こんにちは!

Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪

先日スタッフに当店のオプションメニューである

【肩くびストレッチ20分】

をやってもらいました。

そしてその前後で柔軟性に変化が出るか調べました。

<右手を上にして背中で握手する>
Before 右手と左手が4cm重なる
After 右手と左手が8cm重なる
➡4cm柔軟性アップ

<左手を上にして背中で握手する>
Before 右手と左手が2cm重なる
After 右手と左手が7cm重なる
➡5cm柔軟性アップ

<前屈>
Before 床と7cm離れている
After 床と3cm離れている
➡4cm柔軟性アップ

施術部位は【大胸筋・小胸筋】【上腕二頭筋・三頭筋】【首】【肩】【鎖骨下筋】【肩甲骨付近】です。

ざっくり言うと胸のあたりから首、腕、肩甲骨付近のストレッチでこんなに柔軟性が上がりました。

もちろん人によって柔軟性の変化幅は異なりますが
この結果からもわかるように
肩くびストレッチをすると柔軟性が上がる効果は十分期待できます。

ぜひいつものコースに【肩くびストレッチ】を加えてみてください♪


今日も明日も予約空き枠はまだございますので
皆さまのご来店を心よりお待ちしております(^_-)-☆


身体もこころもスッキリ前向きに…♪

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。

一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^

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…新しい健康を考える…
Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店

〒358-0008
埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F

●TEL 04-2937-7711
●営業時間:10:00 ～ 20:00
(施術最終受付 ～19:10)
※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。
●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F

●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪

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