Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Kuニトリモール相模原店です(^▽^)/ 気温が下がり場所によっては雪が降る季節になってまいりました。寒い時期と言えば冷え気になる季節ですね。今回はそんな冷え予防につながる家での温活ケアについてお伝えしようと思います！！ そもそも冷えとは寒い時期などに血液の管が縮こまってしまい、手足などの末端に血液が行きにくくなる現象です。冷えは生活習慣が大きくかかわってくるものと言われています。また、冷えは肥満やむくみ、免疫力の低下など様々な不調を招きます。そんな冷えが気になる方にお勧めなのが温活です！！ 温活は、身体の基礎体温を適切な温度まで上げる活動のことを言います。ご自宅でできる温活をいくつか紹介したいと思います。 1つ目は、筋トレです。筋肉は全身に血液を送る作用があり動かすことによって熱を生み基礎代謝を上げることが出来ます。時間を割いてまで筋トレをしたくない方もいると思います。なので今回はながら筋トレをお勧めします！料理をしながら、テレビを見ながらなど筋トレは空き時間でできるものが多くあります。なので試してみると良いと思います。 ２つ目に、寝起きに白湯を飲むことです。人間は睡眠時も汗を掻きコップ1杯分の水分が減ってしまうと言われています。そのため朝に白湯を飲むことで内臓をあたため体の中から温めることが出来ます。 3つ目に、適切な温度のお風呂に浸かることです。湯船に浸かることで水圧が下半身にかかり血液やリンパの流れが良くなり、身体を巡る血液が効率的に流れるようになり、むくみの改善策としても効果的です。温度としましては38～40どのぬるま湯が良いとされています。 身体を温めて怪我無く年を越していきましょう！！ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Kuニトリモール相模原店です(*^^*) 当店は現在8名のスタッフが在籍しています☆ どのスタッフも個性があり、それぞれの得意な部分もあるので、ぜひ色んなスタッフで受けてみてください♪お気に入りのスタッフは550円(税込)で指名することもできます(^^♪あなたにピッタリのスタッフが見つかるといいですね☆ また男性希望・女性希望は無料で承っております♪ご予約の際はお気軽にお申しつけください(*^^*) 皆様のご来店、心よりお待ちしております。 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは、北澤です(*´▽｀*) 一昨日の12月９日は現在前澤友作さんが乗っている ISS(国際宇宙ステーション）が日本の上空を通過したということで 見られた方もいたようですね。 (自分は勤務中の時間だったため、残念ながら見られませんでした(^^;)） ISSのみならず、空気の澄んでいる冬は 星々がとても綺麗に輝いていますよね(*´ω｀) さて、今週末の11日（土曜日）は 10時～ご案内可能です♪ （11時30分～はペアのご案内も可能です(*^^*)） 12日（日曜日）は 11時30分～ご案内可能です♪　 （ペアの方もご案内可能です(*^^)） 寒さでお身体もこわばりがちになる季節ゆえ、ぜひ当店のボディケアで 身も心もリラックスしていただきたいと思います。 皆さまのご来店、心よりお待ちしております☆彡 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re,Ra.Kuニトリモール相模原店です！！ 【本日のご案内可能時間】12月10日(金)　１３：４０～ 「本日のアロマ」として、本日は「ローズマリー」の香りを店内のアロマディフューザーで広めております♪ 期待される効果として、・抗ウイルス作用・抗菌があります。 乾燥しているこの季節ですの、少しでも風邪を引きにくいお身体を目指していただければなと思います(*^^*) ぜひ、香りからもリラックスして下さいね。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは(^^♪Re.Ra.Kuニトリモール相模原店の半藤です(*^-^*) 12月に入り、いよいよ冬らしくなってきましたね～。冬になると、手足の冷えが気になる方も多いのではないでしょうか。私もそのうちの一人です(^^;) なので、冬はもっぱら生姜を取り入れています！！ドリンクに黒糖しょうがの粉末を入れたり、レモンジンジャーのハーブティーは飲みやすくてお気に入りです(*^^*)しょうがは「生」よりも、「乾燥」したものの方が、体を温める作用があるそうですよ(#^^#) 誕生日にスタッフのみんなからもらったお気に入りの水筒に毎日色んなドリンクを入れて楽しんでいます♪ 冷えが気になる方にとってこれから辛い季節ですが、温かいものしっかり取って、風邪などひかないようどうぞご自愛ください(^_^) さて、本日12月10日(金)の空き状況は、 10:00～　 ご案内ができます♪(14:00～ペアのご案内もできます♪) 皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^♪ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは。水野です。 12月に入りあっという間に1週間が過ぎましたね！ 街中もすっかりクリスマスの雰囲気で、なんだかこの時期はワクワクします♪ ますます寒くなってきましたので、みなさんお身体を冷やさないよう、お気を付けください(*^^*) さて、本日12月8日(水)の空き状況は、 12:00～　 ご案内ができます♪(13:00～ペアのご案内もできます♪) 皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^^♪ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは(^^♪Re.Ra.Kuニトリモール相模原店の半藤です。 先日、久しぶりに横浜に遊びに行ってきました♪中華街から山下公園を歩いて、みなとみらいの方から新しくできたロープウェイに乗ってきました(*´▽｀*) わずか5分の短い時間でしたが、横浜の夜景が楽しめてとっても素敵でしたよ(*^^*)その後も横浜駅に行きぷらぷらショッピングして、ベイクォーターでご飯を食べて電車で帰宅♪ なんとこの日は18000歩も歩いていました(;´Д｀)でも楽しかったからそんなに疲れは感じませんでしたが、さすがに翌日は足がパンパンでした(^^;) 最近在宅勤務などで運動不足の方も増えていますが、ショッピングしながらのウォーキングは楽しくできるのでオススメですよ♪(*^^*)半藤でした。 【本日のご案内可能時間】12月7日(火)　１２：００～ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは(^^♪Re.Ra.Kuニトリモール相模原店です。 本日は、毎回皆様に大好評のリラクカードチケットバックキャンペーンのお知らせです(*’▽’） 【12/1(水)～12/31(金)まで】 ☆￥10,000チャージ通常￥300 ⇒　10分無料券(1000円相当)1枚チケットバック！☆￥30,000チャージ通常￥1,200 ⇒　10分無料券(1000円相当)5枚チケットバック！☆￥50,000チャージ通常￥2,500 ⇒　10分無料券(1000円相当)10枚チケットバック！チャージした次回のお会計より、チケットをご利用頂けます♪※今回のチケットの有効期限は2022年5月末までです。※1回のご来店につき、1枚ご利用頂けます。※チャージのみでのご来店も大歓迎です。※クレジットカードでのお支払いも承っております。残高の有効期限はありません！なので、まとめてチャージして頂くのが断然お得です(*^▽^*)普段よりも10分長くほぐしたい方、アイヘッドケアやバウエルケアなどオプションメニューにもご利用頂けます！リラクカードとは…？(?_?)パスモやスイカのようにご利用頂ける、チャージタイプの電子マネーカードです☆チャージして頂く度にポイントが付いたり、お会計がスムーズになるスペシャルなカードです！とってもお得ですので、お持ちでない方は今すぐGET！！((((ｏﾉ´3｀)ﾉ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは、北澤です(*^^*) 今日は朝から気持ちの良い快晴ですね♪ 冬は寒くてなかなか洗濯物が乾かないのですが 今日みたいなカラッとしたお天気だと大物（シーツ類とか）もガンガン洗濯して お外に干したくなりますね。（ＴＨＥ洗濯祭り♪） 自分は太陽の光をたっぷり浴びた洗濯物の独特の香りが大好きだったりします(o^―^o) さて、今日12月4日は 14:00～　ご案内可能です☆ (ペアは17:00～ご案内可能です(^o^)／） 明日12月5日は 11:30～ご案内可能です☆（ペアの方も大丈夫です(*^-^*)） 皆様のご来店、心よりお待ちしております♪ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは(^^♪Re.Ra.Kuニトリモール相模原店の半藤です。 ここ最近急に寒くなってきましたよね～(>_<)私も寒いのが苦手なので、家でもこたつを出してストーブを出して冬の準備バッチリです！！ さて、当店でも昨日から電気毛布をセッティングしました♪ 寒い日でもぬくぬく施術を受けられますよ(*^^*)皆さまのご来店心よりお待ちしております♪ 【本日のご案内可能時間】12月3日(金)　１０：００～ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re,Ra.Kuニトリモール相模原店です！！ 【本日のご案内可能時間】12月2日(木)　１０：４０～ あっという間に12月に突入しましたね！朝の空気がとても冷たく肌に刺さるような感じがします＞＜； 今年で溜まったお疲れはぜひ今年中にほぐして、スッキリした状態で新年を迎えませんか？ スタッフ一同、あなたのお悩みに合わせたコースや来店プランをお伝え致します！ ぜひお立ち寄りください♪ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは、島崎です。 11月が終わり12月に入ろうとしていますね♪ 最近はとても寒くなってきました。皆様はお風呂に浸かっているでしょうか？ 入浴は疲労回復、快眠、リラックスなどに良いとされています。温められることで血流がよくなり筋肉の疲労にも良いと言われています。また、入浴後にストレッチなどを行うと伸びやすく怪我の予防や関節が動かしやすくなるなどいいことが盛りだくさんです！！ 冬は寒く怪我が多い季節ですので意識して身体をほぐすことを行ってみてはいかがでしょうか？ さて本日11月28日（金）は 13:50～ご案内可能です(^o^)／ (ペアも15:00～ご案内可能です☆） みなさまのご来店を心よりお待ちしております<(_ _)> ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re,Ra.Kuニトリモール相模原店です！！ 【本日のご案内可能時間】11月26日(金)　１０：３０～ 本日、11月26日は「いい(１１)風呂(２６)の日」だそうです！！ 寒さが増してくるこの頃ですが、身体の芯までしっかりと温めて下さいね(*^^*) 湯舟にしっかり入って頂くことで、血液の流れがより促されて、身体の中のいらない老廃物が排出される効果も期待できます！ お風呂上りに少しでもストレッチをしていただくと、柔軟性も高まっていくかと思います！ 当店でも、お風呂上りにお身体をほぐしているような状態を体験できる、「温活ケア」を冬の季節限定でご用意しております♪ ただお身体をほぐすだけでなく、一度温めてからほぐすことでよりほぐれやすくなることが期待されます！特に硬い部分や、お目元にあててポカポカしながら受けて頂くことがオススメです！ ぜひ一度お試しください♪ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは、北澤です(*^^*) 11月も残すところあと数日となり、朝晩の冷え込みもぐっと厳しくなってきましたね。 エアコンなどの暖房器具をそろそろ使われ始めたご家庭も多いのではないでしょうか？ 当店でも先日冬本番に向けてエアコンのフィルターの大掃除をいたしました(*^^*) フィルターに埃が溜まったまま運転してしまうと、カビが発生してしまったり（カビは埃のある場所が大好きとのこと(^^;)） 運転の際のパフォーマンスが下がってしまったりと色々デメリットがあるんですよね。 やる前は「ちょっと面倒くさいなぁ(;’∀’)」と思いがちなフィルター掃除ですが、いざ重い腰を上げてやってみると 埃もごっそり取れて、スッキリした気持ちのよい状態で冬を迎えられますよ☆ さて明日11月26日（金）は 10:00～ご案内可能です(^o^)／ (ペアも12:00～ご案内可能です☆） みなさまのご来店を心よりお待ちしております<(_ _)> ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re,Ra.Kuニトリモール相模原店です！！ 本日の空き状況のご案内です♪ 【本日のご案内可能時間】11月23日(火)　１０：４５～ 「どのコースがよいのかわからない」という方にも安心してご利用頂けるよう、スタッフがお疲れに合わせたおすすめコースのご案内も致します！ 「いろんなコースオプションを試してみたい！」と言う方には「オーダーメイドセットコース」がオススメです！ フットケア・ボディケアにあなたのお疲れに合わせたオプションメニューを組み合わせ！！スタッフがオススメの組み合わせをご提案いたします＾＾気になるコースを試してみてもかまいせん！「オーダーメイドセットコース」は「メニュー一覧」に掲載しております♪ ぜひお気軽にご相談下さいませ＾＾ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちは(^o^)丿半藤です♪ 最近はハロウィンが終わるともうどこもクリスマスの装いですね🎄 当店でも先日クリスマスツリーを飾り、店内がクリスマスの雰囲気になってきました✨ いくつになってもこの雰囲気はワクワクしますよね♪(*´▽｀*) さて本日11月22日の空き状況ですが 10:00～ 11:00～ ご案内できます！ 尚、 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！お気軽にお問合せ下さいませ (^^♪ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【ご予約はこちらから】　ここをクリック 【マイページ】　ここをクリック 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10:00-21:00(最終受付20:30) ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 年中無休 駐車場完備

こんにちは！Re,Ra.Kuニトリモール相模原店です！！ 本日はどんよりくもり空ですね。肌寒く、また乾燥もしていますので風邪にお気を付けて下さいね。 さて、本日の空き状況のご案内です♪ 【本日のご案内可能時間】11月21日(日)　１０：３０～ペアでのご案内可能時間・１１：３０～１６：００までの時間(来店～１５：４０まで)・１７：２０～ 「どのコースがよいのかわからない」という方にも安心してご利用頂けるよう、スタッフがお疲れに合わせたおすすめコースのご案内も致します！ ぜひお気軽にご相談下さいませ＾＾ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜

こんにちわ、島崎です。最近は肌寒い気温になりましたが体調はいかがでしょうか？ 秋と言えば、読書の秋、運動の秋、食欲の秋があります。今回は食欲の秋について書いていこうと思います。 秋の代表的な食べ物といえば栗が1番に思い浮かびますね。栗には体にいい栄養素が詰まって、特にビタミンCと食物繊維に関しては凄いです。栗はリンゴの約8倍もビタミンCを含んでおり、食物繊維に関してはセロリの2.8倍も保有しています。 ビタミンCにはコラーゲンを生成するはたらきや、免疫力をアップさせる効果があり、健康や美容にとても良いとされています。 食物繊維は腸内環境を整える役割や血中コレステロールを下げる役割があります。 これらの理由から栗は体にいい食材だと言えますので皆様も進んで食べてみてはいかがでしょうか？ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【ご予約はこちらから】　ここをクリック 【マイページ】　ここをクリック 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10:00-21:00(最終受付20:30) ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 年中無休 駐車場完備

こんにちは。水野です。 空気がひんやりしていて朝晩は冷えますが、日が差すと暖かく、紅葉もきれいなのでお散歩するには本当に気持ちいい季節ですね♪みなさんは秋はどのように過ごされていますか？(*^^*) さて本日11月19日の空き状況ですが 10:30～(11:30～ペアのご案内も可) ご案内できます！ 尚、 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！お気軽にお問合せ下さいませ (^^♪ ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【ご予約はこちらから】　ここをクリック 【マイページ】　ここをクリック 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10:00-21:00(最終受付20:30) ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 年中無休 駐車場完備

こんにちは！Re,Ra.Kuニトリモール相模原店です！！ 11月ももう後半に入ってきました。11月23日は「勤労感謝の日」で祝日ですね！みなさまどのように過ごされるか計画なさっていますか？？ Re,Ra.KuではRe,Ra.Ku全店でお使いいただける、専用のプリペイドカード「リラクカード」をご用意しております♪あらかじめ現金やクレジットカード(対象ブランドは各店にお問い合わせください)でチャージすると、各店舗でご利用頂くことが出来ます。 なんとこちらの「リラクカード」はプレゼントとしてもご利用頂くことが可能です(^O^)／ふだん頑張っている身近な方への感謝の気持ちに「リラクカード」をお渡しするのはいかがでしょうか。 当店でお身体をほぐしてリラックスしていただければと思います♪ 気になる方はぜひスタッフまでお問い合わせください。 さて、明日のご案内可能時間です！ 【ご案内可能時間】11月18日(木)　１０：００～ みなさまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店 【電話番号】042-704-8370 【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休 【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F 駐車場無料完備 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・゜