Re.Ra.Ku ダイエー西台店のブログ一覧

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【11月4日(月)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　16:00　、　17：00～21：00【今日のスタッフ】☆トキタ☆ニシハラ★マルキ★オノ 今日は晴れてすごくいい天気ですね(^^♪ お出かけしている方多いのではないでしょうか！ 本日、ペアでのご案内も可能な時間帯ございますので、 お出かけの後に是非ご利用ください!(^^)! ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【11月3日(日)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２０：００【今日のスタッフ】☆トキタ☆ニシハラ★マルキ★オノ ここ最近、朝・晩が大分冷え込んできていますね(>_<)寒さでお身体強張っていませんか？ 当店舗では、ボディケア・フットケア・アイヘッドケア・ハンドケアをお好きに組み合わせられる、【ハッピープラン】というセットコースがございます！ 今月限定で、バウエルケアもセットの中に組み合わせることができます！ お身体はほぐすことで、血流の促進効果も期待できています。ですので、頭から足先をしっかりケアして、お身体を温めていきましょう(^^♪ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【11月1日(金)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　16：00　、　15：30～21：00 【今日のスタッフ】 ☆ウエノ ☆ニシハラ 11月初日、とてもいい天気ですね！！ 11月は紅葉が楽しみですね(^^♪ さて、西台店では、11月も平日キャンペーン行っております！ 10月ご好評だった、ボディケアと肩くびストレッチのセットコース出したています！ 慢性的な肩首のお疲れのある方は是非受けてみて下さい！！ とてもおススメです!(^^)! ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【10月31日(木)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００ 【今日のスタッフ】 ☆西原 ☆時田 ★小野 ★丸木 とてもいい天気ですね!(^^)! 今日はハロウィンです♪ 当店でもクーポンなどご用意させていただているので、ぜひご利用ください！ ご予約は TEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 仕事でお疲れの方、毎日の家事でお疲れの方、 疲れをそのままにしていると病気になる可能性が高まってしまいます(>_<) 不調がない身体になっていきたくないですか？ 疲れがピークに達してからケアするのではなく、疲れる前から身体をほぐして疲れにくい身体を 作っていくのが１番ですね(*^▽^*)　何事も継続的に行うことが大切です！！ 毎日が快適な生活を送るためにも、しっかりお身体のケアをして下さいね(^o^)丿 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月29日(火)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆ウエノ★オノ また天気が悪くなり、頭がぼーっとするこの季節。 オススメはアイヘッドケアです！！ 普段頭は洗う時くらいしか触ることがありませんが とっても気持ち良く、癒されるんです！！ 美容院で頭を洗ってもらうのって凄く気持ちよくないですか？ 私はもっと洗って～って思ってしまいます(笑) アイヘッドケアはスマホやパソコンなどで疲れた目の緊張を解し 頭をほぐし緊張がとれると、とっても緩む感じがしてとても好きなオプションです！！ アロマの香りを楽しみながらリラックスして行えるので この季節オススメなので試した事がない方は 是非、お試しくださいね(*^▽^*) ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月28日(月)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆トキタ☆ニシハラ★マルキ いつみなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月28日(月)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】 ☆トキタ ☆ニシハラ ★マルキ いつもダイエー西台店をご利用いただきありがとうございます！本日10月28日は、ダイエー西台店の8周年記念日です!(^^)! 8年前から西台店を愛用していただいている方、いつもありがとうございます(^^♪ これからも引き続き西台店をよろしくお願いいたします！ まだ、西台店にご来店して頂いていない方！是非、8周年目の西台店にご来店ください(^^)/ 今月は8周年感謝祭も行っていますので素敵な特典を皆さんゲットして下さい！ これからもスタッフ一同精進してまいりますので、応援のほどよろしくお願いいたします！