で過ごしリラクでお身体ほぐしましょう(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【11月19日(火)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ニシハラ 今日もいい天気ですね(^^♪ でも明日から寒さが来るみたいです(>_<) 11月も残り2週間を切りましたね！とてもはやい！ ということは、平日キャンペーンも残り2週間切っています！ 平日キャンペーンとは… 10月からオプションメニューで新しく登場した、【肩くびストレッチ】と 通常メニュー人気ナンバー１の【ボディケア】のセットコースを 通常価格よりお得にご案内しております！ ・ボディケア60分＋肩くびストレッチ20分 ・ボディケア40分＋肩くびストレッチ20分 二つのコースがございますので、お疲れ具合やお時間に合わせてお選びください(^^♪ 肩くびストレッチはとても満足度が高いです！ 慢性的に肩・首周りのお疲れのある方は是非お試しください！ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月15日(金)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００ 【今日のスタッフ】 ☆上野★丸木★小野 今年は季節外れのインフルエンザなどの流行があったりと 冬が少し恐いです(+o+) 最近ではテレビのCMでも『免疫力』なんて言っていますよね！ 免疫力の強い身体は、ウィルスや菌が入ってきても 風邪をひかなかったり、ひいても軽くすんでしまうんですよ！ まずは毎日の食事でしっかり栄養を摂り 身体が温まるものをしっかり摂っていきましょう(^o^) 湯船に浸かって身体を温めるのもいいですね！ そして適度な運動で筋肉を動かすことで身体を温めるのもGOOD！ リラクで身体をほぐし、筋肉を緩めて血流をよくして身体を温めるのもいいですよ!(^^)! 寒くなったこの季節、足湯に入ってから揉み解す【フットケア】も人気です！ フットケアの後に身体をほぐすことで身体の循環がよりよくなります！ 西台店でオススメは    《ハッピープラン》 ☆８０分　７.９８０円＋税 ☆１１０分　９．９８０円＋税 ☆１４０分　１２.９８０円＋税 ●ボディケア ●フットケア ●アイヘッドケア ●ハンドケア ●バウエルケア（腸セラピー）※１１月限定でハッピープランに仲間入り(^^♪ 上記からお好きな組み合わせでご自身のプランにカスタマイズできますよ(^o^)丿 今年は季節外れのインフルエンザなどの流行があったりと 冬が少し恐いです(+o+) 最近ではテレビのCMでも『免疫力』なんて言っていますよね！ 免疫力の強い身体は、ウィルスや菌が入ってきても 風邪をひかなかったり、ひいても軽くすんでしまうんですよ！ まずは毎日の食事でしっかり栄養を摂り 身体が温まるものをしっかり摂っていきましょう(^o^) 湯船に浸かって身体を温めるのもいいですね！ そして適度な運動で筋肉を動かすことで身体を温めるのもGOOD！ リラクで身体をほぐし、筋肉を緩めて血流をよくして身体を温めるのもいいですよ!(^^)! 寒くなったこの季節、足湯に入ってから揉み解す【フットケア】も人気です！ フットケアの後に身体をほぐすことで身体の循環がよりよくなります！ 西台店でオススメは    《ハッピープラン》 ☆８０分　７.９８０円＋税 ☆１１０分　９．９８０円＋税 ☆１４０分　１２.９８０円＋税 ●ボディケア ●フットケア ●アイヘッドケア ●ハンドケア ●バウエルケア（腸セラピー）※１１月限定でハッピープランに仲間入り(^^♪ 上記からお好きな組み合わせでご自身のプランにカスタマイズできますよ(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月13日(水)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００ 【今日のスタッフ】 ☆上野★丸木☆西原 今日は比較的ご案内できる時間帯が多いですよ(^^)/ 最近はこの気温のせいでしょうか？体調を崩されている方が多い気がします。 手足が冷たくなってきた！！なんてこともよく聞くようになってきましたよ！ そんな時は、簡単にどこでもできるのは『深呼吸』です！ 意外に気づきにくいのですが、呼吸が浅くなってしまうことが多いんです。 全身に酸素がいきわたるように深呼吸をすると、全身の流れが良くなり 手足もぽかぽかしてきますよ！ 試してみて下さいね!(^^)! ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 先月からはじまった　❝肩くびストレッチ❞　好評により今月も 平日キャンペーン実施中！！！ ボディケア60分　+　肩くびストレッチ20分 通常9900円のところ　➡　8500円（税込） ボディケア40分　+　肩くびストレッチ20分 通常8360円のところ　➡　7500円（税込） 揉み解して柔らかくなって、ストレッチをかけると筋肉が伸びて緩みやすくなり 普段伸ばしにくい、肩や首の繋がっている筋肉を伸ばしていくので とっても気持ちいいですよ(^o^)丿 11月までのキャンペーンなので、是非一度お試しくださいね！！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月12日(火)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００ 【今日のスタッフ】☆上野★小野 今日は雲がなく、空気が澄んでいて家から富士山見えましたよ!(^^)! 寒暖差が大きいので、朝は厚着して出かけても、日中は暑く上着を手に持ったり 夜は日が落ちると、急に寒くなりと体も疲れやすいですよね(>_<) こんな時は、自律神経がとても乱れやすくなっているんです！！ リラクでオススメは『バウエルケア』！！！ 硬くなった腸をほぐして内側から全身を整えるケアなんです(^^) 横隔膜の動きを柔軟にすることで、呼吸が深くなり自律神経のバランスを整える ことができます。 その他にも、お腹の筋肉を緩めて、骨盤の歪みの改善が期待できたり 骨盤が整うことで腰痛緩和などの期待も！！ 腸をほぐす？？？とイメージはしにくいかもしれませんが いいこと沢山(^o^)丿 今の季節は特に『バウエルケア』オススメです！！ ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月11日(月)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆長尾 ★小野 今日はポッキーの日ですね♪ 朝は雨のせいかとても寒く感じましたが、少し気温が上がりましたね！ 寒いと体も硬くなりがちなので、リラク系ボディケアでしっかりほぐしましょう！ ご予約は TEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月8日(金)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　19:00 【今日のスタッフ】☆ウエノ★オノ 今日は立冬、暦の上で『冬』へ！！ 最近は寒いと感じる時間も多くなってきました。 この寒くなってきた時期とても大切なんです!! 寒いからと沢山着込んでしまうと、身体は自分の力で温めるのをやめてしまうんです(>_<) 少し寒いくらいの薄着で過ごしていると 身体が自分の力で熱を発してくれて温かくしようと頑張ってくれます。 もちろん、元気な時にやってくださいね(^^)/ なので、元気な時は少し薄着挑戦してみて下さい(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 10月からの『肩くびストレッチ』導入キャンペーン！！好評につき11月も引き続き平日限定で継続致します(^^)/ ボディケア60分＋肩くびストレッチ20分 通常￥9,900（税込）がなんと！！￥8,500（税込）(^O^) ボディケア40分＋肩くびストレッチ20分,通常\8,360（税込）がなんと！！￥7,500（税込）で受けられます!(^^)! こんな方にオススメ！！ ☆慢性的で肩首に強い疲労を感じている方 ☆通常のもみほぐしだけでは満足感をあまり得られない方 ☆一時的なスッキリ感だけではなく、施術後の身体の楽さをキープしたい方 是非この機会にお試しください(^^♪ご予約はTEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。