Re.Ra.Ku ダイエー西台店のブログ一覧

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ９月に入り暑さも落ち着くと思いきや、まだまだ日中は暑いですね(>_<) そんな暑い中でも子供たちはフットサルを全力でやっています(^^)/ 受付の正面にフットサル場があり、夜には大人たちが仕事帰りに身体を動かしに来ています！見ているとすごい楽しそうにやっていますね(*^_^*) 仕事で疲れるのと運動して疲れるのは疲れ方が違いませんか？仕事は精神的にも疲れちゃいますよね(^-^; リラクの施術で身体だけでなく心もスッキリしてください！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日は【気象予報士の日】だそうです！1994年のこの日に、第1回の気象予報士国家試験が行われ、合格率は18%(>_<)　う～ん、難しいんですね、、 気象予報士さんがいるおかげで私たちは急な雨で洗濯物が濡れずにすみますね(^o^)丿今日は天気が良くないので気分が晴れませんね_(._.)_ そんな時こそリラクでボディケアを受け心も身体もリフレッシュしてください(^^♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 昨日、一昨日と24時間テレビは見ましたか？？ 24時間テレビが終わると、夏がおわるんだな～と感じますが、まだまだ来週は暑いみたいですね(;^ω^) マラソンも今回は駅伝形式でしたが、みなさん良い走りしていましたね！一生懸命にやる姿はとてもかっこいいですね!(^^)! 夏が終わると次は秋ですね！運動の秋とも言われていますので、みなさんも一生懸命に打ち込めるスポーツなど始めてみてはいかがでしょうか？ 運動にプラスしてお身体ケアも忘れずに(^^♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日も暑かったですが、涼しい風が感じられた一日でしたね！ 8月も残り一週間切りましたね(;^ω^)一か月経つのが早いです！ 8月ラスト一週間頑張る為にもお身体メンテナンスをしていきましょう(^^)/ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 疲れをためないようにするにはどうしたらいいか、ちょっとアドバイスさせてもらいます!(^^)! まず、 ★十分な睡眠は一番の“良薬”。あまり夜更かししないように(>_<) ★お風呂でリラックス　　シャワーだけでなく湯船につかりましょう！ ★散歩や気分転換、軽い運動やストレッチをやってリフレッシュ！ ★適度な運動は有効な疲労対策。筋肉をほぐしたり血行を良くしたりする他、　ストレス解消も期待できます！ 仕事を頑張ることはすばらしいことですが、頑張りすぎて体調を崩したら仕事ができなくなることもあるので、第一に身体のことを考えケアをして下さい！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【8月23日(金)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　19：30 【今日のスタッフ】 ☆トキタ ★オノ ペアのご案内もできますので、ご連絡お待ちしております!(^^)! 日頃のお疲れほぐしましょう！ オススメの爽快ヘッドスパ今月いっぱいです！ まだやったことがない方はぜひお試しくださいませ(^^) ご予約は TEL:03-5970-7220 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 ※木曜日はメンバーズカードWポイント♪ 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階 【TEL】03-5970-7220 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 8月も残りわずかですね(>_<) 子供たちの夏休みも終わりでパパとママは宿題を手伝って忙しい夏ですね(;^ω^)まだまだ暑さは続きそうなので水分補給して体調管理に気をつけて下さい！ 夏風邪は長引く方もいますので、クーラーの風に当たりすぎないように！！身体の調子を整えるためにもお身体のケアをしていきましょう(^o^)丿 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日はいよいよ甲子園の決勝戦ですね!(^^)!星稜高校　VS　履正社高校どちらが勝っても初優勝らしいです！！！熱い戦いが繰り広げられそうですね！ 皆さんは日頃運動やストレッチはされていますか？運動はエネルギーを消費するのはもちろん、筋肉を動かすことで血液の巡りも促してくれる効果も期待できます！また、ストレッチをすることで、副交感神経が優位になりリラックス効果なども高まることが期待されています！運動やストレッチの時間がないという方も多いかと思いますが、まずはストレッチから一日10分でも就寝前に行ってみて下さい(^^)/ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【８月２２日(木)】の空き状況ーーー　１２：３０～　　２１：００【今日のスタッフ】☆時田☆西原★山口★小野 今日は木曜日なのでメンバーズカードのポイントが２倍です！メンバーズカードが１０ポイント貯まりますと１０００円分のポイントをプレゼントしてます！健康貯金をしっかり貯めていきましょう！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ みなさん暑くてクーラーをつけっぱなしではないですか？クーラーは涼しくてとても快適に過ごせる一方、足元などが冷えやすくなります。 足元が冷えると血液の巡りも悪くなりやすい傾向があり、足が疲れやすくなります！日頃から、足先や足首を動かしたり、フットケアでお疲れを流していくことが重要となります！ 当店では、フットケアの最初にフットバスで足を温めていきますので、より血液の巡りが良くなることが期待できます！冬じゃないから大丈夫。