Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪先日、普段あまり行かないスーパーで「夕飯何にしようかな～」なんてお魚コーナーをふらふらしていたら、『イシモチ』というお魚を見つけました!(^^)!銀色に白く光る20㎝くらいの体で、捌いてみたい、食べてみたい、という好奇心でカゴの中へ(´ω`)調べてみると淡泊なのに冬の時期は旨味があるので、どんな料理にも合うそうです。白身魚なので煮付けとかムニエルとか考えたのですが、イシモチ自体を味わいたいのでシンプルな塩焼きにしました！クセが無く美味しくいただきました(●´ω｀●)そしてふと、イシモチ...『イシ！？』みなさんはお身体に石持っていませんか！？(; ･`д･´)その固まった石のような筋肉は、冬の間持っていても旨味はありません！！これからの寒さで岩のようになる前に、是非Re.Ra.Ku西武入間ペペ店の【温活】と一緒にほぐしていきましょう(^_-)-☆みなさまのご来店お待ちしております(*'▽')★明日11/17(金)の空き状況★【10:00-19:10】余裕をもってご案内できます！週末のお出かけの前にお身体ほぐしに来ませんか(*^^)v ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは(*´▽｀*)西武入間ペペ店です♪ 本日はお得な入間店限定特典についてご紹介します！その名も【紹介特典】！Re.Ra.Kuに来て、「家族に紹介したいな♪」「友達と一緒に来たいな！」と思った事はありませんか…？ そんな方は是非スタッフに紹介した事をお伝えください♪紹介して来ていただいたお客様には【次回使える10分無料チケット】をプレゼント♪ご紹介元様にも、【無料10分チケット】をプレゼントいたします(｀・ω・´)ｂ☆彡（ご紹介元様は過去に1度入間店に来ていただいたことがある方が対象です） 駅近くで来やすい店舗なので、是非健康を大切な方にプレゼントしてみてはいかがでしょうか？＾＾みなさまのお越しをお待ちしております♪  ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪私事ながら、先日初めて友人の結婚式に出席してきました!花嫁さんの笑顔とドレス姿といったらそれはもう可愛くて綺麗で(≧▽≦)結婚式場のホテルも都内のキラキラしたところで...ずっと忘れない日になりました!が、オシャレな空間への緊張感からでしょうか、少し肩が疲れてしまいました(;´∀`)皆さんもあるあるなのでは(^^;)肩の緊張は冬になると寒さでより強くなります((+_+))気付かないうちに肩回りのお疲れは溜まってしまうものです...そんな事態にならないよう、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では、首・肩のお疲れが気になる方におすすめのボディケアや肩くびストレッチをご用意しております!!寒さや心の緊張からくる、筋肉のこわばりに負けないお身体づくりをしていきましょう(*^^)v★本日11/14(火)の空き状況★【10:00-19:10】みなさまのご来店お待ちしております(*^^*)  ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約するWEB予約する 

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です！ 昨日私は高校時代の同窓会に行ってきました＾＾卒業してから会ってない友達が何人かいましたが、当時のように楽しくお話できました(^_-)-☆当時を思い出しつつ、友人みんな成長しているんだな…としみじみしまして(^▽^;)何人もの友達が、「腰が痛い…」や「肩が痛い；；」などの不調を訴えていました(;´･ω･) 学生時代にあまり疲れを感じていなかったのに、大人になってから疲れが出てるという方はもしかしたら運動不足が一つの原因かもしれないです。 体育が無いと、運動が好きじゃない限り中々運動ってできないですよね＾＾；軽くウォーキングするだけでも、良い疲労感で眠ることが出来ますので、是非身体を動かしましょう！ 疲れたら疲労が残らないようにリラクで身体をほぐしましょう！※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪今日は11月9日なので、「いい(11)句(9)の日」だと勝手に私が決めました。