Re.Ra.Ku 御成門駅前店のブログ一覧

こんにちは！ Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 今日は朝から暑さが厳しいですね。 出勤前に、今季初のセミの鳴き声を聞きました・・・より、暑さを感じてしまいました。 そして、7月7日は七夕です！ 七夕の日には、そうめんを天の川にみたて、きゅうりやオクラなどで星の形を再現して、 卵などで色どりよく飾り付けをして食べる、という方もいらっしゃるようです。 暑さが厳しいこの時期に、見た目から涼しく、つるっと喉を通るそうめん、いいですね！ ただ、水分をたくさんとったり、エアコンによる冷え等も影響して 足のむくみがいつもより気になるというお客様が増えてきました。 当店では、アロマオイルやクリームを使ったフットケアコースを提供しております。 ちょうど良い圧でしっかりじっくりほぐしていきますので、是非ご体験ください。 また、期間限定で－5℃のひんやり炭酸泡スプレーで仕上げていく爽快キャンペーンも開催中。 夏限定ですので、お早目に！！ 本日のおすすめコース ＜本日のおすすめコース＞ ボディケア+フットケア 70分コース 仰向けで足先からふくらはぎまでアロマオイルでしっかりほぐしたあと、 お疲れが気になる箇所をうつ伏せでほぐします。 ＜こんな方にオススメ＞ ・足の冷え、むくみが気になる ・全身、重だるさを感じる ご案内状況のお知らせ ＊ご案内状況のお知らせ 7月7日(金)  11:20～19:00 7月8日(土)  11:00～20:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】 平日　：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 【住所】 〒105-0003 東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！ リラクのボディケアをぜひご体験ください 【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】 ━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。 天気は晴れて、気温が最高32℃ほどの予報です。真夏に向けて、どんどん暑くなっていきそうですね。その中でも、元気に営業しております。 それでは、本日のご案内状況です。 7月6日(金) 13:30～ ホリカワ、サカモト、ナガイ　でご案内可能です。 また、ペアでのご案内も可能です。ぜひお気軽にお問合せくださいませ！皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！ Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 じめっとした空気、まさにこの時期！というお天気ですね。 期間限定：おすすめメニュー 7月より、スタートした期間限定「爽快キャンペーン」も既にご好評いただいております！ 何となく、すっきりしない気持ちを－5℃のしゅわしゅわパチパチ炭酸泡スプレーで、解消していきましょう。 当店では、イベントも開催中です！ 目元、頭、首の疲れにおすすめの爽快ヘッドスパ！ 指先、腕、手の平の疲れにおすすめの爽快ハンドケア！ 足裏、ふくらはぎ、すねの疲れにおすすめの爽快フットケア！ それぞれ、ボディケアとのセットコースも用意しておりますので、お疲れに合わせて是非お試しください。 スプレーは、グレープフルーツとナチュラルブーケの香りの2種からお選びいただけます。 まだ爽快スプレーを試したことがない方、昨年お試しいただいて気に入って頂けた方、 皆様のご来店をお待ちしております！ ＜今日のおすすめコース＞ 爽快ヘッドスパ+ボディケア　60分 うつ伏せでお疲れの箇所を中心に全身しっかりほぐします。 最後に、仰向けで目元、こめかみ、頭周りをタオル越しで爽快スプレーを使い、じっくりほぐしていきます。 ご案内状況のお知らせ ＊ご案内状況のお知らせ 7月5日(水) 　11:30～20:00 7月6日(木) 　12:00～18:30、18:50～21:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】 平日　：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 【住所】 〒105-0003 東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！ リラクのボディケアをぜひご体験ください 【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】 ━━━━━━━━━━━━━━━ LINE始めました！お友達募集中！ https://lin.ee/MJwu7Ah

んにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。 本日も天候は晴れています。最高気温は30℃になるそうです。とても暑いですね。そんな暑い中、夏季限定で7月1日より爽快ヘッドスパをご提供しております。-5℃の炭酸泡を使い、頭周りをよりスッキリ！ぜひ当店で全身スッキリしていかれませんか。 それでは、本日のご案内状況です。 7月4日(火) 13:20～サトウ、サカモト、スガ また、ペアでのご案内も可能です。 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ahぜひお気軽にお問合せくださいませ！

