Re.Ra.Ku 東急ストア仲町台店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！12月21日はバスケットボールの日です！ バスケットボール解説者の島本和彦が提唱し、「12月21日はバスケットボールの日！委員会」が2011年より実施。 1891年のこの日、マサチューセッツ州スプリングフィールドで、この年考案されたバスケットボールの初の試合が行われた。外に出て運動するのもいいですね♪そして、久しぶりに運動して疲れたお身体や筋肉痛でしんどい方、筋肉をほぐしてスッキリできるようにサポートさせていただきます！！ 13：30～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 12月になって本格的に寒さが増す季節になりましたね！今年はいつもに増して外出する時は健康に気を付けなければばらなくなりました。皆様手洗いうがいなどはより徹底していきましょう！ そして手洗いうがいに加えて気を付けていきたいのが、免疫力アップです！！免疫力アップに欠かせないのが、代謝を上げる、質の高い睡眠を取る、腸内環境を整えることだそうです！ 日頃の運動や食事で補える部分もありますが、難しい部分でもありますよね。代謝を上げるという事に関しては適切な運動や入浴が大切なのですが、中々日常生活で解決しにくい部分でもあります。 そんな時は是非ボディケアで筋肉を全身ほぐしてみませんか？普段動かすことのない、肩甲骨周りや骨盤回りの筋肉を動かしていく事で代謝UPが期待できます！ 寒くて動きたくない季節だからこそ。筋肉を動かして代謝UP！免疫UP！していきましょう 本日は11：00～19：10 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今朝も寒かったですね！寒さでお身体縮こまっていませんか？冬になると毎回ギックリ腰になったりいつもよりコリがひどくなったり、、そんな方も多くいらっしゃるのではないでしょうか(>_<)定期的なメンテナンスで疲れを溜め込まないようにしてあげてください！！ そして本日は金曜日！明日からの土日を元気に過ごすためにもボディケアはいかがですか？その人その人のお疲れに合わせたコースをご用意していますのでオプションなどを組み合わせて自分にピッタリのケアを受けてみて下さい♪ 10：10～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 朝の通勤時間帯はとても空気も冷たく感じますね！東北や北陸地方では大雪が降った地域もありますね！そしてその地方からの冷たい空気が関東にも流れているような、そんな寒さです(>_<) 今から冷え対策をバッチリして疲れにくいお身体にしてあげてください☆当店では“ホットピロー”をお身体にあてながらじんわりポカポカとほぐせるオプションがございます！！血流を良くしていくのも大事ですのでこの季節には打ってつけですよ!(^^)!ぜひお試しください！！ 10：10～11：4013：00～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 12月もそろそろ中旬！！本格的に年末への足音が近づいて来ましたね！今年は例年とは違い出掛ける用事なども減り、いつもと違った1年が過ごせそうですね。皆さんはどのような年末を過ごされるのでしょうか？素敵な年末になるといいですね お休みの前にお仕事は忙しくなると思いますが、私は日々お客様を担当すると同じ方でもその日によって疲れている場所が日々変わるのを感じています。なので、年末のお疲れもお疲れ箇所に合わせて、しっかりケアしていきたいですね！ Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店ではそんな日々変わるお疲れに対して12月しっかりほぐすことのできるコースをご用意しました！そしてなんとこちらのコースほっとピローでじんわり温めながらほぐしていくのです！80分以上のコースは当店の全てのメニューを自由にカスタマイズ☆年末のお疲れ一掃しちゃいましょう！！ それでは今日の空き状況ですが16：20～18：30 のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日12/13はビタミンの日です！『ビタミンの日』制定委員会が2000(平成12)年9月に制定。 1910(明治43)年のこの日、鈴木梅太郎博士が、米糠から抽出した脚気を予防する成分に「オリザニン」と命名したことを東京化学会で発表した。 