こんにちは!
Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪

先日あるバーベキューに行った時に
歌手でボイストレーナーの方がいらっしゃったので
自分がアコギを弾いてその方に何曲か歌ってもらいました♪

自分の演奏で歌ってもらってその表現豊かな感じがすごい良かったし
自分が歌う時にハモっていただいてそのハーモニーがすごいキレイだったりで
すごく楽しい時間を過ごすことができました（＾o＾）

ただその方とは初対面でプロの方とセッションするのも初めてで
ギャラリーも15人くらいいたので最初はかなり緊張しました。

はい！
今日は何が言いたいかといいますと
この【緊張】と【身体】の関係についてです。

【メンタル的】に【緊張】することってよくあります。

私みたいに人前で何かを披露する時とか
お仕事で重要な案件がある時とか
そこまで重要度は高くなくても
人と会うだけでも無意識に緊張することはよくあります。

【メンタル的に緊張】すると【身体も緊張】し、筋肉や身体が固くなってきます。
そして筋肉が固くなると身体も疲れやすくなっていきます。

皆様のメンタルとお身体の緊張状態はいかがでしょうか？

もし緊張してるとご自覚のある方は
ぜひRe.Ra.Kuに来て【こころ】も【身体】もほぐしに来てください！！

皆様のご来店お待ちしています(*^^*)

★明日11/25(土)の空き状況★
【10:00-19:10】
スタッフ5人でお待ちしております(^^)/

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう

…新しい健康を考える…
Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店

〒358-0008
埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F

●営業時間:10:00 ～ 20:00
(施術最終受付 ～19:10)
※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。
●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F

★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★