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。 本日も天候は晴れています。最高気温は31℃になるそうです。とても暑いですね。そんな暑い中、夏季限定で7月1日より爽快ヘッドスパをご提供しております。-5℃の炭酸泡を使い、頭周りをよりスッキリ！ぜひ当店で全身スッキリしていかれませんか。 それでは、本日のご案内状況です。 7月3日(月) 12:20～サトウ、イハラ、サカモト また、ペアでのご案内も可能です。 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ahぜひお気軽にお問合せくださいませ！

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。 本日は天候は晴れ模様です。真夏に向けて気温も高くなっているように感じます。その中でも、元気に営業しております。ぜひ、当店で固くなった筋肉を緩めてみませんか。 それでは、本日のご案内状況です。 7月2日(日) 13:00～イハラ、サカモト、スガ また、ペアでのご案内も可能です。 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ahぜひお気軽にお問合せくださいませ！

こんにちは。Re.Ra.Ku御成門駅前店です。 いよいよ2023年も後半に！これから暑さが体にこたえる季節がやってきます。そんな暑さに負けないよう、毎年ご好評頂いている夏限定 “爽快ヘッドスパ”が今年も始まります！ 爽快ヘッドスパとは…■コース内容爽快ヘッドスパコースでは、マイナス５℃の炭酸泡をスプレーし、目元、こめかみ、頭まわりの筋肉をタオル越しでじんわりほぐしていくオプションコース。ひんやり感&さっぱり感に加え、「シュワシュワ」「パチパチ」という炭酸泡の音も楽しみつつ、リラックスしていただけます。今年は、グレープフルーツとナチュラルブーケの2種の香りからお好みでお選びいただけます！※ボディケアまたはフットケアなどメインコースと一緒に受けていただくことが可能です！ ■コース料金20分 2750円 / 10分 1430円  ■おすすめセットコース・ボディケアコース 40分 + 爽快ヘッドスパ 20分・肩Reフレッシュコース(ほぐし＆ストレッチ) 80分 + 爽快ヘッドスパ 20分お疲れに合ったコースをご案内いたしますので、是非、スタッフへご相談くださいませ。 ◆期間限定イベントのお知らせそして、この暑い季節に合わせ、当店では、今月も！イベントを開催いたします！！毎回のご来店ごとに必ず1枚引いて頂けるくじを用意して、皆様をお待ちしております。爽快ヘッドスパをお得に受けていただけるチャンスです！是非、お越しくださいませ。 【イベント期間】2023年7月1日～7月31日 皆様のご来店、心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ *LINEはじめました！クーポン配信中https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは、Re.Ra.Ku御成門駅前店です。オーガニックと聞いてあなたは何を思い浮かべますか？オーガニック食品、有機農業、オーガニックコットンなど、メディアや店頭で見て気になるものの、少し他の商品よりも価格が高く、手に取るに至らない、というような少し距離のある形でしょうか。 近年、健康志向とともにオーガニックへの関心が高まっています。しかし、それに乗じて基準に合わない製品も多数出回っているのも現状です。 そこで今回から数回にわたり、オーガニックとは何か、オーガニックは何が良いのか、その価格の理由、そして、本物のオーガニック製品の見極め方などをご紹介します。 食に対する安全神話が崩壊した2000年 90年代以降、海外でBSEや口蹄疫などが発生し、日本でも食に対する関心が高まりましたが、まだその頃は遠くの国での騒動だと対岸の火事でした。 しかし2000年以降、日本でも食に纏わる不祥事が相次ぎました。雪印乳業がオーストラリア産の牛肉を国産牛と偽っていた事件。異物を混入したひき肉を販売、輸入鶏を国産鶏として卸していたミートホープ事件。赤福や船場吉兆、白い恋人で有名な石屋製菓までが関与していた賞味期限改ざん事件。 名の知れた信頼度の高い企業の不祥事は、世間に日本の食の安全神話への不信感を与え、この頃から無農薬やオーガニックなどへの関心が高まり始めました。 オーガニックは新しい農法ではなく原点！その始まりと広がり とても厳しい？！オーガニックと名乗るための基準 一般的にオーガニックとは、無農薬・無化学肥料で栽培されたものを意味し、大きくは有機栽培や有機農法のことを指します。ですが、農薬や化学肥料を使わなければすべてオーガニックかと言うとそうではなく、オーガニックを名乗るためには、3年以上、無農薬・無化学肥料の土壌で栽培されていること、遺伝子組み換えの種ではないこと、畜産飼料にも有機飼料を使用していること、などの規定をクリアし、認定される必要があるのです。 オーガニックの認定は、世界各国特定の認定機関で実施しており、日本では農林水産省がそれにあたります。彼らが認定した証である「有機ＪＡＳマーク」がなければ、有機やオーガニック、またそれに類する表現することができません。 オーガニックのメリットとデメリット

