Re.Ra.Ku ダイエー西台店のブログ一覧

おはようございます！ マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【9月21(土)】の空き状況ーーー☆12：00　～　21：00 【本日のスタッフ】☆トキタ☆ニシハラ☆ヤスダ★オノ 3連休の土曜日、みなさんお出かけでしょうか?お天気良くて良かったですね!(^^)!本日、空いてます!すぐにでもご案内できます!ご連絡お待ちしております(⌒∇⌒) ご予約はTEL:03-5970-7220 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日も爽やかな天気でしたね！明日からの三連休の天気は怪しいみたいですが…(>_<)秋がだんだんとやって来ていますね!(^^)! 秋と言えば、皆さんは何を思いつきます？？運動の秋、食欲の秋、読書の秋などでしょうか！運動には快適な季節ですね！ 運動をする前はしっかりウォーミングアップをしましょう！ウォーミングアップをすることで、体温が上がり筋肉が動きやすくなります。また、運動後はクーリングダウンをすることで、疲労軽減などに効果的です！ 運動会なども多い季節ですので、しっかりウォーミングアップをしより良いパフォーマンスをしていきましょう(^o^)丿 運動後はクーリングダウンにプラスして、ボディケアやフットケアでお疲れを流すのも効果的ですよ(^^♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