オリザニンは後に、この1年後に発見されたビタミンB1と同じ物質であることが判明した。ビタミンB群などは、このエネルギー産生を円滑にするために重要な役割をしていることから、不足すると疲労の一因となり、疲労時には補給することが大切となるのです。皆さん身体に気を遣った食事はできていますか？？私たちもみなさんの日常のお疲れ癒していきたいと思います！18：40～19：55のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日の仲町台駅はようやく日差しが出てきましたね、とはいえ寒い１日になりますので、身体を冷やさないように首元や足元もしっかりと防寒していきましょう！ 筋肉が硬くなる原因ていくつかあると思います、諸説色々あるのですが・身体を動かさない、運動不足などにより硬くなる・姿勢を保持しようとして硬くなる・同じ動作の繰り返しによる使い過ぎ・痛みを感じないようにする為に硬くなるなど 筋肉が硬いと痛く感じるかどうかも人によって違うみたいです・硬くて痛く感じる・硬くて何も感じない・柔らかくて痛みを感じる・張りが強くて痛みに敏感になっているなど 日常の生活習慣で何が原因で硬くなっているかは人それぞれで痛みを感じる状態も人それぞれ違い上記の組み合わせによって色んなパターンがある気がします だからリラクでは施術中に何が原因でどんな生活習慣があるかをお伺いすることで、その状態に合わせた施術やコースのご提案を必ずしております。 少しでも辛いと感じる日々から楽な状態になってもらえるように今日も頑張ります(*^^*) それでは本日のご案内状況です！ 11：00～12：3013：00～16：30のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日12月11日は“胃腸の日”！！【い(1)に(2)いい(11)「胃に良い】の語呂合わせにちなんで、一般用医薬品などの研究を行っている日本OTC医薬品協会が12月11日に記念日を制定しております。日頃の食生活や、年末・年始に掛けて外食やアルコール摂取量が増えてくる時期の前に、胃腸へのいたわり正しい胃腸薬の使い方などを含めた健康管理の大切さが呼びかけられております。 脳と腸って密接に繋がっていてストレスなどがかかるとおなかの調子が悪くなったりしますよね、、運動や趣味を充実させてうまくストレス発散できるといいですよね☆ボディケアもリラックス効果が期待でき、ストレス緩和に役立つと思います♪ぜひお試しください(^^♪ 11：40～19：40のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！今日の仲町台駅付近は快晴です！日差しがあるところはポカポカ暖かいですね♪ 2年以上ぶりにスマホを機種変更してみましたが意外な事というか思っていた通りの事が起こりました。 以前使っていた機種に比べて電池持ちが良いのが欲しく大容量！とアピールしていたものに変更してみましたが良いですね、1日使っていても電池があまり減りません☆ そして機種を変えて2日目にそれは起こりました「あれ？なんだか左腕や肩が筋肉痛のような感じで違和感あるぞ？」 何か激しい運動をしたわけでもないし原因は何だろうってその日は考えているうちに、たぶんこれが原因ではないかな？というのが機種変したスマホの重さでした。 電池の容量が大きくなったぶん確かに重さもあるなーって思っていましたがその重さの変化に左腕の筋肉が支えるのにとても頑張ってくれていたみたいです まさかとは思いましが思い当たる節はそれくらいだったので翌日から右手に持ってみたり、両手で支えるように変えてみたら案の定左腕の疲れが無くなっていたんですよね。 それくらいスマホを持っていることが腕やその結果として肩周りの筋肉に負担がかかるんだなと、、今は生活にかかせないものとなっていますが、スマホ疲れを実感した12月初旬でした(^^;) 本日は、11:20～20:00のお時間でご案内が可能です！ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 昨日の寒さと打って変わり、太陽が顔を出したので、日中は暖かいですね☆当店、本日ご案内枠が増えました！身体を芯まで温めて、全身の疲れやだるさを撃退していきましょう!(^^)!本日は、11:20～20:00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日は最高気温が10℃と、とても寒い一日になりそうです。