たぶん同じことをしている人がいると思いますが・・・。なのでここで一句♪疲れたらRe.Ra.Kuに来たら疲れ飛ぶV（^o^）V～しょうこころの俳句～はい!そんな感じで今日明日も皆様のご来店をお待ちしています(*^^)v★今日11/9(木)の空き状況★【15:20～20:00】★明日11/10(金)の空き状況★【10:00-14:00】【15:20-18:30】余裕をもってご案内出来ます( ˘ω˘ )※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪11月がスタートを切って早一週間！あれ、でも体感温度が11月でないと感じているのは私だけでしょうか(・・?この暖かさに喜んでいると、急激な冷え込みがやってくるのでしょうね( ;∀;)寒暖差にお身体がついていくか心配な方も多いのではないのでしょうか((+_+))お身体のメンテナンスにRe.Ra.Ku西武入間ペペ店にお越しいただきたいです！！が、季節の変わり目はいつものお疲れとはまた違った、ちょっと厄介なものかもしれません...そこで新たなコースをやってみませんか？スタッフイチオシのコースを紹介しているPOPコーナーを設けました(∩´∀｀)∩受付横の壁にあります！知らなかった、あるいは普段気になっていたけどやったことなかったコースについて、興味を持っていただけたら嬉しいです(≧▽≦)掲示するPOPは代えていこうと考えていますので、是非チェックをお願いします(^^)/新しいアプローチ方法によって、そのお疲れを吹き飛ばしましょう！★明日11/8(水)の空き状況★【10:00-19:10】みなさまのお越しお待ちしております♪  ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは！Re.Ra.Ku西武入間ペペ店です♪ 大きなクリスマスツリーとイベントや季節ごとに変えている看板もお披露目になりました(^_-)-☆今回も製作は荒田、北野ペアです！スタッフを始め、お客様からもお褒めの言葉を常々頂き、頑張った甲斐があるな～と思っております。「ありがとうございます！！！」 大まかな構成は書き替えの何日か前から話し合うのですが、いざ書き始めると毎回自画自賛(笑)自分たちの想像も超えてくれます！最後は褒め合ってます👏だんだんチームワーク力も上がってきているような気がしてます(≧▽≦) せっかくなので受付看板で宣伝しているボディケアのご案内♪30分　￥3,96060分　￥6,600※【西武入間ペペ店初来店のお客様に限り】※60分　￥5,280初回限定の通常価格より20％割引のご案内になります！(20％引きはメインコースが60分以上に限ります) そう、とーーーってもお得なんですよ！ Re.Ra.Kuへ足の運んだことのない方、リラクゼ―ション自体が初めての方も。日々のお疲れ、、、今では"寒暖差疲労"なんて言葉も出回っているほど朝晩と日中の気温差が激しく身体も密かに黄色信号を出しているはずです…最初は「お試し」くらいのお気持でも全然構いませんので、お気軽に当店のスタッフまでお申し付けくださいませ♪ お待ち致しております🎄 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは！西武入間ペペ店の太田です(*'ω'*)              　   (´･ω･ )         ,Oﾞﾞ)=⊂二    ）    　／　ノ((￣     ＿ノﾆﾆフ      ぶーん      '=-=､＼>>_ﾉ/,.=-＼ （ ◎）ﾞｰ――'（ ◎）　≡3　≡3　≡3 ≡3 ≡3 ≡3（11月に入ったのに、10月より暖かい日が続きますね）（昼間はいいのですが、私にとっては、原付で通勤している瞬間が寒いです） ↑原付に乗りながら脳内で思った事をつづっています。 体が冷えてしまった時のおススメなのが、セットコース+温活ケアです★ ～～～～～～♪～～～～～～～～～～～セットコース+温活ケアの歌作詞：太田　作曲：太田 セットコースとはまずはフットケアから始め、ボディケアをやっていくコースなんだよ～ 温活ケアとは施術中にホットピローをお疲れの部位にあてリラックスしながら、血流を良くし、ほぐしやすくするオプションなんだよ～ それを組み合わせると気持ちいいんだよ～ セットピロー（セットピロー）セットピロー（セットピロー）あゝ　若人よセットピロー　なれ～　×２ ～～～～～～～～♪～～～～～～～～  この人が歌ってたの！？