おはようございまます！ マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【9月20日(金)】の空き状況ーーー14：00～15：00 ・16：00～21：00　こちらの時間帯がご案内可能な時間です！ 【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ニシハラ 昨日は10月から導入オプションの『肩くびストレッチ』を たっぷりと受けてきたので、肩と首がしっかり緩んでいます！！ 正直、ストレッチでそんなに効くのかな？なんて思っていました(^-^; が、肩と首が関連する筋肉をしっかりストレッチをかけていくので 固まっていた筋肉が、じわーっと伸びていくのがわかりましたよ！！ 肩と首が凝っている方は、オススメです(*^▽^*) 10月からNEWオプションで加わりますので 是非、一度受けてみて下さい！！ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日は、雨で、気温も大分下がりましたね(>_<)上着は必須ですね！ この時期から真冬にかけて、人気が出てくるのが、フットケアです！ 西台のフットケアでは、まず初めにフットバスで足を温めていきます。その後、クリーム又はオイルを使用してお疲れを流していきます！ 30分コースでは、足裏の反射区を中心に、40分コースでは、ふくらはぎも流していきます。更に60分以上のコースでは、膝周りも流していきますので、よりスッキリ感が味わえるかと思います！！ また、フットケアの後にボディケアを受けると、よりお身体もほぐれやすくなりますので、お勧めです(^^♪ この時期からしっかりと、お身体ケアをしていきましょう(^^)/ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【9月12日(木)】の空き状況ーーー 　　只今のお時間　　～　　21：00 【本日のスタッフ】☆ウエノ☆トキタ☆ニシハラ   ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ みなさんフットケアを受けたことがありますか？ 立ち仕事や座っている時間が長いデスクワークで足がお疲れの方が多いのではないでしょうか？ とくにふくらはぎがだるいと感じている方はリラクのフットケアがオススメです！ 当店ではまず初めにフットバスに浸かっていただきおみ足を温めます！ 温めることで血液の流れがスムーズになりよりほぐれやすくなります(*^_^*) 30分ですと足裏を中心にほぐしていきます！ 40分以上ですとふらはぎもしっかりほぐしていきます！ 足がお疲れの方、ぜひリラクのフットケアをお試しください！！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【9月12日(木)】の空き状況ーーー　　只今のお時間　　～　　21：00【本日のスタッフ】☆ウエノ☆ヤスダ★オノ本日は予定の変更等で空き時間が多くなりどの時間帯もご案内がしやすくなっています(^o^)当店でフットケアをされた方はフットバス（足湯）を利用されたことあると思います。足湯は意外と冷たくなっている足に気づいたり全身がじわっと汗ばんだり、全身を温める効果もあります。ただ、家でやろうと思うとハードル高いですよね。そんな時は、洗面器などにお湯を入れて『手』をつけてみてください！足湯ほど身体か温まる感じはしないかもしれませんが温まると共に、ホッとできたりリラックス効果も期待できます！！少しは手軽にできると思うのでやってみて下さいね!(^^)!   ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店のニシハラです！ 今日は大分涼しくなりましたね！！ 私は昨日、お休みを頂いて、夢の国へ行ってきました!(^^)!朝一から最後まで居て、更に新アトラクションにも乗れて、とても楽しめました(^^♪ 明日から三連休ですが、皆さんはどこかお出かけに行きますか？？三連休を楽しく過ごすためにも、今週一週間のお疲れをしっかりほぐしましょう(^o^)丿 健康は人生を楽しむために一番大切です。疲れにくいお身体づくり、疲れが取れやすいお身体づくりを目指し、最高の人生ライフを送りましょう(^^♪ まずはお身体メンテナンスとしてボディケアを受けること、お勧めいたします！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ ーーー本日【9月11日(水)】の空き状況ーーー☆只今のお時間　　～　　１４：３０ ☆１８：００　～　２１：００ ご案内可能な時間になります(*^_^*) 【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ニシハラ 今日は朝から涼しいですね(^o^) 暑さが和らいで、身体を動かすのにいい気温になってきました！ 急激な気温の変化は心身に負担がかかります。 身体が温まる物を食べたり、身体を動かして気温の変化に負けない身体作りをしましょう！！ ちょっと身体を動かすのは億劫なんて方は、リラクで揉み解しにきてくださいね♡ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【9月11日(水)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆ウエノ☆トキタ☆ニシハラ 今日は水曜日、週の半ばですね(^-^; 皆さん台風の影響は大丈夫ですか？後片付けなど大変な方もいらっしゃると思います(>_<) お疲れが溜まる前に、お身体をほぐしましょう(^^)/ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ なぜ肩が辛くなるのか？肩の疲れに関する筋肉は主に僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋などがあり、この筋肉に負荷がかかり続けると血行不良が起こり筋肉が硬くなり始めます(>_<)固くなってしまった筋肉をほぐしていくには「血行不良」の状態を変えていく必要があります！ ・運動 ・ストレッチ ・入浴 ・ボディケア で疲労をためないようにしましょう！！リラクの【肩甲骨ストレッチ】でお身体スッキリしましょう(^o^)丿 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【9月10日(火)】の空き状況ーーー本日は比較的どの時間帯もご案内可能です(^^♪ 【今日のスタッフ】☆ウエノ☆ヤスダ★オノ 今回の台風は関東直撃で被害が多くでた地域もありましたね。 皆さまは大丈夫でしたでしょうか？ 台風の影響はないけど、身体が怠い・・・_(._.)_ なんてなっていませんか？ 気圧の変動で身体がいつも以上に疲れを感じる方も多い様です。 昨日の通勤が大変で疲れた(>_<)なんて方もいらっしゃるかもしれません。 本日は比較的どの時間帯もご案内が可能ですので リラクで癒されてください。 ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今日はストレッチについてお話させていただきます！ ストレッチの仕方 ・気持ちよい伸びを感じる程度まで可動域を広げ、20～30秒キープしましょう。 ※痛いと感じるところまで伸ばしてしまうと身体の防衛本能が働き、 逆に筋肉は硬くなってしまうので注意が必要。 ・自然な呼吸で行いましょう。 ※筋肉を伸ばそうしてつい息を止めてしまう方も多いと思います。 息を止める行為は身体が力む時にする行為なので筋肉が硬くなります。 ・ゆっくり伸ばしてあげる。 ※急激に伸ばしてしまうと、怪我を防ぐため反射的に縮もうとします。 さらにストレッチをすることでリラックス効果が高まり、質の良い睡眠をとることが期待できます！ リラクではほぐしに加えストレッチも行っております！ ほぐしにストレッチを加えることでより筋肉が緩みやすくなり、 よりほぐれる効果が期待でき、疲れにくい身体に導いてくれます！ 初めての方も安心して受けていただけますので、是非一度リラクにお越しください！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ ～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00～21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【9月8日(日)】の空き状況ーーー13:15～15:00   ,    18:30　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆トキタ☆ヤスダ☆ニシハラ★オノ 9月になって一週間が経ちましたね!(^^)! みなさん夏休み明けでお疲れ溜まっていませんか？？一週間のお疲れを撃退し、また明日からの一週間頑張りましょう(^^)/ 今日は台風が接近していますので、お越しになる際は十分にお気を付けください！！ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店の小野です！ もう９月になりそろそろ過ごしやすい気温になってくるのではないでしょうか？お身体を作るにあたって適度な運動は必要だと思います(^^♪ 私は週3～4回スポーツジムで汗を流しております!(^^)! 私の場合は朝時間があるので仕事前に一時間くらい身体を動かしてますね(^o^)丿身体を動かすようになってからは、肩や背中、下半身の嫌な重だるさは軽減しました！さらに食事にも気を使うようにもなり、大好きなポテトチップスは食べなくなりましたね(;^ω^) デスクワークや同じ姿勢を長くする方は血液の流れが滞ってしまい、筋肉に酸素と栄養が運ばれにくくなり、そこに老廃物が溜まって疲れが出てしまいます。 なので身体を動かし、血液の流れをスムーズにすることが大事だと思います！！なかなか運動ができない方、ボディケアを受けることでも血流促進が期待できます！ 休みの日、お仕事帰りなど是非ボディケア受けに来てください！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊ 〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】10:00〜21:00 【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　 【TEL】03-5970-7220 オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】 都営三田線「西台駅」徒歩1分！ 都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！ 西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！ 【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【9月7日(土)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆時田☆西原☆安田★小野 この土日でしっかりお身体を楽にしましょう(^^♪ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【9月6日(金)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆上野☆安田★小野 夜は大分涼しくなりましたが、日中はまだまだ暑いですね(>_<) 気温差で体調をくずさないようにして下さいね！！ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

皆さんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ 今月、西台店では100名様限定でスクラッチキャンペーンを行っています!(^^)!スクラッチ対象は、トータル60分以上の施術を受けられた方です！！ ボディケアでは60分以上でうつ伏せ以外に横向き、仰向けと体勢を変えてお身体をほぐしていきますので、より、肩甲骨や首まわりをほぐすことができます！首・肩まわりのお疲れが気になる方には特におススメです！是非この機会に60分以上の施術を受けてみて下さい！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)リラクダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220オンライン予約はこちらから！ 【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【9月5日(木)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆安田☆西原★小野 リラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*) ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

みなさんこんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【9月3日(火)】の空き状況ーーー只今のお時間　　～　　２１：００【今日のスタッフ】☆上野☆安田★小野 心も身体もスッキリしにきませんか？ ご予約はTEL:03-5970-7220オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊〜板橋区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00〜21:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。