Re.Ra.Ku 御成門駅前店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です！本日は昨日よりもさらに冷え込み、東京では10度を下回る8度を記録したそうですね…コート着て丁度くらいの冷え込みになっており体調が崩れやすいですね。そんな冷え込んでいる時に当店がおすすめなのはこちら！！【ホットピローで身体温める　ぽかぽか温活ケア！！】ホットピローを使ったぽかぽか温活ケア！ボディケアやオイルフットケアなど施術中に気になる箇所を温めていきます。☆おすすめの温めポイント！・首肩の付け根・目元・腰・おなか・足首・肩甲骨特におすすめは首肩の付け根と目元！！☆期待できる効果気になる箇所を温めることで、血流の流れが良くなり固くなった筋肉がほぐれ、いつもの施術もより効果的に！また、温めることで自律神経を整えてくれる！多くの効果が期待できるのでこの急激な冷え込みにおすすめです！！＊ご案内状況のお知らせ11月12日(日) 　13:00～20:00※17：30～19：00までペアのご案内可能！スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。本日の最高気温が17℃位のようですね。最低気温は11℃位の予報のようです。急激に寒くなりました！そんな時はボディケアでお身体をリフレッシュ＆温めてみませんか。★期間限定★本日のおすすめはのこちらホットピローを使った温活ケア！ボディケアやオイルフットケアなど施術中に気になる箇所を温めていきます。気になる箇所を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなり、いつもの施術もより効果的に！ぜひ、この期間にお試しください。 ＊ご案内状況のお知らせ11月11日(土) 　11:20～20:00　（最終受付19：20） スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。雨が降り出しそうな曇り空。。。気圧の影響もあり、頭もモヤモヤスッキリしない方も多いのではないでしょうか？目の疲れ、頭のおもだるさをスッキリさせたいこんな日にオススメのコースが「グレードアップアイヘッドケア」です！ 30分の限られたお時間で頭や首、目元の疲れをなんとかしたい！！という方にとてもお勧めのコースです。まだ、試したことない方は是非、お試しください。それ以上お時間がある方は、引き続きボディケアなどど組み合わせて全身ほぐされにいらしてくださいね。＜コース内容＞タオル越しで、顔から首元、また頭頂部、こめかみ、目元周りもしっかりほぐすことで、リンパの流れを促進し、顔全体をスッキリ整えていき、頭皮もじっくりとほぐしていく30分間のコースです。＜料金＞4,950円 ＜こんな方にオススメ＞・表情筋を使わなくなった・顔全体に重だるさやこわばりを感じている・最近大きく口を開けていない、口元を動かしていない・目元がぱっちり開かない・ほほのたるみが気になる、リフトアップを経験してみたいひとつでも当てはまった方、ぜひスッキリ感を体験しに当店へご来店くださいませ。 ＋お目元を温めていくほっとピローもご用意しています。温めながら施術することで筋肉の緊張を緩ませ、血行を促進し疲れを取れやすくする効果が期待できます。是非お試しくださいませ！それでは、本日明日のご案内状況です。11月10日(金) 12:00～21:0011月11日(土) 11:00～20:00※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。本日は晴れて気持ちの良いお天気ですね！週末からは気温も下がるそうなので、ぜひお身体を冷やさないように気を付けて下さいね。連休明け、また週の半ばでお疲れが気付かないうちに溜まっている方も多いかと思います。ぜひ少しでもリフレッシュできるお時間をお過ごしくださいませ！本日はお時間の限られた方にもおすすめなコースをご案内いたします！「グレードアップアイヘッドケア」 ＜コース内容＞タオル越しで、顔から首元、また頭頂部、こめかみ、目元周りもしっかりほぐすことで、リンパの流れを促進し、顔全体をスッキリ整えていき、頭皮もじっくりとほぐしていく30分間のコースです。＜こんな方にオススメ＞・表情筋を使わなくなった・顔全体に重だるさやこわばりを感じている・最近大きく口を開けていない、口元を動かしていない・目元がぱっちり開かない・ほほのたるみが気になる、リフトアップを経験してみたいひとつでも当てはまった方、ぜひ今までなかったスッキリ感を体験しに当店へご来店くださいませ。 *ご案内状況のお知らせ11月8日(水)  13:30～20:00 (最終受付19:20) スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ 