皆様のご来店心よりお待ちしております(^^♪ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 当店ではお腹をほぐすオプションメニューがございます！！バウエルケアといい、腸にアプローチしていきます!(^^)!お腹の調子を整わせるだけでなく、腰が辛い方や猫背の方にもおすすめです！！フットケアで間接的に内臓をアプローチしながらお腹もほぐしてあげるのもいいですね(^o^)丿 これから寒くなってきますので風邪をひかないようにお身体の免疫力を高めていきましょう！！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月26日(土)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　14：00　、　15：35　～　21：00【今日のスタッフ】☆トキタ☆ニシハラ★オノ★マルキ 今日は晴れて気持ちの良い天気ですね!(^^)! ですが最近夜が冷え込んで寒いですね(>_<)だんだんと寒さ対策をしていかなければですね。 お身体も寒さに向けケアしていくことが大切です！ボディケアやフットケアには、血液の巡りの促進効果が期待されています！ 特にこれからの季節は、手足が冷たくなりやすい時期です(>_<) フットケアで足から温め、ハンドケアで手から温めていくのはいかがでしょうか？♪ 皆様のご来店お待ちしております(^^♪ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【10月24日(木)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆時田☆西原★丸木★小野 今日は一日雨の予報ですね(>_<) お昼過ぎまでは雨や風も強い様なので気を付けて下さい！！ こんな日は、頭が重い・・・身体が怠い・・・などの症状が出やすいです。 リラックスできる時間を作り、心と体を癒す時間を作れるといいですよ!(^^)! 体が温まるものを多く摂るようにして身体を整えていけるといいですね！ 身体が温まりそうなコーヒー、飲んだ時は温かくなるのですが、熱帯の物なので身体を冷やすのが得意なんです。 他にも、身体を冷やす食べ物は 砂糖 豆腐や豆乳 夏野菜 果物など・・・ 例えば、夏野菜は味噌で煮たりすることで緩和できます。 身体を温める食材と組み合わせたり、温める食材を多く摂ることで身体を中から温めていきましょう(^o^)丿 身体を温める食べ物 お味噌汁 梅干し きんぴらごぼう　など・・・ 多く摂っていきましょう！！ まずは味噌汁を毎日しっかり食べてみるのもいいですね(*^▽^*) 今日は季節の変わり目の豆知識でした(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【10月24日(木)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆時田☆西原★丸木★小野週の後半だんだんお疲れが溜まってきていませんか？休日を快適に過ごすためにお身体をほぐして楽にしてあげましょう(^^)v10月平日限定でボディケア60分＋肩くびストレッチ20分 通常￥9,900（税込）がなんと！！！￥8,500（税込）で受けられます!(^^)!特に肩、首がの疲れが気になる方は是非一度お試しください！！ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月22日(火)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆ニシハラ★マルキ★オノ 今日は寒いですね(>_<)雨も降っていて、とてもヒンヤリしています。 そんな今日にピッタリなメニューはフットケアです！！足元の末端からお身体を温めていきましょう(^o^)丿 西台限定でフットケア・ボディケア・アイヘッドケア・ハンドケアで組み合わせ自由なハッピープランもありますので、お疲れに合わせてコース内容を考えられます！ 本日ロングコースのご案内可能ですので、是非受けてみて下さい(^^♪ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月19日(土)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆トキタ☆ニシハラ★オノ★マルキ 皆さんリラクの肩甲骨ストレッチを受けたことございますか？ リラクのボディケアでは、肩甲骨にポイントを置いています！肩甲骨には、肩・首・腕・背中・腰に繋がるたくさんの筋肉が付着しています。そのため、肩甲骨周りをほぐすことで、繋がっている筋肉たちもほぐれやすくなるという効果が期待されています！ 是非、肩や首、腰がお疲れの方は、リラク独自の肩甲骨ストレッチをボディケアで体験してみて下さい!(^^)! ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月17日(木)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２1：００【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ニシハラ★オノ 一段と寒さが増し、今日は暖かい服装で出勤しました！！