Re.Ra.Ku 住吉店のブログ一覧

みなさん、こんにちは！Re Ra.Ku住吉店です！Re.Ra.Kuのボディケアの中には「ウィングストレッチコース」というものがあります。wing？翼？ストレッチ？何するの？ってなりますよね笑本日はそのウィングストレッチについてご説明します^^/『ウィングストレッチコース』簡単に言ってしまえば、『上半身』に『特化』したコースです！特にこのコースでポイントにしているのが「肩甲骨」です！肩甲骨がついている部分から天使の羽なんて別名もあったり？笑この現代、電子機器からはま慣れられない時代ですよね？ということは上半身が『同じ姿勢』がず～っと続くので筋肉が固まってしまいます・・・人間は腕を自由に沢山動かすために大きい筋肉が沢山ついているのでストレッチなどで動かしてあげることが大事なのです！肩や首などの上半身に疲れを気にしている方はぜひ一度Re.Ra.Kuの『ウィングストレッチ』をお試しください♪ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線) ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。。・*．。・*．。・* 

いつもありがとうございます！Re.Ra.Ku住吉店です＾＾現代社会でもはスマホ・パソコンなどの電子機器がなくてはならないものになってきていますよね？目・頭が辛くなる事ありませんか？ そんな方におすすめなので【アイヘッドケア】です！アイヘッドケア頭や目の周りをほぐして疲れた頭部の筋肉をリラックスして改善に導きます！期待できる効果・頭部をリラックスさせ首や目の血流を促進する・鼻腔周りの筋肉を緩め、呼吸を深くなる。・副交感神経が優位になり、睡眠の質が優位に変わる・頭部の血流が良くなることで鼻詰まり解消が見込めるいつも頑張って体に指令を送ってくれたり、考えてくれる頭をリラックスさせてあげてください♪※オプションコースなのでボディケアorフットケアと一緒にご予約をお願いします。.＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝マッサージより気持ちいい♪【肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！Re.Ra.Ku 住吉店【営業時間】11：00～21：30【電話番号】03-5669-0807【住所】東京都江東区住吉1-15-13【アクセス】半蔵門線・都営新宿線「住吉駅」から徒歩3分！https://reraku.jp/studio/sumiyoshi  

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です♪。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*3月5日（火）夕方の空き情報です16：30～21：00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→イシカワ、ハマナ。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 季節の変わり目、まだまだ寒い日が続きますね。デスクワーク、運転、ご出張、学業などで普段座っている姿勢が多い方は、【ルーツストレッチコース】がオススメです♪ Re.Ra.Kuでのルーツとは、“カラダの土台”である“股関節”を表しています。１日の中で座っている姿勢が多いと脚の付け根あたりが固まりやすいです。股関節まわりを動かすことで腰回りの辛さが楽になりやすいですよ＾＾ 70分/8,800円　　うつ伏せ・横向き・仰向けの３体勢で下半身がスッキリ！！50分/6,600円　　うつ伏せ・仰向けで腰から下半身のほぐし・ストレッチ20分/3,300円　　仰向けで股関節のみのストレッチ  お電話でも空き状況の確認を承っております。疲れたお身体をぜひ癒しにいらしてください☆彡 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線) ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。。・*．。・*．。・*

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*3月5日(火)空き情報のお知らせです！10:30-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→ハマナ・イシカワ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のハマナです＾＾ 今日は、普段座っている姿勢が多い方に【ルーツストレッチコース】をご紹介します！ “ルーツ”は土台や根源を表す言葉ですが、まさに骨格の土台となるのが“股関節や脚・腰まわり”ですね。土台が歪んでいると上に乗っているものもグラグラしますよね。 座っている姿勢は、股関節を常に90度に曲げているので特に股関節の前側が固まりやすくなります。均等に動かしているつもりで左右差があることも。 股関節やももやお尻の筋肉も動かすことで可動域が広がり、つながっている腰も楽になりやすいですよ♪ Re.Ra.Kuでは最短20分のコースからお身体をほぐさせていただきます！この機会にぜひお立ち寄りくださいませ！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

こんにちは。Re.Ra.Ku住吉店です♪いつもブログをご閲覧いただきありがとうございます＾＾ 本日３月４日（月）の空き情報をお知らせします！▼13：00 ～21：00（最終受付 20：30）上記の時間帯でご案内が可能です。午後の時間は埋まりやすくなっておりますので、お電話かWEBでのご予約がおススメです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ぽかぽか陽気が増えてきましたね。春の時期はデトックスが活発になると言われています。デトックスかは分かりませんが、最近は辛いラーメンに卵とチーズで一汗かいてます。晴れた日は軽くウオーキングも気持ちいいですね。  Re.Ra.Kuでも内側のケアとして【フットケア】ご用意しています！足裏からふくらはぎや膝まで、アロマオイルでほぐし流します。間接的に内臓や器官を刺激して、自然治癒力を活性化することが期待できます。ボディケアの前に組み合わせていただくと、血流upしやすくなり、お身体の疲労の流れやすさも期待出来ます。 ＜コースのご紹介＞  ・30分コース（通常価格3,850円） 足裏をアロマオイルで施術するクイックコースになります！ ☆人気コース⤵ ・40分コース（通常価格4,950円） 足裏～ふくらはぎ・すねまでアロマオイルで施術するベーシックなコースです！  ・60分コース（通常価格7,150円） 40分コースのご施術に加え、さらにうつ伏せでのふくらはぎ、仰向けでの膝上まわりの施術が＋するコースです！ ＊じつは膝回りって詰まっています！！一緒に流してあげましょう。  ＜こんな方におススメ！＞・足先の冷えが気になる方 ・立ち仕事が多く足が重だるく感じる方 ・家事で忙しくなかなか休めない方 ・夕方になると靴がきつくなる方 ・下半身のお疲れが気になる方 ・ふくらはぎや膝のスッキリ感を味わいたい方" 本日も皆様のご来店をお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・* 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*3月3日(日)空き情報のお知らせです！14:00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→ハマナ、イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。今日は３月3日ひなまつり、いよいよ春の訪れが来ましたね外に出向いて行く季節にもなりますね。出かける前に、是非、ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきましょう♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

3月1日(金)空き情報のお知らせです！13:00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→ハマナ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。今日から３月、いよいよ春の訪れが来ましたね外に出向いて行く季節にもなりますね。出かける前に、是非、ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきましょう♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

こんにちは！Re.Ra.Ku住吉店です♪いつもご閲覧ありがとうございます。そして、今月も寒い中でのご来店ありがとうございました。 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*今日は、普段座っている姿勢が多い方におすすめの「ルーツストレッチ」をご紹介します！座っている姿勢は、腰を常に90度に曲げているので、股関節の前側が固まりやすくなります。ルーツストレッチはそんな股関節周りの筋肉を伸ばして、可動域を広げやすくするんです♪また、階段を上るときに1個飛ばしで上ってみるのもおススメです！ぜひお試しください♪ ☆本日２月２９日(木)　空きあり！！（最終受付 20：30）　ペアでのご案も内可能です♪午後の時間帯は埋まりやすくなっておりますので、早目のネットやお電話でのご予約がおススメです！本日も皆様のご来店をスタッフ一同、笑顔でお待ちしております！。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線) ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。。・*．。・*．。・* 

こんにちは！Re.Ra.Ku住吉店です♪いつもご閲覧ありがとうございます。みなさん、日々の家事やお仕事や学業、お疲れ様です。頭では、ケアや運動は身体に良いとわかっていても、ついつい自分の事は後回しになっちゃいませんか？←実は私たちもそうです。お疲れをため込んでしまうと、ケガや痛みの原因になりかねません。特に目、首肩、手、腰周りは日常で酷使しやすい部分なので、筋肉をほぐしてストレッチして、一緒にお疲れ解消していきませんか？お身体がほぐれてリラックスすると回復効果が働きやすくなります♪スッキリ軽い状態だとはかどりそうですよね＾＾リラックスにおすすめ☆「　ハンドケアキャンペーン　」を開催中です！！こちら、メインコースにつけるオプションになります！【冬季限定の香り付きクリーム】みかん、カモミールからお選びいただけます。20分2,750円　　30分3,850円 手の保湿をしながら、指先から肘にかけてのお疲れを流していきます♪末端は神経が集まっているので、緊張が取れるとチョコレートを食べたときと同じくらいのリラックス効果が期待できるそうです！ぜひご体感ください＾＾ 本日の空きあり！！11：00～18：00ペアでのご予約もご相談ください♪午後のお時間は埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約がおすすめです。スタッフ一同お待ちしております！。・*．。・*．。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・* 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*2月27日(火)空き情報のお知らせです！13:00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→ハマナ・スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。今日は北風が強くて飛ばされそうですね。皆様、寒暖差でお身体無理して負担はかかっていないでしょうか？是非、ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきましょう♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチした後は、まるで背中に羽が生えたような感覚をお楽しみください。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

ご閲覧有難うございます。Re.RaKu 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*2月26日(月)空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。15:00-18:30がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*今日は昨日と異なり気持ちいい天気ですね。気温は低めなので服装に注意です。季節の変わり目はお身体の疲れも感じやすくなってしまいます。是非Re.Ra.Kuのボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきませんか？ 【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回してストレッチしていきます！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈アクセス〉住吉駅 (東京メトロ半蔵門線) 駅徒歩3分住吉駅 (都営新宿線) 駅徒歩3分〈電話番号〉03-5669-0807※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*2月25日(日)空き情報のお知らせです！16：00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→ハマナ、イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*★本日のおススメ【ハンドケア】疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめです。☆今なら期間限定で季節のハンドケア（+550円）もおススメです　香り：みかん・カモミール 負けないカラダづくり、素敵な日を過ごしていくためにも　いまからボディケア・フットケアで整えていきませんか。 ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*WEB予約する 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*2月24日(土)空き情報のお知らせです！15:30-19:30がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→ハマナ・ハチヤ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のハチヤです。今日は久々に晴れていますね！青空も見えています！皆様、寒暖差でお身体に負担はかかっていないでしょうか？是非、ボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきましょう♪【本日のおススメコース】オイルフットケアコースアロマオイルやクリームを使用して、足全体をほぐします。足裏にある反射躯にアプローチしていきます！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*2月23日(木)空き情報のお知らせです！12:00-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→ハマナ：イシハラ:スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。最近は日々の寒暖差激しく天気も変わるので体調管理が難しくなってますよね。堅い体もほぐせば、柔らかくなり動きやすくなりますよ。何か行動する前に是非、Re.Ra.Kuのボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきましょう♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチしていきましょう♪まずはこちらがオススメ！！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

2月22日(木)空き情報のお知らせです！12:30-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。最近は日々の寒暖差激しく天気も変わるので体調管理が難しくなってますよね。堅い体もほぐせば、柔らかくなり動きやすくなりますよ。何か行動する前に是非、Re.Ra.Kuのボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきましょう♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチしていきましょう♪まずはこちらがオススメ！！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

こんにちは！Re.Ra.Ku住吉店です、いつもご閲覧ありがとうございます。最近暖かくなってきて嬉しい反面、花粉が飛ぶようになりましたね・・・みなさま、花粉症になってはいませんか？花粉症対策としても、お疲れのおからだをほぐして免疫力UPしてみませんか？・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*☆本日２月２１日（水）空き状況はこちら↓12:00-19:3015:30-19:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→ハマナ、イシハラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*どのコースを選んでいいのか迷われている方も、当店スタッフがお悩みに合わせてお話しを聞いて適切なコースをご案内いたします。又、コース迷う方は時間枠でのご予約コースのご用意もございます。まずはお気軽にのぞいてみてくださいね(^^♪スタッフ一同お待ちしております。～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*WEB予約する 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*2月20日(火)空き情報のお知らせです！11:30-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→イシハラ、スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*最近は寒暖差が激しく体調崩す方も増えているようです。今日は過ごしやすい天気で気持ち良いですよ。是非、外に出て日光浴と軽い散歩をしてみてください。 【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチしていきましょう♪まずはこちらがオススメ！！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*2月19日(月)空き情報のお知らせです！12:30-21:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→スガサワラ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは！本日ブログ担当のスガサワラです。今日は２月とは思えないとても暖かいですね。春がそこまで来てるような感じですね。気持ちもワクワクドキドキ、ますます外に出向いてく機会が増えますね。その前に是非、Re.Ra.Kuのボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきましょう♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチしていきましょう♪まずはこちらがオススメ！！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分（20時30分最終受付）※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13 Re.Ra.Ku 住吉店〈電話番号〉03-5669-0807〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 住吉店です。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*2月18日(日)空き情報のお知らせです!13:40-16:0017:40-20:00がご案内可能となっております。本日出勤スタッフ→、イシハラ、ハチヤ、スガサワラ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*こんにちは!　本日ブログ担当のスガサワラです。今日は2月とは思えないとても暖かいですね。春がそこまで来てるような感じですね。気持ちもワクワクドキドキ、ますます外に出向いてく機会が増えますね。その前に是非、Re.Ra.Kuのボディケア・フットケアでお身体ほぐしていきましょう♪【本日のおススメコース】ウィングストレッチ®︎コース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回しストレッチしていきましょう♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&股関節ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉10時30分～21時00分(20時30分最終受付)※場合により、10:30〜19:00もしくは10:30〜19:30にさせていただく場合もございます。〈住所〉東京都江東区住吉1-15-13Re.Ra.Ku 住吉店〈アクセス〉住吉駅より徒歩3分 (東京メトロ半蔵門線/都営新宿線)※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪本日営業時間≫10:30～21:00

こんにちは！Re.Ra.Ku住吉店です♪本日２月１６日(金)は下記の時間帯でご案内が可能です。14：30～19：00☆いつもブログをお読みいただきありがとうございます＾＾みなさんストレッチ、運動習慣ありますか？ストレッチを毎日少しずつでも行うことによって筋膜の動きが滑らかになり、筋肉の可動域も広がってきます。今はYouTube動画などで直ぐに確認出来る時代になりました。ここで落とし穴が・・動画のストレッチと実際行っているストレッチはいかがでしょうか。頭では出来ていると思っていたけど、実際は正しい動きではなく他に負荷がかかり痛めてしまった・・実は私もそうでした。そんな時は自分の動きの動画を撮ってみてください。   Re.Ra.Kuでは継続的にほぐすことににより、疲れにくいお身体づくりのお手伝いをいたします☆コースの選択に迷ったら、時間枠のみご予約ください。お身体に合ったコース提案をいたします。 ★★＿＿＿＿＿＿本日のおススメオプションは↓　アイヘッド♪　　目の疲れ、頭が重いなど・・ボディケアと組み合わせがGood！！ マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！Re.Ra.Ku住吉店　☆住吉駅A2出口から徒歩1分☆≪住所≫　　〒135-0002　　東京都江東区住吉1-15-13≪電話番号≫　　03-5669-0807≪本日営業時間≫10:30～21:00