と思わず、夏だからこそ、フットケアを受け、足元からお疲れを流していきましょう(^o^)丿 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【8月21日(水)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２0：００【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ニシハラ★オノ 今週は曇りの天気が続いてますね(;^ω^)8/21の今日は福島県民の日だそうです！今日のニュースで見ましたが、高校生の部活動の大会でフラダンス甲子園というものがあるみたいですが、福島県の高校が優勝したみたいです!(^^)!福島にはハワイアンズがあるのでその影響も強いのかなと感じました！一度はハワイアンズに行ってみたいですね(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 8月も残すところ1週間半になりましたね！皆さん夏は満喫できましたか？？今週は少し天気が悪くなるみたいですが、気温は30度超えるので蒸し暑さが続きそうですね(>_<)そんな時は…期間限定！爽快ヘッドスパ！！！！がおススメです(^o^)丿蒸し暑さがある時こそ、頭からスッキリしましょう(^^♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【8月20日(火)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　20：００【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ニシハラ★スガノ 今日は曇り空で少し暑さが和らぎましたね(;^ω^)8/20の今日は”交通信号設置記念日”だそうです！最近、煽り運転などが多くなっていますので、お車運転の時はもちろん、自転車や歩きの時も、安全には気を付けましょう(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【8月19日(月)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆トキタ☆ニシハラ★オノ お盆休みもあっという間に終わってしまいましたね！連休明けて、今日から皆さんお仕事ですね(>_<)お休み中、たくさんお出かけしたり、たくさん遊んだり、充実しましたか？？家族サービスもとても大切ですが、ご自身のお身体もとても大切です！定期的にお身体ケアをして、まだ続く夏を元気に過ごしましょう(^^♪ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日も暑さが厳しかったですね(>_<)夏バテしている方いませんか？ 今回は夏バテ防止に良いと言われている食材を1つご紹介いたします(^o^)丿何かといいますと・・・ “ゴーヤ”です！！！！ ゴーヤにはたくさんの栄養価が含まれているのをご存じですか？ビタミンC、鉄分、食物繊維などが含まれていると言われています！鉄分はビタミンCと摂るとよく、ゴーヤには両方含まれています！ ゴーヤは苦みもあるため、苦手な方も多いかと思いますが、夏野菜だからこその栄養があるゴーヤで、夏を乗り越えましょう！！ ゴーヤチャンプルーなどにして、おいしく食べましょう(^^♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【8月17日(土)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆時田☆西原★山口★小野 体調を万全にして来週からお仕事頑張りましょう(^o^)丿 ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ お仕事でのパソコン作業に、生活になくてはならない存在のスマホ(>_<)首や肩の疲れ、目の疲れに悩まされる毎日では無いですか？ 首や肩凝りは今は年齢に関係なく常習化されています。そんな悩みにおススメなのが、リラクの肩甲骨ストレッチ！！ 肩甲骨には17種類の筋肉が繋がっていて、首、肩、腕、背中、腰など肩甲骨を動かすことで周りの筋肉もスムーズに動きやすくなります！！ さらにオプションメニューの【アイヘッドケア】は目の周り、頭をほぐすことで繋がっている首、肩もよりスッキリします！ 凝り固まった部位をほぐし心身のストレスを取り除き、頑張れる元気なお身体にしていきましょう！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 連日の暑さでお身体の調子は大丈夫ですか？ お盆休みももう終わりますが、旅行などで疲れた身体を楽にして仕事モードに切り替えましょう(^o^)丿 お休み中歩き疲れで足がだるい方は、リラクの【フットケア】でスッキリしちゃいましょう(*^_^*) ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれていて、とても大事な役目を果たしてくれる場所です！ 足裏には反射区と呼ばれる場所があり、間接的に内臓や肩や首、腰などにアプローチしていきます！ フットケアをまだ受けたことのない方、是非一度お試しください!(^^)! 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【8月16日(金)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆上野★小野 今日はとても風が強いので外に出る際は十分気を付けて下さい。 ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日は雨が降ったり止んだりで嫌な天気ですね．．．台風が迫っているので外出時には気を付けて下さい(>_<)仕事の人もお盆お休みの方も暑さで身体がだるくならないようにしっかりお身体のケアをして下さいね(^O^)／水分補給は忘れずに！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。