Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店のブログ一覧

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪今日は何の日シリーズ(勝手にシリーズ化)!毎月23日は「に(2)ゅうさん(3)」ということで、【乳酸菌の日】だそうです(*‘ω‘ *)乳酸菌はヨーグルトに含まれている印象がありますよね!他にもチーズや漬物など、発酵食品の製造にも使われています( ..)φメモメモ腸内環境を整えてくれる善玉菌として有名ですが、摂取した乳酸菌はずっと腸内に留まって力を発揮してくれるわけではないので、継続的な摂取が必要となってきます( ˘ω˘ )ん...?”腸内環境”?”継続的”?このワードを見れば、もうRe.Ra.Kuの『おなかケア』しか思い浮かびません(*^^)v消化器系は自律神経によってコントロールされています。腹部をほぐす事でこの自律神経のバランスが整うと、お通じの改善が期待出来ます(*'▽')寒暖差で自律神経が乱れがちなこの時期、『おなかケア』オススメです(^^♪また、硬くこわばった腹部周りをほぐすことで、引っ張られていた骨盤がもほぐれ、腰周りのお疲れ貢献も期待出来ます(´▽`)ポテンシャルが高すぎる『おなかケア』、是非メインコースと合わせて体験ください!!★明日10/24(火)の空き状況★【10:00-19:10】スタッフ3人、みなさまのご来店全力待機しております(`・ω・´) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する 

こんにちは♪西武入間ペペ店の太田です。 最近アニメを友達と見ています。昔はただ面白かった！で終わるのですが、視聴しつつ自分の好みをなんとなく分析していました。↓「アニメ等、非現実的な物に求めるのは私自身の自由思考！」 アニメや映画の対象年齢にもよるのですが、分かりやすい子供向けのアニメじゃない限りは設定がしっかりしている多いです。例えば、①「火がでたから水を使った魔法を使って消火するぞ～♪」が子供向けの分かりやすい設定で、　　　②「火が出たから消火活動を行うために、空中にある水分子を集め、水分を錬成する。」みたいな。①で述べた物は単純明快な展開なので、物語に余白があり、読者に考えを委ねていますが、②は余白がありません。仮定描写が丁寧で、鮮明に情景が目に浮かぶのが良い所ですが。 私は①のような結論や結果のみが描かれるものは好きですが、②のような全てが精密に計算されたものは理解するのに時間が掛かるので、苦手だな～と気付きました。ドラえもんとかも面白～と思うし、ひみつ道具はどういう仕組みなのかな！？と考えるのは楽しいのですが、公式が事細かく毎回現実的な設定を数式を用いて説明すると疲れちゃうと思う。 ん、なんか苦手なのって上記に述べた理由じゃなくて、単純に私が理数系じゃないからかもしんないね(^▽^;) って思った日記でした～＾＾ 本日のご案内状況★10：00～19：10★お好きな時間ご案内出来ます！施術受けながら気持ち良く寝たい方も、雑談したい方も大歓迎！太田の担当になった方でアニメ好きな方はお話しましょう(笑) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪【疼痛】↑なんて読むか分かりますか?医療や介護に携わっている方はすぐにピンとくるワードだと思います。正解は【とうつう】です。疼痛とは〈ズキズキ痛むこと、うずき〉です。今日10月20日は「とう(10)つう(2)ゼロ(0)」の日で、疼痛治療に対する理解促進が目的とされています。疼痛、は交感神経の緊張と運動神経を興奮させ、血管の収縮や筋肉の緊張を起こします。その結果、血行が悪くなり、「痛みを起こす物質」の発生につながります。疼痛が長引くと、この「痛みを起こす物質」が更に血管の収縮と血行の悪化を招くという”痛みの悪循環”を引き起こします(ノД`)・゜・。Re.Ra.Kuでのほぐしの目的の一つに、血行促進への期待があります!血行が良くなると固まっていた筋肉がゆるみ、疼痛改善が期待できます(*^^*)これが”疲れにくい身体づくり”に繋がり、健康で快適な生活を送れるようになるかもしれません(^^♪思い立ったが吉日!!★今日10/20(金)の空き状況★【11:00-19:10】スタッフ一同お待ちしております! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは。西武入間ペペ店の荒田です♪～先日のお客様との会話～お客様「マコモダケを入手しました」私  「(?!)何ダケですか??」お客様「マコモです」私  「ダケってなんですか?キノコ的な感じですか?」お客様「ダケは筍です」…マコモダケ…聞いた事ありますか?(;'∀')しかも筍という漢字があるのにも関わらず、イネ科の植物らしいです。会話の途中でもう頭がこんがらがってます(;・∀・)後日調べてみると、【マコモというイネ科の植物の茎の根元が、食用菌の「黒穂菌」が住みつくことによって大きくなったもの。柔らかいタケノコのようなシャキシャキした食感と、ほんのりと甘い優しい味わいが特徴の野菜】みたいです。炒めもの、天ぷら、煮物、サラダ、酢の物、漬物など、いろいろな料理に使える食材みたいですよ!(^^)!なんか安心しました(*'ω'*)このマコモダケ、秋に収穫され、旬は10月頃までだそうです!旬の食べ物は、安価で、新鮮で栄養価も高く、その時期に起こりやすい体調不良をカバーする効能が期待できる成分が多く含まれています＼(^o^)/見かけたら手に取ってみようと思います(*^^*)★明日10/18(水)の空き状況★【10:00-18:20】スタッフ一同お待ちしております! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは西武入間ペペ店の太田です。 みなさま最近、寒いですね。10月に入りブログを書き始めてから、毎回「寒い」と発言しています。 私は寒がりなので、夏でも長袖を着ていました。今の時期も、みんなが薄手の長袖を着る中、私がもこもこのボアジャケットをすでに着ています。原付に乗っているので、風を身体に受けるから寒いって言うのもありますが、いくら着込んでも体の芯から冷えてしまうんですよね。 そんな時にオススメなのが、フットケア60分　￥7,150（税込み） え、足の話はしてないんですけど！？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿まって。話聞いてください！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 寒さの原因の一つに「血流の悪さ」があげられます。血液は全身をめぐっているので、どこか一か所でも筋肉が硬くなって血流が悪くなると身体が冷えやすいのです。その中でもふくらはぎは第二の心臓と呼ばれています！足回りをしっかりほぐして血流をよくすることで、身体全身がぽかぽかするんですよ♪フットケアは短くて30分からご案内していますが、是非とも60分！受けていただきたいです！くまなく施術をしていくのですが、うつ伏せの施術が入るので、30分のケアよりももっと足がぽかぽかしますよ(^^♪私もフットケアの虜になった内の一人です！寒がりの方が是非やってみてくださいね💛 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約する

こんにちは。西武入間ペペ店の太田です(^▽^)/ﾁﾜｰ(●´ω｀●)ｺﾝﾆﾁﾊ(*^^)vﾊﾛｰ(*‘ω‘ *)ﾄﾞﾓｰ(/・ω・)/ｺﾞﾌﾞｻﾀｼﾃﾏｽ（様々な顔文字が、出迎えにきた） 10月といえば、そう。か  ぼ  ち  ゃ  プ  リ  ン  です。 ↑why(´ﾟдﾟ｀)私がかぼちゃプリンをよく食べる月なので、10月と言えばかぼちゃプリンという訳です。 秋は栗　VS　さつまいも　VS　かぼちゃ の季節です。常にバトルが繰り広げられ、お店の至る所から　良　い　香　り　が　し　ま　す　。一昨年までは私はさつまいも団に入会していたのですが、去年からセブンイレブンのかぼちゃを食べ虜になってしまい、永遠にかぼちゃ味のお菓子を買いあさっています。(´･ω･`)←さつまいもがこの顔をして寂しがっているので、たまに買ってあげます。 そしてそう私が言いたかったのはかぼちゃプリンの硬さ加減！！！！私は絶対、硬めがいい。硬め、え硬めって…ちょっと！！！！！肩も硬いんですけども！？！？？！！？ ボディケア　60分　￥6,600（税込）・お疲れの箇所を中心に全身をもみほぐします。是非～～～～秋は栗、かぼちゃ、さつまいも、肩、首、腰、の季節AUTUMNって、ええねぇ… ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------WEB予約するさつまいもの写真を貼らせていただきます。

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪今月の7(土)、8(日)、9(月)はスポ―ツの日を含めた三連休でしたね!その名の通り運動したり、ショッピングしたり、ご自宅でゆっくりされたり、様々な過ごし方があったのではないでしょうか?私は芸術の秋を満喫してきました(´▽`)友人がバレエ団でダンサーをしているのですが、お誘いいただき公演に!きらびやかな衣装や舞台、迫力あるオーケストラ、何よりダンサーがまわる跳ぶ舞う姿にもう釘付け...|дﾟ)しなやかさの中に力強さを感じ、人間の身体って鍛え上げるとここまで美しいんだ、というところにも感動(笑)とても優雅な時間を過ごす事ができ、心が潤った日でした(*^^*)秋は芸術に食欲に読書にスポーツ...娯楽が楽しくなる時期ですね( *´艸`)心がリフレッシュ出来る時間は、日常を元気に過ごす上で欠かせないものです(^_^)ただ!お身体のリフレッシュも忘れずに!健康あってこその楽しい秋です(´ー`*)ｳﾝｳﾝ心身のリラックスに、ぜひRe.Ra.Ku西武入間ペペ店にお越しください(^^♪ハートフルなスタッフたちでお待ちしております( *´艸`)★明日10/11(水)の空き状況★【12:10-19:10】 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

          　∧＿∧  　      ◯（ ´∀｀ ）◯           ＼            ／  　　こんにちは     　_／ ＿＿ ＼_    （＿／        ＼＿） 西武入間ペペ店の太田です。10月に入って、本当に寒くないですか？夏の暑さなんかより、秋の寒さに驚いてしまいます。 気温が下がると、体温調整も難しくなります…筋肉量や体重によるのか、私めちゃくちゃ寒いです　∧_∧（´･ω･｀） 寒い～ 　し＿-Jﾟ 疲れ自体は肩や腰が気になるのですが、冷えでいえば足とおなかがひやひやなんです・・・足が冷えると老廃物がたまってしまい、血液循環がうまく行われません＞＜なので、足自体に疲れを感じなくても、足は絶対暖かさをキープできるくらいしっかりケアしたほうがいいんです！おなかも不調が続くと自律神経が乱れやすくなります(-_-;) そんな時にオススメなのはフットケアとおなかケアです！フットケアはオイルを使っていくケアです♪30分だと足裏の反射区を細かく刺激し、40分あればふくらはぎもしっかりほぐしていけます！( ﾟДﾟ)運動習慣がなかなかない方は足の筋肉が動きにくいので、是非ともやってほしいですね(*'▽') おなかケアはおなかまわりを優しくほぐしていくオプションです(⌒∇⌒)大腸や小腸、更に横隔膜にアプローチをするのですが、リラックスして腰にも楽さが出やすいんですよ♪ 寒さが本格化する前にこの二つをやって冬を乗り切りましょう！   _,,..,,,,_/ ,' 3        `ヽｰっl   ⊃　     ⌒_つ    あったか～    `'ｰ---‐'''''"  ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪早いもので10月に突入しましたね(^^;)9月はあっという間、早く芋栗南瓜を満喫せねばと焦っております(>_<)10月といえば！！ハロウィンが待っていますね(≧▽≦)みなさんはイベントに参加したり、お菓子を作ったりするのでしょうか(´▽｀*)私は今までハロウィンらしいハロウィンを過ごしたことがないので、仮装のドレスとか手作りして、あのテーマパークに出かけてみたいですね(* ´艸｀)ｸｽｸｽRe.Ra.Ku西武入間PePe店でもお客様にハロウィン気分を味わっていただけるよう、店内を仮装させております(^_-)-☆特に力を入れているのは店頭のブラックボード！！今回もスタッフ北野（とほんのちょこ～っと荒田）が頑張りましたヾ(≧▽≦)ﾉこの看板、お客さんに結構褒めていただけるんですよ( *´艸｀)だから毎回どんなデザインにしようかな、と楽しい気持ちで作成させていただいてます(^^♪裏面には11月から始まる「温活ケア」についてのご紹介があります！こちらは店長太田作です(*^^)v太田はイラストがとても上手で、すごく見やすいレイアウトを短時間で仕上げてしまいましたΣ（・□・；）自分にはない才能なのでただただすごい…と感じるばかりです( ﾟДﾟ)ブラックボードと合わせて店内装飾を見に、是非Re.Ra.Ku西武入間PePe店にお越しください！！みなさまのご来店、スタッフ一同お待ちしております＼(^o^)／★明日10/7(土)の空き状況★【12：50－13：50】【16：40－19：10】 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは♪西武入間ペペ店の太田です。 9月後半から、身体から「疲れてますよ～＾＾；」って言われてます。なんでですか～！？最近は寒い日も続くので、寒暖差により疲労ですかね？＿(;´･ω･)      ∧＿∧   （　´∀｀） （           ）   ｿｳｶﾓｰ    ｜ ｜　| （_＿）＿） 身体を温める方法は、外部から温める以外に、やはり運動やストレッチなど身体を動かす事が大切で(｀・ω・´)ｂ運動は「アクティブレスト」→積極的な休息と言います。身体を休めるのは眠ったりゆっくりするだけではなく、適度に動かす事も大切なんですよ(*^^*) でも身体がガチガチすぎると動かすのも大変ですよね・・・そんな時は是非Re.Ra.Kuへ！身体をリラックスさせるメニューだけでなく、しっかりストレッチをして芯から動かすオプションも有り！お身体の疲れに合わせてあなたに一番合ったコースを提案するので、是非お店に来てください！ スタッフ一同みなさまのご来店をお待ちしております!!※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪ここ一週間程ようやく暑さが和らいできましたね( ˘ω˘ )朝晩は肌寒くて身体がついていっていない感じもしますが(;´∀`)でもこの涼しさがあの真っ赤な曼珠沙華を咲かせるんですね、近所の河原沿いにも綺麗な列を成しています(*^^*)曼珠沙華で有名な巾着田にも行ってみたいな～と思いつつ、人もたくさん居るんだろうな(^^;)と、なかなかその気になれないでいます(>_<)もう一つ、曼珠沙華以上に見てみたい光景がコキアです( *´艸`)コキアとはふんわりとした草姿が特徴の植物です。普段はさわやかなライムグリーンの色ですが、秋になると紅葉して真っ赤な景色を作り出します(●´ω`●)コキア一面の丘で有名なスポットが茨城にあるので、是非行ってみたいなと考えています!紅葉シーズンは短いので注意しなくては、ですね(;'∀')みなさんはこの秋、してみたい事、行ってみたい所はありますか?食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋、行楽の秋…想像が膨らみますね(≧▽≦)そんな楽しい話をしながら、これからの行事に向けた身体づくりとして、Re.Ra.Kuでボディケアしませんか?首、肩のお疲れが気になる方にオススメの全身をほぐすコースや、アロマオイルを使用したフットケアのコースなど様々なコースがありますので、お気軽にお訪ねください＼(^o^)/スタッフ一同みなさまのご来店をお待ちしております!!※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは！Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪最近、「○○の日」について調べるのにプチハマりしています(* ´艸｀)ｸｽｸｽ毎日名前がついていて、結構複数の記念日が重なっている日が多いんですよ！そんなわけで今回は「主婦休みの日」＼(^o^)／家事、育児を頑張る主婦（夫）は年中無休(;´Д｀)ほっと一息ついて自分磨きやリフレッシュをする事を目的に認定された日。主婦の皆さん、家族のためにと頑張りすぎていませんか？疲れを溜めこんでいませんか？家族の一人に元気が無くなると、家族全体の活力も下がってしまうかもしれません(/_;)何より自分のため、家族のために、たまにはリラクゼーションに行きませんか？「肩首が辛い」「腰が痛い」という具体的なお悩みも、「何となく身体の調子が悪い、だるい」といったお悩みもご相談ください！ボディケアやフットケアなど、セラピストと一緒にピッタリのコースを見つけていきましょう(*^^*)みなさまのご来店、スタッフ一同お待ちしております(●´ω｀●)★明日9/26(火)の空き状況★【10:00－17:50】ゆとりをもってご案内出来ます♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪三連休中日、みなさまいかがお過ごしですか(*^^*)お出掛けの方も多いのでしょうか、Re.Ra.Ku西武入間ペペ店、やや穏やかです(^^;)さて、明日は連休最終日の祝日、何の日かご存知でしょうか??【敬老の日】です(^^)/最近ご両親やおじいちゃんおばあちゃんに会いましたか?敬老の日とは、長年にわたり社会に貢献してきた方々を敬愛し、長寿を祝う日です( ..)φメモメモそんな日にはおじいちゃんおばあちゃんにリラクゼーションをプレゼントしませんか?Re.Ra.Kuではチャージ式のカードや、抽選券付きのチケットで施術代をお支払いいただけるギフトがございます!「何をあげたらいいかわからない」「最近会えていないけど元気にすごしてほしいな」という方!とてもオススメです(≧▽≦)明日突然プレゼントを用意できないとしても、後日感謝の言葉と一緒にRe.Ra.Kuのギフトを贈ってみては?きっと喜ばれると思います(^^♪店頭でカードやチケットの販売はしておりますが、分からない事がございましたら電話でも詳細ご案内致します♪みなさまのご来店お待ちしております!★明日9/18(月)の空き状況★【11:50-13:30】【15:40-19:10】 ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、おかもとがお届け致します(*^^*)秋に入り始め、朝晩の気温が少しずつ下がって過ごしやすくなってきましたね♪気温変化で体調を崩しやすい季節でもあるので、皆様体調にはお気を付けください！本日は日頃当店やRe.Ra.Kuをご利用いただいている皆様に感謝の気持ちを込めた抽選券付き【20周年記念チケット】のご案内です♪このチケットはRe.Ra.Kuでご利用いただける【9月限定】で購入できるお得なチケットです！！詳細はこちら↓↓＜お得なポイント＞①11,000円分の商品券（チケット）を10,000円でご購入いただけるので、なんと【1,000円分】お得！！②チケットには抽選番号がついているので総勢300名様に豪華賞品が当たる！！＜販売期間＞9月1日～30日※枚数に限りがありますのでお早めにご購入ください＜チケット有効期限＞2023年12月31日＜当選発表日＞10月30日そんなお得なチケットをゲットしてみませんか？現在当店に通っていただいている方はもちろん少しご無沙汰になっている方も皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております。日頃の溜まったお疲れを流しに来てくださいね♪本日（9/9）ご案内情報♪12:00～20:00までご案内可能です★明日もスタッフ5人体制なので10:00~20:00でご案内出来ます★自分へのご褒美にみっちりやるのもOK!ペアでのご利用もOKとなっておりますのでご家族・ご友人・お仲間とぜひご来店してください!是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてくださいね!お電話やオンライン予約お待ちしております♪――――――――――――――――――――――お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは～！Re.Ra.Ku西武入間ペペ店です。私がお休み明けに出勤したら可愛い看板がお出迎えしてくれていました！！制作は荒田だそうです！凄いですね～壁文字もらしさ全開で季節とマッチしてべリーグッドですね！！ 次も楽しみですね～(^_-)-☆9月も引き続きリラクをよろしくお願いします♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは！Re.Ra.Ku西武入間ペペ店です♪あっという間に8月が過ぎ9月になりましたね！夏もそろそろ終わりでしょうか…悲しいですが(+_+)実はスタッフで毎日カレンダーに絵を描いていました！絵に特に意味はありません(笑)私個人は前日に食べた物を書いていましたが他のスタッフはどんな思いを込めて書いたんだろ、、次の出勤日に何が書いてあるか少し楽しみにしてました＼(^o^)／ 9月もたのしみだなーー(*'▽')みなさんも夏の疲れを癒しに来て下さいね♪※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、わたなべです(*^^*)9月ブログのトップバッター、飾らせていただきます!!! カレンダーではあっという間の9月ですが、まだまだ夏の気配をしっかり感じますね(+_+)水分塩分糖分、しっかり摂って残暑を迎え撃って行きましょう!!! 突然ですがここ数ヶ月、わたなべはスタバの新作を飲んではスタッフに自慢する事が多いです(笑)全然ミーハーではないので、時期とかお店に関わらず、同じようなものを食べたり飲んだりが多いのですが…今年に入ってからかな、スタバはレギュラーメニューをほとんど飲んでないです、意外!!!新しい事に挑戦！と言ったら大げさですが、あまりやって来なかったお店メニューの楽しみ方なので、結構新鮮です♪ちなみ今日から新しいメニューが出たそうですよ！？宣伝になっちゃうから、あえてメニュー名は"調べてからのお楽しみ…"にしておきます(^^♪(笑) 身体も身体で"変化"を欲しがることが多いです!!同一姿勢や反復動作が続くと、身体はそれ以外への対応が苦手なお身体質に向かっていきます…!!日常とちょっと違う動き、例えば"座りっぱなしの姿勢"が多い方は、腕を真上に伸ばしてグーンと背伸びしてみたり…"経ちっぱなしの姿勢"が多い方は、ゆっくり屈伸してゆっくり立ち上がってみるだけでも、身体にとっては"大きな変化"になります(*^^*) 日々の変化のためにも、是非"普段と違う動き"を意識してみてくださいね♪普段食べないけど"これ食べてみたら(飲んでみたら)美味しかった！"な逸品があれば、早急にわたなべにお知らせくださいね!!(笑)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店 〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F ●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F ●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは♪Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店、わたなべがお届け致します(*^^*)気付けば8月も佳境ですね…長かったようであっという間の8月!!!みたいなことを毎月考えてる日々です(+_+)(笑)みなさんは"ザ・夏！"な出来事やお出かけは出来ましたか??わたなべはプールに行きました!!!子どものようにはしゃぐこころを忘れないだいごは、プールでも子供みたいに流れるプールではしゃぎました♪(´▽｀)夏の暑さの前では、たとえお水の中でも熱中症や脱水症には要注意でしたので、水分塩分糖分は抜かりなく摂りましたー!!たくさん楽しむためにも、"準備"は必要ですね♪ 身体が疲れたままだと、せっかくのお休みや連休も楽しみ切れないですね(;_;)のーんびりゴロゴロするのも大好きだから、何も考えずにゴロゴロ出来るように、日々のお疲れにはじゃんじゃんリセットかけてあげてくださいねっ(*^^*)あなたのお疲れは身体から？こころから？どんなお疲れにも真っすぐ向き合って、昨日よりも、今日よりも、元気になれるお身体を目指せるよう、スタッフみんなでお待ちしてます♪たくさんお話聴かせてくださいね!!あっ、かき氷は何味が好きなのかも是非教えてくださいね!!(笑)※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149g★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは!Re.Ra.Ku 西武入間ペペ店の荒田です♪今日は何の日～♪なんてインターネットで調べたところ、今日は【ふ(2)み(3)んの日】でした(;´∀`)響きの良い日ばかりではないんですね、しかも23日なので毎月訪れる...少しガックシ( ;∀;)日本人の53%が何らかの不眠症状を持っていると言われているそうです。その中で正しい対処法や改善方法を持っている人はどのくらいいるのでしょうか(;^ω^)でも毎月の記念日だからこそ、自分の睡眠について考えるきっかけになりますね(-_-)zzz睡眠を妨げる要因は人によて様々ですよね。今の時期であれば寝苦しくて眠れない、とか...気持ち良く眠れていたのに、夜にトイレに行きたくなって目が覚める方の多いのではないでしょうか(^^;)実はむくみが夜間頻尿に影響している、なんてこともあるのですがご存じでしょうか?日中に足元に溜まってしまった水分が、水平に横になる夜のタイミングで血管内に戻ってきて血液量が増加します。その水分を排出するために夜中に尿意が起こり、目が覚めてしまうという場合もあります(◎_◎;)日中立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢を取り続けている方、筋肉量が元々少ない方はふくらはぎの運動量が少なくなり、血液やリンパの循環が滞りやすくなります。第二の心臓と言われているふくらはぎのケアはとても大切です(>_<)この機会にぜひRe.Ra.Kuでフットケアの習慣を身につけませんか?アロマオイルを使用したコースになりますので心身ともにリラックス出来るのではないかと思います(^^♪みなさまのご来店お待ちしております!(^^)!★明日8/24(木)の空き状況★【10:00ー19:10】ゆっくりご案内出来ます! ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾--------------------------------------------------------------------…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★--------------------------------------------------------------------

こんにちは！Re.Ra.Ku西武入間ペペ店です！！ペペで8月から始まった「ライオンズフェスティバル2023」期間は8/1～8/27気が付けば終盤に差し掛かっていますね。先日私が見に行った試合ではvs東北楽天ゴールデンイーグルス戦4対1で勝ちました！！おめでとうございますすぎるるるるる(≧▽≦)選手の皆さんキラキラ輝いていましたよ☆引き続き頑張ってほしいですね～！！前回行った時の反省を踏まえて食べ物は早めに行って確保しました(笑)選手のプロデュースした商品や、対戦カードで中の餡が変わる「ライオンズ焼き」なんて物もあります！色々な楽しみ方がありますので、是非埼玉西武ライオンズを応援してくださいな♪お近くに立ち寄った際にはもちろんリラクでもお待ち致しておりますm(_ _"m) ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 2F●TEL　04-2937-7711●営業時間：10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス：西武池袋線『入間市』駅直結　西武入間ぺぺ館内2F●オンラインなら24時間ご予約可能♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000342785/●西武入間ペペ店、LINE＠やってます♪ID→@geo4149ghttps://lin.ee/k7ruxq7★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–