Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪ここ2日くらい疲れすぎて筋トレをさぼっていますが、始めてから3週間ぐらいで3㎏ぐらい痩せました。今日はバレンタインですが書くネタがないので駅伝の話です。タイトルにあるように今日2/14は箱根駅伝が初めて開催された日らしいです♪初回の開催が1920(大正9)年ということなのですごい歴史がありますね。私の母校は駅伝が結構強いので毎年楽しみにしています。ところで皆さんは運動したりしてますか？大人になるとお仕事や家事などで忙しくなかなか運動する機会を作りにくいですよね。身体動かしてなくて、「身体硬くなってるなー（＞＜;;）」と思うみなさんはぜひリラクに来て身体を柔らかくしてくださいね♪「全身疲れてるー」という方はフットケアとボディケアのセットコースがオススメです♪ふくらはぎなどをオイルを使いながらほぐし、足裏の反射区を刺激し、血流を良くしてからお身体をほぐしていくのですごく気持ちいいですよ♪皆様のご来店、スタッフ一同お待ちしていますv（＾o＾）v＜明日（2/15）の空き状況＞10:00～19:00でご予約お待ちしています♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日家の近くを散歩していたら、フワッと優しい甘い香りがしました!その正体は蝋梅!何だか久しぶりに嗅いだ春の匂いで、心が和みましたね(´∀`*)2月は暦の上では立春です。とはいえまだまだ寒い日が続きますね(>_<)先日は雪も降ったりして、慣れない足元や雪かきなど、少し脚腰に負担がきた方もいらっしゃるのでは...(´Д`)そんなときはRe.Ra.Kuの【脚こしストレッチ】!☆臀部・太もも・ふくらはぎ・足裏に対して・押す、揉むの豊富なバリエーション手技・多方向へのストレッチ手技を行います!通常コースでは味わえない、腰～脚元へのスッキリ感を実感して頂ける専門コースです(*^^)v下半身の筋肉量は全身の60～70%あるため、脚腰の柔軟性や軽さというのは非常に大切になってきます。心も体も軽やかな春を迎えませんか?Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では8周年記念として、オプションコース20%割引を実施しています!こちらの脚こしストレッチも対象になりますので、気になる方は是非体験してみてください(≧▽≦) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪10日ほど前から腹筋・背筋・腕立て伏せをやっています。各30回ずつで無理のない範囲でやっていますが、少しおなかの肉が落ちてきた気がします。また気が向いたら筋トレの経過報告します♪そして昨日はけっこう雪が降りましたね。夜の光に照らされる雪景色がとてもきれいでした(*^^*)仕事などで外出されていた方は寒い中、電車やバスを待ったり雪の中歩きづらかったりで大変だったかもしれませんね(>o<;)寒さで体が冷えていたり、身体が硬くなってしまった方はぜひリラクに来て身体をほぐしてくださいね。Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では今、期間限定で温活ケアを実施しています。あたたかいホットピローと呼ばれるものをふくらはぎの上に置いたり、腰に当てたりしながら施術を受けると身体がほぐれやすくなりますし、じわっとした暖かさがとても気持ち良いです♪ぜひRe.Ra.Kuに来て試してみてくださいね!!皆様のご来店お待ちしています(*^^*)★明日2/7(水)の空き状況★【11:00-20:00】の時間にてスタッフ3名でお待ちしています♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪遅ればせながら、あけましておめでとうございます(^^)昨年は本当にお世話になりました、本年もよろしくお願い致しますm(_ _)m今年の冬は暖冬、といいますが、寒い事には変わりないですね(^-^;こんなときはコタツでみかんが恋しいです(>_<)みかんと言えば!!今年もやってきました【ハンドケアキャンペーン】!!通常オプションコースとしてハンドケアがあるのですが、こちらの期間限定【ハンドケアキャンペーン】は香り付きのクリームで腕や手をほぐしていきます(*^^*)香りは〈みかん〉〈カモミール〉〈瀬戸内レモン〉の三種からお選びいただけます。通常のハンドケアとは異なり、クリームを拭き上げる時間が無く、じっくりケアをする事が可能なところもメリット!・腕に限らず、首・肩がお疲れの方・指先の冷えが気になる方・日頃からストレスを感じている方このような方に是非オススメしたいコースとなっております(^^)スタッフ一同みなさまのご来店をお待ちしております(^^♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪先日公園で久しぶりに懸垂やってみたら1回も出来ませんでした(^o^)めちゃくちゃ悔しかったので一昨日から腹筋、背筋、腕立てを始めました♪いい結果が出たらまたこちらで報告します!!