Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店のブログ一覧

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!! 今年は1.2日が土日なこともあり、今日から新年度がスタートな方も多いのではないでしょうか＾＾新しい環境や変化、出会いと別れ…と何かと緊張感感じる場面も多くなる「春」かと思います。 以前にもご紹介しましたが、そんな春こそおすすめな『肩くびストレッチ』!オプションメニューの一つで、首や肩周辺の筋肉をストレッチ+ほぐし、ボディケアでは触れていかない部分にアプローチしいていくので、普段受けているボディケアとは違ったスッキリ感を感じられます!※オプションメニューのため単体提供不可。メインメニューと合わせてご利用いただけます。 ボディケアと一緒に受けていただくことで、より首・肩周りを集中してほぐすことができます。また、肩周りの可動域の拡大や姿勢改善の効果が期待できます☆ そして！！！！！この春限定で、この「肩くびストレッチ」込みのお得なコース・クーポンをWEB媒体・アプリなどで提供しております！ ☆ボディケア40分+肩くびストレッチ20分☆ボディケア60分+肩くびストレッチ20分……など。（他にもセットコースとの組み合わせもあります＾＾♪） ぜひ、なかなか取れない首肩周りの凝りや辛さを『肩くびストレッチ』でとってみませんか?本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!! 私たちの日常は仕事場でも家庭でもストレスに晒されています(-_-)食生活がストレスに影響することを皆様はご存知ですか？ 賢く食べることでリラックスでき、忙しい時でもイライラ感が抑えられるため、プレッシャーにもうまく対応できるようになります。 なので今回は「イライラを抑える食べ物」を５つ紹介いたします。 1、クルミナッツ類の中でもクルミは本物のパワーフード！豊富なオメガ‐3脂肪酸や必須アミノ酸の１つであるトリプトファンも含まれています。 2、オートミール食物繊維が豊富で、血糖値を緩やかに上げるため、腹持ちも良いです。 3、緑葉野菜ほうれん草のような緑黄食野菜は葉酸を含み、葉酸のビタミンBは神経伝達物質のドーパミンを作るのに必要な栄養素でやる気、集中力を高める働きを促します。 4、ブルーベリーブルーベリーに含まれる豊富なアントシアニンは健康にたくさんの効果をもたらします。またビタミンCも多く含まれているため免疫力を高めてくれます。 5、ダークチョコレートカカオ豆に多く含まれるポリフェノールはストレスホルモンの一種コルチゾールの血中濃度を減少させる作用を持ちます。 普段の食生活に上手く取り入れストレス社会を上手に生き抜いていきましょう!(^^)! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!! いつもご利用誠にありがとうございます!大変お待たせいたしました～＼(^o^)/本日より、みなさまお待ちかねのリラクカード「スプリングチャージキャンペーン」が始まります! 4月1日〜5月7日までの限定☆「リラクカード」というプリペイド式のカードもしくはアプリにチャージすると、、金額に応じて『10分無料券』をプレゼント♪なんと最大1万円もお得に!! 〇リラクカードとは?・入会金・年会費無料のプリペイドカード→アプリの方は画面提示でOK!・Re.Ra.Ku全店でご利用可能・繰り返しチャージ可能・お会計も楽チン・プレゼントとしてもおすすめ! Re.Ra.Kuをお得にご利用して、どんどん健康貯金をしていきませんか?来店頻度に合わせたチャージ金額のご相談も、ぜひスタッフにお声掛けくださいませ(^^)/☆ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 日頃より当店をご利用頂きありがとうございます。 本日は表題の件で皆様にお知らせです。 2023年4月より担当セラピストの性別希望を承る場合、個人指名料と同額の550円を頂戴する運びとなりました。 Re.Ra.Ku Groupでは2022年に制服をジェンダーフリーのデザインにリニューアルいたしました。これからの時代に合わせ、性別関わらずお客様のお身体にあったセラピストをご指名いただくことを推奨してまいります。 性別にかかわらずお客様のお身体に寄り添った施術をして参りますのでご理解とご協力のほどよろしくお願いいたします。 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:*・ ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・**【毎週火・木曜日はポイント2倍デー】 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!センター南駅、新羽駅からも1駅アクセス良好!<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 少し前まで肌寒く雨が続いていましたが今日は晴れ間も見え、だんだん温かくなってきましたね。 3月くらいで乾燥した空気も終わるとのことですがまだまだ油断は禁物ですね。水分補給はこまめにしつつ、ハンドクリームやボディクリームを塗って内からも外からも対策していきましょう! 1～2月におこなってた「うるおいハンド」のくじ引きをお持ちの方は使用期限が3月末までとなっておりますので、お忘れなく～ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! いつもご利用誠にありがとうございます。