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。3連休明けの1週間！ゆっくり休めた方、久しぶりにお出かけされた方、連日お仕事で忙しかった方、お疲れたまっていませんか？11月だというのに、まだまだ夏のような気温になるなど、気温差や気圧差も激しくなんとなくだるさを感じたり、気分がすっきりしない方も多いようです。そんな時は、たくさん食べて、ゆっくり湯舟につかって、適度に動いて、しっかりと睡眠をとることが大切です！中々、寝付けない・・・という方は是非、日中にお身体ほぐしにいらしてください！当店ではお疲れ箇所だけではなく、全身の筋肉を緩め、緩んだ筋肉を適度に伸ばすストレッチが入ったコースが人気です。お試しくださいませ！！★おすすめコース★＜コース＞ボディケア + 肩くびストレッチ 80分＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。★ご案内状況のお知らせ★11月7日(火)  12:00～19:0011月8日(水)  12:30～19:00スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。3連休の中日ですね。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。冬に向けて気温が少しずつ下がってきてます。お天気も晴れて過ごしやすい1日に感じます。是非、このタイミングで少しでも日差しをあびてくださいね。★期間限定★本日のおすすめはのこちらホットピローを使った温活ケア！ボディケアやオイルフットケアなど施術中に気になる箇所を温めていきます。気になる箇所を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなり、いつもの施術もより効果的に！ぜひ、この期間にお試しください。 ＊ご案内状況のお知らせ11月4日(土) 　13:00～20:00　（最終受付19：20） スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 本日は秋らしく気持ちの良いお天気ですね！3連休も晴れてお出かけ日和となりそうですね。一週間のお疲れをしっかりケアし、素敵な週末をお過ごしください(^^)★本日のおすすめはこちら★＜コース＞ボディケア + 脚こしストレッチ 80分＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。横向きで下半身を重点的にほぐした後、仰向けで股関節やハムストリングをストレッチ！ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでより伸び感を感じていただけます！腰周りがお辛い方、デスクワークで座り姿勢が続く方にもお勧めです。ぜひお試しくださいませ！＊ご案内状況のお知らせ11月3日(金) 　12:30～20:00お時間によりペアでのご案内も可能です！ぜひお気軽にお問い合わせください！スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

 こんにちは、Re.Ra.Ku御成門駅前店です。これまで「怒り」とは何か。そして、それをやり過ごす具体的なテクニックについてご紹介をしてきました。最終回の今回はシーン別の「アンガーバランス・マネジメント」テクニックをご紹介します。 具体的には「子どもとの関り」と「職場」でのテクニックになります。さっそく見ていきましょう。 「子育て」とアンガーバランス・マネジメント毎日の子育てにおいて「叱る」ということは欠かせません。いくら、今日は叱らないでおこうと思っていても、子供は危険なことや悪さを必ずするものです。そんな子育て中の方の多くはきっと「どうしてこんなにすぐイライラしてしまうんだろう」「今日は1日中、叱ってばっかりだったな」こんなふうに思ったことがあると思います。自分の中に沸き起こる「怒り」の感情をうまくコントロールすることで、子育ての場面でも役立てることが可能です。子どもとの「価値観の違い」大人と子供では価値観が異なります。そのうえでどう接するのがいいのかを以下の例に沿って見ていきましょう。例)決まった時間に子どもが寝ない 怒った自分を責めないで！子どもの「長所」を見つける方法                                                                                                「職場」におけるアンガーバランス・マネジメント怒った側と怒られた側ではその後の心情やダメージも大きく異なります。ある調査によると、怒った側が上司で怒られた側が部下である場合、怒った・怒られたことを引きずる期間は圧倒的に部下の方が長く、中には1年以上引きずってしまう人もいます。また、怒られた部下はその後の仕事への意欲がグッと下がってしまうことも多くあります。反対に、怒った側の上司は、そのことをあまり引きずらずに、1日経てばもう忘れてしまっていることもあるのです。