Re.Ra.Ku 大井町駅前店のブログ一覧

皆さま、こんにちは今日は当店のボディケアメニューについて少しご説明します♪　 当店のボディケアの施術は全てベッドでの施術です。お体の上にタオルをかけ、その上から手の平や指を使ってもみほぐしたり、ストレッチをしていきます。もちろん、感染症対策もバッチリしております♪ まず施術前に、お客様のお身体のお辛い箇所をヒアリングさせて頂いております。そして、ヒアリングで伺ったお辛いポイントを中心にしながら、全身を丹念にもみほぐして行きます。また、触られたくない所も施術前に確認いたしますのでご心配なさらないで下さい(*^^*)※当店の施術は治療行為ではありません。 特徴1　肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuのボディケアは、肩甲骨（けんこうこつ）にポイントをおいて施術を行っています。肩甲骨は背中にある骨です。腕の骨とつながり、肋骨の上に浮いた状態で筋肉に支えられて胴体とつながっています。Re.Ra.Kuでは、うつ伏せと横向きでこの肩甲骨をしっかりとほぐしていきます。実は、横向きの施術はリラクゼーション店では珍しいと評判なんですよ。 特徴2　心地よい強さでのもみほぐし硬くなった筋肉をほぐしていくためには、適切な力加減が大切です。  特徴3　全身をほぐすからしっかりとラクにリラクでは、短い30分のコースでも、首から足まで全身をほぐしていきます。 ぜひ、一度来店頂き、皆さんのお悩みをお聞かせください！ 6月24日（木）の空き状況11：00～21：00（最終受付20：30） となっております。こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆様のご来店心よりお待ちしております！！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡  JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！ 

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 6月23日（水）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆今日もなんとか天気もっていますね。数日晴れてたすかります。(*^-^*) それにしても6月が20日をすぎ後半戦！！　ホント早いです～～( 一一)まだはやいですが、どんな6月でしたか。梅雨入りに、夏至と．．．。 もうしばらくは梅雨期間ですが元気に過ごしましょう！！☆彡 しかし天候や仕事のストレス、運動不足、コロナなど、さまざまなお疲れを溜めていらっしゃいませんか。 1度この辺りで今までのお疲れを解消して、気持ちよく6月を過ごし来る7月を快適に過ごせるように準備に入りましょう！！　　　(*´▽｀*)　(*^-^*)　☆彡 是非に腰や肩首、お背中のコリやお疲れリセットにご来店ください。 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！ 皆さまこんにちは！今日は『○○状態なのに肩にお疲れが溜まる？』についてお話しします。 ○○状態とは？実は「静止状態」です。静止状態というのはいわゆるデスクワークなどで座りっぱなしの状態です。 みなさんこのようなこと思ったことありませんか？「肩とか特に動かしてないのに、肩が重いな」と感じる。これにはちゃんとした理由があります。 肩にお疲れが溜まってしまう原因は様々ありますが、実は人間の腕というのは体重の約６％ほどの重さがあります。例えば体重70kgの人であれば、約4.2kg。50kgの人であれば約3kg。 その重さのある腕を肩は落とさないように常に頑張っています。いわゆる「常に緊張状態」。そんな状態を長時間続けていたら、疲れるに決まっています。 じゃあどうすればいいのあ？とにかく肩を動かしてください。緊張状態が続いて硬くなれば肩周辺の血流が滞り、お疲れが目立ちます。動かすことで血流が促進し、酸素や栄養素がしっかり全身を巡ってくれます。 また、リラクならではの肩甲骨ストレッチでほぐすこともできます。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております 本日の空き状況のお知らせです☆彡6月22日(火）の空き状況11：00～21：00（最終受付20：30）今日は一日を通してご案内しやすくなっております こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 6月18日（金）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆今日は晴れましたね。梅雨の晴れ間！！昨日はスコールのような雨( 一一)貴重な晴れ　　洗濯日和。 もうすぐ父の日皆さんはなにかプレゼントをお考えでしょうか。 まだの方はRe.Ra.Kuのお身体をほぐすものはいががでしょうか。 たぶん腰や肩、背中のコリハリがかなりあるかと思います。 日頃の感謝を伝えましょう！！こちらにRe.Ra.Kuカードというものがございますから。チャージ式ですのであらかじめ代金をチャージできます。 詳細は店頭でお気軽にお尋ねください！！ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！ 皆さまこんにちは今日はふくらはぎの重要性についてお話していきます。 まず心臓から送り出された血液は体全体をめぐり、細胞や筋肉に酸素や栄養分を与えています。 そして血液は静脈を流れて、再び心臓に戻ってきます。 この時、心臓から最も離れている足の筋肉、特にふくらはぎは他の筋肉以上に働くことが要求されます。 リラクが行うフットケアはふくらはぎをほぐすことによって血液を心臓に戻りやすくし、血液の循環を促します。 