3月31日まで開催中の「はじめてチャージキャンペーン」、残り【　3日　】となっております＞＜まだリラクカードをお持ちでない方や持ってるけどチャージをしたことがない方はこの機会をお見逃しなく！ ○リラクカードとはRe.Ra.Kuグループ全店で使えるプリペイド式のカードまたはアプリです。チャージ金額に応じて、ポイントが付くお得なシステムです! 【はじめてチャージキャンペーン】 リラクカードに初めて5000円以上チャージをしてくださった方限定で次回のご来店でお使いいただける10分無料延長チケット(1,100円相当)をプレゼントします☆さらに1万円以上のチャージで通常ポイントもプレゼント!! ※5,000円以上・施術料金以上のチャージで適用例:30分のボディケアコース(3,960円)は、5000円以上のチャージが対象60分のフットケアコース(6,600円)は、7000円以上のチャージが対象100分のセットコース(11,000円)は、12,000円以上のチャージが対象※チケットは次回以降にご利用いただけます※チケットは東急ストア仲町台店のみでご利用可能(有効期限2023/9/30) はじめてチャージキャンペーンは3月31日まで!詳しくは店頭スタッフにてお気軽にお申し付けください。 ぜひこの機会にリラクカードにチャージして健康貯金をはじめましょう! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!! しばらく雨続きでジメジメとしたお天気が続いておりましたね。 「春」は気候はもちろん、新しい職場や新しい仲間、引越など「変化」の多い季節です。それに伴い体温調節や、新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に対応できず、体と心にストレスを与えてしまい、メンタル面を支える自律神経も乱れがちになってしまいます。 過剰なストレスは心身の健康に悪影響を及ぼしかねません。気づかぬうちに、ストレスが強くなっていることもあります。 気づかないうちに「メンタル疲れ」になってしまわないよう「生活リズムの整え」や「就寝前のストレッチ」を行っていきましょう! もちろん3食をバランスよくとることも大切ですが、睡眠時間の確保も非常に重要です。また休日も、休日には何もしない、のんびりした時間も時には必要です。プライベートも忙しくし過ぎないように気をつけましょう。音楽を聴いたり、散歩をしたり、自分なりのリラックス法で休日を過ごせるといいですね! 就寝前のストレッチは、背伸びや腰、お尻を伸ばしたり、深呼吸するだけでも身体が脱力し、すっきりした状態で就寝できるのでこれもおすすめです! 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!! 連日雨模様で、気分までどんよりしてしまいますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 3月も残りわずかということで、4月から新生活が始まる方も多いかと思います！ さて、3月から4月に季節が変わると気温や気候も変わり、身体の変化を感じやすくなります。首や肩の張りや凝り、頭の重さやだるさ、脚の冷えなど、、、 気になり出したらキリがないですが、特にRe.Ra.Kuに通われている方の多くのお悩みは、「首や肩の凝り」が一番多いです。 原因は様々ですが、首と肩の辛さや凝りを放っておくと、背中や腰、頭の辛さ、睡眠にまで影響がきてしまいます、、、 そこで、みなさんに紹介したいのが、『肩くびストレッチ』！オプションメニューの一つで、首や肩周辺の筋肉をストレッチ＋ほぐし、ボディケアでは触れていかない部分にアプローチしいていくので、普段受けているボディケアとは違ったスッキリ感を感じられます！ また、ボディケアと一緒に受けていただくことで、より首・肩周りを集中してほぐすことができます。また、肩周りの可動域の拡大や姿勢改善の効果が期待できます。 ぜひ、なかなか取れない首肩周りの凝りや辛さを『肩くびストレッチ』でとってみませんか？ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!! いつもご利用誠にありがとうございます!大変お待たせいたしました～＼(^o^)/4月1日より、みなさまお待ちかねのリラクカード「スプリングチャージキャンペーン」が始まります! 4月1日〜5月7日までの限定☆「リラクカード」というプリペイド式のカードもしくはアプリにチャージすると、、金額に応じて『10分無料券』をプレゼント♪なんと最大1万円もお得に!! 〇リラクカードとは?・入会金・年会費無料のプリペイドカード→アプリの方は画面提示でOK!・Re.Ra.Ku全店でご利用可能・繰り返しチャージ可能・お会計も楽チン・プレゼントとしてもおすすめ! Re.Ra.Kuをお得にご利用して、どんどん健康貯金をしていきませんか?来店頻度に合わせたチャージ金額のご相談も、ぜひスタッフにお声掛けくださいませ(^^)/☆ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です!! 再掲にはなりますが、Re.Ra.Kuの公式アプリについてご紹介します! ・会員カードになる・アプリから空き情報の確認、予約が簡単・来店ポイントが自動で溜まる・アプリ限定のクーポンがある・今までの履歴が見れる と、こんな感じです! またお会計方法としてアプリ内のリラクカードにチャージしてそこからお支払い!