Re.Ra.Ku Echika 表参道店のブログ一覧

皆さんこんにちはRe.Ra.KuEchika表参道店です☆ 本日の空き情報です★ 11:00~20:00　ご案内可能です！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ バレンタインイベント情報です(*^^*) ★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

こんにちは(^O^)／ Re.Ra.KuEchika表参道店の土井です♪♪ 💖HAPPYバレンタイン💖　　　イベント！開催です♪ 【2/11(木)~2/14(日)】ご来店の皆様！ リラクマ愛💛のクジに参加できます！何が当たるかお楽しみに(*^^*) 愛情モリモリのプレゼントをご用意しております★ウキウキ♪♪ドキドキ♫ ぜひ、ご一緒に楽しみましょ~~♪ 本日の空き情報です★ 16:30~18:30ご案内可能です！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちはRe.Ra.KuEchika表参道店です☆ 本日の空き情報です★ 12:00~15:00 16:15~18:30ご案内可能です！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ 今月お勧めのオプションメニューです(*^^*) ★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

こんにちは(*^▽^*) Re.Ra.Ku Echika表参道店の阿部です♪♪ 緊急事態宣言によって、ジムにも行けず、、。 運動不足になってませんか？ 私も、暗闇バイクエクササイズのFeelCycleに通ってましたが、 只今、休会中。。 春に、スピンバイクを購入！！し、おうちで音楽聴きながら(^^♪ エクササイズ★★に励んでおります💦💦 好きな音楽聴きながらの運動は、とても楽しい🎶ですね！ お体を動かすのは、ストレス発散っ！＆夜もグッスリZZZ 眠れるので、運動はおすすめ😊😊です。 当店では、ストレッチお体メモもお渡ししてますので、 ぜひ、スタッフにストレッチ方法をお声がけくださいね💜 ★本日の空き情報です★ 15:15~20:00です！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店です★ ★本日の空き情報★ 12:00～20:00　ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 今月お勧めのオプションメニューです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店です★ ★本日の空き情報★ 17:00～18:25・18:15～20:00　1名様ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 今月お勧めのオプションメニューです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店です★ ★本日の空き情報★ 12:00～20:00　ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 今月お勧めのオプションメニューです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店です★ ★本日の空き情報★ 16:00～20:00　ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 今月お勧めのオプションメニューです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは(*^^*)Re.Ra.Ku Echika表参道店です★ ★本日の空き情報★ 14:15~20:00　ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 今月お勧めのオプションメニューです！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは★Re.Ra.KuEchika表参道店の土井です(^O^)／ 2月に入り、だいぶ温かくなってしましたね★ポカポカ温かい春が待ち遠しいですね🌸 温かくなったからと言って油断できないのは【乾燥】です！！！ まだまだ外も部屋の中も乾燥しまくっているので肌がカサカサになったり空気乾燥で風邪も引きやすくなってしまいます。。 加湿器はもちろんですが他にも簡単な乾燥対策があります(^^♪ 「霧吹きで部屋の中を潤す」 部屋の空気がなんだか乾燥しているなと思ったら、部屋の中、衣類などに霧吹きで水をかけてあげて部屋に潤いを与えてあげましょう～★ 「濡れタオルを吊るす」 洗濯物を中に干すも効果的なのですが、私は部屋干しのにおいが気になるのであまり好きではないので、小さめの濡れタオルをハンガーに吊るして置くがオススメです(^^)/ 肌もとても乾燥するのでお風呂上りは保湿パックもオススメです★ ただパックのやりすぎも逆に肌の水分を失ってしまう原因になるので1週間に2回ぐらいのペースがGOODです♪ 乾燥に負けずに穏やかな春を迎えましょう～🌸 本日の空き情報です★ 18:15~20:00です！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは！ReRaKuEchika表参道店です(^O^)／ 本日の空き情報です！ ●12:25～16:00 ●18:15～20:00 上記時間帯でご案内可能です(^O^)／ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ 今月お勧めのオプションメニューです(*^^*) —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

こんにちは♪ReRaKuEchika表参道店　清水です(^▽^)/ 最近、家でこたつに入りながら日本酒を飲むことがプチマイブームです♪ 日本酒を飲むと血行促進作用で身体がポカポカしてくるのは知っている方も多いと思いますが、他にもたくさんの魅力があるんです!!! 日本酒にはビタミン・ミネラル・有機酸などのさまざまな栄養素が含まれていますが、特に注目していきたいのがアミノ酸です💪 アミノ酸は人間の身体に必要なたんぱく質の元となり、アルコール類の中で日本酒にもっとも多く含まれています😲 私たちの身体を作っているアミノ酸は計20種類ありますが、その内9種類は体内で合成することができません⚠ 体内合成できないアミノ酸を「必須アミノ酸」といいますが、日本酒にはこの必須アミノ酸が全種類含まれています＼(^_^)／ 日本酒を飲んで健康になるなんてびっくりですね！ 日本酒は1日1合が目安です(*^^*) ぜひ、皆様もお試しくださいね♪♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★本日の空き情報★ 16:00~17:00 18:00~20:00　ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは！ReRaKuEchika表参道店です(^O^)／ 本日の空き情報です★ 12:00～可能です★ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ 今月お勧めのオプションメニューです(*^^*) —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