私は、今冬初めてダウンコートを着ました。雨も降っているので、室内で過ごしたいですよね。今日は15時くらいまではまだまだご案内できる枠がたくさんございます！室内でゆったりと施術を受けて、リラックスする一日にしませんか？ただいま期間限定で、ほっとピローをつけることもできます！今日のような寒い日に特にオススメです(*^-^*)是非、温まりながら施術を受けましょう！！ 11:00～17:4518：40～20:00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日12月4日は“予防接種法発見の日”だそうです！1890(明治23)年12月4日、菌体を少量ずつ動物に注射しながら血清中に抗体を生み出し、その抗体のある血清を患者に注射することで、体内に入った毒素を中和し無力化する治療法、血清療法を発見☆近年では、インフルエンザ等の予防接種などに広く使用されております。 まさしくいまはインフル予防接種の時期ですね、、なんとかこの冬は病気にならずに乗り切りたいものです。そのためには免疫力が下がらないようにするのも予防のひとつですよね！ ボディケアには血流促進による免疫力アップの効果が期待されます☆心身ともにお疲れの方、ぜひほぐしに来てください(^^♪ 10：10～18：0018：40～19：50のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！12月に差し掛かり、一気に寒さが増してきましたね。 今日は12月3日です、1,2,3と語呂よく数字の続く日ですね！ 個人的な感覚として語呂のよい日とか例えば11時11分とかのように、ぞろ目の時間とかはなんとなく何かが起きそうな予感だったり何か良いことが起こるかな？なんて思います。 人それぞれにこういう時は良いことが起こりそう♪って聞いてみると色んな回答があって何気に面白かったりしますね(*^-^*) 皆様のなかではそういう予感を感じる瞬間はありますか？？ 本日のご予約状況です！ 16：10～20：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日は12月らしい寒さが身に染みる日ですね！やっと冬らしくなってきたと感じるのと同時に今年も残りわずかなんだなと思いますね！ 寒さが目立ってきたこの時期こそ意識してあげたいのが血流を良くする事！ 私たちの体内では、血液の循環によって全身の細胞に酸素と栄養が運ばれています。生活習慣の乱れや冷えなどによって血流が滞ってしまうと、体の隅々まで酸素と栄養が十分に運ばれないため、肩こりや腰痛、むくみといったさまざまな不調を引き起こしやすくなる言われています。 そんな不調の予防に、あたためながらほぐすことのできる当店の冬季限定オプション、“ホットピロー”をぜひお試しください！！血流を良くしてからほぐすことでよりほぐしやすくなりますし、ポカポカでほんとに気持ちいいんですよ♪♪ 10：10～21：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です! 今日の仲町台駅付近は快晴！良い天気になりましたね♪冬らしい冷たい感じと乾燥はしているみたいなので十分にお気をつけくださいませ。 今日から12月です！本日はイベントの告知です☆その１、『今年の疲れはフリーコースで撃退！』50分、80分、100分の3種類のコースがあります、そしてその時間内であれば当店の提供しているコースの中からお好きな組み合わせが可能です♪※ボディケア又はフットケアは必ず30分以上からのご利用となります。 その２、『年末恒例リラクカードチャージキャンペーン』リラク全店で使えるプリペイド式のリラクカード、今月はチャージして頂きますと10分無料チケットをチャージ金額に合わせて還元となります☆当店では人気のアイヘッドケア10分コースをそのチケットでもご利用が可能です♪ 慢性的なお疲れ、寒さでより疲れを感じやすい、寝ても疲れが取れないなど身体の疲れでお悩みの方はぜひお待ちしております！ 本日のご案内可能な時間帯です♪10：00～18：30のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日11/28はフランスパンの日です！ 日本フランスパン友の会が制定。「いい（11）フランス（2）パン（8）」の語呂合わせ。同団体はベーカリー関係の会社などで構成されフランスパンの製造技術の向上と普及などを行いベーカリーワールドカップに日本代表選手を派遣している。