急に寒くなると身体がまだ寒さに慣れていないので冷えを強く感じますね(>_<) そんな時にオススメなのはフットケアです(^o^)丿 西台店のフットケアは足湯からスタートです！温まった足をクリームやオイルで解していくので血行が良くなり足も温まりやすくなります。 手が冷たい方は、ハンドケアもオススメですよ！！ フットケアとハンドケアで急な寒さからくる末端をぽかぽかにしちゃいましょう(^^)v 本日はまだ空きがございますので、冷えを感じた方お待ちしております！！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220 ご予約は オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月16日(水)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２0：００【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ニシハラ★マルキ 10月ももう半ば、だんだんと秋そして冬も感じる気候になってきましたね(^^♪ 季節の変わり目や寒暖差により、自律神経が乱れやすかったり、いつもよりお疲れが感じやすくなる季節です。また寒さに対応しようと、身体を固めてしまい、それに伴い肩や首のお疲れも気になります。 ボディケアを受けることで、筋肉の緊張が和らぎ、筋肉はもちろん血管の柔軟性への効果も期待が出来ます！ また、第二の心臓とも呼ばれるふくらはぎは、血液を心臓に戻すポンプの作用をしている重要なポイントですので、フットケアを受けるのもGoodです!(^^)! 是非リラクのボディケア・フットケアを受けてみて下さい♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ みなさん、先日の台風の被害は大丈夫ですか？ニュースや突然の避難メールなどでとても怖い想いをしたのではないでしょうか。心も身体も緊張状態で自律神経が乱れているかもしれません(>_<)身体が疲れている方はもちろん、心が疲れている方も是非リラクのボディケアを受けてみて下さい(^^♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月13日(日)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆西原★山口★丸木★小野 昨日の台風１９号はとても怖かったですね。。みなさん心も身体も疲れていると思いますので是非ほぐしに来てください！ ご予約はTEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

こんにちは！Re.Ra.Kuダイエー西台店です！！ ※　お知らせ　※ 10/12（土）終日休業致します。10/13（日）は通常通り営業致します 。 台風１９号の影響により明日は臨時休業する運びとなりました。予約されていたお客様やほぐしにいこうと考えていたお客様には、大変ご迷惑をお掛け致します。誠に申し訳ありません。 13日・14日まだ空きがございます。 台風で身体も心も疲れていたらほぐしに来てくださいね！ 皆さま台風にお気を付けくださいね！！

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【10月11日(金)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　16：30　、　19：15　～21：00【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ニシハラ 今日は台風の影響で雨ですね(>_<) 明日からは本格的に台風がやってきます。皆さまお出かけの際は十分にお気を付けください！ 電車など計画運休が検討されていますが、西台店も台風の影響により、営業時間が変更になる場合がございます。随時情報をご確認頂ければと思います。 本日は21時まで営業しておりますので、台風前に是非ほぐしに来てください!(^^)! ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 最近、肩甲骨の動きが滞っているお客様が、非常に多いです(;^ω^)集中してお仕事されていると、なかなか動かすタイミングがないですよね。。今回、座ったまま手軽に行えるストレッチを紹介いたします！ 「肘開いていく系ストレッチ」①背筋を伸ばし、両手を首の後ろで組みます。②そのまま肘を外に開きつつゆっくり胸を張ります（←ポイント）。③肩甲骨が内側に寄せられてくるのを感じながら10～20秒キープしてみてください。④ゆっくり緩めると血液がながれ、背中が温まるのを実感していただけると思います！ 無理はせず気軽に動かしてみて頂けると幸いです!(^^)!肩甲骨に付随し、肩・首・背中に繋がる筋肉を緩めていくと、姿勢も良くなりますよ(*^▽^*)Re.Ra.Kuでは、お客様に毎日健康で快適に過ごして頂くためのサポートをしております。私達セラピストによる各コースのメンテナンスを受けていない間も、筋肉の硬さのパーセンテージが上がりすぎないように(;^ω^)、ぜひ動かしてみて下さい(^^）！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。