冒頭から話がそれましたが実はRe.Ra.Ku 西武入間ペペ店はお陰様で【8周年】を迎えました♪感謝の気持ちも込めて1月～3月までの3ヶ月間限定で【特典】をご用意しました!【特典①】来店スタンプ8倍‼️8周年にちなみ通常来店ごとに1つ押印しているスタンプを8個プレゼント致します♪(各月の初回来店のみで以降通常)【特典②】全オプションメニュー20%引きオプションメニュー全6種類を全て20%引きでご案内致します♪是非この機会にご来店お待ちしてます(*^^*)★明日1/27(土)の空き状況★【10:00-20:00】スタッフ4名でお待ちしています☆※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪昨日1ヶ月ぶりに2kmほど走ったら、すごく息が上がりました(>o<;)先月は4回くらい走って4回目は肺も慣れて息の上がり方は小さくなっていたのですがやはり継続して走らないと肺の機能が元に戻ってしまうみたいです。そしてこれは身体についても言えます。Re.Ra.Kuなどで身体をほぐして柔軟性が上がったり血流が良くなってもそのまま放置しておくとまた元の身体に戻ってしまいます。そうならないためにはご自身でストレッチや運動、ヨガなどを行い、身体をケアをすることが大事です。自分ではなかなかできないという方はぜひRe.Ra.Kuに来てケアしてくださいね!!皆様のご来店お待ちしています(*^^*)★明日12/28(木)の空き状況★【11:00-17:50】※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日出来立てのパンが朝から食べたくなり、近所のパン屋さんへ意気込んで出かけました(´∀`*)ｳﾌﾌところが朝早すぎたのか、お店自体は営業中でしたがまだパンを並べ始めたばかりの頃で、出来立てほやほやはほとんどありませんでした(ノД`)・゜・。ちょっと恥ずかしかったです(笑)ところが冷蔵コーナーにはクリスマスの代名詞、シュトーレンが!!パン屋さんの本格的なシュトーレンは食べた事が無く興味深々でしたが、お値段がかなり良いものでしたので泣く泣く断念(/_;)代わりにといってはなんですが、コンビニでシュトーレンをゲットしてその日のうちにペロリ(*^^)vシュトーレンなんてここ数年で知ったのですが、バターをたっぷり仕様した生地にドライフルーツやナッツを練り込んだリッチな味わいが特徴のドイツ伝統菓子です。日が経つにつれてそのフルーツの風味が生地に馴染んでくるそうです!味の変化を楽しむため、実は薄くスライスして毎日少しずつ楽しみながら食べる習慣があるそう…一日で一気に平らげた自分にまた恥を感じました(笑)少しずつ、という点ではボディケアと同じですね(*^^*)疲れを溜めに溜めてほぐすのと、疲れが溜まったと感じる前に継続的にほぐしていただくのとでは身体の楽さやほぐれやすさがだいぶ異なってきます!寒さが厳しくなるこの時期、無意識に首や肩に力が入っていませんか?手先足先が冷たくなっていませんか?お身体をボディケアやフットケアでほぐしつつ、ホットピローを使用しながら温度でもお身体をほぐしていく【温活ケア】も実施しております(●´ω`●)年末年始、お忙しいときこそお越しいただき、乗り切っていただきたいと思います( ˘ω˘ )★明日12/19(火)の空き状況★【10:00-17:40】皆さんのご来店お待ちしております!※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00 

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪今日は天気が良くて気持ちいいですねv（^o^）v皆様はいかがお過ごしでしょうか？今日12月9日は1年の最後の月で、その年の感謝を伝えるのに適していることと【ちきゅう(9)】の語呂合わせにちなんで「地球感謝の日」と制定されているそうです。年末に感謝という意味では皆さんはご自身に感謝をしていますか？この1年間色んなことを感じ、考え、行動してきた自分。そんな自分に「今年も1年頑張ってきたね」と労ってあげると自分が喜ぶかもしれません。そしてこの1年頑張ってきた皆様の中には疲れが溜まっている方もいらっしゃると思います。そんな方は自分への感謝の気持ちも込めて、年内最後の今月に疲れを流しにRe.Ra.Kuへいらっしゃいませんか？