また、ボジョレーヌーボーの解禁日である11月の第3木曜日に近いなどフランスパンを楽しむ時期であることもその理由のひとつ。日本記念日協会認定記念日。 ちなみに私は”あんぱん”派です(＾＾)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　甘いものって食べてると不思議と笑顔になれますよね～　　　 みなさんも美味しいもの食べて寒さ乗り越えましょう！ 私たちもみなさんが笑顔になれるように、 おからだのお疲れほぐしていきます！ 16:00～17:25　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　18:20～19:15　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！今日の仲町台駅付近はかなり冷え込んでいますね、、暖房器具フル稼働でお待ちしております！ 11月もまもなく終わりますね、そしていよいよ今年もあと12月のみですねー自粛期間もあったのでより今年は1年が早く感じています。 私自身もようやくこの新しい生活習慣に慣れてきている気がするのはどこに行っても消毒や手洗うがいなどをいつの間にか当たり前のようにしていて習慣化していたんだなーって感じます。 6月から始めた運動も最初は面倒くさかったり大変だなって思っていましたがそれも今となってはしないとなんとなく気持ち悪い感じに変わっていました。 ただそのぶんその変化によって身体の疲れも慣れるまではあったりしましたしこれまでのリフレッシュ方法が出来なくてストレスに感じる日もありました(^^;) 当店にご来店されるお客様も秋冬になってだいぶ今まで以上に疲れが出やすくなっている気がします。 身体をほぐす⇒疲れが取れる⇒気持ちも楽になる！⇒明日も頑張ろう♪そんな時間にこのお店がなってもらえたらと、今日もほぐしてまいります(*^-^*) 11：00～18：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日11月26日は“いい風呂の日”！！【いい(11)ふ(2)ろ(6)】の語呂合わせにちなんで、日本浴用剤工業会が11月26日に記念日を制定しております。 お風呂はお湯が持っている「温度」「浮 力」「水圧」などが身体をほぐし新陳代謝を促し、血行を良くしたり、 緊張した神経も和らぐことで免疫力も高まると言われています。 特に脚のむくみが気になる方はゆっくりと湯船に浸かって血流を良くし老廃物を促してあげることが大事ですよ☆ 当店のフットケアも脚の浮腫みが気になる方におススメしております☆オイルやクリームでリンパを流し、翌朝スッキリ感じられると思います(^^♪ボディケアとのセットで全身ケアがオススメです♪ 10：10～18：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日１１月２５日は“いいえがおの日”です！【いい(11)笑顔】≒【ニ(2)ッコ(5)リ】の連想と語呂合わせにちなんで、健康食品などを取り扱っている株式会社えがおが11月25日に記念日を制定しております。 みなさん毎日笑顔で過ごせていますか？毎日お疲れの方身体からすっきりさせて最高の笑顔で明日から頑張りませんか？私たちもとびきりの笑顔でお待ちしています！ 13：45～17：4518：40～20：00のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日11月24日は“和食の日”！！【いい(11)に(2)ほんし(4)ょく】の語呂合わせにちなんで、和食文化国民会議が11月24日に記念日を制定しております。 一汁三菜と主食、主菜、副菜、汁物があるため、1食で各栄養素が補える日本食（和食）は理想的な健康長寿食といえます！！主食はエネルギー源となる炭水化物を多く含むご飯、主菜は肉や魚、大豆製品など筋肉や血液の材料となるたんぱく質、副菜にはお浸し、煮物、和え物などを利用することで体の調子を整えるビタミン、ミネラル、味噌汁からも野菜か海藻類が補えるため、生活習慣病の予防に役立つ食物繊維も補えます。1食で五大栄養素が補えるとてもバランスのいい食事なのです☆ 健康は食から、、飽食な現代だからこそ食生活を見直してもいいかもしれませんね(*^-^*) さらにお身体のお疲れにはぜひ当店のボディケアで♪みなさまのご来店お待ちしております!(^^)! 10：10～12：0013；40～19：20のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