こんにちは(*^▽^*) Re.Ra.Ku Echika表参道店の阿部です♪♪ 最近、スーパーで焼き芋もよく購入しますっ！ 紅天使という芋で、ねっとーーり甘い焼き芋(^O^) さついまいもには、「準完全食品」と言われるほど、栄養価が高いそうです！ 食物繊維は2.1g含まれており、ジャガイモの約２倍も含まれている★ おいしくて、腸活にもピッタリ(*´▽｀*) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★本日の空き情報★ 15:00~20:00　ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは！ReRaKuEchika表参道店です(^O^)／ 本日の空き情報です★ 12:00～可能です★ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ 今月お勧めのオプションメニューです(*^^*) —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

こんにちは！Echika表参道店　クラです(^O^)／ 2月…暦上は春ですが、夕方以降はまだまだ寒いですね(>_<) 今の時期、白菜がべらぼうに安いので晩御飯が必然的に鍋が多くなってきます。 もう周知の事実ですが、お鍋って…★☆無敵☆★ですよね！ 味付けも、入れる食材も様々でいろんな食べ方ができるので飽きがこない！ 最近のお気に入りは『餃子鍋』です♪♪ 私、餃子を完全食と信じているのですが(笑)これにお野菜一品足すだけでそれなりの見た目になります！味付けもその時の気分で和風、中華風、水炊きと楽しんでいます(^ ^) なにより安い！！！！！(これ重要！) 身体も温まるのでオススメです♪♪ ぜひやってみてくださ～い(^O^)／ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★本日の空き情報★ 15:00~20:00　ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは！ReRaKuEchika表参道店です(^O^)／ 本日の空き情報です★ 12:00~20:00です。 皆様のご来店心よりお待ちしております！ 今月お勧めのオプションメニューです(*^^*) —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは♪ReRaKuEchika表参道店　清水です☆ 本日、2月2日は節分です！！！ 例年は2月3日が節分となっていますが地球の公転周期の影響で124年ぶりに2月2日が節分になったみたいです！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ 節分は、「みんなが健康で幸せに過ごせますように」という意味をこめて、悪いものを追い出す日で、「鬼は外、福はうち」と言いながら豆まきをします🥜彡 豆まきの豆である大豆には栄養がたっぷり含まれており、鬼を追い出すパワーがいっぱい詰まっていることから鬼を豆で追い払うみたいです＼(^_^)／ 鬼はどこにでもいて、子どもたちの心の中に入ってくることもあります。泣き虫おに、おこりんぼうおに、やだやだおに、ちらかしおに…👹 心の中のこんな鬼たちに負けないように豆をぶつけて追い払っちゃいましょう💪 また、豆を年齢分(地域によっては年齢+1)食べることで身体が頑丈になり病気になりにくいともいわれています🌞 あと忘れちゃいけないのが恵方巻です♪ 節分の日の夜にその年の恵方を向いて、願い事を思いながら一言も話さずに食べると願い事が叶うといわれています✨ 今年の恵方は南南東です！！！ 皆さん今日は南南東を向いて願い事を心で呟きながら恵方巻を食べましょう😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★本日の空き情報★ 15:00~20:00　ご案内可能です(*^^*) 皆様のご来店心よりお待ちしております☆彡 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku Echika表参道店です。 本日の空き情報です(^O^)／ 12:00~20:00 皆様のご来店心よりお待ちしております！ 今月のオススメオプションメニューです★ —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9

皆さんこんにちは★ReRaKuEchika表参道店の土井です(^O^)／ 2021年が明けて早1か月！あっという間ですね。。。 本日2/1（月）はどんな出来事や記念日があったかというと！ 「テレビ放送記念日」や「ニオイの日」 「テレビ放送記念日」は1953年2月1日に日本放送協会（NHK）がテレビ放送を行った日です！！ そして「ニオイの日」は2（ニ）0（オ）1（イ）と読む語呂合わせに由来していて、（ファブリーズ）を普及させるためにP&Gが普及させたみたいです★ 本日の空き情報です★ 15:00~20:00です♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ —————————————————★営業時間★ 平日12:00-20:00 土日祝11:00-20:00 ご予約はコチラ TEL→03-5786-0299 ネット予約→https://mitsuraku.jp/pm/online/index/q8l4c9