上司はあまり気にせずに怒っても、それが部下の意欲を下げてしまい、部署全体の仕事の進みを悪くしてしまう可能性があるということをしっかりと理解しておくことが大切なのです。部下と良好なコミュニケーションを取る方法怒りの感情を出すことによる影響について触れましたが、それらを踏まえても怒らないといけない場面は当然ですがやってきます。                                              上司への苛立ちに対処する方法部下が上司に対して怒っている時というのは、自分の仕事や成果がきちんと評価されていないことが理由であることが多くあります。            *ご案内状況のお知らせ11月1日(水) 12:30～21:0011月2日(木) 12:00～21:00スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク） 御成門駅前店です。いつも御成門駅前店をご利用していただいているお客様よりスタッフみんな用に差し入れを頂きました！！【とうきびチョコ】沖縄のお菓子だそうです！とうきびチョコを頂くまで存在を知りませんでしたが皆さまはご存じでしたか？非常に美味しくてすぐになくなってしまいました！いつも当店をご利用いただきありがとうございます！☆本日の空き状況☆15：00～21：00空きございます！18：00以降はご案内できる時間帯が限られております予約埋まりやすいのでお早目のご予約がオススメです！！☆オススメコース☆(30分)ボディケア + (40分)フットケア 70分コース脚先、ふくらはぎ、膝裏までしっかり末端からほぐした後に、お疲れの箇所をボディケアでほぐしていくセットコースです！＜コース内容＞アロマオイルを使い、足先をしっかりほぐします。また、お疲れが気になっている箇所を中心にうつ伏せでお身体をほぐしていきます！＜こんな方にオススメ＞・足先や手先の冷えが気になる・脚のむくみを感じている・ゆっくり＆すっきりしたい・リラックスしたいスタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。最近、朝晩や日陰は冷え込むようになりましたね。少しずつ秋らしさを感じつつも、まだまだだいぶ暖かく布団から出るのに億劫になるにはまだ早いですね！当店前には大きな木があるのですが、この季節になるとたくさんの葉が落ちることで秋を感じたりもします。今年はまだ青々としていますが、これからの楽しみになりそうです！！ お天気の良い日に、運動がてら是非外に出て、秋を探してみてくださいね。★本日のおすすめはこちら★＜コース＞ボディケア + 脚こしストレッチ 80分 ＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。横向きで下半身を重点的にほぐした後、仰向けで股関節やハムストリングをストレッチ！ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでより伸び感を感じていただけます！座り姿勢が多い方、たくさん歩いた方、いつもお尻が硬かったり冷えてしまう方におすすめです。お試しくださいませ！＊ご案内状況のお知らせ10月30日(月) 　12:00～18:50、19:40～21:0010月31日(火) 　11:00～11:50、12:00～21:00♪御成門駅前店 8周年感謝祭 開催中♪期間限定8周年特別セットコースあり！当店のHPまたはRe.Ra.Ku（リラク）公式アプリからのご予約時に8周年祭特別セットコースがご予約可能！8周年という事で定価より割引の価格でご提供中！明日まで！！スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku御成門駅前店です。今日も晴れて気持ちの良いお天気ですね！寒暖差があり朝晩は冷えやすいので、なるべくお身体を冷やさないようにお気を付けてくださいね。本日はボディケアと頭、お目元のほぐしがセットになったコースをご紹介いたします！ボディケア30分 + グレードアップアイヘッドケア 30分 お疲れが気になる箇所を中心にうつ伏せでお身体をほぐします。また、仰向けで目元、頭、首をタオル越しでしっかりほぐしていく人気のコースです。＜こんな方にオススメ＞・全身のおもだるさが気になる・肩や首がかたまっている・表情筋を動かしていない・こわばりを感じる○本日のご案内状況のお知らせ○10月29日(日) 14:00～20:00お時間によりペアでのご案内も可能です！是非お気軽にお問い合わせくださいませ。スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】 