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 今日はなんだかはっきりしないお天気で梅雨のジメジメが戻ってきた感じですね。週末に近づくとデスクワークやパソコン作業のお疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか？ 目の疲れ、頭のおもだるさをスッキリさせたい方にオススメのコースが「グレードアップアイヘッドケア」 30分の限られたお時間で頭や首、目元の疲れをなんとかしたい！！という方にとてもお勧めのコースです。まだ、試したことない方は是非、お試しください。それ以上お時間がある方は、引き続きボディケアなどど組み合わせて全身ほぐされにいらしてくださいね。 ＜コース内容＞タオル越しで、顔から首元、また頭頂部、こめかみ、目元周りもしっかりほぐすことで、リンパの流れを促進し、顔全体をスッキリ整えていき、頭皮もじっくりとほぐしていく30分間のコースです。 ＜料金＞4,950円  ＜こんな方にオススメ＞・表情筋を使わなくなった・顔全体に重だるさやこわばりを感じている・最近大きく口を開けていない、口元を動かしていない・目元がぱっちり開かない・ほほのたるみが気になる、リフトアップを経験してみたい ひとつでも当てはまった方、ぜひ今までなかったスッキリ感を体験しに当店へご来店くださいませ。 それでは、本日明日のご案内状況です。 6月30日(金) 12:00～21:007月1日(土) 11:00～20:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。 今月も残すところ後、3日ですね。今月のお疲れで、お身体が固くなった筋肉を楽にしていきたいですね。ぜひ、当店で固くなった筋肉を緩めてみませんか。 それでは、本日のご案内状況です。 6月28日(水) 12:20～サトウ、ホリカワ、ミズサワ、サカモト でご案内可能です。また、ペアでのご案内も可能です。 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ahぜひお気軽にお問合せくださいませ！

こんにちは！ Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 今日も朝から暑いですね。 そして、雨の影響か湿度もかなり高く、じめっとした1日のスタートになりました。 こんな時こそ水分補給！暑さ対策にもなりますが、お身体の老廃物を身体の外へ出すためにも大切です。 1日2リットルを目標に、まずは少しずつでも良いので日々の習慣にしていきましょう！ また、冷房などでお身体の冷えを感じている方は、冷たい水ではなく少しぬるめの白湯を飲むと身体の中から温められるのでおすすめです！ 今日のおすすめ ＜今日のおすすめコース＞ 【100分セット】 ボディ＆フットケア70分＋ドライヘッドスパ30分 足裏からふくらはぎにかけてクリームまたはアロマオイルを使い流していきます。 また、うつ伏せでお疲れの箇所を中心に全身しっかりほぐします。 最後に、仰向けで目元、こめかみ、頭、頬周りをタオル越しでじっくりほぐしていきます。 ＜こんな方にオススメ＞ ・とにかく全身疲れている ・全身しっかりほぐされたい ・目元の疲れや頭の重だるさが気になる ご案内状況のお知らせ ＊ご案内状況のお知らせ 6月27日(火) 　12:45～21:00 6月28日(水) 　11:50～21:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】 平日　：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 【住所】 〒105-0003 東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！ リラクのボディケアをぜひご体験ください 【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】 ━━━━━━━━━━━━━━━ LINE始めました！お友達募集中！ https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 最近暑い日が続きますね。新たな1週間の始まり、無理はしすぎずお身体のケアにも時間を使ってあげてくださいね！ 本日お勧めのコースをご案内いたします。 「ボディケア+フットケア 70分」 脚先、ふくらはぎ、膝裏までしっかり末端からほぐした後に、お疲れの箇所をボディケアでほぐしていくセットコースです。 ＜コース内容＞アロマオイルを使い、足先をしっかりほぐします。また、お疲れが気になっている箇所を中心にうつ伏せでお身体をほぐしていきます。セットで受けていただくことで、よりすっきり！ ＜こんな方にオススメ＞・足先や手先の冷えが気になる・脚のむくみを感じている・ゆっくり＆すっきりしたい・リラックスしたい ＊ご案内状況のお知らせ6月26日(月) 　14:00～21:00お時間によって、ペアのお客様もご案内可能です！ ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。季節の変わり目ですがみなさまご体調はいかがでしょうか？僕自身も様々な健康管理をしていますが活力をアップしたくこの間久々に料理をしました。作った料理は酢豚です。その名の通り酢と豚を一緒に取るとスタミナアップ、疲労回復の効果が期待できます。さらにはお野菜や人によっては果物も取れる料理なのでタンパク質だけでなくビタミン・ミネラルも取れる献立としてぜひ作ってみてくださいね。————————————————-本日は筋肉のお疲れを緩和するお勧めコースをご紹介します！ ・当店のオススメ 上半身の場合「肩くびReフレッシュコース」全身をもみほぐした後に筋肉の柔軟性を高める肩くびストレッチを加えたメニューです。当店限定でセットコースを通常よりも割引した価格でお受けいただけます。より身体を温めたい方はフットケアと合わせたコースもありますのでそちらもおすすめです。首肩、肩甲骨周りのお疲れが気になる方にオススメです！ぜひ受けてご体感ください！ぜひ皆さまのご来店をお待ちしています。本日の空き情報14時～20時　までご案内出来ます！時間帯によっては2名様のご案内も出来ますのでお気軽にお電話ください！