皆様のご来店楽しみにしております♪★今日12/9(土)の空き状況★【12:00-19:00】★明日12/10(日)の空き状況★【11:40-12:50】【13:10-14:30】【15:30-17:00】【16:50-19:00】【18:30-20:00】スタッフ一同お待ちしております(*^^*)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪今日は天気が良くて外出したくなる気持ちを抱えながら働いておりますv(^o^)vそして今このブログを書いてる最中、BGMではラストクリスマスが流れております♪そのクリスマスにちなんで、今日12/7は日本で初めてクリスマスツリーが飾られた記念日だそうです。その年がいつかというと、1886(明治19)年だそうで約140年前ですね。明治時代から日本でクリスマスツリーが飾られてるとは思っていなかったので少しびっくりです♪その初めてにちなんで皆さんはRe.Ra.Kuでボディケアなど受けたことはありますか？もし受けたことがないなら皆さんの初めてのRe.Ra.Ku記念日にしませんか？今日明日もご予約枠に空きがございますので皆さんのご来店楽しみにしております♪★今日12/7(木)の空き状況★【11:00-20:00】★明日12/8(金)の空き状況★【10:00-19:00】スタッフ2人でお待ちしております(*^^*)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪12月が始まり、年末へのカウントダウンも始まった感じがしますね(;^ω^)クリスマスソングもよく耳にするようになりましたが、あっという間にお正月の音楽も聴くようになりそうですね～年末といえば大掃除！ですがいつも全くやりきった感無く新年を迎えている気がします…来今年こそは清々しく年を越したいので今のうちから掃除しようかな、と家事の隙間時間とかに拭き掃除したりしてみました！気乗りすると案外面白いものです、31日あたりに大掃除大会にならないよう、継続してちょこちょこやっていきたいと思います(｀・ω・´)ところでみなさん、大掃除とお身体のメンテナンスってとてもよく似ていると思うのですがどうでしょう？身体も放置しているとどんどん疲労が蓄積し、辛さを感じた時にはもう手を付けづらくなる硬さになっているかも(ノД`)・゜・。もちろんRe.Ra.Kuではそのようなお身体にも全力で対応させていただきますが、理想としてはちょこちょこ疲労を解放してあげたいです！お身体も年末の大掃除大会になる前に、是非Re.Ra.Kuでほぐしませんか(^^♪★明日12/3(日)の空き状況★【10:00-19：10】スタッフ4人でお待ちしております(*^^*) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪12月に入りましたね！寒さも本格的になってついつい身体を動かすのが億劫になってしまいます((+_+))寒さに震えていると筋肉も固まってしまいイイコトないですね～(>_<)そこで最近私がハマっているのが日光浴!(^^)!エアコンやコタツによる局所的なのぼせ感も無く全身ポカポカ(●´ω｀●)（電気代の節約にも(^_-)-☆）オススメは背中全体を太陽に向けること！中医学によると背中には”陽気”を巡らせる経路が通っているので、日光をしっかり体内に取り込むことができるそうですよ！日光浴は骨や歯を丈夫にするビタミンDを生成してくれるだけでなく、精神を安定させてくれるセロトニンを分泌してくれます( ..)φメモメモセロトニンが少ないと、疲労やイライラ、不眠などがみられるようになると言われています。日光は心身の安定剤なんですね(*^^*)目安は秋冬では30分程度。窓際でのまどろみも素敵ですが光がカットされてしまうので、外での日光浴がオススメです(^^)お散歩ついでのRe.Ra.Kuはいかがですか？有意義な週末をお迎えください♪★明日12/1(金)の空き状況★【10:00-17:50】ペアの方も余裕をもってご案内出来ますよ( ˘ω˘ ) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日スーパーで買い物をしていたところ、「うわ！入ってきた！」と半分叫び声が(´ﾟдﾟ｀)その正体はハト(゜o゜)天井をバサバサ飛んでいましたが、ハトって首を振りながら地面を歩いている印象が強いのでちょっと怯みました(;'∀')みんなビックリしていましたが、一番ビックリしているのはハトなのでは(;^ω^)ハトのあの首振り歩行…独特ですよね(?_?)実は歩いているとき、動く景色がブレないよう頭を静止させようとして首を動かすらしいんです！景色を追っているのですね( ..)φメモメモというのも、ハトなど鳥の眼球は頭の骨に対して非常に大きくほぼ固定されているため、人間のように目だけを動かして景色を追ったり、流し目をしたりすることができないみたいです。ハトにとっては自然な動作なのでしょうけども、私たちが首をいちいち振って歩く生き物じゃなくて良かった～なんて思っちゃいますね、首肩凝りそう"(-""-)"肩首のお疲れの方、ただでさえ少なくないですもんね…そこでRe.Ra.Kuの『肩くびストレッチ』おすすめです(^^♪肩と首に関連する上腕二頭筋や大胸筋などの筋肉をストレッチしていきます！ほぐすだけでは得られない「更なるスッキリ感」が期待でき、肩首に特化したコースといえます！！気になる方は是非一度、体験されてください(*^^*)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪先日あるバーベキューに行った時に歌手でボイストレーナーの方がいらっしゃったので自分がアコギを弾いてその方に何曲か歌ってもらいました♪自分の演奏で歌ってもらってその表現豊かな感じがすごい良かったし自分が歌う時にハモっていただいてそのハーモニーがすごいキレイだったりですごく楽しい時間を過ごすことができました（＾o＾）ただその方とは初対面でプロの方とセッションするのも初めてでギャラリーも15人くらいいたので最初はかなり緊張しました。はい！今日は何が言いたいかといいますとこの【緊張】と【身体】の関係についてです。【メンタル的】に【緊張】することってよくあります。私みたいに人前で何かを披露する時とかお仕事で重要な案件がある時とかそこまで重要度は高くなくても人と会うだけでも無意識に緊張することはよくあります。【メンタル的に緊張】すると【身体も緊張】し、筋肉や身体が固くなってきます。そして筋肉が固くなると身体も疲れやすくなっていきます。皆様のメンタルとお身体の緊張状態はいかがでしょうか？もし緊張してるとご自覚のある方はぜひRe.Ra.Kuに来て【こころ】も【身体】もほぐしに来てください！！皆様のご来店お待ちしています(*^^*)★明日11/25(土)の空き状況★【10:00-19:10】スタッフ5人でお待ちしております(^^)/※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です。 ただいま期間限定でやっている温活ケアを実際に体験してみました♪うつ伏せのボディケアをしながら、両ふくらはぎにホットピローをのせたのですが、びっくり！上半身までポカポカして、なんと汗までかいてしまいました(笑) 私はボディケアだけではな、中々体が温まりにくいタイプなので、今までは必ずフットケアをしてからボディケアをしていたのですが、かなり時短でぽかぽかをGETできます！ ホットピローは一つ330円（税込み）なので、私のような施術をする場合は660円（税込み）でご案内できます！フットケアやりたいけど、主訴は上半身だし時間がないって方は是非温活やってみてほしいです💛※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店のわたなべです♪すごいスピードで寒くなってきましたね…洋服も身体も追いつかない(+_+)温かい食べ物がたくさん食べたくなってくる季節ですよ～♪(´▽｀)うどん好きのわたなべとしては、実にワクワクする季節です!!!真夏でも温かいうどんは食べるんですけどね…(笑) うどんといえば、地元の狭山市では"武蔵野うどん"ってブランドが人気です♪武蔵野うどん自体は"武蔵野台地"と呼ばれる、東京の多摩から埼玉西部を指す地域の郷土料理!!武蔵野うどんを扱ってるお店は、入間でも狭山でも結構見かけることが出来たり、取り扱いも割とあるそうなので、もしかすると一度は口にしたことのある麺かもしれません(^^♪ 入間市でも大型スーパーの近くに有名店がありますね!!決して回し者じゃないですが、是非一度召し上がってみてください♪太麺でコシのある食べ応えと、つけ汁のお出汁がとっても美味しいのです!!食べに行った方は是非ご報告を!!その報告に思いを馳せながら、わたなべもうどん食べます!!!!!(何故) コシのあるうどんって、ついモグモグしがちだから食べ過ぎてアゴが疲れちゃうこともあるかも…!?そんな時は、Re.Ra.Kuのアイヘッドケアを是非受けてみてくださいっ♪アイヘッドケアは、頭部や目元だけではなく、"咬筋(こうきん)"と言われる顎の筋肉にもアプローチをするんです!!お顔や顎の筋肉は、頭部の筋肉を更に緩ませるチカラを持ってます(*^^*)寒い時期に強張りやすいお顔まわりもガツンとケアして、うどんを美味しく食べられるようにしましょう♪(´▽｀)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪みなさん『お得』はお好きですか？？（私は大好きです、ちなみに期間限定という言葉にも弱いです。）今回は西武入間ペペ店の『お得』な7日間のご紹介です(*^^*)本日17(金)～23（祝・木）まで　SEIBU PRINCE CLUB 会員様限定 特別販売会　を実施しております(≧▽≦)会員証のご提示で各店でお得な割引が受けられたり、もれなく20ポイントが当たるスタンプラリーを行っていたり(^^♪さらに期間中はポイント3倍、今日17(金)と明日18(土)はSEIBU PRINCE CLUB カード　セゾン、セゾンゴールドのご利用で5％OFFも！Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では、メンバーズカード来店スタンプ2倍となっております(´▽｀)すぐに入会できて年会費無料のSEIBU PRINCE CLUB、是非ゲットして『お得』に西武入間ペペ、Re.Ra.Kuをご利用ください!(^^)!みなさまのご来店お待ちしております(*^^*)★明日18(土)の空き状況★【10:00-19:10】余裕を持ってご案内出来ます(∩´∀｀)∩ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日、普段あまり行かないスーパーで「夕飯何にしようかな～」なんてお魚コーナーをふらふらしていたら、『イシモチ』というお魚を見つけました!(^^)!銀色に白く光る20㎝くらいの体で、捌いてみたい、食べてみたい、という好奇心でカゴの中へ(´ω`)調べてみると淡泊なのに冬の時期は旨味があるので、どんな料理にも合うそうです。白身魚なので煮付けとかムニエルとか考えたのですが、イシモチ自体を味わいたいのでシンプルな塩焼きにしました！クセが無く美味しくいただきました(●´ω｀●)そしてふと、イシモチ...『イシ！？』みなさんはお身体に石持っていませんか！？(; ･`д･´)その固まった石のような筋肉は、冬の間持っていても旨味はありません！！これからの寒さで岩のようになる前に、是非Re.Ra.Ku西武入間ペペ店の【温活】と一緒にほぐしていきましょう(^_-)-☆みなさまのご来店お待ちしております(*'▽')★明日11/17(金)の空き状況★【10:00-19:10】余裕をもってご案内できます！週末のお出かけの前にお身体ほぐしに来ませんか(*^^)v ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは(*´▽｀*)西武入間ペペ店です♪ 本日はお得な入間店限定特典についてご紹介します！その名も【紹介特典】！Re.Ra.Kuに来て、「家族に紹介したいな♪」「友達と一緒に来たいな！」と思った事はありませんか…？ そんな方は是非スタッフに紹介した事をお伝えください♪紹介して来ていただいたお客様には【次回使える10分無料チケット】をプレゼント♪ご紹介元様にも、【無料10分チケット】をプレゼントいたします(｀・ω・´)ｂ☆彡（ご紹介元様は過去に1度入間店に来ていただいたことがある方が対象です） 駅近くで来やすい店舗なので、是非健康を大切な方にプレゼントしてみてはいかがでしょうか？＾＾みなさまのお越しをお待ちしております♪  ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪私事ながら、先日初めて友人の結婚式に出席してきました!花嫁さんの笑顔とドレス姿といったらそれはもう可愛くて綺麗で(≧▽≦)結婚式場のホテルも都内のキラキラしたところで...ずっと忘れない日になりました!が、オシャレな空間への緊張感からでしょうか、少し肩が疲れてしまいました(;´∀`)皆さんもあるあるなのでは(^^;)肩の緊張は冬になると寒さでより強くなります((+_+))気付かないうちに肩回りのお疲れは溜まってしまうものです...そんな事態にならないよう、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では、首・肩のお疲れが気になる方におすすめのボディケアや肩くびストレッチをご用意しております!!寒さや心の緊張からくる、筋肉のこわばりに負けないお身体づくりをしていきましょう(*^^)v★本日11/14(火)の空き状況★【10:00-19:10】みなさまのご来店お待ちしております(*^^*)  ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約するWEB予約する 

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です！ 昨日私は高校時代の同窓会に行ってきました＾＾卒業してから会ってない友達が何人かいましたが、当時のように楽しくお話できました(^_-)-☆当時を思い出しつつ、友人みんな成長しているんだな…としみじみしまして(^▽^;)何人もの友達が、「腰が痛い…」や「肩が痛い；；」などの不調を訴えていました(;´･ω･) 学生時代にあまり疲れを感じていなかったのに、大人になってから疲れが出てるという方はもしかしたら運動不足が一つの原因かもしれないです。 体育が無いと、運動が好きじゃない限り中々運動ってできないですよね＾＾；軽くウォーキングするだけでも、良い疲労感で眠ることが出来ますので、是非身体を動かしましょう！ 疲れたら疲労が残らないようにリラクで身体をほぐしましょう！※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F