チャージ金額に応じてポイント還元♪(ポイントは次回以降ご利用可能です) また紙のメンバーズカード同様アプリはご来店時、チャージ残高でのお会計時にご提示必須となります。詳しくはスタッフにお尋ねください(^^♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 昨日は暖かく過ごしやすい陽気でしたが今週は雨の日も多く、土日は気温が下がる予報になっていますので寒暖差疲労には気をつけてお過ごしください(>_<) さて話題は変わりますが、WBC日本優勝しましたね☆★☆手に汗握る展開続きでハラハラしました。 終わって身体に力が入ってることに気付き、これはまずいと思いストレッチをしました(;’∀’)みなさんも手に汗握り力が入っていたと思います。力が入り強張ったお身体をほぐしてあげましょう。 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 皆さん突然ですが、「春バテ」という言葉をご存知でしょうか??「春」は入学や就職、引っ越しなど新生活が始まる季節である一方、約9割の人が身体と心に不調を感じているとも言われています。これらの不調を「春バテ」と言います。 「春」は気圧の変化や寒暖差が大きい季節で入学や転勤など生活環境が変化すると、気付かないうちにストレスを溜めてしまうことも多いです。 気象や生活の変化によって自律神経が乱れ、体調を崩してしまうことが「春バテ」を引き起こす要因の一つです。 また、「春バテ」には以下の症状が現れるとされています。・体がだるい・やる気が出ない・目覚めが悪い・イライラする・昼間眠くなる・夜眠れない 皆さんはいかがでしょうか?当てはまるものがあれば、「春バテ」の可能性が大です。ぜひ生活習慣を見直すきっかけにしていきましょう! 当店Re.Ra.Kuではボディケアだけでなく、フットケアやハンドケアなどのコースもご用意いたしております。クリームやオイルを塗布し、血流や老廃物を流す効果の他に、なんと免疫力アップも期待できるんです!ぜひ、「春バテ」予防にRe.Ra.Kuでお身体をほぐしてみてはいかがでしょうか? 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 連日、桜の開花のニュースが報道されており春の訪れを感じさせる季節となりましたね〜例年よりも早く桜が開花しているようで昨日や本日はお天気もポカポカ陽気ということでお花見に行かれる方も多いのではないでしょうか？？ 電車に乗っていても桜関連のイベントの広告やスーパーやお菓子売り場でも桜を使ったものが増えているので街中が桜一色だな〜とも感じています！！ 私は、まだお花見を経験したことがないのでなんとも言えないのですがお花見も4年ぶりに制限なくできるようで、時の流れをすごく感じますが、ニュースや街中の様子を見るとお楽しみにされている方もたくさんいるんだな〜思いました。 今年は桜が早く散ってしまうそうなので、お花見は出来なさそうですが、近所の桜をチラッと見たり、お菓子などで桜を味わったり出来たらな〜と思います！！ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! さて、当店では施術の最後に「(当日中、)水分を多めに取るように」とお伝えさせて頂いておりますが、みなさま実際に水分は取られていますでしょうか? お身体をほぐした後は老廃物がお身体の中を流れるため怠さや眠気といった「好転反応」が出る場合があります。それを和らげるためにも水分はいつもより多めに取って頂きたく、施術後にお伝えしております^^ また、これからの時期「春」も意外と乾燥しやすくなります。ハンドクリーム等での外からのアプローチも大切ですが、身体の中からも潤すためにお水は沢山取ってくださいね♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 東京では早くも桜の開花が発表となりました＾＾あまりに早いと新年度の入学式・入社式まで持ってくれるのかと、勝手に少し心配になります…＞＜ さてこの時期、外の景色が春に近づく様子も楽しみですが、一足先に食品類で「春」を見つけると気にならずにはいられません！苺・菜の花・春や新○○のお野菜（春キャベツ・新じゃが）など、そして忘れてならない「桜味」！！この時期たぶん毎年考えているかと思うのですが、桜はあくまでも「花」であるのに、この時期の「桜味」って容易に想像がつきますし、なぜか「食べたい！」というマインドになるのか。そう考えながらも、たぶん毎年なにかしら美味しく頂いてます。つい先日も、桜と苺のケーキを発見して即決で持ち帰っておりました(笑) 春の味覚、ぜひおすすめがありましたら、お聞かせいただけると嬉しいです♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 14日に靖国神社の標本木に開花の基準を上回る11輪が咲いているのが確認されました!2020、21年と並んで観測史上最速!!!ソメイヨシノの開花発表は東京が一番乗り☆ 来週にも満開になるそうですが、雨の日が多くお花見は厳しそうですね…( ;∀;) 以前私は半蔵門で働いていたので、仕事帰りに有名な千鳥ヶ淵付近へ桜を見に行きましたが圧巻でした!ちょっとここからは遠いですが、おすすめですのでこの時期お近くまで行かれたらぜひ寄ってみてください♪ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 最近体重が減りにくい、疲れやすい、むくみ、冷えを感じる、生理不順、その他身体の不調が気になる方はもしかしたら基礎代謝が下がっているからかもしれません。。 