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 肩、首、いつもおもだるくてスッキリしない。。。そんな時は筋肉を緩めてじっくりストレッチで伸ばしていくこちらのコースがおすすめです！ ＜コース＞ボディケア + 肩くびストレッチ 80分 ＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでよりスッキリ感じていただけます。 同じ姿勢が長時間続いてしまいお疲れの方、肩・首・背中にだるさを感じている方、また冷房による冷えで身体の強張りを感じている方に特におすすめしたいコースです。 ＊ご案内状況のお知らせ6月22日(木) 　13:00～21:006月23日(金) 　11:00～19:00、20:00～21:00 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 今日は晴れて気持ちの良いお天気ですね。週の半ばですので、お疲れを溜め過ぎずリラックスする時間も大切にしていきましょう！ 本日は頭、目元周りのお疲れを感じている方におすすめのコースをご案内いたします。 「グレードアップアイヘッドケア」 ＜おすすめコース＞ボディケア30分＋グレードアップアイヘッドケア 30分 ボディケアでお疲れの箇所を中心にうつ伏せでしっかりほぐしたあと、仰向けで目元、こめかみ、側頭部に加えて通常のアイヘッドケアコースではほぐしきれない表情筋にまでアプローチしていきます。 ぜひこの機会にお試しください！ 本日の空き状況のご案内です。 6月21日(水) 　12:00～21:00お時間によりペアでのご案内も可能です！ぜひお気軽にお問い合わせください。 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！ Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 今日も蒸し暑い1日となりそうですね！ 空気がじめっとしていると、お身体を動かしづらくなったり何をするにも億劫に感じてしまいますよね。そんな時は、アロマの香りを楽しみつつ、のんびりボディケアがおすすめです。 本日のおすすめ 脚のおもだるさや全身のお疲れが気になっている方に特におすすめのセットコースが、 「フットケア＋ボディケア」です！ ＜コース内容＞ アロマオイルを使い、足先をしっかりほぐします。 香りが苦手な方には、保湿クリームでほぐしていくのでスタッフへお申し出ください！ フットケアのあとに、お疲れが気になっている箇所を中心にうつ伏せでお身体をほぐしていきます。 ＜こんな方にオススメ＞ ・足先や手先の冷えが気になる ・脚のむくみを感じている ・なんとなくおもだるい ・ゆっくり＆すっきりしたい 期間限定：イベントのご案内 また、今月限定、イベントも残り10日です！ ◎【あみだでおぷしょん！！】【期間】6/1(木)～6/30(金)あみだくじを引いて、４種類のオプションのどれかの手技体験ができるチャンス！普段はオプションを付けない方でも受けてみると新たな発見になるかも？皆様のご来店お待ちしております！【ご来店されたお客様全員にお得な景品をプレゼント！】 ご案内状況のお知らせ ＊ご案内状況のお知らせ 6月20日(火) 　12:00～21:00 6月21日(水) 　12:00～21:00 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】 平日　：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 【住所】 〒105-0003 東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！ リラクのボディケアをぜひご体験ください 【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】 ━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 今日は晴れて気持ちの良いお天気ですね。 しっかり水分を摂ってお過ごしください！ 本日はたくさん歩いてお疲れの方、同じ姿勢が続き下半身がおもだるく感じている方におすすめなコースのご案内です。 ＜コース＞ボディケア + 脚こしストレッチ 80分 ＜コース内容＞ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかりうつ伏せ、横向き、仰向けの3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで臀部と脚の筋肉をより重点的にほぐし、じっくりとストレッチをかけていきます。ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでより伸び感を感じていただけるコースです。 ぜひお身体のスッキリ感を味わってみてください！ ＊ご案内状況のお知らせ6月19(月) 13:30～21:006月20(火) 11:00～21：00 お時間によりペアでのご案内も可能です。ご希望の方は是非早めにご予約くださいませ。 ※性別希望はオンラインでは承っておりません。 ご希望の方はお電話にて一度お問い合わせいただくか、スタッフをご指名していただきご予約くださいませ。 スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。 今月も残すところ後、12日ですね。今月のお疲れで、お身体が固くなった筋肉を楽にしていきたいですね。ぜひ、当店で固くなった筋肉を緩めてみませんか。 それでは、本日のご案内状況です。 6月18日(日) 13:20～サカモト、イハラでご案内可能です。また、ペアでのご案内も可能です。 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちは、Re.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店です。 天気は晴れて、気温が最高30℃ほどの予報です。真夏に向けて、どんどん暑くなっていきそうですね。その中でも、元気に営業しております。 それでは、本日のご案内状況です。 6月16日(金) 12:20～スガ、サカモト、ホリカワでご案内可能です。また、ペアでのご案内も可能です。ぜひお気軽にお問合せくださいませ！ 皆さまのご来店、心よりお待ちしております。 ━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館1F 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━LINE始めました！お友達募集中！https://lin.ee/MJwu7Ah