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今日も雲一つない快晴で1日が始まりましたね。夕方以降は各地でお天気が崩れるそうなので、気を付けて過ごしていきましょう！当店お隣の芝公園にて、いま開催中の「花と光のムーブメント」を見てきました！ 芝公園は開園150周年を迎えるそうで、カラフルなお花がたくさん園内に飾られており、フォトスポットになる場所もあるので、お天気の良い週末にお散歩がてら訪れてみてはいかがでしょうか？☆本日のおすすめはこちらです☆お散歩で歩き疲れた脚やお身体をぜひ当店のおすすめセットコースでケアしてください！＜コース＞ボディケア+フットケア 70分脚先、ふくらはぎ、膝裏までしっかり末端からほぐした後に、お疲れの箇所をボディケアでほぐしていくセットコースです。＜コース内容＞アロマオイルを使い、足先をしっかりほぐします。また、お疲れが気になっている箇所を中心にうつ伏せでお身体をほぐしていきます。＜こんな方にオススメ＞・足先や手先の冷えが気になる・脚のむくみを感じている・ゆっくり＆すっきりしたい・リラックスしたい＊ご案内状況のお知らせ10月27日(金) 　12:30～19:4010月28日(土) 　12:40～14:00、15:50～18:00♪御成門駅前店 8周年感謝祭 開催中♪期間限定8周年特別セットコースあり！当店のHPまたはRe.Ra.Ku（リラク）公式アプリからのご予約時に8周年祭特別セットコースがご予約可能！8周年という事で定価より割引の価格でご提供中！残り5日！スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です！今回は御成門駅前店周辺のおすすめのポイントを１個ご紹介いたします！★ファーストキャビン愛宕山ファーストキャビン愛宕山さんは御成門駅前店から一番近い宿泊施設です！コンパクトながらゆったりとしたキャビン〜カプセルホテルとは違う、部屋の中で立てる広々空間とくつろげる大浴場そしてホテル利用なしでも気軽に立ち寄れるカフェ&バーを併設されていますお風呂だけ利用やカフェ＆バーのみの利用の方も多いそうです！カフェ＆バーはこんな感じ！ゆったりしたスペースでドリンク飲みながらお仕事など最適だと思います！メニューも凄く豊富で結構迷うと思います！ウェルカムドリンクサービスの「オランカサプリメント・ドリンク」凄く美味しかったです！急な出張での宿泊やお昼休憩での利用やお仕事での立ち寄りにおすすめ！！皆さまも是非カフェに立ち寄ってみてはいかがでしょうか？～本日の空き状況～13：30～16：00空き△　16：00～21：00空き◎ペアのご案内は17：00以降可能！皆さまのご来店スタッフ一同心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です！10月も残り7日間ですね！今月のお疲れを当店でスッキリしていかれませんか。◎10/25（水）本日の空き状況～・13：00～21：00（最終受付20：20）皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今日は朝から日差しが強く、10月後半とは思えないお天気ですね！10月といえば、ハロウィン♪ イベントに参加するためでしょうか？仮装したお子様たちの姿をよく目にします。ハロウィンにかかせない、かぼちゃはビタミンや食物繊維など身体に良いとされる栄養価が豊富な野菜の一つだそうです！ぜひ、ハロウィンの波に乗っかり、身体に良いこと始めていきましょう！！ ☆本日のおすすめはこちらです☆＜コース＞(30分)ボディケア + (40分)フットケア 70分コース脚先、ふくらはぎ、膝裏までしっかり末端からほぐした後に、お疲れの箇所をボディケアでほぐしていくセットコースです。＜コース内容＞アロマオイルを使い、足先をしっかりほぐします。また、お疲れが気になっている箇所を中心にうつ伏せでお身体をほぐしていきます。＜こんな方にオススメ＞・足先や手先の冷えが気になる・脚のむくみを感じている・ゆっくり＆すっきりしたい・リラックスしたい＊ご案内状況のお知らせ10月24日(火) 　16:00～20:0010月25日(水) 　11:00～21:00予約で埋まりやすい夕方以降の時間帯も今ならペアでご案内可能です。♪御成門駅前店 8周年感謝祭 開催中♪期間限定8周年特別セットコースあり！当店のHPまたはRe.Ra.Ku（リラク）公式アプリからのご予約時に8周年祭特別セットコースがご予約可能！8周年という事で定価より割引の価格でご提供中！残りわずかです！スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です！10月中に開催の8周年イベント好評です！日頃の感謝を込めて御成門駅前店では8周年特別セットコースや8周年イベントをご用意いたしました。この機会にぜひ日頃のお疲れをスッキリさせていきましょう！！ ◎10/23（月）本日の空き状況～・12：15～21：00（最終受付20：20）皆さまのご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku （リラク）御成門駅前店です！