基礎代謝とは・・・「安静時に行われる代謝」のことで仰向けで横になっている状態で、肉体的・精神的に安静であり、睡眠することなく、腕や脚などを動かさずに24時間で消費するエネルギー量のことをいいます。この状態でも心臓はもちろん、体温を維持するためなどに筋肉や臓器が活動しているため、エネルギーを消費します。このエネルギー量が基礎代謝量となります。 基礎代謝が高いとその分1日に消費するエネルギーの量も増えるので「何もしなくても消費できるカロリーが多くなる」ということになります。基礎代謝高いと多くのカロリーが消費され、結果として太りにくい身体に近づけます(^^)/ 基礎代謝を上げるには筋肉量を増やす必要があります。また、エネルギーを消費するためには酸素も必要ですので有酸素運動や腹式呼吸もおすすめです。有酸素運動で手軽に始められるものはウォーキングやサイクリングなどがあります。 運動以外で基礎代謝を上げるには、体温を上げるという方法もあります。体温が1度上がると、基礎代謝が約13％もUPすると言われています。具体的に意識でることは、身体を冷やさないようにエアコンの設定温度や服装を工夫する、冷たい飲み物や食べ物を控える、体を温める食べ物を積極的に摂取するなどがおすすめです。特におへそ下からしっかり温めることで、少しずつ体温を上げることは可能です。 すでに桜が咲いてる所もあるようなのでウォーキングしながら季節を感じるのも良いですね＾＾ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 今週3/13から、マスクの着用基準が緩和されております。政府は「マスク着用は、個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断が基本」との方針を示しており、当店と致しましても、お客様のマスク着用は【個人の判断の元、自由・任意】とさせていただきます。 ※従業員は、お客様への安心感・衛生管理の観点により原則着用を継続させていただきます。 なお、感染予防対策の一部が緩和となりますが、お客様・従業員の安心・安全のため、また再拡大を防ぐ為、引き続き基本的なコロナ感染症対策のご協力を宜しくお願い致します。 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 #東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! 時間帯によっては、肌寒さが残りますが春の陽気に徐々になりつつありますね〜 ここ1ヶ月前ぐらいに始めたジョギング中、びっくりしたのですが、私が走っているジョギングコースにすでに桜の木があり、すでに満開?かというぐらい咲いてたので、思わず足を止めてしまい見惚れてしまいました〜〜 桜を見ながらのジョギングはいつもよりなんだか心地よかったです!こうして季節の変わり目を感じながら運動するのも悪くないな〜と思いました! また、私のように足を止めてみたり、写真を撮ったりしている方も多くいらっしゃったので、みなさんそれぞれで春を感じていたんだな〜と思いました!! 今年は、4年ぶり?にお花見が制限なくできるそうなので、マスク着用も緩和されてようやく今まで通りの春を迎えられそうですね〜 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)

みなさんこんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です! なんだか最近暖かいな～と思い、ふと桜の開花予想を調べてみたらなんとなんと…東京はソメイヨシノが明日3/15の予想!!!横浜は17日と書いてありました!(3/8現在) 2020年と2021年の最早記録(3月14日)に並ぶような開花の早さとなる見込みだそうです。満開の時期は平年よりやや早いから非常に早い見込みで東京は23日、横浜は26日の予想です。 来週末がお花見にちょうど良さそうですね～いいお天気になりますように(^_-)-☆ 本日もみなさんのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 東急ストア#センター南#仲町台#東急ストア#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#ワクチン接種#ワクチン#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#都筑区#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛#アプリ#花粉#花粉症 平日なら月・水・金が狙い目です!!!また土日もまだまだご予約に空きがありますのでご予約はお早めに!!!! ※ワクチン接種後一週間はお客様の健康を考慮し、施術を控えさせていただいております。ご理解協力の程よろしくお願いいたします。 『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分! 東急ストア2階!IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約・飛び込みも◎《港北/仲町台/センター南/新羽/北山田/東山田/高田》<住所>〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7 東急ストア2F<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30)