この感じで「あゝ」なの！？この人の場合は「Ah~」じゃない！？ 是非セッピロー（勝手に太田が呼んでる）やりましょう。 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪この前ハロウィンの店内装飾を終えて、その可愛さにご満悦していたらもう11月(´ﾟдﾟ`)どの月も過ぎ去るのは一瞬( ;∀;)その日その時の出来事、イベントを大切にしたいところです...Re.Ra.Kuの温活ケアも同じです!!11月から始まっていますが、「まだ秋だしまた今度～」と思われていると、月日と共にあっという間に去ってしまいます(゜o゜)そもそも『温活ケア』とは!ご紹介させていただきます(*^^*)みなさん、最近の寒さに向かうスピード感早く感じませんか?寒い時期は冷えによる疲れが溜まりやすくなります...そこで、ホットピローをおなかや目元、背中などに当てながらお身体をほぐしていくのが『温活ケア』です(●´ω`●)お身体をじんわり温めることによって緊張した筋肉が緩んでいくので、施術と合わせて利用して頂くとよりほぐれやすくなる事が期待できます(^_-)-☆想像しただけでもう気持ち良いです( *´艸`)より楽なお身体を手に入れるチャンス!『温活ケア』の時期をお見逃しなく!!★明日11/2(木)の空き状況★【10:00-19:10】みなさまのお越しをスタッフ三人でお待ちしております＼(^o^)/ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

ハッピーハロウィーーーーーーーン!! こんにちは♪Re.Ra.Ku西武入間ペペ店です(^▽^)/本日は10/31、ハロウィンですね🎃 皆さん、ご存じだとは思いますが、ハロウィンは日本の文化ではないですよね。元はヨーロッパ発祥のお祭りで、日本でいうお盆のような行事だそうです。先祖の霊をこの世に迎えるとともに悪霊を追い払うという意味合いがあります。 今では毎年可愛い仮装なんかをしてワイワイしているイメージですが、そんな仮装も元はと言えば、悪い霊から身を守るためだったみたいですよ！ 皆さんはハロウィンの日、何か特別な事をしたりしますか？？ 私たちは一足先にハロウィンを楽しみました☆入間市のRe.Ra.Kuにはすぐ下のロータリーに【ミスタードーナツ】さんがございます！！写真は期間限定の仮装したドーナツちゃん達なのですが、スタッフから差し入れで頂きテンション上がってパシャリ📷一枚撮ってしまいました(笑)Re.Ra.Kuへお越しの際は、ぺぺ館内、館外共に素敵なお店が軒を連ねてございますのでショッピングやお食事などもお楽しみいただけますよ♪今日がハロウィンという事は10月も最終日、年の瀬も近づいて来ております。いつもお越しの方、お久しぶりの方、初めての方も大歓迎！個性豊かで面白いスタッフが、仮装をしてお出迎えするかもしれません!?是非お気軽に足を運んでくださいませ！お待ち致しております＼(^o^)／ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは！！Re.Ra.Ku西武入間ペペ店です♪ 先日、空き時間を使って施術大練習会をしました！！（※写真は肩くびストレッチの練習風景です。）スタッフ同士でも分からない事を聞き合ったり、「こうやるともっと伸びる」とか「こうした方が圧が入るよ」とか施術をするだけではなく、時には受けてみたり、、、！疑問に思った部分や最近しっくり来てないと感じる所を言ったらすぐに教えてくれる優しくて頼もしい先輩方です*^^* お身体はみんな違くて当然、疲れる箇所、原因、周期…それに合わせて「そういった方にはこれが良い」と毎回新たな知識と技術を受け取ることが出来、とても貴重な時間です。 Re.Ra.Ku西武入間ペペ店では、お客様がいつでも一定の満足度を感じてお帰り頂けるよう、常にサービスの向上に努めております。 素敵なスタッフが揃っております！より沢山のお客様にお会い出来るよう手を広げてお待ち致しております♪お気軽にお立ち寄りくださいませ！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは！Re.Ra.Ku西武入間ペペ店です。本日、10/28(土)と10/29(日)二日間にわたり【入間万燈祭】が完全復活いたします！！昨年までのコロナ禍の影響で中止又は縮小開催されていた万燈祭りですが今年はコロナ前の規模で開催されるようですよ～毎年、万燈祭りはどちらかが雨というジンクスがありましたが、今年は二日間とも持ってくれそうですね！皆さんはお祭り屋台の食べ物で何がお好きですか？私は大人になってからバナナを克服したのでチョコバナナを食べてみたいです！！まだお祭りで食べたこと無いんです(>_<) そしてそして、明々後日はハロウィン！Re.Ra.Kuでもほんのちょびーーーっと申し訳程度に仮装してみました(≧▽≦)どうですか？？？！？なかなか似合ってますよね～！！31日までは「トリックオアトリート」と言わなくても強制的にお菓子配布をしています(笑) 少しでも季節感味わえればいいかなーと思っております。みなさまのご来店、お待ち致しておりますね♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の岡本です♪私事ですが先日誕生日で40歳になりました♪40代でも引き続きよろしくお願いしますv(^o^)vそして今日の本題は11月1日よりスタートするオプションメニュー【温活ケア】 のご案内です♪秋から冬へと季節が移り行くこの時期は、寒さから筋肉が固くなりやすいです。筋肉が固くなると身体の柔軟性がなくなりやすくなるだけでなく血管も収縮して酸素や栄養素が身体に行き渡りにくくなったり老廃物が排出されにくくなるなど、疲れやすい状態になることがあります。なのでこの時期は身体を温めたり運動することで筋肉を柔らかくしたり、血流を良くすることで酸素の循環を高めたり、老廃物の排出を促すことが重要になってきます。そこでRe.Ra.Kuでは11月から普段の施術に加えて身体を温めることができる【温活ケア】というオプションメニューを行います。温活ケアは「首周り、肩甲骨周り、おなかや腰、手足など」にホットピローと呼ばれる温かいものを当て身体を温めながらほぐすことが出来るので、固くなった筋肉もよりほぐれやすくなり、いつもの施術よりもより効果的になることが期待できます♪お値段もホットピロー1個330円(税込)とリーズナブルになっておりますのでこの秋冬は普段の施術に1つこの温活ケアを加えてみてはいかがでしょうか?詳しいことは店頭にてスタッフにお尋ねください♪皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております(*^^)v★明日10/27(金)の空き状況★【10:00-12:00】【12:30-18:30】でゆったりご案内出来ます( ˘ω˘ )※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪突然ですが「牛の顏のポーズ」をご存じでしょうか?(Re.Ra.Kuではお馴染みのあの柔軟性のポーズです←大したヒントになっていない)正解は、背中の後ろで手を組む”背中握手”のポーズです(∩´∀`)∩Re.Ra.Kuでは施術の前後に筋肉のほぐれ具合の変化を見る柔軟性チェックの1つとして、このポーズをお客様にとっていただいています(人''▽`)(ちなみにこの背中握手、施術後に変化が出る方が多いんですよ、特にオプションメニュ―の〈肩くびストレッチ〉とか( *´艸`))皆さんは背中で手を組むことが出来ますか?手が届かない、届いても左右差がある、という方も多いと思います。背中で手を組むためには、腕の上下方向の動きだけでなく、肩関節を回す回旋動作も必要になってきます。それぞれの動きが上手くいかないと、後ろで手が届きづらくなってしまいのです(ノД`)・゜・。肩周辺の筋肉が硬いまま放置すると...・胸部の筋肉が硬いと   → 肩や背中が丸まり気味に・背中の筋肉が硬いと   → 腰が反るなどの腰のお疲れに・首や肩の筋肉が硬いと  → 肩のお疲れに・肩関節の柔軟性が低いと → 動きの悪さや炎症に多くの方は上の腕の動きはうまくいきますが、下の腕がうまく背中側に回らず、背中の上の方にまで上がってくれません。私も右腕を下から回す背中握手が苦手です(ノД`)・゜・。そこで、下の腕が上手く回せるようになる肘寄せエクササイズをご紹介させていただきます!①肩を下げながら両手を背中に回して組んで、組んだ手を右腰にあてる②右肘を開く・閉じるの動きを繰り返す左側も同様です(*^^*)簡単なので私もCMの最中などにやってみようと思います(*^^)v★明日10/26(木)の空き状況★【10:00-19:10】余裕をもってご案内出来ます( ˘ω˘ ) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪今日は何の日シリーズ(勝手にシリーズ化)!毎月23日は「に(2)ゅうさん(3)」ということで、【乳酸菌の日】だそうです(*‘ω‘ *)乳酸菌はヨーグルトに含まれている印象がありますよね!他にもチーズや漬物など、発酵食品の製造にも使われています( ..)φメモメモ腸内環境を整えてくれる善玉菌として有名ですが、摂取した乳酸菌はずっと腸内に留まって力を発揮してくれるわけではないので、継続的な摂取が必要となってきます( ˘ω˘ )ん...?”腸内環境”?”継続的”?このワードを見れば、もうRe.Ra.Kuの『おなかケア』しか思い浮かびません(*^^)v消化器系は自律神経によってコントロールされています。腹部をほぐす事でこの自律神経のバランスが整うと、お通じの改善が期待出来ます(*'▽')寒暖差で自律神経が乱れがちなこの時期、『おなかケア』オススメです(^^♪また、硬くこわばった腹部周りをほぐすことで、引っ張られていた骨盤がもほぐれ、腰周りのお疲れ貢献も期待出来ます(´▽`)ポテンシャルが高すぎる『おなかケア』、是非メインコースと合わせて体験ください!!★明日10/24(火)の空き状況★【10:00-19:10】スタッフ3人、みなさまのご来店全力待機しております(`・ω・´) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する 

こんにちは♪西武入間ペペ店の太田です。 最近アニメを友達と見ています。昔はただ面白かった！で終わるのですが、視聴しつつ自分の好みをなんとなく分析していました。↓「アニメ等、非現実的な物に求めるのは私自身の自由思考！」 アニメや映画の対象年齢にもよるのですが、分かりやすい子供向けのアニメじゃない限りは設定がしっかりしている多いです。例えば、①「火がでたから水を使った魔法を使って消火するぞ～♪」が子供向けの分かりやすい設定で、　　　②「火が出たから消火活動を行うために、空中にある水分子を集め、水分を錬成する。」みたいな。①で述べた物は単純明快な展開なので、物語に余白があり、読者に考えを委ねていますが、②は余白がありません。仮定描写が丁寧で、鮮明に情景が目に浮かぶのが良い所ですが。 私は①のような結論や結果のみが描かれるものは好きですが、②のような全てが精密に計算されたものは理解するのに時間が掛かるので、苦手だな～と気付きました。ドラえもんとかも面白～と思うし、ひみつ道具はどういう仕組みなのかな！？と考えるのは楽しいのですが、公式が事細かく毎回現実的な設定を数式を用いて説明すると疲れちゃうと思う。 ん、なんか苦手なのって上記に述べた理由じゃなくて、単純に私が理数系じゃないからかもしんないね(^▽^;) って思った日記でした～＾＾ 本日のご案内状況★10：00～19：10★お好きな時間ご案内出来ます！施術受けながら気持ち良く寝たい方も、雑談したい方も大歓迎！太田の担当になった方でアニメ好きな方はお話しましょう(笑) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪【疼痛】↑なんて読むか分かりますか?医療や介護に携わっている方はすぐにピンとくるワードだと思います。正解は【とうつう】です。疼痛とは〈ズキズキ痛むこと、うずき〉です。今日10月20日は「とう(10)つう(2)ゼロ(0)」の日で、疼痛治療に対する理解促進が目的とされています。疼痛、は交感神経の緊張と運動神経を興奮させ、血管の収縮や筋肉の緊張を起こします。その結果、血行が悪くなり、「痛みを起こす物質」の発生につながります。疼痛が長引くと、この「痛みを起こす物質」が更に血管の収縮と血行の悪化を招くという”痛みの悪循環”を引き起こします(ノД`)・゜・。Re.Ra.Kuでのほぐしの目的の一つに、血行促進への期待があります!血行が良くなると固まっていた筋肉がゆるみ、疼痛改善が期待できます(*^^*)これが”疲れにくい身体づくり”に繋がり、健康で快適な生活を送れるようになるかもしれません(^^♪思い立ったが吉日!!★今日10/20(金)の空き状況★【11:00-19:10】スタッフ一同お待ちしております! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは。西武入間ペペ店の荒田です♪～先日のお客様との会話～お客様「マコモダケを入手しました」私  「(?!)何ダケですか??」お客様「マコモです」私  「ダケってなんですか?キノコ的な感じですか?」お客様「ダケは筍です」…マコモダケ…聞いた事ありますか?(;'∀')しかも筍という漢字があるのにも関わらず、イネ科の植物らしいです。会話の途中でもう頭がこんがらがってます(;・∀・)後日調べてみると、【マコモというイネ科の植物の茎の根元が、食用菌の「黒穂菌」が住みつくことによって大きくなったもの。柔らかいタケノコのようなシャキシャキした食感と、ほんのりと甘い優しい味わいが特徴の野菜】みたいです。炒めもの、天ぷら、煮物、サラダ、酢の物、漬物など、いろいろな料理に使える食材みたいですよ!(^^)!なんか安心しました(*'ω'*)このマコモダケ、秋に収穫され、旬は10月頃までだそうです!旬の食べ物は、安価で、新鮮で栄養価も高く、その時期に起こりやすい体調不良をカバーする効能が期待できる成分が多く含まれています＼(^o^)/見かけたら手に取ってみようと思います(*^^*)★明日10/18(水)の空き状況★【10:00-18:20】スタッフ一同お待ちしております! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは西武入間ペペ店の太田です。 みなさま最近、寒いですね。10月に入りブログを書き始めてから、毎回「寒い」と発言しています。 私は寒がりなので、夏でも長袖を着ていました。今の時期も、みんなが薄手の長袖を着る中、私がもこもこのボアジャケットをすでに着ています。原付に乗っているので、風を身体に受けるから寒いって言うのもありますが、いくら着込んでも体の芯から冷えてしまうんですよね。 そんな時にオススメなのが、フットケア60分　￥7,150（税込み） え、足の話はしてないんですけど！？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿まって。話聞いてください！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 寒さの原因の一つに「血流の悪さ」があげられます。血液は全身をめぐっているので、どこか一か所でも筋肉が硬くなって血流が悪くなると身体が冷えやすいのです。その中でもふくらはぎは第二の心臓と呼ばれています！足回りをしっかりほぐして血流をよくすることで、身体全身がぽかぽかするんですよ♪フットケアは短くて30分からご案内していますが、是非とも60分！受けていただきたいです！くまなく施術をしていくのですが、うつ伏せの施術が入るので、30分のケアよりももっと足がぽかぽかしますよ(^^♪私もフットケアの虜になった内の一人です！寒がりの方が是非やってみてくださいね💛 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは。西武入間ペペ店の太田です(^▽^)/ﾁﾜｰ(●´ω｀●)ｺﾝﾆﾁﾊ(*^^)vﾊﾛｰ(*‘ω‘ *)ﾄﾞﾓｰ(/・ω・)/ｺﾞﾌﾞｻﾀｼﾃﾏｽ（様々な顔文字が、出迎えにきた） 10月といえば、そう。か  ぼ  ち  ゃ  プ  リ  ン  です。 ↑why(´ﾟдﾟ｀)私がかぼちゃプリンをよく食べる月なので、10月と言えばかぼちゃプリンという訳です。 秋は栗　VS　さつまいも　VS　かぼちゃ の季節です。常にバトルが繰り広げられ、お店の至る所から　良　い　香　り　が　し　ま　す　。一昨年までは私はさつまいも団に入会していたのですが、去年からセブンイレブンのかぼちゃを食べ虜になってしまい、永遠にかぼちゃ味のお菓子を買いあさっています。(´･ω･`)←さつまいもがこの顔をして寂しがっているので、たまに買ってあげます。 そしてそう私が言いたかったのはかぼちゃプリンの硬さ加減！！！！私は絶対、硬めがいい。硬め、え硬めって…ちょっと！！！！！肩も硬いんですけども！？！？？！！？ ボディケア　60分　￥6,600（税込）・お疲れの箇所を中心に全身をもみほぐします。是非～～～～秋は栗、かぼちゃ、さつまいも、肩、首、腰、の季節AUTUMNって、ええねぇ… ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約するさつまいもの写真を貼らせていただきます。