皆さんは、秋バテというのをご存じでしょうか？私自身は概要を見てまさしくこれが秋バテなのでは？と感じました。◎秋バテとは過酷な夏も過ぎ去り、過ごしやすいはずの秋に入ったのにカラダがだるい、疲れがとれない、ヤル気が出ない……、そんな症状に心当たりのある方は、もしかしたら「秋バテ」かもしれません。◎秋バテの症状○カラダがだるい○ 疲れがとれない○ ヤル気が出ない○ 頭が痛い○ めまいがする○ 食欲がない○ 胃がもたれるなどが挙げられます。◎秋バテにおすすめの食材・山芋・さつまいも・かぶ・ニンジン・しいたけなどが挙げられます。これらの食材は旬の食材たちです。旬の食材は美味しく栄養が豊富なだけではなく、その季節のトラブルに対応した嬉しい働きがたくさん詰まっているのです！◎秋バテ予防策・疲労回復に努める・体の不調を放置しない・鼻やのどの感想にも注意する・首元をなるべく冷やさない◎当店で出来る事は？当店で出来る事はボディケアの提供と温活ケアです！ボディケアでお辛い箇所をしっかりとほぐしてあげて、血流の流れを良くしましょう！そしてこの寒い時期限定の温活ケア！ほっとピローを使って首元や目、腰やお腹などを温めながら施術を行います！おすすめは「目・首元・おなか」の3点が非常におすすめです！是非お試しくださいませ！～本日の空き状況～・12：00～15：50/17：00～20：00※お時間によりペアでのご案内も可能です！ぜひお気軽にお問い合わせください！スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 本日は秋らしく気持ちの良いお天気ですね！土日も晴れてお出かけ日和となりそうですね。一週間のお疲れをしっかりケアし、素敵な週末をお過ごしください(^^)★本日のおすすめはこちら★＜コース＞ボディケア + 脚こしストレッチ 80分＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。横向きで下半身を重点的にほぐした後、仰向けで股関節やハムストリングをストレッチ！ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでより伸び感を感じていただけます！腰周りがお辛い方、デスクワークで座り姿勢が続く方にもお勧めです。ぜひお試しくださいませ！＊ご案内状況のお知らせ10月20日(金) 　12:10～21:00お時間によりペアでのご案内も可能です！ぜひお気軽にお問い合わせください！スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。爽やかな秋の風が気持ち良いですね。週末に近づくとデスクワークやパソコン作業のお疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか？目の疲れ、頭のおもだるさをスッキリさせたい方にオススメのコースが「グレードアップアイヘッドケア」30分の限られたお時間で頭や首、目元の疲れをなんとかしたい！！という方にとてもお勧めのコースです。まだ、試したことない方は是非、お試しください。それ以上お時間がある方は、引き続きボディケアなどど組み合わせて全身ほぐされにいらしてくださいね。＜コース内容＞タオル越しで、顔から首元、また頭頂部、こめかみ、目元周りもしっかりほぐすことで、リンパの流れを促進し、顔全体をスッキリ整えていき、頭皮もじっくりとほぐしていく30分間のコースです。＜料金＞4,950円 ＜こんな方にオススメ＞・表情筋を使わなくなった・顔全体に重だるさやこわばりを感じている・最近大きく口を開けていない、口元を動かしていない・目元がぱっちり開かない・ほほのたるみが気になる、リフトアップを経験してみたいひとつでも当てはまった方、ぜひ今までなかったスッキリ感を体験しに当店へご来店くださいませ。それでは、本日明日のご案内状況です。10月19日(木) 12:00～17:00、 17:40～21:0010月20日(金) 12:00～21:00※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 週の中日です。お身体おもだるい方も多いのではないでしょうか？そんな時には普段固まっている筋肉をじっくりストレッチで伸ばしてスッキリ効果が期待できるこちらのコースがおすすめです！＜コース＞ボディケア + 肩くびストレッチ 80分＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでよりスッキリ感じていただけます。同じ姿勢が長時間続いてしまいお疲れの方、肩・首・背中にだるさを感じている方、また冷房による冷えで身体の強張りを感じている方に特におすすめしたいコースです。＊ご案内状況のお知らせ10月18日(水) 　14:00～21:0010月19日(木) 　11:00～21:00スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah