こんにちは！

西武入間ペペ店の太田です。

最近暑くて暑くて仕方がないですね(;´･ω･)

３５度超えが当たり前だし、私は完全に夏バテしています( ；∀；)

今日は夏の疲れを取るための記事ですよ～

★夏でも湯船にちゃんとつかりましょう★

「こんなに外が暑いんだから、湯船につからなくても体は暖まっているのでは？」

「なんか湯船につかるのは良いらしいが具体的に何がいいのかよくわからないなあ」

なんて声が今画面の前から聞こえてきました。

具体的に何故湯船につかった方が良いのか解説します！

( *´艸｀)湯船につかるというのは暖まるだけがメリットではないのですよ♪

・むくみがスッキリしやすい

湯船につかると体に水圧がかかり、体の表面はもちろん、皮膚の下の血管などにまで圧力が加わります。その圧力によって手足などの末端にたまった血液が心臓へと押し戻され、血流やリンパの流れをいい方向へ導きます。これを「静水圧作用」といいます。むくみなどの改善効果が期待できます。

・浮力作用

水中では浮力によって体重が10分の1程度になります。重力から解放され、体が軽くなることで、関節や筋肉の緊張が緩み、リラックス効果が期待できます。

・清浄作用

体の表面の汚れはシャワーで落とせますが、しっかり湯船につかることで全身の毛穴が開き、余分な皮脂が流れ出ます。

いかがでしょうか(*^-^*)

こんなにいいことがたくさんあるんですね(^▽^)/

私はお家で入るお風呂も好きですが、近所に入間の湯があるのでそこにたまに行きます(^^)/

広いお風呂に入るとなんだか気持ちがいいなあと思っていたのですが、こういった効果があるのかあと思ってはいると余計に身体がスッキリする感じがしますね( ｀ー´)ノ

是非皆様も夏にお風呂に入って疲労回復です！

身体もこころもスッキリ前向きに…♪

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。

一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾

——————————————————————–
…新しい健康を考える…
Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店

〒358-0008
埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F

●TEL　04-2937-7711
●営業時間：10:00 ～ 20:00
(施術最終受付 ～19:10)
※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。
●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F

●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪

●Instagram ID→pepe_re.ra.ku_iruma
●LINE＠ID→@geo4149g

★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★
——————————————————————–