こんにちはRe.Ra.Ku御成門駅前店です。 皆さんは普段何を飲まれていますか？水・お茶・コーヒーなど、日常的に飲まれる飲み物は様々だと思いますが、それぞれの健康効果を知ればあなたに合ったケアが、飲み物で手軽にできるようになります。 今回は、最新研究で分かったカテキンの体脂肪・コレステロールを減少させる効果についてご紹介していきます。 そもそもカテキンとは？カテキンとは、主に緑茶に多く含まれているポリフェノールの一種で、お茶に特有の苦渋味成分のもととなる物質です。ポリフェノール自体は様々な植物に含まれており、ブルーベリーやブドウなどに含まれる青紫色の天然色素であるアントシアニンや、大豆などのマメ科植物に含まれるイソフラボンなどもその１つです。ポリフェノールには強い抗酸化作用があり、不規則な生活習慣やストレスによって増えすぎた活性酸素を抑え、生活習慣病の予防に役立つことで知られています。カテキンは、緑茶や紅茶、ウーロン茶などに含まれていますが、その中でも最もカテキンを多く含むのは緑茶です。 カテキンは４種類じゃない！？８つの種類カテキンには1 エピカテキン2 エピカテキンガレート3 エピガロカテキン4 エピガロカテキンガレートの4種類がメインだと思われていました。また、ペットボトル飲料などに加工する過程の熱処理によって、カテキンは減少すると思われていましたが、熱によって「熱異性化」が起こり、近年までその異性体を特定できなかっただけで、実際にはカテキンの総量は変わらない事も分かりました。これにより、元の４種類にはそれぞれ熱異性体が１つずつあり、主なカテキンは８種類であることも判明しています。 カテキンで健康に！その6つの効果カテキンと言えば一般的に風邪などの予防効果、つまり免疫力を高めるものとして広く知られていますが、近年ではさらに詳しく研究が進み様々な健康への作用があることが分かっています。 コレステロールを減らすのは「ガレート型」だけ前項の様に主に６つの効果をもつカテキンですが、コレステロール・体脂肪を減少する効果が認められるのは「ガレート型」のみです。ちなみに、カテキンは光合成によって増える為、抹茶ではなく煎茶が一番豊富に含まれています。