その結果、老廃物を流してくれたり、体のダルさの解消が期待できます！ ぜひリラクのフットケアを受けてみてください！ ちなみに40分と60分のコースがふくらはぎを中心にほぐしていくのでオススメです！ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております 本日の空き状況のお知らせです☆彡6月17日((木)）の空き状況12：00～21：00（最終受付20：30）今日は一日を通してご案内しやすくなっております こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 6月16日（水）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆ついに梅雨入りしましたね！！雨の日が多くなります( 一一)　洗濯物と格闘です。 梅雨に入ると体調をくずされる方が多いです。日光が見られない事も気分的に違いますね。 どうしても外出がへり身体を動かさず運動不足になりがち。室内でできる運動や自身でストレッチをしていれば、まだ血行促進になりますね。 身体をうごかさないで同じ姿勢でいると、筋肉を硬くしてしまいます。 硬くなりコリハリが気になりお疲れの方はお店でほぐしたいですね(^_-)-☆ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 6月12日（土）のご案内11：00～21：00（最終受付20：30) みなさんこんにちは！本日は「筋トレで方がこる？」です。 みなさん、最近「肩にお疲れが目立つから筋トレをして治そう！」と思っているかたいらっしゃいませんか？実は肩がこっている時の筋トレは肩こりを悪化させてしまう原因の１つにもなります。 なぜか？筋トレは筋肉の収縮に特化した動作なるため、収縮と弛緩の作用のバランスが崩れ、かえって血液の流れを悪化させてしまうことがあります。もちろん筋トレが悪いと言いたいわけではありません。 それよりも先に肩まわりのストレッチや自分でできるほぐし方法などでアプローチし、血液促進や柔軟性向上させることを第一優先にした方がいいでしょう。 焦らず、気持ちよく血流を促進させることが一番重要になってきます。 何か困ったことがありましたら、是非一度リラクに足を運んでみて下さい＾＾皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 6月11日（金）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆今日も暑いです！！序の口ですがね。(>_<)　　(夏はこれから) マスクをしてるせいで喉の渇きがあまり感じなくなっていますから、意識して水分補給をしたいですね！！ 1週間後は父の日★お疲れのたまったお父さんにお身体のケアのプレゼントはいかがでしょうか。 肩や背中、腰のコリなどございませんか。日頃の感謝の気持ちをこめてオススメしたらいかがでしょうか。 当店にはチャージ式のリラクカードというものがあります。あらかじめ施術代金をチャージして贈り物としてご案内しております。 是非お試しください(^^♪ 詳細は店内でご案内いたします。 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！  本日の空き状況のお知らせです☆彡６月１０日(木）の空き状況 12：00～21：00（最終受付20：30） となっております。こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは！最近首の後ろ側が張っている感じはありませんか？ その首のお疲れの原因は目からきているかもしれません。デスクワークやスマホを見るために下を向くことが多く、どうしても目の周りや首の後ろが疲れてきます。しかも、パソコンやスマホを見ている時は集中しているため同じ姿勢で過ごすことが多くなります。 そんな方にはオプションの　【アイヘッドケア】　をおススメします！ アイヘッドケアでは頭や目周り、首の後ろを重点的にほぐしていくので張っているところがスッ―とリフレッシュするとおもいます。 是非、今週がんばったお身体を癒してみませんか♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております。☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 6月9日（水）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆　今日も暑いです。夏日です。熱中症に気をつけて、喉が渇いていなくてもマスクの影響でこまめに水分をとりましょう！！急に暑くなったので、体がついていきませんから疲れやすいと思います。 疲れた時は柑橘系果物がいいですね。酸味とあまみがスッキリ気分転換してくれます。 グレープフルーツにキウイ、イチゴ、スイカといろいろありますね。 お疲れを解消できます～(^_-)-☆ 紫外線対策にもなりますからこれからの時季ビタミンCをしっかりとりましょう！！ お疲れがとれない方はお店でほぐしましょう。肩から背中、そして腰や足のお疲れがありませんか。 つどつどお疲れをとりたいですね。 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！ 皆さんこんにちは！今日はRe.Ra.Kuのオススメオプションコースをご案内します！！ それは【ハンドケア】です！ ハンドケアは、クリームやオイルを使って肘下から指先までをほぐしていくコースになります！手って疲れるの？と感じている方も多いのですが、意外とお疲れの方は多くいらっしゃいます！首や肩は腕の筋肉と繋がっているので、腕から背中周りのお疲れになることも少なくありません。スマホを長時間使っているだけでも手って疲れてくるのです！ ハンドケアを行うことで、手先（腕周り）のお疲れを和らげ、首肩がスッキリ♪また、とてもリラックス効果が期待されており、血行促進の効果も期待されています！ 【こんな方にはおススメ】★デスクワークの方★長時間スマホを使っている方★肩・首がお疲れの方（手や腕は肩とも繋がっているので、ほぐすと肩まわりもスッキリ♪） とてもリラックスするので是非お試しください☆彡詳しくはスタッフにお気軽にお問い合わせください。 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております 本日の空き状況のお知らせです☆彡6月8日((火)）の空き状況12：00～21：00（最終受付20：30）今日は一日を通してご案内しやすくなっております こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！ 皆さま、こんにちは！今日は、肩や首が特にお疲れという方にオススメのコースをご紹介いたします！ 【肩くびストレッチ】こちらのコースは、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションになります♪通常のボディケアにプラスする事で、筋肉が柔らかくなる効果が期待できます！また、しっかり伸ばしていくので普段のボディケアよりもスッキリしていきます普段ほぐしても、あんまり変わった気がしないなと感じている方は一度お試しください！！ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております 本日の空き状況のお知らせです☆彡6月7日(((月))）の空き状況12：00～21：00（最終受付20：30） こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 6月6日（日）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆　今日は雨ですね！！なんとなく気分が盛り上がりませんが、元気にすごしましょう(^_-)-☆ 雨だと外出がへり運動不足になります！！そうすると血行の流れがわるくなり、筋肉がかたまってしまいます(>_<) 軽いストレッチをすると血流が流れます。 しかし、しばらくするとまた肩や腰のコリが気になりだします。 お疲れがとれない方はお店でほぐしましょう！！ 慢性的になっている場合やご自分の手では届かない箇所もありますからね。 お一人お一人にあったメニューをご提案させていただいております。 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！ 6月3日（木）のご案内11：00～21：00（最終受付20：30) ついにRe.Ra.Kuから新サービスが登場！その名も～『健康革命プログラム』～今までのキャンペートは違った魅力が満載です。 まず健康革命プログラムとは何か？３０日間でお客様にあったパーソナル施術内容、生活習慣の見直し、健康度合いの見える化をすることによってお客様の体質から変えていく内容が盛り沢山！といったプログラムです。 普段の施術と何が違うの？５大メリット1. お客様にあったパーソナル施術内容2. 習慣チェックと現状チェックを行い、現在の健康度合いがわかる3. プロによる健康アドバイスあり4. 短期集中（３０日間で６回）でほぐすので変化が出やすい！5. 健康意識がとにかく高まる まさに今こそ健康意識を高め、健康的な身体を手に入れるチャンスです！好きなことをする、好きな人と過ごす、好きな場所にいく。こういったことも全て「健康」という土台があってこそ幸せを感じるものです。 是非この機会に「なんか体が重い」「怠い」「やる気でない」の毎日から「体が軽い！」「エネルギーに満ち溢れている！」「やる気全開！」　の毎日にしてみませんか？ スタッフ一同、心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 6月2日（水）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆　今日はなんとなくどんより曇っています。梅雨に入りそうです！！ 6月になりました。あっという間の5月でした(>_<)速いです～ 今月も元気に生活しましょう！！雨が多くなり外出が億劫になりますが期間限定！！少しでも前向きに快適に過ごしたいですね。 寒暖差で体調にお気をつけください。 今月は父の日があります。お父様にリラクのプレゼントカードで日頃のお疲れを解消して頂くのは、いかがでしょうか。 リラクカードに施術代をチャージしてプレゼントができます。(*^-^*)店頭でできますから受付で詳細はお尋ねくださいね！！ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！ 5月30日（日）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆今日も晴れ！！気持ちいいですね(*´▽｀*) しかし暑いくらい。日焼けの気になる方は注意ですね！！熱中症にも気をつけないと体調おかしくなります(>_<) 去年からの在宅ワークやコロナで身体を前ほど動かさなくなったことで、運動不足の方がいらっしゃいますね！！ 意識してストレッチなどの運動をしないと本当にお身体がかたくなります。血行がうまく流れずでむくみや冷えも出てきますね。 それだけ運動は大事です。ラジオ体操程の軽い運動で十分です。 できたらウォーキングもいいです(^^♪体中の血行がよくなります。 なかなかに運動ができない方はお店でほぐしましょう！！ボディケアは運動をしたかのような血行促進効果があります。 肩首、腰等のお疲れがたまった方はほぐしましょう。 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！ 皆さま、こんにちは！今日は昨日と違って暑くなってきましたね気温差があると体調を崩しやすいですが皆さん体調はいかがでしょうか？？ 「肩甲骨はがし」や「骨盤ストレッチ」などボディケアをイメージが強いRe.Ra.Kuですが、大井町駅前店では足元のお疲れをケアできる【フットケア】がございます☆彡 フットケアの施術は足元をクリームやアロマオイルを使用しながら、ほぐして流していきます！足元のお疲れだけでなく、全身の血液の流れを良くし、代謝を高める効果が期待できますよ～♪ ★フットケアは30分・40分・60分をご用意しています★ 30分コースは足裏を丁寧に心地よい刺激でほぐします！40分コースはふくらはぎ・足裏をしっかりほぐして流します！さらに！60分コースは40分コースに加えて、膝まわりもしっかり流します！ 全身のお疲れが強い方には【フット+ボディのセットコース】がオススメ♪ しっかり足元をほぐし＆流してからボディケアを行うことで、ガチガチに固まった身体の筋肉がほぐれやすくなります。ほぐれやすい状態で、さらにボディケアをするとお疲れがとれやすくなります！！ 詳細はスタッフまで、お気軽にお問い合わせください♪ 本日の空き状況のお知らせです☆彡5月28日((金)）の空き状況16：00～21：00（最終受付20：30）今日は16時からご案内しやすくなっています♪ こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！ 皆さま、こんにちは！今日は雨ですね((+_+))雨の日は気分が憂鬱なりますね。朝はなかなか布団から起き上がれなかったです 以前にも書いたこの不調の原因をお伝えいたします。それは低気圧が影響していると言われています。 【低気圧不調のメカニズム】気圧や天気の変化が起きると、体内の水分バランスが乱れてしまい、水分を必要以上に増やしてしまうと考えられています。体内に余分な水分が溜まることは、血管拡張や自律神経の乱れの原因となります。脳内の血管が拡張すると周りの神経を圧迫し炎症を起こすことで頭痛が発生します。また、自律神経の乱れは、だるさ、めまいといった不調を引き起こします。 これを改善する方法として、血流を促進することが大事になっていきます。運動や入浴が効果的です。またリラクのボディケアでも身体を揉み解すことによって血流促進に期待できます！！ 明日からは良い天気が続くので、是非今日の内にリフレッシュしてみませんか皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております 本日の空き状況のお知らせです☆彡5月2７日((木)）の空き状況12：00～21：00（最終受付20：30）今日は一日を通してご案内しやすくなっています♪ こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！！5月26日（水）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30) こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは☆晴れたと思ったら夏の様な暑さになりましたね！！急に暑くなりましたから体調をくずされませんよう無理は禁物です((+_+)) さて皆さまはストレッチなどをされていらっしゃいますか。特に肩甲骨のストレッチはいかがでしょうか。 肩甲骨はやわらかくしておきたい場所ですね！！首や肩と腰に肩甲骨の筋肉がつながっていますから、とても大切な部位になります。 背中のお疲れを感じている時などに肩甲骨を動かしましょう。血行が促進されて、すこしお背中がほぐれてきます。 体感されて頂けるとうれしいです(*´▽｀*) 自分の手の届かない場所でもありますから是非お店でもほぐしましょう！！ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！ 5月24日（月）の空き状況今すぐご案内できます！！（最終受付20：30)こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。 皆さまこんにちは（＾＾）今日はとってもいい天気で気温が28℃まで上がるそうなのでこまめな水分補給と日陰などの涼しいところで休息してくださいね！ 最近　「疲れがとれないなぁ」　「寝つきが悪い」　と思う方はもしかしたら自律神経が乱れているかもしれません。。。 自律神経とは、体を自動的にコントロールしてくれる土台機能。心臓の動き、体温の調整、消化吸収の働きなどを制御してくれる器官です。　・交感神経＝体のON状態（緊張、収縮）＝昼に有効　・副交感神経＝体のOFF状態（リラックス、弛緩）＝夜に有効上記二つの機能があり、常にバランスを取りあっています。 Re.Ra.Kuでボディケアをうけることで身体がリラックス状態となり副交感神経が優位な状態となります。継続的にボディケアをすると、体全体の不調を緩和することにつながります！ Re.Ra.Kuのボディケアを受けて、ラクな身体を手にいれましょう （＾＾)/ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪#大井町 #品川 #大森 #蒲田 #大崎 #品川シーサイド #京浜東北線 #りんかい線 Re.Ra.Ku 大井町駅前店０３-６４５１-８９９０（当店直通）０４２-６７９-６３８４（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/oimachi 電話、HPの予約フォームからご予約頂くとスムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。もちろん飛び込みも大歓迎です！！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